ฉันรักแกดเจ็ตซึ่งเป็นข่าวดีและข่าวร้ายเมื่อพูดถึงการติดตามความอุดมสมบูรณ์ทั้งหมด โลกของเทคโนโลยีได้รวมตัวกันกับคนอย่างฉันที่รักการติดตามและทดสอบและเพิ่มประสิทธิภาพตัวแปรทุกตัวของพวกเขาเพื่อประสิทธิภาพสูงสุด จากเครื่องวัดอุณหภูมิร่างกายขั้นพื้นฐานไปจนถึงเกจวัดอุณหภูมิเอียร์บัดจนถึงวงดนตรีและกำไลที่คุณสวมใส่ในเวลากลางคืนมีวิธี zillion วิธีการใช้จ่ายเงินของคุณใน doo-dads
ปัญหาคือฉันเกลียดพวกเขาทั้งหมด
ส่วนใหญ่ฉันจะลืมโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันมาถึงสิ่งแรกในตอนเช้า เพื่อให้ temping มีความแม่นยำมากที่สุดคุณต้องติดตามทุกวันและในเวลาเดียวกัน นอกจากนี้ยังช่วยหากคุณนอนหลับตลอดทั้งคืน
ฉันไม่ได้ทำสิ่งเหล่านั้น ฉันตื่นขึ้นมาในเวลาเดียวกันส่วนใหญ่ แต่ฉันเป็นคนประเภทที่ไม่คิดและกระโดดข้ามเตียงอย่างฉับพลันใช้เวลาฉี่และทำสายผึ้งลงในหม้อกาแฟ หยิบเทอร์โมมิเตอร์บนเตียงยืนทันทีที่ฉันตื่นขึ้นมาเบา ๆ กดปุ่มขวารอให้มันส่งเสียงบี๊บ (และตื่นขึ้นมาเจพีนอนหลับเบา ๆ ในกระบวนการ) จากนั้นก็จำให้จดตัวเลขไว้บนแผ่น กระดาษหรือในโทรศัพท์ของฉันไม่ได้เกิดขึ้นอย่างสม่ำเสมอ
มีวิธีอื่น ๆ ในการติดตามอาการเจริญพันธุ์นอกเหนือจากอุณหภูมิ: ชีพจร, มูกปากมดลูก, แถบทดสอบการตกไข่ พวกเขาทั้งหมดสามารถใส่ลงในแอพที่ควรจะคำนวณเวลาที่ทำให้เสียโฉมอย่างน่าอัศจรรย์ แต่พวกเขาก็มีปัญหาเช่นกัน
Pulse เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดเพราะนาฬิกาของฉันบันทึกไว้แล้ว ทุกคนสาบานด้วยการทดสอบเมือก "ไข่ขาว" แต่ฉันขอโทษความคิดของการพยายามแยกแยะระหว่างการปล่อย "ยืด" "เหนียว" และ "ครีม" ทำให้ฉันอยากอาเจียน การเดินไปบนกิ่งไม้นั้นไม่ได้เป็นภาระ แต่เนื่องจากฉันไม่ได้มีประจำเดือนฉันจึงต้องฉี่เงินของฉันออกไปทุกวันพยายามที่จะจับการตกไข่ครั้งแรกของฉันก่อนช่วงเวลาที่อาจจะหรืออาจจะไม่มา
ฉันคิดว่าฉันควรผู้หญิงถ้าฉันต้องการสิ่งนี้ไม่ดีพอ แต่ความเห็นถากถางดูถูกฉันบอกฉันว่าทำไมต้องรำคาญเมื่อร่างกายของฉันถูกเมาขึ้น ฉันเพิ่งสั่งสร้อยข้อมือ Tempdrop ในความพยายาม $ 150 เพื่อติดตามบางอย่างในทางที่ขี้เกียจที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เราจะดูว่ามันเป็นเพียงแค่ไข้แกดเจ็ตหรือมีประโยชน์จริง ๆ เมื่อเราเริ่ม Clomid อีกครั้งหรืออะไรก็ตามที่เราอาจติดตาม
ขั้นตอนที่หนึ่งเพื่อช่วยแก้ไขภาวะเจริญพันธุ์ของฉัน คือการคุมกำเนิด?
