สารบัญ:
- มีความคิดในสิ่งที่เธอต้องการ …
- … แต่อย่าเพิ่งตกใจเมื่อเธอเปลี่ยนมัน
- บอกคู่หูของเขาว่าเธอต้องการอะไรก็ได้ที่เธอต้องการ …
- …ถึงแม้ว่า Parmigiana มะเขือที่ 3 น. จะเป็นไปไม่ได้ที่จะได้รับ
- ดึงข้อมูลได้อย่างรวดเร็ว
- นำผ้าเช็ดปากทั้งหมด
- เปลี่ยนเตียงของเธอให้กลายเป็นพื้นที่รับประทานอาหารที่แสนสบาย
- อย่าลืมเครื่องดื่ม
- อย่าขอกัด
- ทำความสะอาด
การโจมตีของประสบการณ์“ ครั้งแรก” ที่มาพร้อมกับการมีลูกจะทำให้สามีของฉันและฉันหมดไปอย่างสมบูรณ์ถ้าเราไม่ได้ใช้มนต์“ สิ่งเดียวในเวลา” เราพิถีพิถันในเรื่องการวางแผนและเตรียมความพร้อมสำหรับลูกคนแรกของเรา แต่เราพยายามคิดอย่างมีเหตุผลเช่นไม่ลงทะเบียนอุปกรณ์เด็กทุกชิ้นในวันเดียว แต่มีสิ่งหนึ่งที่ฉันรู้สึกว่าเราไม่สามารถเตรียมการได้มากเกินไปและนั่นคือสิ่งที่คู่ของฉันจะทำเพื่อมื้ออาหารหลังคลอดครั้งแรกของฉัน เก้าเดือนที่ฉันดูสิ่งที่ฉันกินและดื่มด้วยความหวังว่าจะทำให้สุขภาพของลูกของเราเกิดประโยชน์สูงสุด นั่นหมายถึงการยกเลิกซูชิเนื้อสัตว์เดลี่แอลกอฮอล์และ ชีส มากมาย
ในขณะที่ฉันไม่เคยคิดว่าคุณแม่สามารถ "รับได้ทั้งหมด" ฉันทิ้งข้ออ้างนั้นเมื่อมันมาถึงมื้ออาหารหลังคลอดครั้งแรกของฉัน ฉันจะมี ทุก อย่าง และฉันไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับความทุกข์อิจฉาริษยาใด ๆ หรือรู้สึกอิ่มเกินไปเพราะมดลูกที่ถูกยึดครองของฉันถูกกดทับท้องของฉัน ฉันจะกินเหมือนไม่มีใครดู
สามีของฉันรู้ล่วงหน้าถึงวันสำคัญที่ฉันคาดหวังจากเขาในแง่ของการจัดหาอาหารที่พิเศษที่สุดนี้ เขาเข้าใจถึงความจริงจังของงานในมือ และฉันจะจำได้ว่าถ้าเขาชนะหรือล้มเหลว (และใช่ฉันจะถือมันไว้กับเขาตลอดไปเพราะความไม่พอใจอาหารเป็นความขุ่นเคืองที่ร้ายแรงที่สุดในชีวิตแต่งงาน … นอกเหนือจากเงินและความซื่อสัตย์และอาจเป็นเรื่องอื่น)
นี่คือบางสิ่งที่ผู้ชายที่โตแล้วทำเพื่อหลังคลอดมื้อแรกของคู่ครองของเขาหากเขาเข้าใจว่ามีอะไรอยู่ในสเตค (และ“ สเต็ก”)
มีความคิดในสิ่งที่เธอต้องการ …
Giphyการมองการณ์ไกลเป็นที่น่าชื่นชม แม่ลูกน้อยของคุณได้ดูแลตัวเองอย่างดีและอ่านทุกอย่างที่เกี่ยวกับการดูแลทารกแรกเกิดดังนั้นอย่างน้อยที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือพยายามและคาดหวังสิ่งที่เธอต้องการ หากคุณช่วยแพ็คกระเป๋าโรงพยาบาล (และจำได้ว่านำติดตัวไปด้วย) นั่นเยี่ยมมาก แต่เราไม่ได้ให้รางวัลสำหรับสิ่งนั้น ถามก่อนเวลาว่าเธอจะชอบกินอะไรหลังอาหารมื้อแรกของเธอแล้วเธอจะรู้สึกเหมือนเธอและลูกใหม่จะอยู่ในมือที่ดี
… แต่อย่าเพิ่งตกใจเมื่อเธอเปลี่ยนมัน
แม้ว่าฉันอาจกล่าวถึงการต้องการอาหารจีนเป็นมื้อหลังคลอดครั้งแรกของฉันนั่นไม่ใช่สิ่งที่ฉันอยากในวันที่จัดส่งจริง ฉันต้องการอาหารอิตาเลียนยุ่ง ๆ ทะลึ่งทะลึ่งที่ปฏิเสธสัญชาตญาณนักชิมที่ไม่เคยมีมาก่อน
ดังนั้นในขณะที่มันเป็นความคิดที่ดีสำหรับพ่อใหม่ที่จะรู้ว่าสิ่งที่แม่ใหม่ต้องการที่จะกินมันเป็นสิทธิของเธอที่จะเปลี่ยนใจ มาก.
