การให้ลูกเปลี่ยนสิ่งต่าง ๆ - นอนหลับปฏิทินสังคมของคุณและเพิ่มคำว่า "poopy diaper" ให้กับคำศัพท์ประจำวันของคุณ ดังนั้นคุณอาจจะหวังว่าบางสิ่งบางอย่างจะคงเส้นคงวาในขณะที่คุณเปลี่ยนจากหญิงตั้งครรภ์เป็นแม่ใหม่ ทำให้ร่างกายของคุณ "กลับมา" หลังจากการอยู่ร่วมกันเป็นเวลาเก้าเดือนสามารถรู้สึกถึงการปลดปล่อยและน่าตื่นเต้นและทำให้คุณเริ่มรู้สึกเหมือนผู้หญิงอีกครั้ง และในขณะที่ความปรารถนาของผู้หญิงเริ่มดังก้องคุณอาจสงสัยว่า "ฉันขอสำเร็จความใคร่ทางช่องคลอดหลังจากมีลูกได้ไหม?" เพราะหลังจากให้กำเนิดสิ่งต่าง ๆ ไม่ได้เป็นอย่างที่เคยเป็น
เมื่อพูดถึงการมีเพศสัมพันธ์หลังคลอดบุตรอาจรู้สึกว่าช่องคลอดของคุณต้องการกดปุ่มหยุดชั่วคราว ตามการ เลี้ยงดู ร่างกายของคุณต้องใช้เวลาในการรักษาจากการบาดเจ็บที่เกิด เป็นผลให้คุณไม่สามารถเพลิดเพลินกับการมีเพศสัมพันธ์ได้ทันทีซึ่งทำให้การสำเร็จความใคร่ยากขึ้น แม้ว่าอาจมีภาวะแทรกซ้อนในการคลอดบุตรบางอย่างที่อาจทำให้เกิดความเจ็บปวดหรือรู้สึกไม่สบายในระหว่างมีเพศสัมพันธ์ แต่ก็มีมากขึ้นดังนั้นสิ่งที่เกิดขึ้นภายในคือการเข้าถึงการสำเร็จความใคร่เต็มรูปแบบ
GIPHYไม่ว่าคุณจะคลอดทางช่องคลอดหรือตามส่วน C ส่วนอุ้งเชิงกรานของคุณก็ผ่านการออกกำลังกายมาแล้ว ตามที่ครอบครัวแนะนำทุกวันคุณสามารถกลับไปถึงจุดสุดยอดในช่องคลอดที่คุณมีความสุขก่อนคลอดได้โดยเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน ซึ่งหมายความว่าเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณกำลังจะเป็น Kegels ออกกำลังกายกระชับและปล่อยอุ้งเชิงกรานของคุณ Mayo Clinic อธิบาย
เมื่อคุณเริ่มสร้างความตึงตัวของกล้ามเนื้อนั้นคุณสามารถแก้ไขปัญหาต่อไปที่ยืนอยู่ในทางของการสำเร็จความใคร่หลังคลอด จากข้อมูลของ Healthline พบว่าคุณแม่มือใหม่หลายคนจัดการกับปัญหาช่องคลอดแห้งเป็นระยะเวลาหนึ่งหลังจากให้กำเนิด นี่เป็นเพราะความผันผวนของฮอร์โมนที่ยังคงเกิดขึ้นจากการคลอดบุตร ไม่จำเป็นต้องยกของหนักสำหรับอันนี้ เพียงแค่หยิบขวดน้ำมันหล่อลื่นและแน่ใจว่าได้ฟองก่อนที่จะยุ่ง
ฉันรู้ว่าสิ่งนี้ฟังดูน่าหดหู่เล็กน้อย แต่แม้ว่าจุดสุดยอดในช่องคลอดอาจใช้เวลาสักพักกว่าจะปรากฏตัวหลังจากที่ลูกเข้ามาก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่มีโอเอสใด ๆ จากข้อมูล ของสุขภาพสตรี เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน "จำนวนของเส้นประสาทที่อยู่ใกล้กับอวัยวะเพศหญิงของคุณสามารถเพิ่มขึ้นได้เช่นกันซึ่งนำไปสู่การถึงจุดสุดยอดบ่อยขึ้น" ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถไปตามจังหวะและสำรวจตัวเลือกอื่น ๆ ได้จนกว่าช่องคลอดจะหายจากการคลอด
