แม้ว่าภาวะซึมเศร้าหลังคลอดในที่สุดก็ได้รับความสนใจอย่างมาก แต่ก็มีอีกวิธีหนึ่งที่ความผิดปกติของมารดาและอารมณ์สามารถรวมกันได้ สำหรับผู้หญิงหลายคนความวิตกกังวลหลังคลอด - โดยทั่วไปเรียกว่า PPA - เป็นส่วนเสริมที่ไม่พึงประสงค์สำหรับครอบครัวใหม่ เพื่อให้เข้าใจสภาพนี้อย่างเต็มที่จะช่วยให้ทราบว่าความวิตกกังวลหลังคลอดคือจำนวนผู้หญิงที่ได้รับผลกระทบจาก PPA และเมื่อจะขอความช่วยเหลือ
สำหรับผู้เริ่มต้นจะช่วยให้เข้าใจพื้นฐานของความวิตกกังวลหลังคลอด แน่นอนว่าคนส่วนใหญ่จะทักทายการมาถึงของทารกใหม่ด้วยความกังวลในระดับหนึ่ง แต่ PPA จะนำความกลัวไปสู่ระดับต่อไป จากความวิตกกังวลของ BCA PPA ระบุถึงระดับของความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้นและอาจรบกวนความสามารถของแม่ในการดูแลทารกแรกเกิดของเธอ ความวิตกกังวลอาจปรากฏขึ้นในรูปแบบของอาการทางกายภาพ (เช่นปัญหาการนอนหลับ), การแข่งรถหรือความคิดครอบงำและ / หรือลักษณะพฤติกรรม (เช่นการหลีกเลี่ยงสถานการณ์บางอย่าง) ที่จะนำมันโผงผาง: PPA ครับ
ยิ่งไปกว่านั้น PPA ส่งผลกระทบต่อแม่ใหม่จำนวนมาก จำนวนที่แน่นอนอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับการศึกษาที่คุณปรึกษา แต่มันสูง จากข้อมูลของ Postpartum Support International ประมาณว่าร้อยละ 10 ของผู้หญิงหลังคลอดจะมีอาการวิตกกังวล จากการศึกษาในปี 2556 ใน กุมารเวชศาสตร์ พบว่าร้อยละ 17 ของมารดาแสดงอาการวิตกกังวลของรัฐหลังคลอดในการศึกษาแบบสุ่มและมีการควบคุมของผู้เข้าร่วม 1123 คน นอกจากนี้เนื่องจากผู้หญิงหลายคนอาจรู้สึกละอายใจกับความวิตกกังวลและหลีกเลี่ยงการขอความช่วยเหลือสัดส่วนที่แท้จริงของผู้หญิงที่มีประสบการณ์ PPA อาจสูงกว่าตัวเลขเหล่านี้ เป็นการยากที่จะวัดจำนวนของแม่ใหม่ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจาก PPA ในความเงียบสนิทและเป็นความลับ
เนื่องจากการมาถึงของทารกแรกเกิดผูกพันกับการเปลี่ยนแปลงชีวิตของใครบางคนสัญญาณและอาการของ PPA จึงถูกมองข้ามบางครั้ง ท้ายที่สุดแล้วทุกคนส่วนใหญ่ต้องเผชิญกับงานดูแลทารกน้อยไม่ได้นอนไม่หลับ แต่อีกครั้ง PPA จะใช้ความกลัวของแม่และปัญหาในระดับต่อไป ตามความคืบหน้าของหลังคลอดอาการของ PPA บางอย่างรวมถึงความคิดในการแข่งรถการรบกวนความคิดความวิตกกังวลที่รุนแรงความรู้สึกหวาดกลัวและความจำเป็นในการตรวจสอบสิ่งต่างๆอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้เกิดความสับสนมากขึ้น PPA อาจปรากฏขึ้นในอาการทางกายภาพเช่นปวดหัวคลื่นไส้หรือแม้กระทั่งการโจมตีเสียขวัญตามที่ระบุไว้ในความคืบหน้าหลังคลอด
นอกจากนี้คุณอาจประสบภาวะซึมเศร้าหลังคลอดและความวิตกกังวลหลังคลอดในเวลาเดียวกันเพราะชีวิตอาจไม่ยุติธรรมอย่างหนาแน่น ด้วยเหตุนี้จึงเป็นประโยชน์ในการทราบสัญญาณของภาวะซึมเศร้าหลังคลอดเช่นกัน คุณสามารถพบอาการของ PPD และ PPA บางส่วนหรือทั้งหมดในคราวเดียว
ในท้ายที่สุด PPA เป็นเงื่อนไขที่น่ากลัวสำหรับคุณแม่หน้าใหม่ แต่ทรัพยากรสำหรับการจัดการกับความวิตกกังวลหลังคลอดนั้นมีอยู่อย่างแน่นอน International Postpartum Support International เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีเนื่องจากมีวิธีที่จะช่วยคุณค้นหาทรัพยากรในท้องถิ่นสำหรับความช่วยเหลือ PPA นอกจากนี้ความก้าวหน้าหลังคลอดยังมีรายการทรัพยากรการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับความผิดปกติทางอารมณ์หลังคลอดไม่ว่าคุณจะอาศัยอยู่ในอลาบามา, โนวาสโกเชียหรือสวิตเซอร์แลนด์ (อย่างจริงจังมันเป็นรายการที่กว้างขวาง) นอกจากนี้คุณยังสามารถทำงานกับองค์กรประกันสุขภาพของคุณเพื่อค้นหาแหล่งข้อมูลการให้คำปรึกษาที่เหมาะสมและ / หรือด้านจิตเวชในพื้นที่ของคุณ สุดท้ายในกรณีฉุกเฉินอย่าลังเลที่จะติดต่อบริการทางการแพทย์หรือฉุกเฉินในท้องถิ่น หากความกังวลของคุณมาถึงจุดที่คุณกังวลว่าจะทำร้ายตัวเองหรือลูกน้อยของคุณให้ติดต่อผู้อื่นทันที
โดยรวมแล้วความวิตกกังวลหลังคลอดเป็นภาวะที่โหดร้าย ยิ่งไปกว่านั้นเนื่องจาก PPA อาจส่งผลกระทบต่อแม่มากกว่า 10 คนในทุกๆ 10 แม่จึงเป็นเรื่องธรรมดาเกินไป หากสัญญาณใด ๆ ของเสียง PPA ที่คุณคุ้นเคยนั้นอย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือในวันนี้
