มีอาการตั้งครรภ์แปลก ๆ มากมาย หลายอย่างมีอยู่ในใจของฉันเท่านั้น ตัวอย่างเช่นฉันคิดว่าฉันได้กลิ่นที่แตกต่างกันเมื่อฉันตั้งครรภ์และฉันไม่คิดว่ายาดับกลิ่นของฉันจะทำงานได้ดี เหตุการณ์ประหลาดอีกอย่างที่ฉันได้ยินเกี่ยวกับคือหัวนมคัน มีการโพสต์ข้อความบนกระดานข้อความและเธรด reddit มากมายรอบ ๆ เคล็ดลับของ nips ของคุณและถ้ามันควรจะคันเมื่อคุณคาดหวัง แต่หัวนมคันเป็นสัญญาณเริ่มต้นของการตั้งครรภ์หรือไม่?
เช่นเดียวกับความยากลำบากที่แปลกประหลาดและน่าอับอายของการตั้งครรภ์หัวนมเกือบคันเป็นเรื่องจริงและเกิดจากฮอร์โมนตามวิทยาลัยสูตินรีแพทย์แห่งสหรัฐอเมริกา (ACOG) ฮอร์โมนเหล่านั้นเริ่มต้นกระบวนการในการเตรียมเต้านมของคุณให้พร้อมสำหรับการผลิตนมและหัวนมของคุณพร้อมที่จะปรับใช้เครื่องดื่มของทารกแรกเกิดที่คุณเลือกจากคำว่าไป ซึ่งหมายความว่าเมื่อมีการไหลเวียนของเลือดการยืดและการเลื่อนเซลลูลาร์ที่เกิดขึ้นในเต้านมหัวนมของคุณจุดสูงสุดที่อ่อนไหวของโครงสร้างจะเริ่มคัน
เพราะการวิ่งออกจากออฟฟิศสามครั้งต่อชั่วโมงเพื่อโยนขึ้นนั้นไม่น่าอายพอ ไม่, คุณต้องหาวิธีลบรอยแยกออกจากหัวนมของคุณด้วยความสุขุมรอบคอบเมื่อไม่มีใครรับชม
Giphyหัวนมของฉันเป็นความหายนะของการมีอยู่ของฉันในระหว่างตั้งครรภ์ พวกเขามักจะคันและจากนั้นเมื่อฉันเกาพวกเขาในขณะที่ฉันจะไม่ทำพวกเขาเผา สิ่งเดียวที่สนุกกว่าหัวนมคันคือการเผาหัวนมถามใครสักคน และไม่มีตันคุณสามารถทำเกี่ยวกับมัน ตามศูนย์เด็กใหม่ตัวเลือกของคุณมี จำกัด คุณไม่สามารถใช้ครีมสเตียรอยด์อย่างที่ปกติแล้วคุณสามารถใช้เป็นครีมบำรุงผิวได้ คุณไม่ต้องการที่จะทำน้ำแข็งพวกเขาเพราะ ouch และยา? ตรงนั้นออกมา
ตาม ACOG และศูนย์เด็กใหม่กลยุทธ์ที่ดีที่สุดในการรักษาอาการคันของหัวนมให้น้อยที่สุดคือวิธีการที่มีหลายง่าม ก่อนอื่นคุณต้องแน่ใจว่าคุณมีน้ำเพียงพอ ยิ่งหัวนมของคุณแห้งก็จะยิ่งทำให้คันมากเท่านั้น พยายามดื่มให้มากที่สุดเพื่อดับความกระหายของคุณแล้วดื่มให้มากขึ้น แน่นอนว่าคุณจะต้องฉี่มาก แต่คุณน่าจะอยู่ที่นั่นเพื่อโยนต่อไปดังนั้นคุณสามารถฆ่านกสองตัวได้ด้วยการพักหนึ่งครั้ง ฉันพบว่ามันช่วยให้ฉันมีขวดน้ำหนึ่งลิตรใส่ฉันตลอดเวลา ฉันรู้ว่าฉันต้องการสองสิ่งเหล่านี้เพื่อที่ฉันจะได้รับประโยชน์อย่างเต็มที่
ในขณะที่หัวนมคันเป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์พวกเขายังเป็นสัญญาณของความชุ่มชื้นที่ไม่ดี ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้หนาและมีพลังงานยาวนาน เนยโกโก้ที่อุดมไปด้วยจากร้านขายของร่างกายดูเหมือนจะช่วย tatas รู้สึกเสียวซ่าของฉัน อย่างไรก็ตามหากมีกลิ่นหอมใด ๆ ที่ไม่ได้เป็นเพียงกลิ่นธรรมชาติของเนยโกโก้? หัวนมของฉันจะโกรธเหมือนสัตว์ตัวเล็ก ๆ ที่ติดอยู่กับหน้าอกของฉันด้วยฝีเข็มที่ทำจากไฟ มันเป็นที่น่าพอใจจริงๆ
New Kids Center ยังแนะนำให้แน่ใจว่าชุดชั้นในของคุณพอดีและสนับสนุนดีมาก หากหัวนมของคุณมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการสร้างรูปลักษณ์มันเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะพยายามทำให้เกิดอาการคันหรืออย่างน้อยก็ดูเหมือนว่าเป็นเช่นนั้น ความกดดันที่เคาน์เตอร์ช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายและบรรเทาความต้องการที่จะฉีกพวกเขาเหมือนที่พวกเขาทำผิดคุณเป็นการส่วนตัว
อีกสิ่งหนึ่งที่คุณอาจไม่พิจารณาคือวิธีการซักผ้าและสบู่ที่คุณใช้ ฉันหมายความว่าคุณใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มานานมากแล้วทำไมพวกเขาถึงรบกวนคุณในตอนนี้? เปลี่ยนฮอร์โมนเหล่านั้นให้สกรูกับคุณและสิ่งที่อาจไม่ทำให้คุณหงุดหงิดก่อนที่จะทำให้อึออกมาจากคุณในตอนนี้
โปรดจำไว้ว่าลูกนี้เริ่มกลิ้งเมื่อคุณตั้งครรภ์ดังนั้นหากหัวนมของคุณมีอาการคันให้พวกเขาพาคุณไปที่การทดสอบการตั้งครรภ์หรือไปที่ทางเดินโลชั่นเพราะคุณอาจต้องการมัน
ดูซีรี่ส์วิดีโอใหม่ ของ Romper , Doula Diaries ของ Romper :
ดูตอนทั้งหมด ของ Doula Diaries ของ Romper บน Facebook Watch
