ความเป็นแม่มาพร้อมกับชุดคำถามพิเศษของตัวเอง หัวข้อที่น่าสนใจที่คุณอาจไม่เคยนึกถึงมาก่อนจะทำให้ความคิดของคุณดีขึ้นทุกวัน การทิ้งผ้าอ้อมลงในถังขยะธรรมดาเป็นเรื่องปกติไหม หรือคุณต้องปั๊มน้ำนมให้สะอาดหลังการใช้แต่ละครั้งจริง ๆ ? และทำไมการเก็บน้ำนมแม่จึงต้องมีความซับซ้อน? หากหัวของคุณกำลังคร่ำครวญด้วยคำถามที่สำคัญเช่นนี้คุณไม่ได้อยู่คนเดียว คำถามหนึ่งที่อาจทำให้คุณตื่นขึ้นมาตอนกลางคืนกำลังสงสัยว่าคุณสามารถเก็บน้ำนมแม่ไว้ในช่องแช่แข็งกับสิ่งอื่น ๆ ได้หรือไม่ ฉันหมายถึงคุณเป็นแม่จริง ๆ หรือเปล่าถ้าคุณไม่มีฝันร้ายเกี่ยวกับถั่วแช่แข็งและไอศกรีมที่ไม่ได้อยู่ร่วมกับทองคำเหลวแช่แข็งของคุณ?
ในทุกเรื่องที่จริงจังคำตอบสำหรับตู้แช่แข็งของคุณเป็นเพียงการค้นหา นี่คือสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญพูดว่า: ตามศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคคุณควรเก็บน้ำนมแม่ไว้ในภาชนะที่มีอากาศรั่วไหลและไม่มีการรั่วไหล หากมีการฉีกขาดในถุงหรือแบ่งในภาชนะแบคทีเรียสามารถป้อนนมของคุณจากช่องแช่แข็งของคุณ
ในทำนองเดียวกัน Academy of Nutrition และ Dietetics เตือนว่าคุณแม่ไม่ควรใส่ถุงเก็บของเกินขนาดเพราะนมแม่จะขยายตัวเมื่อแช่แข็งซึ่งอาจทำให้ถุงฉีกหรือฉีกขาดหากถุงเต็มไป เผื่อประมาณหนึ่งนิ้วหรือมากกว่านั้นสำหรับการขยายตัวและคุณควรจะไปได้ดี
และสำหรับระยะเวลาที่คุณสามารถเก็บนมได้ Mayo Clinic บอกว่าปลอดภัยที่จะแช่แข็งเต้านมของคุณนานถึงหนึ่งปี แต่โปรดจำไว้ว่าควรเก็บไว้ในช่องแช่แข็งลึกหรือกลางตู้แช่แข็งทั่วไปไม่เคยอยู่ในประตูช่องแช่แข็งที่อุณหภูมิต่ำสุด
ตอนนี้ปั๊มมาม่า เพราะการปั๊มไม่จำเป็นต้องยุ่งยากเท่าที่ควร
giphy
