9 สิ่งประหลาดที่เกิดขึ้นกับร่างกายของคุณเมื่อคุณกำลังตกไข่

ถึงแม้ว่าหลาย ๆ คนจะประสบกับการตกไข่ปีละสองสามครั้งโดยไม่ได้สังเกต แต่หน้าต่างแห่งความอุดมสมบูรณ์นี้จะส่งผลกระทบต่อร่างกายในรูปแบบที่แปลกประหลาด อย่างจริงจังบางสิ่งที่เกิดขึ้นกับร่างกายของคุณเมื่อคุณกำลังตกไข่ค่อนข้างน่าแปลกใจ จากผิวของคุณถึงความรู้สึกของกลิ่นส่วนหนึ่งของรอบเดือนนี้มีผลกระทบป่าบางอย่าง

ก่อนอื่นก็ควรมีการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการตกไข่อีกเล็กน้อย “ การตกไข่เป็นกระบวนการที่ไข่สุกจะถูกปล่อยออกมาจากรังไข่” อีวอนน์บัตเลอร์โทบาห์ MD ของคลินิกเมโยกล่าว “ หกวันนั้นสำคัญเพราะไข่สามารถปฏิสนธิได้ประมาณ 12 ถึง 24 ชั่วโมงหลังจากปล่อย” โดยทั่วไปแล้วการตกไข่เกิดขึ้นประมาณ 14 วันก่อนที่จะมีรอบเดือนถึงแม้ว่าหลายคนจะไม่เข้ากับรอบ 28 วันอย่างที่ดร. โทบาห์อธิบายเพิ่มเติม กล่าวอีกนัยหนึ่งการตกไข่เป็นหน้าต่างเวลาที่สตรีมนุษย์สามารถตั้งครรภ์ได้ หากคุณไม่ได้อยู่ในการควบคุมการเกิดของฮอร์โมนการติดตามอาการตกไข่เป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยติดตามภาวะการเจริญพันธุ์ อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการตกไข่ที่น่าสนใจ (และบางครั้งแปลก) ที่ส่งผลต่อร่างกาย มันเป็นอีกวิธีการตกไข่ที่น่าสนใจในการเปลี่ยนแปลงร่างกาย

1. ผิวของคุณมีสีแดงมากขึ้น

การตกไข่สามารถส่งผลกระทบต่อสีผิว แต่มีเหตุผลที่ดีว่าทำไมคุณไม่เคยสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ การศึกษาครั้งนี้แสดงให้เห็นว่าสีแดงของผิวหญิงสาวแตกต่างกันไปตามวัฏจักร แต่ความแปรปรวนนี้ไม่สามารถรับรู้ได้จากระบบการมองเห็นของมนุษย์ "จากการศึกษาใน PLOS ONE กล่าวอีกนัยหนึ่งใบหน้าของผู้หญิงจะมีสีแดงเล็กน้อยระหว่างการตกไข่ แต่ดวงตาของมนุษย์ไม่สามารถตรวจจับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ได้ มันเป็นวิธีลับ ๆ ล่อๆของการตกไข่

2. กล้ามเนื้อหน้าท้องเป็นตะคริว

แม้ว่าคุณอาจเป็นตะคริวในช่องท้องกับช่วงเวลาของคุณ แต่ก็สามารถทำให้เกิดอาการตกไข่ได้เช่นกัน "Mittelschmerz เป็นอาการปวดท้องด้านเดียวและล่างที่สัมพันธ์กับการตกไข่" อ้างอิงจาก Mayo Clinic "ภาษาเยอรมันสำหรับ 'อาการปวดกลาง' mittelschmerz เกิดขึ้นตรงกลางผ่านรอบประจำเดือน - ประมาณ 14 วันก่อนรอบประจำเดือนของคุณต่อไป" โดยทั่วไปแล้วจะรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยที่ไม่ต้องใช้การแทรกแซงทางการแพทย์

3. ร่างกายของคุณได้รับความอบอุ่น

รูปภาพ David McNew / Getty ข่าว / รูปภาพ Getty

การตกไข่สามารถทำให้คุณรู้สึกร้อนอย่างแท้จริง “ อุณหภูมิร่างกายของคุณลดลงเล็กน้อยก่อนที่รังไข่จะปล่อยไข่จากนั้น 24 ชั่วโมงหลังจากการวางไข่อุณหภูมิของคุณจะสูงขึ้นและคงอยู่ได้นานหลายวัน” อ้างอิงจาก Michigan Medicine จาก University of Michigan ในความเป็นจริงการตรวจสอบอุณหภูมิร่างกายของคุณเป็นวิธีหนึ่งที่จะช่วยติดตามความอุดมสมบูรณ์ตาม Romper เมื่ออุณหภูมิของคุณสูงขึ้นเล็กน้อยก็ถึงเวลาตกไข่

