ในตอนท้ายของการตั้งครรภ์มักจะรู้สึกเหมือนวิ่งลู่วิ่งที่ไม่มีวันจบสิ้น มีสถานที่แห่งนี้ที่คุณพบว่าตัวเองหวาดกลัวอย่างที่สุดที่จะทำกับทุกสิ่งและยังเต็มใจที่จะทำทุกอย่างที่จำเป็นเพื่อนำมาใช้ ผู้หญิงใช้วิธีการมากมายในการคลอดบุตรจากปาร์มาซานมะเขือยาวเพื่อดื่มชา มีวิธีที่อ่อนโยนและมีกลไกมากกว่าหรือไม่ที่ไม่เกี่ยวข้องกับการทอดผักที่มีค่าสูงสุดในโลก? สิ่งที่เกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยการเคลื่อนไหวลูกเชิงกรานเกี่ยวกับกระดูกเชิงกราน? คุณสามารถใช้ลูกบอลกำเนิดเพื่อชักชวนแรงงานได้หรือไม่?
ในขณะที่ไม่มีหลักฐานที่ชี้ให้เห็นว่าลูกบอลคลอดลูกสามารถใช้เพื่อกระตุ้นการคลอดได้มันมักจะถูกขนานนามว่าเป็นวิธีการบรรเทาอาการปวดที่ไม่มีประสิทธิภาพทางเภสัชวิทยาและยังอ้างว่าช่วยลดอุบัติการณ์ของการผ่าตัดคลอด เครื่องมือดังกล่าวมีให้ตามบทความใน การผดุงครรภ์ ดังนั้นในขณะที่มันอาจไม่เริ่มกระบวนการแรงงานตามที่คุณต้องการ แต่ก็มีโอกาสที่มันจะดีขึ้นในระยะยาวทำให้มันเป็นเครื่องมือที่ชื่นชอบในกลุ่ม doulas และตำแยทั่วประเทศ ความรักของลูกกำเนิดได้ผ่านไปแล้วจนสามารถใช้ได้ในแผนกแรงงานและแผนกจัดส่งส่วนใหญ่ในโรงพยาบาลทั่วประเทศ
ฉันได้พูดคุยกับพยาบาลผดุงครรภ์ที่ได้รับการรับรองอินทิราปาเตลจากลอนดอนเพื่อถามเธอเกี่ยวกับการที่ผู้หญิงจะคลอดลูกได้อย่างไร เธอบอกว่า Romper ส่วนใหญ่เด็ก ๆ เพิ่งจะมาเมื่อพวกเขาพร้อม “ การตั้งครรภ์นั้นยาวและหนักหน่วง แต่เด็กคนนั้นทำงานหนักมากในมดลูกของคุณและพวกเขามักจะออกมาตามตารางเวลาของตัวเอง” เธอเสริมว่าคุณไม่ควรคิดถึงการคลอดบุตรจนกว่าคุณจะตั้งครรภ์อย่างน้อย 38.5 สัปดาห์
“ ถ้าคุณอยู่ที่ 40 หรือ 41 สัปดาห์คุณอาจจะหมดหวังที่จะเป็นแม่หลังจากนั้น แต่น่าเสียดายที่ไม่มีวรรณกรรมใด ๆ ในการสำรองข้อมูลการเรียกร้องที่คุณสามารถใช้ลูกบอลกำเนิดเพื่อกระตุ้นแรงงานของคุณ เราใช้ลูกบอลให้กำเนิดจำนวนมาก ในระหว่าง คลอดและจะช่วยได้มากในการเปิดสะโพกและนำลูกน้อยลงพร้อมกับการหดตัว แต่หากไม่ได้รับการช่วยเหลือจากการหดตัวมันเป็นเพียงที่นั่งที่สะดวกสบายสำหรับสะโพกท้องที่ผ่อนคลายของคุณ " Patel บอกว่าไม่มีอันตรายใด ๆ ในการนั่งบนลูกบอลถ้ามันสบายสำหรับคุณ แต่ไม่ใช่หยด Pitocin
ฉันนั่งบนลูกบอลลูกฟุตบอลสำหรับไตรมาสที่สามเกือบทั้งหมดของฉันในความพยายามที่จะเอาใจปีศาจที่รู้จักกันในชื่อ นักกายภาพบำบัดของฉันให้ฉันทำแบบฝึกหัดโยกบนลูกบอลเพื่อนำมาบรรเทาอาการปวดที่จำเป็นมากจากความหย่อนของกระดูกหัวหน่าวและสะโพกของฉัน มันใช้งานได้ถึงจุดหนึ่ง แต่ก็ไม่ได้เร่งงานของฉันมากเท่าที่ฉันต้องการ ฉันยังนั่งบนลูกบอลในขณะที่ฉันกำลังทำงานกับลูกชายของฉันเมื่อฉันเลือกที่จะไปเส้นทางที่ไม่ใช่ยา (ไม่มีอีกครั้ง.)
GiphyPatel กล่าวว่าวิธีการเดียวที่ปลอดภัยและเป็นธรรมชาติซึ่งได้รับการพิสูจน์แล้วว่าทำให้เกิดการคลอดในประชากรบางคนนั้นเป็นการกระตุ้นหัวนม มันก่อให้เกิดการปลดปล่อยของฮอร์โมนออกซิโตซินซึ่งเป็นสิ่งที่ยา Pitocin ถูกออกแบบมาเพื่อเลียนแบบ อ๊อกซิโตซินกระตุ้นให้เกิดการหดตัวและการทำงานเช่นเดียวกับที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ อย่างไรก็ตามมันเป็นกระบวนการที่ใช้เวลานานและมีส่วนร่วมและคุณต้องยินดีที่จะเข้าใกล้หัวนมของคุณอย่างใกล้ชิดและเป็นส่วนตัว
การคลอดบุตรอาจดูจางหายไปเมื่อคุณนอนไม่หลับไหลย้อนข้อเท้าบวมและมองไม่เห็นเท้า แต่ในความเป็นจริงมันเร็วกว่าที่คุณคิดแม้ว่าแพทย์จะต้องทำให้มันเกิดขึ้น สำหรับคุณ. ความอดทนเป็นคุณธรรมที่หญิงตั้งครรภ์ส่วนใหญ่ไม่มี แต่เป็นสิ่งที่มีค่า แต่เดี๋ยวก่อนคุณสามารถลองมะเขือยาว (คุณสามารถรับบริการของฉันได้)
ดูซีรี่ส์วิดีโอใหม่ ของ Romper , Doula Diaries ของ Romper :
ตรวจสอบซีรี่ส์ Doula Diaries ของ Romper และวิดีโออื่น ๆ บน Facebook และแอพพลิเคชั่นคึกคักทั่ว Apple TV, Roku และ Amazon Fire TV
