หลังจากเพลิดเพลินกับมื้ออาหารเล็ก ๆ น้อย ๆ เร็วเกินไปหรือดื่มโซดาผู้คนส่วนใหญ่จะรู้สึกว่าฟองที่น่าอึดอัดใจในหน้าอกหรือลำคอของพวกเขาและมันอาจจะอึดอัดสุด ๆ ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่รู้วิธีบรรเทาความกดดันนี้ด้วยตัวเองด้วยการผลิตเรอขนาดใหญ่ ทารกต้องการความช่วยเหลือเล็กน้อย สิ่งที่เราเห็นในภาพยนตร์และทีวีส่วนใหญ่คือพ่อแม่ตบหลังเด็กซ้ำ ๆ จนกระทั่งเกิดการปล่อยก๊าซออกมา แต่ถ้ามันไม่ออกมาล่ะ? คุณเรอเด็กยากเกินไปได้ไหม จะต้องมีวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการเรอลูกน้อยของคุณปราศจากความเจ็บปวดและให้การบรรเทาพวกเขา
แม้ว่าทารกจะมีความยืดหยุ่นมากกว่าที่เราให้เครดิตในบางครั้ง แต่กลับกลายเป็นว่าคุณอาจเรอยากเกินไป ดร. Eboni Hollier ซึ่งเป็นคณะกรรมการที่ได้รับการรับรองทั้งในด้านกุมารเวชกรรมและพฤติกรรมรวมถึงกุมารเวชศาสตร์ทั่วไปได้ให้เบาะแสบางอย่างแก่ฉันในการมองหาสิ่งที่บ่งบอกว่าคุณอาจตบลูกของคุณแรงเกินไปในขณะที่เขาเรอ พวกเขารวมถึงลูกของคุณทำตัวไม่สบายใจหรือร้องไห้ในขณะที่คุณตบเบา ๆ แล้วหยุดร้องไห้และงอแงเมื่อคุณหยุดตบหลังของเขาหรือเธอ “ ขอแนะนำให้คุณเรอทารกอย่างอ่อนโยน…ไม่ควรมีรอยแดงตกค้างในบริเวณที่คุณกำลังตบ” Hollier อธิบายกับ Romper ในการให้สัมภาษณ์ทางอีเมล
เท่าที่เทคนิคที่ดีที่สุดสำหรับการเรอทารกของคุณ Hollier กล่าวว่า“ คนส่วนใหญ่ตบเบา ๆ และถูหลังเด็กเมื่อเรอ ตำแหน่งทั่วไปสำหรับการเรอของทารกรวมถึงการนั่งเขาหรือเธอบนตักของคุณและพิงลูกน้อยของคุณไปข้างหน้าไปข้างหน้าเล็กน้อยบนมือข้างหนึ่งถือพวกเขาในขณะที่คุณหันหน้าไปทางไหล่ข้างหนึ่งหรือวางทารกที่มีหน้าท้องลงบนตักของคุณ กลับมาพร้อมกับมืออีกข้างหนึ่ง” โฮลลิเออร์ยังกล่าวอีกว่ามันเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องสนับสนุนหัวลูกน้อยของคุณ
เคล็ดลับอื่น ๆ ตามเว็บไซต์ What To Expect รวมถึงการปกป้องเสื้อผ้าของคุณด้วยผ้าเรอหรือผ้ากันเปื้อนในกรณีที่เด็กถ่มน้ำลายโดยมุ่งเน้นที่ด้านซ้ายของหลังลูกน้อยของคุณซึ่งเป็นที่ตั้งท้องของพวกเขา ลูกน้อยของคุณอยู่ในระหว่างการให้อาหารหากพวกเขาทำหน้าที่จุกจิก “ อาการงอแงในระหว่างการให้อาหารอาจเกิดจากความรู้สึกไม่สบายจากการกลืนอากาศและการทำให้ยุ่งเหยิงอย่างต่อเนื่องทำให้เธอกลืนอากาศได้มากขึ้น แต่ให้ลองเรอลูกทันทีเพื่อดูว่าเป็นฟองอากาศในท้องของเธอซึ่งทำให้เธอประท้วง” เว็บไซต์กล่าว
คุณควรลองเรอลูกของคุณนานแค่ไหนหากพวกเขาไม่ได้เรอโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ทำนานเกินไปและอาจเรอพวกเขายากเกินไป? Hollier กล่าวว่ามีเหตุผลที่จะลองเป็นเวลาห้านาทีก่อนที่จะหยุด อย่างไรก็ตามหากลูกน้อยของคุณรู้สึกไม่สบายตัวมันก็โอเคที่จะพยายามเรอต่อไป แต่ถ้าลูกของคุณดูสบาย ๆ และมีความสุขมันก็โอเคที่จะหยุดยั้ง” จำไว้ว่าเด็กเล็ก ๆ ส่วนใหญ่จะต้องถูกเรอเพื่อช่วยระบายอากาศ จนกว่าพวกเขาจะอายุประมาณ 6 เดือนและสามารถนั่งได้อย่างอิสระ อากาศที่กลืนเข้าไปจะทำให้รู้สึกไม่สบายและ“ อาการไม่สบายนี้อาจเห็นได้จากความไม่สะดวกสบายของทารก โดยทั่วไปจะแนะนำให้เรอทารกในระหว่างและหลังให้อาหารเมื่อทารกยังเด็กไม่ว่าจะเรอในแต่ละครั้งหรือแม้ว่าพวกเขาจะทำไม่บ่อยนัก” Hollier อธิบาย
ในขณะที่เรอลูกน้อยของคุณให้แน่ใจว่าได้รับคำแนะนำจากเขาหรือเธอตอบสนองต่อการตบของคุณ ทารกของคุณดูอึดอัดหรือร้องไห้หรือไม่? นั่นอาจเป็นสัญญาณว่าคุณกำลังตบยากเกินไป อย่าทิ้งรอยแดงไว้และลองสักห้านาทีก่อนจะยอมแพ้หากพวกเขารู้สึกสบายใจ โปรดจำไว้ว่าในบางประเทศเรอช์ตัวใหญ่แสดงว่าพวกเขาสนุกกับการรับประทานอาหารและชื่นชมการทำอาหาร - ลูกน้อยของคุณกำลังแสดงความกตัญญู
ดูซีรี่ส์วิดีโอใหม่ ของ Romper , Doula Diaries ของ Romper :
ดูตอนทั้งหมด ของ Doula Diaries ของ Romper บน Facebook Watch
