นิสัยการนอนหลับของทารกแรกเกิดสามารถรู้สึกขัดแย้ง เพราะในช่วงสองสามสัปดาห์แรกมันให้ความรู้สึกเหมือนลูกน้อยของคุณแทบจะไม่เคยหลับเลยอย่างน้อยก็ไม่ใช่เมื่อคุณต้องการให้เขาปิดไฟสักสองสามนาที แต่ตามที่ผู้เชี่ยวชาญอธิบายเด็กทารกใหม่ต้องนอนหลับตลอดทั้งวัน ทารกแรกเกิดต้องการนอนมากแค่ไหนและทำไมมันรู้สึกเหมือนลูกของฉันตื่นตลอดเวลา?
จากข้อมูลของ National Sleep Foundation ซึ่งระบุว่าทารกแรกเกิดเป็นเด็กที่มีอายุสามเดือนทารกแรกเกิดต้องนอนหลับ 14 ถึง 17 ชั่วโมงทุกวัน ความจริงข้อนี้ผูกพันที่จะทำให้แม่ใหม่หัวเราะจนกว่าเธอจะละลายน้ำตาที่อ่อนล้า หากลูกน้อยของคุณได้รับสองเท่าของผู้ใหญ่ที่แนะนำแปดชั่วโมงแล้วทำไมคุณเหนื่อยตลอดเวลา? จำนวนการนอนหลับนี้จะสะสม แม้ว่าทารกแรกเกิดที่หลับได้สิบสี่ชั่วโมงจะ น่าทึ่ง แต่ในความเป็นจริงพวกเขาจะตื่นขึ้นมาและต้องกินทุก ๆ สามชั่วโมงดังที่อธิบายไว้ในสุขภาพเด็กของสแตนฟอร์ด ดังนั้นการนอนหลับที่ยาวนานหลายชั่วโมงจึงมีความเหมาะสมและออกมาเล็กน้อยตลอดทั้งวันโดยไม่คำนึงว่าเป็นตอนเช้าเที่ยงหรือกลางคืน และผู้ปกครองของทารกแรกเกิดจะคิดว่า นี่ไม่ใช่ข่าว ทารกแรกเกิดสามารถนอนหลับได้ตลอดเวลา
แล้วทำไมเด็กตัวเล็ก ๆ ถึงต้องปิดตัวลงอย่างมาก? ตามศูนย์เด็กแห่งใหม่นี้เกิดจากการปรับตัวของพวกเขาไปสู่ชีวิตนอกมดลูกเช่นเดียวกับผลกระทบของการเติบโตอย่างรวดเร็วในช่วงเวลานี้ มันใช้พลังงานมากในการทำทุกอย่างที่เพิ่มขึ้นดังนั้นเด็กทารกจึงต้องการพักผ่อน และแขวนไว้ที่นั่นพ่อแม่ใหม่: วันหนึ่งลูกน้อยของคุณ จะ นอนตลอดทั้งคืน