นั่นคือสิ่งที่ O-BGYN ของฉันมีให้ฉันเชื่อ
ฉันไปตามนัดที่หมอบอกว่าระดับฮอร์โมนของฉันยังแย่มาก (เขาไม่ได้พูดถึงพวกเขาโดยตรงฉันต้องขอดูตัวเลขจริง) และเราจะลอง Clomid อีกครั้ง แต่เขาต้องการให้ฉันมีช่วงเวลาก่อนที่เราจะเริ่ม Clomid เพื่อที่จะสามารถใช้ในจุดที่ถูกต้องในรอบ
เนื่องจาก "Provera challenge" ล้มเหลวในครั้งที่แล้วและ estrogen ของฉันยังอยู่ในระดับต่ำเขากล่าวว่า Provera ไม่น่าเป็นไปได้สูงที่จะทำให้เกิดการตกเลือดในครั้งนี้ ทางออกของเขา: การคุมกำเนิด
“ ฉันรู้ว่ามันฟังก์ชั่นตอบโต้ได้ง่ายโดยให้คุณควบคุมการเกิดเมื่อคุณต้องการตั้งครรภ์” เขายอมรับ“ แต่มันใช้เวลาหนึ่งเดือนเท่านั้น”
ฉันทำวิจัยเสร็จแล้ว ฉันรู้ว่าเม็ดยาจะไม่ทำอะไรเลยเพื่อ "เริ่มต้นอย่างรวดเร็ว" รอบ Clomid สามารถทำสิ่งนั้นได้ดังนั้นถ้าเราต้องทำตามขั้นตอน A เพื่อไปยังขั้นตอน B ดังนั้นไม่ว่าจะเป็น ฉันจะลองทำทุกอย่าง
หลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์มันเป็นความรู้สึกแปลก ๆ เอสโตรเจนนั่นก็คือ ฉันยังไม่ได้“ ฮอร์โมน” ในบางครั้งและตอนนี้ฉันจำได้ว่ามันเป็นอย่างไร แต่แตกต่างกัน ฉันบวมและรู้สึกหนัก ฉันหมดแรงด้วยอาการปวดหัวระดับต่ำ ฉันหิวตลอดเวลา ฉันไม่สามารถมุ่งเน้น
เห็นได้ชัดที่สุดฉันไม่มีความปรารถนาที่จะออกกำลังกาย ในหลาย ๆ วิธีนั่นเป็นสิ่งที่ดี - อาจเป็นสิ่งที่ร่างกายของฉันต้องการ - สมองของลิงบอกว่ามันเป็นทางลาดลื่นกลายเป็นวาฬไขมันและยังไม่มีลูกที่
ฉันจะต้องรออีกสองสามสัปดาห์เพื่อดูว่ามันใช้งานได้หรือไม่ - บางครั้งคนก็ไม่ตกเลือด แต่ฉันคิดว่ามันเป็นไพรเมอร์ที่ดีสำหรับฮอร์โมนที่อาจเกิดขึ้นต่อไป หวังว่าพวกเขาเป็นฮอร์โมนการตั้งครรภ์และไม่ใช่การฉีดภาวะเจริญพันธุ์
บางครั้งฉันรู้สึกว่า JP และฉันเป็นเรือสองลำแล่นผ่านในเวลากลางคืนซึ่งไม่ดีอย่างแน่นอนเมื่อคุณพยายามที่จะตั้งครรภ์เด็ก
ฉันใช้เวลาเกือบสัปดาห์ที่ผ่านมาใน DC และเวอร์จิเนียตอนเหนือในการเดินทางไปทำงานจากนั้นไปเยี่ยมน้องชายและเพื่อนที่ดีที่สุดของฉันซึ่งทั้งสองอาศัยอยู่ในพื้นที่ ลักษณะงานจะทำให้ฉันอยู่ที่นั่นแค่สามวัน แต่ JP กำลังจะทำงานตลอดทั้งสัปดาห์อยู่แล้วดังนั้นฉันจึงตัดสินใจที่จะเดินไปรอบ ๆ
