สารบัญ:
- "ฉันอยากรู้สึกสบายผิว"
- "ฉันเกลียดความรู้สึกเกี่ยวกับร่างกายของฉัน"
- "ฉันอิจฉาผู้อื่น"
- "ฉันต้องการกำลังใจบางส่วน"
- "ฉันไม่คิดว่าฉันดีพอ"
- "ฉันต้องการรู้สึกเหมือนตัวเองอีกครั้ง"
- "ฉันหวังว่าเพื่อนของฉันไม่ได้เกลียดร่างกายของฉัน"
- "ฉันไม่ปลอดภัย"
- "ฉันจะทำมันอีกครั้ง"
วันหลังคลอดของฉันถูกใช้ไปจ้องเข้าไปในตู้เสื้อผ้าที่มีขนาดใหญ่หรือเล็กเกินไป ร่างกายหลังคลอดของฉันอยู่ที่ไหนสักแห่งระหว่างการตั้งครรภ์และการตั้งครรภ์ก่อนดังนั้นฉันจึงรู้สึกเหมือนไม่มีที่เลย เป็นการยากที่จะอธิบายความรู้สึกเหมือนคนแปลกหน้าในร่างกายของคุณ แต่การมีลูกทำแบบนั้นกับฉัน เป็นผลให้ฉันไม่ได้ใจดีกับร่างกายหลังคลอดของฉันอย่างน้อยก็ไม่ได้ในตอนแรก ดังนั้นในขณะที่สิ่งที่ผู้หญิงหลังคลอดหมายถึงจริงๆเมื่อเธอบอกว่าเธอเกลียดร่างกายของเธออาจมากจากแม่ใหม่ไปยังแม่ใหม่สิ่งที่ฉันหมายถึงเมื่อฉันพูดคุยกับร่างกายหลังคลอดของฉันมักจะเป็นสิ่งที่เจ็บปวดและเปิดหูเปิดตา
หลังคลอดลูกคนแรกของฉันฉันไม่รู้จักตัวเองในกระจก ร่างกายของฉันผ่านมามากมายน้ำหนักเพิ่มขึ้นความดันโลหิตสูงเตียงนอนฉันไม่แน่ใจว่าฉันจะหาทางกลับไปสู่ความมั่นใจอีกครั้ง มีแม้กระทั่งเวลาที่ฉันถูกประกันตัวในวันเกิดของเพื่อนเพราะตัวตนหลังคลอดของฉันไม่มั่นคงและนอกสถานที่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะแกล้งทำเป็นว่าฉันรู้สึกว่าอะไรก็ตามที่อยู่ใกล้เคียงจากระยะไกล แต่ฉันขับรถกลับบ้านสองชั่วโมงหลังอาหารเย็นเพื่อที่ฉันจะได้ซ่อน ฉันอยากขดตัวเป็นลูกบอลและร้องไห้จนน้ำตาของฉันแห้ง
ด้วยทุกสิ่งที่ฉันต้องผ่านการมีลูกวิธีที่ร่างกายของฉันดูไม่ดีควรเป็นสิ่งที่ฉันกังวลน้อยที่สุด แม้ว่าภาวะซึมเศร้าหลังคลอดของฉันบิดเบือนมุมมองของฉันทั้งตัวฉันเองและโลกดังนั้นทุกครั้งที่ฉันเปิดประตูตู้เสื้อผ้าของฉันฉันได้รับการเตือนว่าในระหว่างร่างกายของฉันไม่เหมาะสมกับการเล่าเรื่องที่กำหนดไว้ล่วงหน้าว่าร่างกายหลังคลอด ฉันบอกว่าฉันเกลียดร่างกายของฉันบ่อย แต่ที่แกนกลางฉันไม่ได้หมายความอย่างนั้นเสมอ ถ้ามีอะไรที่ฉันอยากให้ใครบางคนเงยคางขึ้นมองตาฉันแล้วบอกทุกอย่างที่ฉันรู้สึกว่าใช้ได้ - ฉัน ก็โอเค นี่คือบางสิ่งที่ผู้หญิงหลังคลอดหมายถึงจริงๆเมื่อเธอพูดสิ่งที่น่ากลัวเกี่ยวกับร่างกายที่นำชีวิตใหม่เข้ามาในโลก
"ฉันอยากรู้สึกสบายผิว"
