ลูกสาวของฉันเพิ่งอายุ 1 ขวบซึ่งหมายความว่าเป็นครั้งแรกในชีวิตของเธอเธอได้รับอนุญาตให้เพลิดเพลินไปกับทองคำหวานและของเหลวที่เป็นน้ำผึ้ง ก่อนหน้านี้เธอยังเด็กเกินไปและความเสี่ยงในการติดเชื้อโบทูลิซึมจากน้ำผึ้งอาจมากเกินไป แต่เดี๋ยวก่อน. หากเด็กทารกไม่ควรกินน้ำผึ้งผู้หญิงที่มีทารกอยู่บนเรือจะเป็นอย่างไร พวกเขามีความเสี่ยงต่อโรคโบทูลิซึมด้วยหรือไม่ คุณกินน้ำผึ้งในระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่?
นี่คือข้อตกลง: ทารกที่อายุต่ำกว่า 1 ปีสามารถพัฒนาโรคโบทูลิซึมหลังจากการกินสปอร์ C. botulinum ที่ มีอยู่ในดินและน้ำผึ้งตามบทความของ แพทย์เวชศาสตร์ครอบครัวชาวอเมริกัน ในท้องของทารกสปอร์เหล่านั้นสามารถงอกเป็นแบคทีเรียที่เป็นพิษซึ่งก่อให้เกิดความเสียหายต่อระบบประสาท มากถึงร้อยละ 25 ของผลิตภัณฑ์น้ำผึ้งอาจมีสปอร์ของ botulinum ซึ่งเป็นสาเหตุที่แพทย์เตือนพ่อแม่ให้เก็บน้ำผึ้งไว้ห่างจากทารกจนกว่าจะถึงวันเกิดครั้งแรกเมื่อระบบย่อยอาหารของเด็กพัฒนาเพียงพอที่จะจัดการกับสปอร์ที่เป็นไปได้ ด้วยเหตุผลเดียวกันน้ำผึ้งไม่เป็นอันตรายต่อสตรีมีครรภ์ที่สามารถย่อยอาหารได้อย่างเท่าเทียมกันปกป้องตนเองและทารกตามที่คณะกรรมการน้ำผึ้งแห่งชาติระบุ
ดร. แบรดลีย์ไพรซ์ OB-GYN ในเมืองออสตินรัฐเท็กซัสกล่าวว่า“ หญิงตั้งครรภ์นั้นไม่มีความเสี่ยงต่อโรคโบทูลิซึมมากขึ้น "สิ่งที่ปกป้องผู้หญิง … คือผู้ใหญ่มีกรดในระดับที่สูงขึ้นในกระเพาะอาหารและแบคทีเรียที่เป็นมิตรมากมายในลำไส้ที่แข่งขันกับสปอร์ของโบทูลินัมเหล่านั้น"
ราคาอธิบายว่าหากหญิงตั้งครรภ์มีโรคระบบทางเดินอาหารเช่นลำไส้ใหญ่อักเสบที่เธอทานยาเธอไม่เสี่ยงต่อการดื่มชาน้ำผึ้งมะนาว และนั่นเป็นข่าวดีสำหรับผู้หญิงทุกที่ - และไม่ใช่เพียงเพราะน้ำผึ้งเป็นสารให้ความหวานจากธรรมชาติแสนอร่อย ศูนย์เด็กแห่งใหม่ระบุว่าน้ำผึ้งช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันบรรเทาอาการไอและหวัดและแม้กระทั่งการต่อสู้กับอาการนอนไม่หลับ (พวกเขาแนะนำให้ดื่มน้ำผึ้งสักเล็กน้อยพร้อมนมในตอนเย็นเพื่อดื่มเครื่องดื่มก่อนนอน) แน่นอนเพราะน้ำผึ้งเป็นแหล่งน้ำตาลจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องไม่ไปลงน้ำ
ในระหว่างตั้งครรภ์และระยะยาวราคาแนะนำให้ผู้ป่วยกินน้ำตาลน้อยลงแป้งขาวน้อยลงและไขมันสัตว์น้อยลงแทนที่จะให้ความสำคัญกับธัญพืชเส้นใยผลไม้และผักและโปรตีนลีนเช่นไก่และปลาที่ไม่มีผิวหนัง นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทานวิตามินก่อนคลอดที่มีใบสั่งยาที่ดีตลอดการตั้งครรภ์ของคุณและก่อนหน้านี้หากเป็นไปได้
ประโยชน์ที่ได้รับจากน้ำผึ้งเป็นแหล่งของธาตุเหล็กขนาดเล็กซึ่งเป็นแร่ธาตุที่สำคัญอย่างยิ่งสำหรับหญิงตั้งครรภ์ จากข้อมูลของ SFGate พบว่าน้ำผึ้งมีธาตุเหล็กมากถึงหนึ่งช้อนโต๊ะเหมือนกับแครอทขนาดกลางซึ่งในขณะที่ไม่ได้รับปริมาณสารอาหารที่สำคัญ แต่ก็ไม่เลวสำหรับสารให้ความหวาน ตามราคาผู้หญิงหลายคนเริ่มตั้งครรภ์ของพวกเขาแล้วเหล็กขาดและที่อาจเป็นอันตราย เมื่อพิจารณาว่าปริมาณเลือดเพิ่มขึ้นอย่างมากในระหว่างตั้งครรภ์มันยากที่จะพูดเกินจริงถึงความสำคัญของการทำให้แน่ใจว่าคุณได้รับธาตุเหล็กเพียงพอเพื่อป้องกันโรคโลหิตจาง และถ้าคุณไม่ได้รับธาตุเหล็กเพียงพอคุณจะเพิ่มความเสี่ยงในการต้องให้เลือดหลังจากการคลอดบุตรราคาพูดว่า
กันน้ำผึ้งวิธีที่ดีที่สุดเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับธาตุเหล็กเพียงพอในแต่ละวันคือการใช้วิตามินก่อนคลอดตามใบสั่งแพทย์ น่าเสียดายที่มีการผลักดันในอุตสาหกรรมเพื่อให้วิตามินก่อนคลอดทั่วไปมากขึ้นสำหรับผู้หญิงซึ่งราคาเห็นว่าเป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่ “ มันเป็นแอปเปิ้ลและส้มจริงๆเมื่อคุณเปลี่ยนจากยาสามัญเป็นยา” เขาอธิบาย "มีส่วนผสมมากมายในวิตามินที่ไม่สามารถหาได้ทั่วไปเช่นพวกมันทำให้เหล็กดูดซึมได้ดีขึ้นและทนได้ดีกว่ามาก"
ดังนั้นตรวจสอบว่าวิตามินก่อนคลอดของคุณเป็นยาตามใบสั่งแพทย์และต้องทานทุกวัน ในระหว่างนี้อย่ารู้สึกว่าควรหลีกเลี่ยงน้ำผึ้งขณะตั้งครรภ์ ร่างกายของคุณรู้วิธีย่อยอาหารและในปริมาณ จำกัด ก็มีสุขภาพดีเช่นกัน
ลองดูวิดีโอชุดใหม่ของ Romper เรื่อง Bearing The Motherload ที่ไม่เห็นด้วยกับผู้ปกครองจากปัญหาด้านต่าง ๆ นั่งลงกับผู้ไกล่เกลี่ยและพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการสนับสนุน (และไม่ตัดสิน) มุมมองการเป็นพ่อแม่ของกันและกัน ใหม่ตอนออกอากาศวันจันทร์บน Facebook
