สารบัญ:
- 1. การหดตัวเตะเข้า
- 2. น้ำแตกของคุณ
- 3. คุณมีของเหลวในร่างกายทั้งหมด
- 4. คุณเป็นคนขี้คลื่นนิดหน่อย
- 5. คุณสังเกตเห็นของเหลวในร่างกายมากขึ้น
- 6. คุณวาง
- 7. คุณมีพลังงานระเบิด
- 8. ปากมดลูกของคุณพูดว่า
- 9. คุณเป็นเพียงแค่
การตั้งครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในครั้งแรกที่มา - มาพร้อมกับ "มันถึงเวลาแล้วหรือยัง?" คำถามเมื่อคุณใกล้จะสิ้นสุดระยะเวลา 40 สัปดาห์ การเคลื่อนไหวในท้องของคุณทุกครั้งเป็นการหดตัวที่เป็นไปได้และการเดินทางไปห้องน้ำแต่ละครั้งจะเป็นการตรวจสอบสิ่งที่คุณทิ้งไว้ในห้องน้ำ ความคาดหวังและความกระตือรือร้นทำให้คุณระวังสัญญาณที่อาจเกิดขึ้นว่าถึงเวลาเด็ก แต่ถึงแม้ว่าคุณจะมองเห็นไม่กี่คนคุณก็อาจสงสัยว่า "ฉันทำงานหนักหรือไม่" ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่ามีสิ่งสำคัญสองสามข้อที่คุณควรคำนึงถึง
"เมื่อต้องขับรถไปโรงพยาบาลจะแตกต่างกันไปสำหรับหญิงตั้งครรภ์ทุกคน" ดร. เชอร์รี่รอสส์, OB-GYN ที่ศูนย์สุขภาพของนักบุญจอห์นในซานตาโมนิกาแคลิฟอร์เนียและผู้เขียน She-ology: คู่มือขั้นสุดท้ายสำหรับผู้หญิง ระยะเวลา, Romper บอกในการสัมภาษณ์ทางอีเมล ปัจจัยหนึ่งที่สำคัญ? ความเจ็บปวดรอสพูดว่า “ ถ้าคุณสามารถทนต่อความเจ็บปวดและสามารถหายใจผ่านการหดเกร็งได้ง่ายคุณอาจจะอยู่บ้านได้นานขึ้นอีกหน่อย” เธอกล่าว "เมื่อความเจ็บปวดรุนแรงขึ้นและเจ็บปวดมากขึ้นจากนั้นก็ถึงเวลารวบรวมกระเป๋าโรงพยาบาลของคุณแล้วตรงไปที่โรงพยาบาล"
สิ่งหนึ่งที่แม่ของฉันรับรองกับฉันเมื่อฉันใกล้จะถึงจุดจบของการตั้งครรภ์ "เชื่อฉันสิคุณจะรู้"
และเธอเป็นคนที่ถูกต้อง
1. การหดตัวเตะเข้า
Giphy"เรามักจะให้กฎนี้: การหดตัวที่ใช้เวลาหนึ่งนาทีจากต้นจนจบห่างกันห้านาทีและสุดท้ายเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง" ดร. Yvonne Bohn, OB-GYN ที่ศูนย์สุขภาพของ Providence Saint John ใน Santa Monica, California บอก Romper ในการสัมภาษณ์ทางอีเมล "เราเรียกมันว่า 5-1-1 ถ้าคุณแยกถุงน้ำแรงงานมักจะเริ่มภายใน 24 ชั่วโมง"
2. น้ำแตกของคุณ
Giphy“ อีกสัญญาณหนึ่งที่บ่งบอกว่าแรงงานยุคแรกเริ่มต้นขึ้นแล้วหากถุงน้ำแตก” Ross บอก Romper ในการสัมภาษณ์ทางอีเมล “ มันอาจจะเป็น 'การรั่วไหล' ที่ละเอียดอ่อนหรือ 'ความพรั่งพรูใหญ่' เมื่อ 'การแตกของน้ำ' และคุณอาจจะหรืออาจไม่มีการหดตัวของมดลูก แต่สิ่งหนึ่งที่แน่นอนคือแรงงานเร็วจะเริ่มภายในไม่กี่ชั่วโมงหลังจากการแตกของน้ำ
3. คุณมีของเหลวในร่างกายทั้งหมด
GiphyFelicia Roche ซึ่งเป็นผู้ให้กำเนิดและผู้ก่อตั้ง Bay Area Birth Education กล่าวว่าสัญญาณที่ชัดเจนของการใช้แรงงานรวมถึงของเหลวในร่างกายอย่างน้อยสามในสี่: ของเหลวน้ำคร่ำเลือด (เลือดแสดง) อาเจียนและน้ำตา "เมื่อใดก็ตามที่ลูกค้าถามว่าสิ่งเหล่านั้นคืออะไรคำตอบของฉันคือ 'คุณจะไม่ชอบพวกเขา' 'เธอบอกกับบลูมไลฟ์
4. คุณเป็นคนขี้คลื่นนิดหน่อย
