เมื่อดูโอลิมปิกฤดูหนาวปี 2018 ที่ PyeongChang คุณอดไม่ได้ที่จะรู้สึกประทับใจกับนักกีฬาที่น่าทึ่งและแข่งขันกันได้ แต่ถ้าคุณเป็นผู้หญิงที่มีความเป็นนักกีฬาสูงซึ่งวางแผนที่จะมีลูกสักวันก็อาจมีคำถามที่เกี่ยวข้อง: การฝึกอบรมโอลิมปิกส่งผลกระทบต่อความอุดมสมบูรณ์ของคุณหรือไม่หรือออกกำลังกายมากขึ้นเป็นสิ่งที่ดีในภาพรวม สุขภาพ? ความสัมพันธ์ที่แน่นอนระหว่างการฝึกกีฬาที่เข้มข้นและความอุดมสมบูรณ์ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะคลี่คลาย
สำหรับผู้เริ่มมีตัวแปรมากมายที่ต้องพิจารณาเมื่อพูดถึงการฝึกอบรมโอลิมปิกและภาวะเจริญพันธุ์ว่าคำถามนั้นแทบเป็นไปไม่ได้ที่จะตอบด้วยความมั่นใจ ด้วยความหลากหลายของกีฬาโอลิมปิกจึงเป็นเหตุผลว่าการฝึกอบรมที่จำเป็นในการเป็นแชมป์สเก็ตลีลาโอลิมปิกนั้นแตกต่างอย่างมากจากการฝึกซ้อมที่ใช้ในการดัดผม, ไบโอลอนหรือการเล่นสกีข้ามประเทศ การศึกษาจะต้องดำเนินการในระดับกีฬาแต่ละประเภทเพื่อให้ได้ข้อมูลที่แม่นยำยิ่งขึ้น
โดยทั่วไปแล้วการศึกษาบางงานพบว่ามีความเชื่อมโยงระหว่างความเป็นนักกีฬาที่รุนแรงและปัญหาความอุดมสมบูรณ์ของผู้หญิง บางครั้งพบปัญหาการตกไข่ในผู้หญิงที่มีการออกกำลังกายบ่อยและรุนแรงตามที่ Mayo Clinic ระบุ ในบางกรณีการออกกำลังกายที่หนักหน่วงเช่นนี้จะทำให้วัฏจักรของผู้หญิงยากต่อการติดตาม หากการตกไข่ของคุณเป็นเป้าหมายที่เคลื่อนที่การกำหนดเวลาอาจมีความยุ่งยากเป็นพิเศษ ในท้ายที่สุดแล้วผู้หญิงบางคนประสบภาวะ amenorrhea ที่เกิดจากการออกกำลังกายหรือไม่มีช่วงเวลาเนื่องจากการออกกำลังกายที่มากเกินไปดังที่ WebMD อธิบายไว้ “ หากคุณไม่มีช่วงเวลาแสดงว่าคุณอาจไม่ตกไข่และแน่ใจว่าคุณไม่ได้มีฮอร์โมนเพียงพอที่จะรักษาทารกในครรภ์” Stephen K. Montoya, MD, OB-GYN ของโรงพยาบาลและศูนย์การแพทย์ซันไรส์ เปิดเผยใน Sharecare แต่มีสาเหตุหลายประการที่ผู้หญิงอาจมีประจำเดือนดังนั้นการประเมินระดับฮอร์โมนของคุณอย่างละเอียดและควรตรวจสอบพยุหเสนาในหัวของคุณเพื่อระบุสาเหตุของประจำเดือนของคุณเขาอธิบาย
ดังนั้นผู้หญิงบางคนประสบปัญหาการตกไข่เมื่อพวกเขามีส่วนร่วมในการฝึกอบรมอย่างจริงจัง แต่ผลกระทบเหล่านั้นในร่างกายจะดำเนินต่อไปในภายหลังหรือไม่? อีกครั้งเป็นเรื่องยากที่จะพูดด้วยความมั่นใจ 100 เปอร์เซ็นต์ว่าการออกกำลังกายอย่างหนักในขณะนี้จะส่งผลต่อความอุดมสมบูรณ์ของผู้หญิงในภายหลังหรือไม่ แต่จากการศึกษาในปี 2010 ของผู้หญิงเกือบ 3, 000 คนจากมหาวิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีของนอร์เวย์พบว่าการออกกำลังกายอย่างหนักนั้นส่งผลกระทบต่อภาวะเจริญพันธุ์เท่านั้นตราบใดที่การฝึกอบรมดำเนินต่อไป กล่าวอีกนัยหนึ่งเมื่อผู้หญิงที่ฝึกอย่างหนักรู้สึกหนาวเหน็ดเหนื่อยเมื่อออกกำลังกายเล็กน้อยความอุดมสมบูรณ์ของพวกเขาก็กลับมาเป็นปกติ
นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องรักษาความสัมพันธ์ทั้งหมดและสิ่งที่เป็นสาเหตุในการตรวจสอบ ปัญหาความอุดมสมบูรณ์ที่อาจเกิดขึ้นของนักกีฬาหญิงเกิดจากการออกกำลังกายเองหรือเป็นปัจจัยเพิ่มเติมหรือไม่? หลายสิ่งหลายอย่างอาจส่งผลกระทบต่อความอุดมสมบูรณ์ตั้งแต่ความไม่สมดุลของฮอร์โมนไปจนถึงการติดเชื้อจนถึงความเครียดตามที่อธิบายโดยสมาคมการตั้งครรภ์อเมริกัน อาจเป็นกรณีที่นักกีฬาหญิงโดยเฉพาะจะจัดการกับปัญหาภาวะเจริญพันธุ์โดยไม่คำนึงถึงระบอบการฝึกอบรมของเธอ
Giphyแน่นอนว่าอย่าเพิกเฉยต่อประวัติศาสตร์ของการรับรู้ของผู้หญิงและการออกกำลังกาย ฉันหมายถึงหมอเฮอร์เบิร์ตสเปนเซอร์วิคตอเรียโดยทั่วไปอ้างว่าผู้หญิงที่เลือกออกกำลังกายจะไม่มีพลังที่จะมีลูกด้วย และก่อนที่คุณจะลดราคาสเป็นเซอร์ในฐานะผลิตภัณฑ์ที่ผิดเวลาเขายังคงมีมือดีเกี่ยวกับนักกีฬาหญิงและความสามารถในการมีลูก ในความเป็นจริงการค้นหาอย่างง่ายของ Google สำหรับการเชื่อมโยงระหว่าง "แบบฝึกหัด" และ "ความอุดมสมบูรณ์" นำเสนอผลลัพธ์ที่เป็นผู้หญิงเป็นศูนย์กลางสำหรับหน้าแรกแม้ว่าคุณจะรู้ว่าผู้ชายเป็นครึ่งหนึ่งของสมการการสร้างทารก (การฝึกอบรมสามารถส่งผลกระทบต่อความอุดมสมบูรณ์ของผู้ชายเช่นกัน: การออกกำลังกายที่รุนแรงอาจลดจำนวนอสุจิของมนุษย์ตาม WebMD แต่การค้นพบเหล่านี้ดูเหมือนจะไม่เพิ่มจำนวนสัญญาณเตือนภัยที่เหมือนกัน) นี่ไม่ได้บอกว่าการค้นพบทางวิทยาศาสตร์ และความอุดมสมบูรณ์ของเพศหญิงควรได้รับการเพิกเฉยเท่านั้นที่จะต้องคำนึงถึงบริบททางวัฒนธรรมที่คำถามเหล่านี้เกิดขึ้น
และแม้ว่าการออกกำลังกายอย่างหนักอาจส่งผลกระทบต่อความอุดมสมบูรณ์ของคน แต่ก็ไม่ได้หมายความว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะตั้งครรภ์ในขณะที่การฝึกอบรมสำหรับการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกเป็นนักกีฬาโอลิมปิกหญิงเหล่านี้ที่แข่งขันในขณะตั้งครรภ์
ท้ายที่สุดความเชื่อมโยงระหว่างความเป็นนักกีฬาที่รุนแรงและความอุดมสมบูรณ์ของผู้หญิงดูเหมือนว่าหนึ่งในคำถามเหล่านั้นที่ทำให้เกิดคำถามมากกว่าคำตอบ ในแง่ของสุขภาพการเจริญพันธุ์ของคุณเองโปรดติดต่อแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ
ลองดูวิดีโอชุดใหม่ของ Romper เรื่อง Bearing The Motherload ที่ไม่เห็นด้วยกับผู้ปกครองจากปัญหาด้านต่าง ๆ นั่งลงกับผู้ไกล่เกลี่ยและพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการสนับสนุน (และไม่ตัดสิน) มุมมองการเป็นพ่อแม่ของกันและกัน ใหม่ตอนออกอากาศวันจันทร์บน Facebook
