ฉันมักจะลืมอย่างไม่น่าเชื่อเมื่อถึงเวลาที่จะละลายบางสิ่งบางอย่าง ฉันไม่สามารถบอกคุณได้กี่ครั้งที่ฉันต้องโยนไก่ในไมโครเวฟ 20 นาทีก่อนที่ฉันจะเริ่มทำอาหารเย็นหรือเปลี่ยนอาหารกลางวันเป็นอาหารเที่ยงคืนเพราะฉันลืมส่วนผสมแช่แข็ง แต่ด้วยน้ำนมแม่มันไม่ยุ่งยากเลยที่จะละลายน้ำแข็งในขวด (ยกเว้นกรณีที่ลูกน้อยกรีดร้องตลอดเวลา) สำหรับคุณแม่ที่รีบร้อนคุณรู้ว่าแรงกดดันในการเตรียมนมแม่พร้อมที่จะไป แต่คุณสามารถละลายเต้านมที่เคาน์เตอร์ได้หรือไม่?
มันเกิดขึ้นบ่อยครั้ง คุณกำลังขว้างเสื้อผ้าของคุณไปทำงานหาใบอนุญาตสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนของคุณและโยน Cheerios ที่เด็กวัยหัดเดินเมื่อคุณรู้ว่าคุณไม่ได้ละลายเต้านมสำหรับการดูแลทารกและวันเริ่มต้นใน 15 นาที แน่นอนคุณสามารถดึงขวดออกมาแล้วปล่อยให้มันละลายบนเคาน์เตอร์ในขณะที่คุณแปรงผมใช่ไหม? จะเป็นอย่างไรถ้าคุณทิ้งนมแม่ไว้ให้กับผู้ดูแล - คุณสามารถเอาถุงแช่แข็งไปวางไว้ที่เคาน์เตอร์เพื่อไม่ให้มองเห็นได้ แต่ละลายด้วยหรือไม่
ไม่แน่นอน ตามคำแนะนำของ KellyMom ไม่แนะนำให้คุณละลายน้ำนมแม่ที่เคาน์เตอร์ อุณหภูมิแตกต่างกันไปและใครจะรู้ว่าต้องใช้เวลานานแค่ไหนและนมจะร้อนแค่ไหน Medela กล่าวว่าวิธีที่ดีที่สุดในการละลายน้ำนมแม่คือการแช่ในตู้เย็นค้างคืน แต่ดูสิชีวิตได้มาขวางทางและบางครั้งคุณก็ผ่านไปเวลา 20.00 น. บนกองซักขณะรอ ปริญญาตรี เริ่ม
ในสถานการณ์เหล่านั้นเมื่อคุณรู้ว่าคุณไม่ได้ใส่นมแม่ไว้ในตู้เย็นและคุณมารับบริการช่วงกลางวันคุณสามารถละลายน้ำนมแม่ด้วยวิธีอื่นได้ Mayo Clinic แนะนำให้ละลายน้ำนมแม่แช่แข็งของคุณโดยวางลงในภาชนะบรรจุน้ำอุ่นหรือถือไว้ใต้น้ำอุ่นจนกระทั่งละลาย
สิ่งหนึ่งที่คุณควรคำนึงถึงไม่ว่าคุณจะละลายนมอย่างไรก็แล้วแต่ว่าละลายได้นานแค่ไหน จากข้อมูลของ Medela น้ำนมที่ละลายในตู้เย็นนั้นดีเป็นเวลา 24 ชั่วโมง แต่ถ้าคุณนำนมของคุณไปที่อุณหภูมิห้องอย่างรวดเร็วเช่นเดียวกับเคล็ดลับการไหลของน้ำก็ดีประมาณสี่ชั่วโมง เพียงหลีกเลี่ยงการทิ้งไว้ที่เคาน์เตอร์และคุณจะสบายดีโดยเฉพาะถ้าคุณกำลังใช้งานในไม่ช้า (อย่าลืมเอาไก่ออกไปทานข้าวเย็นด้วยฉันรู้ว่าคุณก็ลืมไปเหมือนกัน)
