ความทรงจำที่มีค่าที่สุดของฉันกับลูกสาวของฉันคือช่วงเวลาที่เงียบสงบเหล่านั้นฉันใช้เวลากับเธอต่อสู้กับหน้าอกของฉันเลี้ยงลูกด้วยนมและให้การบำรุงที่เธอต้องการในการเติบโต แต่ในท่ามกลางการต่อสู้ของฉันกับภาวะซึมเศร้าหลังคลอดบางครั้งพวกเขาก็รู้สึกสับสน ฉันจะมีความสุขได้อย่างไรเมื่อฉันมีใบหน้าที่สวยงามนี้จ้องมองที่ฉัน? ในไม่ช้าฉันก็ได้เรียนรู้ว่ามีหลายวิธีที่จะได้สัมผัสกับภาวะซึมเศร้าหลังคลอดและ / หรือทารกบลูส์และอารมณ์ที่ขัดแย้งกันของฉันก็ไม่ใช่เรื่องแปลก แต่ทารกจะดูแย่ไปกว่านี้ถ้าคุณให้นมลูก? มันสามารถทำให้ PPD รุนแรงขึ้นหรือไม่?
“ ในขณะที่คุณแม่บางคนอาจประสบกับอาการบลูส์ทารกขณะให้นมลูก แต่การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้นมีความสามารถในการช่วย ลด บลูส์เด็กได้” Melissa LaHann ผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมและผู้ประดิษฐ์คลิปให้นมลูก LatchPal บอก Romper "ประโยชน์ทางร่างกายและอารมณ์ของการเลี้ยงลูกด้วยนม: การสัมผัสทางผิวหนังและการปล่อยฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการเลี้ยงลูกด้วยนมมักจะเพิ่มความรู้สึกของความผูกพันความใกล้ชิดและการเลี้ยงลูกด้วยนมความรู้สึกของการแนบและความใกล้ชิดที่เกี่ยวข้องกับการเลี้ยงลูกด้วยนม ของความโศกเศร้าในการพยาบาลมารดา"
LaHann ยังชี้ให้เห็นว่าในขณะที่การให้นมแม่ไม่ได้ป้องกันภาวะซึมเศร้าหลังคลอดการศึกษาแสดงให้เห็นว่า PPD และทารกสีฟ้าอาจจะแพร่หลายน้อยกว่าในหมู่มารดาที่เลี้ยงลูกด้วยนม การศึกษาหนึ่งในปี 2555 พบว่าผู้หญิงที่เลี้ยงลูกด้วยนมทารกลดความเสี่ยงในการเกิด PPD โดยมีผลกระทบในช่วง 4 เดือนแรกของระยะหลังคลอด
GiphyLeigh Anne O'Connor ผู้ให้คำปรึกษาด้านการให้นมบุตรคณะกรรมการระหว่างประเทศที่ได้รับการรับรอง (IBCLC) และผู้ให้คำปรึกษาด้านการเลี้ยงดูอธิบายถึง Romper ว่าในขณะที่บลูส์ทารกเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับทั้งคุณแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนม น้ำนมแม่ - ในภาวะหลังคลอดสามารถ "มีผลกระทบอย่างมากต่อคุณแม่ใหม่"
“ มันเป็นผลมาจากการเรียงซ้อนของสิ่งต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นกับการดูแลของคนที่ได้รับในการตั้งครรภ์แรงงานการคลอดและหลังคลอด” โอคอนเนอร์กล่าวถึงผู้หญิงที่อาจประสบกับอาการเศร้าหมองหรือภาวะซึมเศร้าหลังคลอดขณะให้นมบุตร ยกตัวอย่างเช่นความยากลำบากในการเลี้ยงลูกด้วยนมที่จับคู่กับความรู้สึกผิดหวังอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตของแม่โอคอนเนอร์กล่าว
Candy Campbell พยาบาลที่ลงทะเบียนและส่งพยาบาลและผู้ช่วยศาสตราจารย์ในแผนกการพยาบาลที่มหาวิทยาลัยซานฟรานซิสโกเห็นด้วยเพิ่มเติมว่าแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่กำลังประสบกับอาการบลูส์ทารกหรือภาวะซึมเศร้าหลังคลอดอาจจะหมดแรงทางร่างกายและจิตใจ จากคู่ของเธอและ / หรือครอบครัวและเพื่อน ๆ "เช่นนี้อาจมีส่วนเกี่ยวข้องกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงเล็กน้อย" เธอบอก Romper ในการให้สัมภาษณ์ทางอีเมล
Mark Henick ที่ปรึกษาด้านสุขภาพจิตในโตรอนโตกล่าวว่าในขณะที่การให้นมแม่มักจะถูกมองว่าเป็นหนึ่งในการเชื่อมต่อที่ใกล้ชิดที่สุดระหว่างแม่และทารกอาการบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับ blues ทารกหรือ PPD อาจทำให้แม่ใหม่ตีความประสบการณ์แตกต่างกัน.