บอกคู่หูของเขาว่าเธอต้องการอะไรก็ได้ที่เธอต้องการ …
Giphyแม้ว่ามันจะเป็นความไม่สะดวกในการติดตามทูน่ารสเผ็ดอย่าปล่อยให้ อย่างน้อยทุกคนสามารถทำได้เพื่อผู้หญิงคนนี้ที่เพิ่งคลอดลูกจะได้กินอาหารที่เธอชอบ หลังจากทรมานจากความรู้สึกไม่สบายใจบางอย่างทำให้ลูกออกไปจากเธอและรู้ว่ากระบวนการเยียวยาหลังคลอดไม่สนุกเช่นกันโปรดทำทุกสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้ความสุขของเธอในภาชนะนำออก
…ถึงแม้ว่า Parmigiana มะเขือที่ 3 น. จะเป็นไปไม่ได้ที่จะได้รับ
ผู้หญิงคนนี้เพิ่งพาทารกที่เธอเติบโตขึ้นภายในของเธอสู่โลก ไม่มีสิ่งใดที่คุณจะไม่ทำเพื่อเธอรวมถึงการนำอาหารที่เธอปรารถนาในใจมาให้เธอแม้ว่าเธออาจจะหลับไปตลอดเวลาที่คุณได้รับคืน
ดึงข้อมูลได้อย่างรวดเร็ว
Giphyฉันจำไม่ได้ว่ามันต้องใช้เวลานานแค่ไหนสำหรับสามีของฉันที่จะกลับมาพร้อมกับฮีโร่พาร์ปาเมียนามะเขือม่วงของฉัน แต่มันก็มีเหตุผลอย่างแน่นอน เขาโชคดีเพราะพื้นที่ใกล้เคียงที่โรงพยาบาลตั้งอยู่เต็มไปด้วยร้านอาหารที่คุ้นเคยกับการออกคำสั่งซื้อกลับบ้าน
กับลูกคนที่สองของเขาเขาปิดเบ็ดเพราะลูกชายของเราถูกส่งประมาณ 9:30 ในตอนเช้าและฉันถูกเสิร์ฟอาหารเช้าโดยเจ้าหน้าที่โรงพยาบาลไม่นานหลังจากที่ฉันนั่งลงในห้องพักฟื้น สำหรับอาหารโรงพยาบาลก็ไม่ได้แย่ขนาดนั้น นอกจากนี้ฉันยังได้รับ Percocet เล็กน้อยสำหรับการหดตัวหลังคลอดที่ทำลายฉันดังนั้นฉันจึงรู้สึกดี
นำผ้าเช็ดปากทั้งหมด
ฉันประหลาดใจเสมอที่มีกี่คนที่ฉันกำลังรับประทานด้วยความรู้สึกว่าพวกเขาต้องการผ้าเช็ดปาก ดูเหมือนว่าพวกเขาจะไม่จดจำอาหารที่ยุ่งเหยิง ฉันใช้ชีวิตมากเกินไปและกระเป๋าทุกใบของฉันก็เต็มไปด้วยกระดาษเช็ดมือ
ดังนั้นสร้างความประทับใจให้คู่ฮีโร่ของคุณด้วยการจดจำผ้าเช็ดปาก โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ถ้าคุณผ่านกับปาร์มิเจียนามะเขือที่ทะลึ่ง
เปลี่ยนเตียงของเธอให้กลายเป็นพื้นที่รับประทานอาหารที่แสนสบาย
Giphyทำสิ่งที่มันต้องใช้เวลาเพื่อน ขอหมอนเสริมเพื่อช่วยให้เธอลุกขึ้นนั่งตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารมีสิ่งที่ทนทานต่อการพักและย้ายผ้าห่มออกไปเพื่อหลีกเลี่ยงคราบ การกินบนเตียงในโรงพยาบาลของฉันแน่นอนไม่ได้รู้สึกเหมือนเป็นทางที่เสื่อมโทรมไปนอนดังนั้นสิ่งที่พ่อใหม่สามารถทำได้เพื่อช่วยให้การตั้งค่ารู้สึกน้อยลงทางคลินิกจะได้รับการชื่นชม
อย่าลืมเครื่องดื่ม
ฉันจำไม่ได้ว่าดื่มอะไรนอกจากน้ำ แต่ถ้าเธออยากได้อย่างอื่นจงเตรียมพร้อมที่จะรับมัน เธออาจจะเคยฝันถึงเกี๊ยวกิมจิเหล่านั้น แต่เธอก็อาจลืมไปว่าพวกเขากระหายที่จะทำให้เธอกระหาย อย่าปล่อยให้เธอลงในชั่วโมงที่กระหาย
อย่าขอกัด
Giphyแม้ว่ามันอาจดูยุติธรรมที่จะถามถึงสิ่งที่เธอมีอยู่เพราะเธอช่วยตัวเองในจานของคุณในหลาย ๆ จุดในระหว่างตั้งครรภ์ของเธอ แต่อาหารหลังคลอดนั้นไม่เหมาะสำหรับคุณ แม้ว่าขนาดของส่วนจะเป็นอาหารของกองทัพอย่าคิดว่าเธอกำลังอยู่ในอารมณ์ที่จะแบ่งปัน นอกจากนี้คุณยังสามารถรับสิ่งที่คุณต้องการได้ทุกเวลาที่ต้องการ เธอจะถูกผูกไว้กับทารกแรกเกิดใน 48 ชั่วโมงข้างหน้าจนกว่าเธอจะถูกปล่อยตัวออกจากโรงพยาบาลดังนั้นให้เธอโลภด้วยแซนด์วิช
ทำความสะอาด
อาจมีผู้เข้าชมเป็นระเบียบมากขึ้นหลังจากที่เธอกินเสร็จ คุณไม่ต้องการรอยเปื้อนสปาเก็ตตี้ที่ขโมยความสนใจจากใบหน้ายิ้มแย้มแจ่มใสของเธอในภาพ“ แม่คนแรกใหม่” ที่ทุกคนจะถ่าย
ดูซีรี่ส์วิดีโอใหม่ ของ Romper , Doula Diaries ของ Romper :
ดูตอนทั้งหมด ของ Doula Diaries ของ Romper บน Facebook Watch