ฉันรู้สึกผิดเล็กน้อย แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่มีอะไรเกิดขึ้นในขณะที่ฉันกำลังคุมกำเนิด และเราจะไปในสุดสัปดาห์ที่ยาวนานในสองสามสัปดาห์ซึ่งแม้ว่ามันจะไม่ซิงค์กับเทพวัฏจักร แต่จะดีสำหรับความสัมพันธ์
แต่เมื่อฉันเริ่มดูปฏิทินฉันเริ่มสงสัยว่าเราจะทำงานนี้อย่างไรโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการลงทุนด้านเวลาและเงินในการรักษาภาวะมีบุตรยาก
เรารู้อยู่แล้วว่า JP กำลังจะออกไปประมาณหนึ่งสัปดาห์ครึ่งในเดือนกรกฎาคมในขณะที่เขาได้รับการรับรอง SCUBA ของเขาเพื่อเข้าร่วมทีมดำน้ำของรัฐ มันใช้สำหรับการทำงาน แต่มันเป็นสิ่งที่เขาต้องการจะทำในบางครั้งดังนั้นฉันจะไม่ประท้วง แต่เมื่อฉันอยู่ใน DC ฉันได้รับโทรศัพท์จาก JP ในตอนบ่าย
“ เราทำอะไรกันในเดือนสิงหาคม”
นี่ไม่ใช่คำถามที่ดีในช่วงเวลาทำงาน
“ เอ่อเรามีปาร์ตี้หลังคลอดของมาร์ซี่และดีเร็กและห้องอาบน้ำฝักบัวของน้องสาวฉัน แต่นั่นเกี่ยวกับเรื่องนี้ โอ้และแอนนากับลุคกำลังคิดว่าจะมาเยี่ยม”
“ ตกลงเอาละเลขานุการกำลังส่งเจ้าหน้าที่บังคับใช้กฎหมายทั้งหมดจากตะวันออกเฉียงใต้ในรายละเอียด 30 วันไปยังชายแดนเม็กซิกันดังนั้นฉันจะบอกพวกเขาว่าฉันพร้อมใช้งานในเดือนสิงหาคมหรือตุลาคม”
WTF
ถ้าเราไม่จับฟ้าผ่าในขวดในเดือนมิถุนายนฉันต้องหวังว่าฉันจะไม่ตกไข่ในสัปดาห์ที่เขาจะไปในเดือนกรกฎาคม ถ้านั่นไม่ได้ผลสิงหาคมจะเป็นล้างและเราจะไปในเดือนกันยายนและวันหยุด ทั้งหมดของปี 2018 จะเป็นของเสียที่มีขนาดใหญ่
แน่นอนว่าจิตใจของฉันแข่งกับอันตรายจากการทำงานชายแดน แต่ก็มาต่อด้วย ทุก ๆ ปีดูเหมือนว่าลุงแซมจะถอนสามีออกไปไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง: การรั่วไหลของน้ำมันในอ่าวการลาดตระเวนการตกปลาในอลาสกาเฮอร์ริเคนมาเรียและเหตุการณ์สุ่มอื่น ๆ และก็ไม่เคยสองสามวันเช่นกัน มักจะมีจำนวนเวลาที่กำหนดไม่ได้
มันทำให้ฉันรำคาญอยู่เสมอ แต่ตอนนี้ฉันคิดว่าถ้าเราไม่ติดสายฟ้าในขวดในเดือนมิถุนายนฉันต้องหวังว่าฉันจะไม่ตกไข่ในสัปดาห์ที่เขาไปในเดือนกรกฎาคม ถ้านั่นไม่ได้ผลสิงหาคมจะเป็นล้างและเราจะไปในเดือนกันยายนและวันหยุด ทั้งหมดของปี 2018 จะเป็นของเสียที่มีขนาดใหญ่
ฉันรู้ว่าฉันก้าวไปข้างหน้าของตัวเอง แต่เวลามีค่ามาก ลุงแซมฉันต้องการสามีของฉันที่นี่ไม่ใช่ที่ไหนสักแห่งในกลางป่า
“ คุณต้องเข้าใจว่าปีการเจริญพันธุ์ ของคุณร่างกายของคุณไม่ใช่ของคุณเอง”