Giphy“ สัญญาณที่เร็วที่สุดของแรงงานมักจะพลาดเพราะพวกเขาอาจเลียนแบบการสิ้นสุดของการตั้งครรภ์” Robin Elise Weiss, doula และผู้เขียน The Companion Pregnancy Companion Companion บอก Romper ในการสัมภาษณ์ทางอีเมล “ ตัวอย่างเช่นผู้หญิงบางคนรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยอาจจะเหมือนกับว่าพวกเขาเป็นไข้หวัด”
5. คุณสังเกตเห็นของเหลวในร่างกายมากขึ้น
Giphy“ สัญญาณแรงงานที่ยึดเอาไว้เป็นสัญญาณบ่งบอกว่าร่างกายกำลังเปลี่ยนแปลงและใกล้จะถึงการใช้แรงงานและพวกมันก็มีช่วงกว้าง” Abby Reichardt นักศึกษาผดุงครรภ์อาวุโสที่ Florida School of Midwifery Florida กล่าวกับ Romper "ผู้หญิงบางคนอาจมีประสบการณ์หลายคนผู้หญิงบางคนอาจเคยมีประสบการณ์หนึ่งหรือไม่มีเลย" ยกตัวอย่างเช่น Reichardt พูดว่าผู้หญิงบางคนประสบกับอุจจาระหลวมที่นำไปสู่การใช้แรงงานซึ่งมักจะมาพร้อมกับตะคริวและ / หรือความดันหลังส่วนล่าง
6. คุณวาง
Giphy“ สัญญาณของแรงงานระบุว่าการโจมตีของแรงงานน่าจะเกิดขึ้นภายในหนึ่งสัปดาห์” ดร. ดอนนิกาแอลมัวร์ประธานกลุ่มสตรีสุขภาพสตรีแซฟไฟร์และโฮสต์ของห้อง In the Ladies 'กับดร. ดอนนิกาพอดแคสต์กล่าวกับ Romper "สิ่งนี้รวมถึง 'การลดน้ำหนัก' เมื่อทารกหยดลงไปที่กระดูกเชิงกรานซึ่งมักจะลดขนาดของหน้าท้องของผู้หญิงความดันในไดอะแฟรมลดลงทำให้หายใจง่ายขึ้น แต่ความดันในกระเพาะปัสสาวะเพิ่มขึ้น"
7. คุณมีพลังงานระเบิด
GiphyReichardt กล่าวว่าผู้หญิงบางคนยังสังเกตเห็นการระเบิดของ "พลังงานรัง" ที่พวกเขา "มั่นใจในการดำเนินการใด ๆ และเตรียมการทั้งหมดยังคงรอที่จะทำ" ตามที่สมาคมการตั้งครรภ์อเมริกันระบุว่าการทำรังเป็นสัญชาตญาณทั่วไปเพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการคลอด
8. ปากมดลูกของคุณพูดว่า
Giphyสัญญาณสำคัญที่คุณพร้อมจะไปไหม? แพทย์ของคุณสังเกตเห็นว่าปากมดลูกของคุณไหลออกมา “ Effacement เป็นกระบวนการที่ทำให้ผอมบางของปากมดลูกเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการใช้แรงงาน” Caleb Backe ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและสุขภาพของ Maple Holistic บอกกับ Romper ในการสัมภาษณ์ทางอีเมล "เรียกอีกอย่างว่าการทำให้ผอมบางที่ปากมดลูกโดยปกติแล้วผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพจะได้รับการตรวจเช็คในสัปดาห์ก่อนวันครบกำหนดที่คาดไว้กระบวนการนี้มักไม่เจ็บปวดและมักจะถือว่าเป็นระยะแรกของการคลอดเมื่อทารกเข้าสู่ตำแหน่งแล้ว"
9. คุณเป็นเพียงแค่
Giphyอ้างอิงจากส Yiska Obadia-Gedal การสัมผัสที่อบอุ่นและสะดวกสบายสำหรับผู้ให้กำเนิดการศึกษาสัญญาณหมายเลขหนึ่งคือ คุณจะเพิ่งรู้ว่า คุณกำลังทำงานอยู่ “ แพทย์และพยาบาลผดุงครรภ์มักจะแนะนำผู้ปกครองที่คาดหวังว่าจะไม่ไปหาแรงงาน - แรงงานจะได้พบคุณ” เธอบอกกับ Romper ในการสัมภาษณ์ทางอีเมล "คน ๆ นั้นอยู่ในงานที่แท้จริงเมื่อพวกเขาทำสัญญาเป็นประจำ" Obadia-Gedal เสริมว่าหากคุณไม่แน่ใจว่าคุณกำลังประสบกับการหดตัวหรือไม่คุณก็ไม่ได้ทำงานหนัก
ดูซีรี่ส์วิดีโอใหม่ ของ Romper , Doula Diaries ของ Romper :
ดูตอนทั้งหมด ของ Doula Diaries ของ Romper บน Facebook Watch