บ้าน ไลฟ์สไตล์ สุนัขอาจช่วยให้ผู้หญิงนอนหลับได้ดีกว่าคนอื่นตามการศึกษาใหม่ & เราไม่ได้ทำขึ้น
สุนัขอาจช่วยให้ผู้หญิงนอนหลับได้ดีกว่าคนอื่นตามการศึกษาใหม่ & เราไม่ได้ทำขึ้น

สุนัขอาจช่วยให้ผู้หญิงนอนหลับได้ดีกว่าคนอื่นตามการศึกษาใหม่ & เราไม่ได้ทำขึ้น

Anonim

เพื่อนที่ดีที่สุดของผู้ชาย? เหมือนเพื่อนที่ดีที่สุดของผู้หญิงมากขึ้น จากการศึกษาใหม่สุนัขอาจช่วยให้ผู้หญิงนอนหลับได้ดีกว่าคนอื่นเมื่อมันได้รับการพักผ่อนที่ดีจริงๆ ทีนี้มันอาจฟังดูตลกสักหน่อย … จนกระทั่งคิดจริงๆ สุนัขพลิกตัวน้อยกว่าคู่หูมนุษย์ (แม้ว่าพวกเขาจะลุกขึ้นและเดินไปรอบ ๆ เล็กน้อยในตอนกลางคืน) รวมถึงสุนัขไม่เคยพยายามนอนดึกบน Facebook หรือติดตามตอนเก่า ๆ ของ The Walking Dead อีก พวกเขา?

ดังนั้นฉันจึงเตรียมที่จะไม่สงสัยข่าวนี้แม้ว่าจะฟังดูดีในตอนแรก การศึกษาใหม่จากนักวิจัยที่วิทยาลัย Canisius ในบัฟฟาโลนิวยอร์กพบว่ารูปแบบบางอย่างสอดคล้องกับเพศหญิงที่ได้รับ zzz จำนวนมาก

จากการศึกษาอย่างละเอียดการมีสุนัขอยู่ข้างๆคุณแทนที่จะเป็นหุ้นส่วนมนุษย์อาจทำงานได้ดีกว่าสำหรับผู้หญิงด้วยเหตุผลหลายประการ สำหรับหนึ่งแล้วสุนัขให้ความรู้สึกสบายและปลอดภัยมากกว่ามนุษย์ สำหรับคนอื่นตามที่ โพสต์นิวยอร์กโพสต์ รายละเอียดเจ้าของสุนัขมักจะเข้านอนก่อนหน้านี้และยึดติดอยู่กับกิจวัตรประจำวันซึ่งจะสอดคล้องกับการตื่นนอนพักผ่อนอย่างดีและพร้อมที่จะไป

การศึกษายังพบว่าสุนัขมีโอกาสน้อยที่จะตื่นขึ้นหรือรบกวนเจ้าของในตอนกลางคืนมากกว่าแมวหรือมนุษย์

“ การเป็นเจ้าของสุนัขและความรับผิดชอบที่เกี่ยวข้องอาจทำให้บุคคลยึดมั่นในกิจวัตรที่เข้มงวด” ทีมวิจัยกล่าว “ การรักษาตารางเวลาการนอนหลับที่สอดคล้องกันอาจเป็นประโยชน์ต่อเจ้าของสุนัข”

น่าสนใจพอการศึกษาใหม่พบว่าแมวที่หลับอยู่บนเตียงเจ้าของของพวกเขารบกวนการนอนหลับของผู้หญิงในฐานะหุ้นส่วนมนุษย์ รายงานระบุว่า felines นำมาซึ่งความสัมพันธ์ทางอารมณ์ที่อ่อนแอกว่าเกี่ยวกับความสะดวกสบายหรือความปลอดภัยของบุคคลมากกว่าเพื่อนมนุษย์ (ขออภัยคนแมวนั่นคือสิ่งที่พวกเขาพบ)

นอกจากนี้ในการศึกษาที่ตีพิมพ์เมื่อต้นปีที่ผ่านมานักวิจัยพบว่าผู้หญิงชอบเพื่อนที่ดีที่สุดของพวกเขาหากพวกเขากำลังถาม

Giphy

การศึกษาที่ได้รับการสนับสนุนจาก บริษัท สุขภาพและการออกกำลังกายในประเทศอังกฤษ Champneys และเว็บไซต์ FEMPositive จากหนังสือพิมพ์ Sun พบว่าจากผู้หญิง 1517 คนที่สำรวจในสหราชอาณาจักรมากกว่าร้อยละ 50 อ้างว่าแฟนของพวกเขาอยู่ในอันดับที่สูงกว่าคู่สมรส พวกเขาอยู่ใกล้กับ

Giphy

จากข้อมูลของ ซัน เหตุผลที่ผู้หญิงตอบสนองด้วยวิธีนั้นรวมถึงข้อเท็จจริงที่ว่าเพื่อนหญิงฟังมากกว่า; ว่าความสัมพันธ์กับ BFF ที่เชื่อถือได้นั้นล้าสมัยไปแล้ว และเพื่อนผู้หญิงมีความเหมือนกันมากกว่าสามี

บางครั้งดูเหมือนว่าจะมีความแตกต่างระหว่างชายและหญิงเมื่อพูดถึงการดูแลตนเองดังนั้นอาจเป็นส่วนหนึ่งของปัญหาที่นี่ (แต่แน่นอนว่าคุณไม่สามารถพูดคุยกันได้ว่าผู้หญิงหรือผู้ชายทุกคนเป็นวิธีที่แน่นอนโดยอาศัย เพศของพวกเขา):

ระหว่างการศึกษาทั้งสองนี้คุณรู้สึกว่าผู้หญิงยุคใหม่อาจต้องการการสนับสนุนมากกว่านี้ไหม? ระหว่างการคุยกับสุนัขคุยกับเพื่อน และ ใช้เวลากับคู่ครองและครอบครัวของคุณความหวังก็คือคุณจะได้พักผ่อนและชาร์จพลังงานให้เพียงพอที่จะทำงานในแต่ละวันและเล่นงานแต่ละงานของคุณ (ภายใน และ ภายนอกของ บ้านของคุณ). เราจะมั่นใจได้อย่างไรว่าผู้หญิงได้รับการพักผ่อนที่พวกเขาต้องการ? ง่วงกันเถอะ

คุณแม่มือใหม่คนนี้อยากมีบ้านเกิด แต่เธอพร้อมหรือยัง ดูว่า doula สนับสนุนแม่ทหารที่ตั้งใจจะคลอดที่บ้านใน Episode หนึ่งใน Doula Diaries, Season Two ด้านล่างของ Romper ไปที่หน้า YouTube ของ Bustle Digital Group สำหรับสามตอนถัดไปเปิดตัวทุกวันจันทร์เริ่มวันที่ 26 พฤศจิกายน

คึกคักบน YouTube
สุนัขอาจช่วยให้ผู้หญิงนอนหลับได้ดีกว่าคนอื่นตามการศึกษาใหม่ & เราไม่ได้ทำขึ้น

ตัวเลือกของบรรณาธิการ