ฉันเล่นบทนี้ซ้ำแล้วซ้ำอีกในวันอื่น ๆ เพราะฉันต้องการให้มันจมลงไปคำแถลงเป็นความจริงอย่างยิ่ง แต่ตอบโต้ทุกข้อความที่ส่งเสียงหึ่ง ๆ รอบตัวฉัน
“ ในช่วงเวลานี้คุณต้องปล่อยให้ร่างกายของคุณอุทิศตัวเองเพื่อทำหน้าที่ที่จำเป็นต้องทำเพื่อตั้งครรภ์แล้วมีลูกแล้วต้องมีร่างกายที่ดี”
คำพูดนี้มาจากต่อมไร้ท่อสืบพันธุ์ Dr. Betsy Barbieri ผู้ซึ่งเคยพูดกับอดีตนักวิ่งแห่งชาติบริเตนใหญ่ทีน่ามูเยอร์ในชุดการตั้งครรภ์ที่แท้จริงของเธอและชุดพอดคาสต์หลังคลอด Muir ทำข่าวแห่งชาติโดยยกเลิกอาชีพการทำงานของเธอเพื่อรักษา amenorrhea hypothalamic ของเธอและมีลูก
Muir เป็นหนึ่งในอิทธิพลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในการทำให้ฉันรู้ว่าสิ่งที่ฉันกำลังจะผ่านไม่ปกติและในขณะที่ฉันไม่ได้มีการยอมแพ้ให้ทำงานเหมือนเธอเธอพอดคาสต์ของเธอได้ช่วยฉันตรวจสอบ แต่ฉันยังคงดิ้นรนกับความคิดที่ว่าจะต้องมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นกลายเป็น "ไม่เหมาะ" เพื่อแก้ไขตัวเอง
ฉันดาวน์โหลดพอดแคสต์ตัวหนึ่งของเธอด้วยความนึกคิดเล็กน้อยและพอดคาสต์ตัวแรกก็มุ่งเน้นไปที่ความคิดและความอุดมสมบูรณ์ ฉันฟังมันครู่หนึ่ง แต่ในช่วงเวลาสั้น ๆ ความรู้สึกป่องและอ้วนและช้าตัดสินใจกลับไปฟังอีกครั้งเพื่อรับแรงจูงใจเล็กน้อย
ข้อความคือทุกสิ่งที่ฉันต้องการและอีกมากมาย ร่างกายของเรามีฤดูกาลเหมือนทุกสิ่งทุกอย่าง ตอนนี้ฉันอยู่ในฤดูกาลที่ฉันต้องจดจ่อกับสิ่งที่ฉันต้องทำเพื่อให้มีลูกและนั่นอาจเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับสิ่งที่เพื่อนของฉันหรือ Instagram ที่ยิ่งใหญ่ทำหรือพูด ฉันต้องโอเคกับความนุ่มนวลเล็กน้อย การวิจัยกล่าวว่าดัชนีมวลกายในอุดมคติและเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายสำหรับการปฏิสนธิอยู่ในระดับสูงสุดปกติและฉันเริ่มที่ต่ำกว่าปกติ ผู้หญิงบางคนสามารถตั้งท้องกับกล้ามเนื้อหน้าท้องและกล้ามเนื้อกระเพื่อม แต่นั่นไม่ใช่ฉัน
บางทีฉันอาจจะไปถึงที่นั่นอีกครั้งหรือบางทีเป้าหมายในชีวิตของฉันก็เปลี่ยนไป ฉันไม่รู้ แต่ฉันรู้ว่าการยอมแพ้การควบคุมเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งต่อการทำให้กระบวนการนี้ทำงานและฉันจะรับการสนับสนุนจากภายนอกที่ฉันสามารถทำได้