Giphyฉันจำได้อย่างชัดเจนในคืนนั้นฉันออกจากงานฉลองวันเกิดของเพื่อนเพราะไม่มีใครเข้าใจสิ่งที่ฉันกำลังทำอยู่ เพื่อนของฉันบาดเจ็บสับสนและโกรธฉันเลือกที่จะจากไป แต่เธอล้มเหลวที่จะเห็นว่าฉันกำลังจะตายภายใน ฉันสวม Spanx ใต้กางเกงและต้องปรับพวกมันทั้งคืน เพื่อนของฉันแต่งกายด้วยชุดรัดรูปและดูน่าทึ่งและฉันก็อิจฉา ฉันไม่พอดี แต่ฉันรู้สึกเหมือนเป็นคนนอกในร่างกายของฉันเอง
ก่อนตั้งครรภ์ฉันคงจะพร้อมมากกว่าสำหรับออกเที่ยวกลางคืนในเมือง แต่ทันทีที่ร่างกายของฉันต้องผ่านการบาดเจ็บจากการตั้งครรภ์แรงงานและการคลอดฉันไม่ต้องการออกจากบ้าน ทำไม? เพราะการออกจากบ้านของฉันหมายความว่าฉันต้องเผชิญหน้ากับความไม่มั่นคงในบางครั้งฉันก็ไม่ได้เตรียมตัว ตัวอย่างเช่นระหว่างงานเลี้ยงวันเกิดของเพื่อน
"ฉันเกลียดความรู้สึกเกี่ยวกับร่างกายของฉัน"
Giphyมีความแตกต่างระหว่างการเกลียดชังร่างกายของฉันและการเกลียดความรู้สึกที่ฉันมีเกี่ยวกับร่างกายของฉัน ฉันรู้สึกขอบคุณร่างกายของฉันที่ส่งมอบลูกที่แข็งแรงและมีสุขภาพดี ฉันรู้สึกแข็งแกร่งและทรงพลัง แต่ในขณะเดียวกันฉันก็ไม่รู้ว่าจะปล่อยความขุ่นเคืองได้อย่างไรฉันรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงที่ร่างกายของฉันต้องทนเพื่อที่จะเติบโตการเกิดและชีวิตมนุษย์ที่ยั่งยืน ฉันหวังว่าฉันจะได้ผ่านประสบการณ์ทั้งหมดโดยไม่มีเครื่องหมายยืดน้ำหนักทารกและรอยแผลเป็นตลอดไป
"ฉันอิจฉาผู้อื่น"
Giphyฉันรู้ว่าร่างกายของฉันจะไม่ดูเหมือนเวทมนตร์อย่างที่เคยเป็นมาก่อนการตั้งครรภ์ในขณะที่ลูกของฉันเกิด ฉันมีพันธุศาสตร์ในการต่อสู้น้ำหนักลูกมากกว่าสิ่งจำเป็นทางการแพทย์และไม่มีพลังงานเนื่องจากภาวะซึมเศร้าหลังคลอด ฉันยังต้องการที่จะสวมชุดและหมุนด้วยความมั่นใจที่ฉันมีต่อหน้าลูกน้อยของฉัน ฉันต้องการที่จะเข้าร่วมเพื่อนของฉันออกไปเที่ยวกลางคืนและรู้สึก "ปกติ" อีกครั้ง ใช่ฉันอิจฉา ไม่ใช่ว่าพวกเขาปลอดจากเด็กเพราะฉันชอบที่จะเป็นแม่ แต่พวกเขาก็ไม่ได้หลงทางเหมือนที่ฉันมี
"ฉันต้องการกำลังใจบางส่วน"
Giphyบางครั้งเมื่อฉันบอกว่าฉันเกลียดร่างกายของฉันทั้งหมดฉันกำลังมองหามุมมองที่เคาน์เตอร์เพื่อยกฉันขึ้น ฉันเคยชินกับการพูดเสียงอื่น ๆ เหมือนคู่ของฉันบอกฉันไม่เช่นนั้นจะทำให้เกิดความแตกต่างอย่างมาก ฉันอาจไม่เชื่อเขา (หรือคนอื่น) ในเวลานั้น แต่ฉันยังต้องการการสนับสนุนและกำลังใจจนกว่าฉันจะพบตัวเองอีกครั้ง
