หากคุณเป็นหนึ่งในแม่ที่ได้รับพรมากพอที่จะสามารถปั๊มนมและเก็บน้ำนมแม่ของคุณได้คุณอาจสงสัยว่าวิธีที่ถูกต้องในการละลายนมแช่แข็งของคุณคืออะไร การละลายน้ำนมแม่ด้วยวิธีที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้สูญเสียวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่แนะนำให้ละลายนมแช่แข็งในตู้เย็นข้ามคืนหรือประมาณ 12 ชั่วโมง นอกจากนี้คุณยังสามารถละลายน้ำนมแม่ด้วยการทำข้างใต้หรือวางไว้ในชามน้ำอุ่น ทารกกำลังบ้าๆบอ ๆ เมื่อพวกเขาหิวคุณจะละลายน้ำนมแม่ด้วยน้ำร้อนได้เร็วขึ้นไหม?
ตามที่ดร. จูเลียต Baciocco Spurrier, กุมารแพทย์ได้รับการรับรองคณะกรรมการแม่ของทั้งสองและผู้ก่อตั้ง BabyGearLab คำตอบคือไม่ ในเว็บไซต์ BabyGearLab Spurrier แนะนำเฉพาะการใช้น้ำอุ่นหรืออุ่นน้ำอุ่นเพื่อละลายน้ำนมแม่แช่แข็ง การวางภาชนะบรรจุที่ปิดสนิทในชามน้ำอุ่นจะทำเคล็ดลับในเวลาประมาณ 20 นาที ณ จุดนั้นการตั้งครรภ์และทารกแนะนำให้ถือภาชนะบรรจุนมละลายภายใต้น้ำไหลและค่อยๆเพิ่มอุณหภูมิของน้ำเพื่อให้ความร้อนแก่นมที่อุณหภูมิการให้อาหารที่เหมาะสม Spurrier แนะนำให้ให้ความร้อนแก่เต้านมให้อยู่ที่ประมาณหรือน้อยกว่าอุณหภูมิของร่างกายซึ่งอยู่ที่ประมาณ 98.6 องศาฟาเรนไฮต์หรือ 37 องศาเซลเซียส
คุณไม่ควรนำน้ำนมแม่มาไมโครเวฟเพื่อให้ความร้อนหรือไม่ให้ละลาย คุณไม่ควรให้ความร้อนหรือละลายน้ำนมแม่ที่แช่แข็งในน้ำเดือด สถานการณ์ทั้งสองจะทำให้สูญเสียแอนติบอดีในนมและสามารถลวกทารกของคุณ
เมื่อละลายนมแล้วไขมันอาจแยกออกจากกัน หมุนวนเบา ๆ เพื่อผสมแทนที่จะเขย่า สถานที่เลี้ยงลูกด้วยนมที่เขย่านมแม่ของคุณจะบอกโมเลกุลและแบ่งโปรตีนออกเป็นส่วน ๆ โปรตีนจำเป็นต้องคงอยู่อย่างสมบูรณ์เพื่อช่วยในการปกป้องเยื่อบุของลำไส้ทารก
เต้านมที่ละลายที่อุณหภูมิห้องควรบริโภคภายในสี่ชั่วโมง เต้านมที่ละลายถึงอุณหภูมิตู้เย็นควรใช้ภายใน 24 ชั่วโมงตาม Madela ไม่ควรละลายนมละลายใหม่
