มีความเข้าใจผิดมากมายเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมและแอลกอฮอล์ คุณแม่บางคนรู้สึกเหมือนต้องสูบและทิ้งหลังจากดื่มเบียร์หนึ่งขวดและบางคนคิดว่าพวกเขาไม่สามารถเพลิดเพลินไปกับการชงที่พวกเขาชื่นชอบได้เลย แต่หนึ่งตำนานเกี่ยวกับการดื่มเบียร์และแหล่งน้ำนมของคุณดูเหมือนจะแขวนอยู่รอบ ๆ ไม่ว่าจะมีข้อมูลมากน้อยแค่ไหน ดังนั้นการดื่มเบียร์ช่วยผลิตน้ำนมหรือเป็นนิทานเก่าแก่ที่ต้องออกไปจากการหมุนหรือไม่?
หากคุณกำลังมองหาเหตุผลที่จะคว้ากินเนสส์ฉันกลัวว่าการเพิ่มการผลิตนมของคุณจะไม่ดี จากข้อมูลของ KellyMom แอลกอฮอล์ไม่ได้เพิ่มการผลิตนมของคุณและสามารถลดได้จริง แต่ทำไมตำนานเกี่ยวกับปริมาณเบียร์และนม ถ้าแอลกอฮอล์ไม่เพิ่มมันทำไมถึงต้องแนะนำเบียร์
จากการวิจัยทฤษฎีหนึ่งกล่าวว่าการผสมผสานระหว่างแอลกอฮอล์กับส่วนผสมในเบียร์อาจทำให้แม่ผ่อนคลายและช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำนม หากคุณรู้สึกเครียดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับปริมาณน้ำนมของคุณมันก็สมเหตุสมผลแล้วที่เบียร์จะช่วยได้
แต่ศูนย์ Baby สังเกตว่าอีกทฤษฎีหนึ่งที่อยู่เบื้องหลังการดื่มเบียร์เพื่อช่วยให้การผลิตน้ำนมของคุณไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับแอลกอฮอล์ ข้าวบาร์เลย์ที่ใช้ทำเบียร์มีสารโพลีแซคคาไรด์ซึ่งดูเหมือนจะกระตุ้นให้เกิดโปรแลคตินซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ผลิตน้ำนมแม่ ในความเป็นจริงแล้วเบียร์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์สามารถให้ประโยชน์แก่คุณในลักษณะเดียวกันโดยที่แอลกอฮอล์ไม่ทำงานกับคุณ
ข่าวดีก็คือแม้ว่าเบียร์อาจจะไม่เพิ่มปริมาณการผลิตนม แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องอยู่ห่างจากมันในขณะที่ให้นมลูก จากข้อมูลของ La Leche League International เมื่อแอลกอฮอล์ออกจากกระแสเลือดของคุณ การปั๊มน้ำนมและการเททิ้งจะไม่ช่วยได้ - เมื่อคุณมีสติแล้วคุณก็ไม่ควรให้นมลูก อย่าลังเลที่จะดื่มเบียร์สักแก้วสองขวดอย่าคาดหวังว่าจะปั๊มออนซ์เป็นพิเศษเพราะมัน