"ฉันไม่คิดว่าฉันดีพอ"
Giphyเมื่อพูดถึงมันการอยู่ในที่สาธารณะทำให้ฉันนึกถึงความไม่มั่นคงของฉัน ความรู้สึกด้านลบทุกอย่างที่ฉันเคยรู้สึกเกี่ยวกับตัวเองเป็นภาพหลังคลอดที่ถูกขยาย การเกลียดชังร่างกายของฉันเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ทำให้ฉันรู้สึกเหมือนว่าฉันจะไม่ทำตามความคาดหวังของทุกคน
"ฉันต้องการรู้สึกเหมือนตัวเองอีกครั้ง"
Giphyเมื่อฉันมีลูกฉันก็อยากจะรู้สึกเหมือน "ฉันแก่" นั่นเป็นเพียงว่าฉันจำไม่ได้ว่า "แก่ฉัน" คือใคร ฉันไม่ได้เป็นคนเดียวกันกับฉันก่อนที่ลูกของฉันจะเกิดเพราะตอนนี้ฉันเป็นแม่แล้ว แน่นอนว่าฉันไม่ต้องการเกลียดร่างกายของฉันเพราะร่างกายนั่นเป็นเหตุผลที่ฉันเป็นแม่ ฉันไม่รู้ว่าจะยอมรับตัวฉันใหม่ได้อย่างไรในขณะที่บอกลา "คนแก่ของฉัน" ฉันจำไม่ได้แล้ว
"ฉันหวังว่าเพื่อนของฉันไม่ได้เกลียดร่างกายของฉัน"
Giphyสำหรับบันทึกแล้วคู่ของฉันไม่เคยทำให้ฉันรู้สึกน้อยกว่า เคย เขาคอยจับตาดูฉันอยู่เสมอไม่ว่าร่างของฉันจะเป็นอย่างไรและเตือนฉันทุกวันว่าฉันมีค่าและฉันสวย แม้ว่าฉันจะไม่เชื่อในเขาเสมอ แต่เป็นปัญหาของฉัน - ไม่ใช่ของเขา
เมื่อฉันบอกว่าฉันเกลียดร่างกายของฉันในใจฉันฉันหวังว่าเขาจะคิดว่าฉันโตขึ้นหลังจากที่ได้เป็นแม่ไม่น้อย โดยไม่คำนึงถึงการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพและวิธีการทั้งหมดที่ฉันยืดและบิดเป็นรูปร่างที่แตกต่างจากวันที่เราพบฉันต้องการให้เขาดูฉันด้วยความขอบคุณ
"ฉันไม่ปลอดภัย"
Giphyฉันแน่ใจว่าเป็นที่ชัดเจนว่าเมื่อฉันบอกว่าฉันเกลียดร่างกายของฉันฉันกำลังพูดว่าฉันไม่ปลอดภัย แต่ฉันมีความรู้สึกไม่มั่นคงของฉันไม่ปรากฏในวิธีที่คนส่วนใหญ่คิดว่าพวกเขาจะ ไม่ใช่ว่าฉันหวังว่าส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายของฉันจะเปลี่ยนแปลง แต่ฉันก็ไม่รู้จักร่างกายใหม่ของฉันเลย ฉันไม่แน่ใจว่าฉันเป็นใครในฐานะบุคคล ฉันเป็นแม่ แต่ราคาเท่าไหร่ ตัวตนของฉันได้หายไป
"ฉันจะทำมันอีกครั้ง"
Giphyทุกครั้งที่ฉันตะโกนใส่ร้ายตัวเองในกระจกมันไม่ได้ปฏิเสธความจริงที่ว่าการมีลูกเป็นสิ่งที่คุ้มค่าและสมบูรณ์ ฉันไม่ได้ตื่นเต้นร่างกายของฉันเอาการตั้งครรภ์อย่างหนัก แต่ถ้าผลิตภัณฑ์สุดท้ายได้ยิน "ฉันรักคุณเสมอแม่" ฉันจะทำมันอีกครั้งในการเต้นของหัวใจ