"ตัวอย่างเช่นการเชื่อมต่อที่ให้นมบุตรซึ่งสามารถตอบโต้ความรู้สึกของความเหงาความเหงาและความไม่สำคัญอาจไม่ได้รับการเร่งเพราะความเพี้ยนทางปัญญาดังขึ้น" เขากล่าวกับ Romper "ฉันเรียกพวกเขาว่าการโกหกที่ภาวะซึมเศร้าบอกคุณบางครั้งภาวะซึมเศร้าอยู่ในเสียงกระซิบบางครั้งมันก็ส่งเสียงดังจนคุณไม่ได้ยินอะไรเลย"
แน่นอนเช่นเดียวกับ O'Connor Henick ชี้ให้เห็นว่ามารดาที่มีประสบการณ์การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในเวลาที่ยากลำบากหรือเพียงพบว่าไม่สนุกอาจได้รับผลกระทบทางจิตใจจากประสบการณ์
"ในหลาย ๆ วงการการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้กลายเป็นสิ่งที่พ่อแม่ 'ดี' ควรทำเสมอแม่อาจรู้สึกว่าล้มเหลวหากไม่สามารถทำได้" เขากล่าว “ เธออาจรู้สึกละอายใจและอาจเสริมความรู้สึกโดดเดี่ยวและไม่เพียงพอของเธอต่อไปนี่คือความจริงที่ว่าทุกคนไม่สามารถให้นมลูกได้ด้วยเหตุผลหลายประการ”
Henick ชี้ให้เห็นว่าเมื่อสิ่งที่ถูกระบุไว้ในตอนแรกเมื่อทารกกลายเป็นสีน้ำเงิน PPD มันจะต้องได้รับการแก้ไขกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ในขณะที่ประมาณ 70 ถึง 80 เปอร์เซ็นต์ของแม่ใหม่ได้รับผลกระทบจากทารกบลูส์เพียง 10 ถึง 20 เปอร์เซ็นต์ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจาก PPD ซึ่งกินเวลานานกว่าไม่กี่สัปดาห์และมาพร้อมกับอารมณ์รุนแรงมากขึ้นตามการ ตั้งครรภ์ Fit
"หนึ่งในสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตในหมู่แม่ใหม่คือการฆ่าตัวตาย" เฮนนิคกล่าว "จากการประมาณการณ์บางคนมากกว่า 90 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่เสียชีวิตจากการฆ่าตัวตายมีอาการป่วยทางจิตที่สามารถวินิจฉัยได้ในขณะที่เสียชีวิตอย่างไรก็ตาม PPD และโรคซึมเศร้าทุกรูปแบบสามารถรักษาได้และคาดหวังว่าผู้คน ต้อง." Henick กล่าวว่า PPD ได้รับการปฏิบัติอย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุดด้วยการผสมผสานระหว่างจิตบำบัดการใช้ยาและ / หรือการสนับสนุนทางสังคม
ความคิดเห็นที่ไม่ใช่แพทย์ของฉัน? อย่าให้ใครบอกคุณว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมหรือประสบการณ์หลังคลอดคือ "ควร" มองด้วยวิธีใดวิธีหนึ่ง เอามาจากแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ของเธอและยังมี PPD - ถ้าคุณกำลังทุกข์ทรมานจากนั้นคุณไม่ได้อยู่คนเดียวอย่างน้อย การค้นหาความช่วยเหลือที่คุณต้องการไม่ว่าจะเป็นที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรแพทย์ของคุณหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตไม่เพียง แต่จำเป็นเท่านั้น แต่มักเป็นสัญญาณแห่งความหวังที่คุณรอคอย
ดูซีรี่ส์วิดีโอใหม่ ของ Romper , Doula Diaries ของ Romper :
ตรวจสอบซีรี่ส์ Doula Diaries ของ Romper และวิดีโออื่น ๆ บน Facebook และแอพพลิเคชั่นคึกคักทั่ว Apple TV, Roku และ Amazon Fire TV
