บ้าน สุขภาพ การมีลูกในช่วงอายุ 30 ปีอาจช่วยให้คุณมีชีวิตอยู่ได้นานขึ้นสองเท่า
การมีลูกในช่วงอายุ 30 ปีอาจช่วยให้คุณมีชีวิตอยู่ได้นานขึ้นสองเท่า

การมีลูกในช่วงอายุ 30 ปีอาจช่วยให้คุณมีชีวิตอยู่ได้นานขึ้นสองเท่า

Anonim

ภูมิปัญญาดั้งเดิมเตือนเสมอว่าการมีลูกสายเกินไปในชีวิตอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนสำหรับทั้งแม่และลูก แต่งานวิจัยบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าแม่ที่มีลูกในภายหลังอาจไม่ได้รับความเสียหายอีกต่อไป มีงานวิจัยชิ้นหนึ่งแสดงให้เห็นว่าการมีลูกอายุ 30 ปีอาจช่วยให้คุณมีชีวิตอยู่ได้นานขึ้นสองเท่า

ตลอดประวัติศาสตร์ผู้หญิงมักจะเริ่มมีลูกเกือบจะทันทีที่พวกเขากลายเป็นคนที่อุดมสมบูรณ์และเสร็จสิ้นการคลอดบุตรในช่วงปลายยุค 20 ในปี 1950 อายุเฉลี่ยที่ผู้หญิงคนหนึ่งมีลูกคนแรกของเธอคือ 25 สำหรับห้าสิบปีถัดไปค่าเฉลี่ยนั้นคงที่ จากนั้นระหว่างปีคศ. 2000-2557 CDC รายงานการเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วของอายุเฉลี่ยสำหรับผู้หญิงที่มีลูกคนแรกของเธอ: มันเพิ่มขึ้นถึง 26 ปีและสี่เดือน - หนึ่งปีเพิ่มขึ้นสี่เดือนในช่วงทศวรรษ

ในช่วงเวลาเดียวกันจำนวนผู้หญิงที่มีลูกคนแรกของพวกเขาในยุค 30 เพิ่มขึ้นเช่นกัน: ผู้หญิงที่มีลูกคนแรกของพวกเขาระหว่างอายุ 30 ถึง 34 เพิ่มขึ้น 28 เปอร์เซ็นต์และอายุ 35 ปีขึ้นไปร้อยละ 23 ในขณะเดียวกันอัตราการเกิดของวัยรุ่นลดลงร้อยละ 42 จากปี 2543-2557 แม้ว่าจะมีแนวโน้มลดลงอย่างต่อเนื่องมาตั้งแต่ปี 1990

GIPHY

การมีลูก "ต่อมาในชีวิต" (ซึ่งโดยปกติจะหมายถึงในยุค 30 ของคุณหรือมากกว่า) ได้รับการถกเถียงกันอย่างถึงพริกถึงขิง บางคนชี้ให้เห็นว่าภาวะแทรกซ้อนรวมถึงสภาพทางพันธุกรรมและการแท้งบุตรอาจเกิดขึ้นได้บ่อยกว่าหลังคลอด 35 โดยทั่วไปอัตราการเกิดของประชากรเริ่มลดลงในช่วงเวลานั้นเช่นกันซึ่งหมายความว่าอาจเป็นการยากที่จะตั้งครรภ์โดยทั่วไป

แต่ก็มีประโยชน์บางอย่างที่เห็นได้ชัดในการชะลอการคลอดบุตรสำหรับผู้หญิงหลายคน: เมื่อสำเร็จการศึกษาของคุณได้รับการจัดการในอาชีพของคุณมีสถานะทางการเงินที่มั่นคงมากขึ้นและบางทีอาจจะทำให้คู่ค้าที่คุณต้องการแบ่งปันความรับผิดชอบ ด้วยผู้หญิงหลายคนรู้สึกว่าเตรียมพร้อมในยุค 30 กว่าที่พวกเขาจะมีในยุค 20

GIPHY

การค้นพบหนึ่งจากการศึกษาครอบครัวที่ยาวนานอาจบ่งบอกถึงประโยชน์อีกประการหนึ่งของการมีลูกในภายหลัง: มันอาจช่วยให้คุณมีชีวิตยืนยาวได้จริง จากการศึกษาพบว่าผู้หญิงที่คลอดบุตรหลังอายุ 33 ไม่เพียง แต่จะมีอายุยืนยาวกว่าผู้หญิงที่มีอายุน้อยกว่า แต่ยังเป็นสองเท่าที่จะมีชีวิตอยู่ได้นานกว่าผู้หญิงคนอื่น ๆ ในกลุ่มอายุของพวกเขาตาม The Daily Mail

ลิงค์มีส่วนเกี่ยวข้องกับความลับที่เรียกว่าอายุของเรามากขึ้นส่วนหนึ่งของเซลล์ของเราเรียกว่า telomeres Telomeres เป็นเหมือน "แคป" เล็ก ๆ ที่ตอนท้ายของแต่ละสายดีเอ็นเอ (คล้ายกับแคปพลาสติกเหล่านั้นบนเชือกรองเท้า) เมื่อเรามีอายุมากขึ้น telomeres ของเราก็จะสั้นลง วิทยาศาสตร์ได้ค้นพบว่า telomeres ที่ยาวขึ้นโดยทั่วไปมีความสัมพันธ์กับชีวิตที่ยาวนานขึ้น สุขภาพของ telomeres เหล่านั้น (และโครโมโซมของเราโดยทั่วไป) มีผลกระทบอย่างมากต่ออายุของเราตามการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร The North American Menopause Society

GIPHY

การศึกษาที่ตีพิมพ์ครั้งแรกในปี 2014 พบว่าผู้หญิงที่มีลูกคนสุดท้ายในช่วงอายุ 30 ปีมีโอกาสเพิ่มขึ้นที่จะมี telomeres นานขึ้น สิ่งที่การศึกษาพบจริงไม่ใช่ว่าการตั้งครรภ์ในชีวิตต่อมาทำให้ผู้หญิงมีชีวิตที่ยืนยาวขึ้น แต่ถ้าชีวิตการเจริญพันธุ์ของผู้หญิงประสบความสำเร็จในการขยายอายุ 30 หรือ 40 ปีของเธอมีโอกาสดีที่พันธุศาสตร์ของเธอจะสนับสนุนชีวิตของเธอ ชีวิตอีกต่อไป การตั้งครรภ์ที่เรียกว่า "อายุขั้นสูง" สามารถใช้เป็นเครื่องหมายสำหรับอายุ

การวิจัยเพิ่มเติมจำเป็นต้องเข้าใจว่าความยาวของ telomere การตั้งครรภ์และอายุของแม่มีอิทธิพลต่อกันและกันอย่างไร แต่มันก็นำไปสู่คำถามที่ว่าภูมิปัญญาดั้งเดิมเกี่ยวกับการไม่รอนานเกินไปที่จะมีลูก

การมีลูกในช่วงอายุ 30 ปีอาจช่วยให้คุณมีชีวิตอยู่ได้นานขึ้นสองเท่า

ตัวเลือกของบรรณาธิการ