4. หน้าอกของคุณเจ็บหรือไว

หน้าอกที่บอบบางหรือเจ็บปวดเป็นปัญหาที่พบบ่อย "อาการปวดเต้านมที่พบบ่อยที่สุดนั้นสัมพันธ์กับรอบประจำเดือนและมักจะมีฮอร์โมนอยู่เสมอ" โรงพยาบาลเด็กของฟิลาเดลเฟียกล่าว ผู้หญิงบางคนเริ่มมีอาการปวดเมื่อถึงช่วงตกไข่ซึ่งจะดำเนินต่อไปจนกระทั่งเริ่มรอบประจำเดือน หากอาการปวดเต้านมในช่วงกลางรอบของคุณเป็นเรื่องที่เกี่ยวข้องอย่าลังเลที่จะติดต่อแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือ

5. คุณหายใจได้ง่ายขึ้น

สำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืดเวลาตกไข่อาจช่วยบรรเทาได้บ้าง โดยทั่วไปแล้วรอบเดือนของคน ๆ หนึ่งดูเหมือนว่าจะมีผลต่ออาการของโรคหืดซึ่งอาจทำให้พวกเขาดีขึ้นในช่วงเวลาที่ตกไข่ “ งานวิจัยนี้น่าสนใจมากและสามารถช่วยให้ผู้หญิงที่เป็นโรคหอบหืดจัดการกับอาการของพวกเขาได้ดีขึ้น” ดร. ซาแมนธาวอล์คเกอร์จาก Asthma UK ของบีบีซีกล่าว

6. การเปลี่ยนแปลงมูกปากมดลูกของคุณ

มันอาจฟังดูแปลก ๆ แต่แม้กระทั่งเนื้อของน้ำมูกของคุณก็เปลี่ยนไปตลอดทั้งเดือน โดยทั่วไปแล้วคนจะมี "น้ำมูกหลั่งใสและเปียกชื้น" ของมูกปากมดลูกในช่วงเวลาของการตกไข่ตามที่ Mayo Clinic ในความเป็นจริงคุณสามารถตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงในมูกปากมดลูกเป็นรูปแบบของการติดตามความอุดมสมบูรณ์ตามที่อธิบายไว้ใน Romper

7. ความรู้สึกในการดมกลิ่นของคุณดีขึ้น

Chris Jackson / Chris Jackson Collection รูปภาพ / Getty

การตกไข่เป็นช่วงเวลาที่ดีในการหยุดและรับกลิ่นกุหลาบ ผู้คนอาจได้รับ "ความไวต่อการดมกลิ่นมากขึ้น" (AKA ปรับปรุงความรู้สึกของกลิ่น) ในระหว่างการตกไข่ตามการศึกษาใน สรีรวิทยาและพฤติกรรม อาจเป็นสิ่งที่ดีหรือไม่ดีขึ้นอยู่กับกลิ่นรอบตัวคุณในเวลานี้

8. ปากมดลูกของคุณอ่อนตัวลง

การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพอาจชัดเจนที่สุดในส่วนใดส่วนหนึ่งของกายวิภาคศาสตร์ โดยทั่วไปปากมดลูกจะกลายเป็น "สูงขึ้นนุ่มนวลขึ้นและเปิดกว้างขึ้น" ในช่วงตกไข่ คุณสามารถทำการทดสอบตนเองสำหรับการเปลี่ยนแปลงของปากมดลูกในระหว่างการตกไข่ด้วยนิ้วหรือแพทย์ของคุณสามารถตรวจด้วย speculum ดังอธิบายใน The Bump

9. เสียงของคุณทำให้เสียงสูงขึ้น

แม้แต่เสียงของคุณอาจเปลี่ยนไปเล็กน้อยในช่วงตกไข่ แม้ว่าเอฟเฟกต์อาจไม่เปลี่ยนคุณให้กลายเป็นนักร้องเสียงโซปราโน แต่เสียงของผู้คนมักจะใช้เวลาในการตกไข่มากขึ้นในขณะที่มีการศึกษาใน PLoS One