สารบัญ:
- สำหรับทุกคนที่จะทิ้งฉันไว้ตามลำพัง
- สำหรับโรงพยาบาล "Swag"
- สำหรับวิธีใช้
- สำหรับเวลามากขึ้นด้วยที่ปรึกษาด้านการให้นม
- สำหรับยาแก้ปวดที่แข็งแกร่ง
- สำหรับลูกน้อยที่จะนอนในเรือนเพาะชำ
- สำหรับการจัดหาอาหารอย่างต่อเนื่อง
- สำหรับคนที่ต้องการถ่ายรูป
- สำหรับการนอนหลับ
- ที่จะจัดขึ้นและปลอบโยน
คุณมีชีวิตอยู่และคุณเรียนรู้พวกเขาพูด น่าเสียดายที่ฉันเรียนรู้ที่จะขอสิ่งที่ฉันต้องการ หลังจาก ลูกคนแรกเกิด ในการป้องกันของฉันฉันยังเด็กและไม่มีประสบการณ์ดังนั้นฉันไม่รู้ว่าฉันต้องการอะไรเมื่อฉันต้องการมันหรือถ้าฉันต้องการมันจริงๆ ฉันไม่รู้หน้าต่างเพื่อหาโอกาสที่จะเรียกร้องบางสิ่งนั้นสั้นและหายวับไป นั่นเป็นสาเหตุที่มีหลายสิ่งหลายอย่างที่ฉันต้องการในทันทีหลังคลอด แต่ก็กลัวเกินกว่าจะขอ ฉันไม่เคยเกิดขึ้นเลยว่าจะไม่มี "ภายหลัง" ฉันไม่เข้าใจถ้าฉันไม่ได้นอนในโรงพยาบาลจะมีการนอนน้อย ๆ นอกโรงพยาบาล ฉันไม่รู้ว่าฉันต้องการเวลามากกว่านี้กับที่ปรึกษาด้านการให้นมเพราะการเยี่ยม 15 นาทีครั้งเดียวนั้นไม่เพียงพอสำหรับคุณแม่คนใหม่ที่จะเรียนรู้วิธีการเลี้ยงลูกด้วยนม ฉันไม่รู้ดังนั้นฉันจึงไม่ถามและท้ายที่สุดมันก็เป็นเรื่องของฉัน
อย่างไรก็ตามหลังจากลูกคนที่สองของฉันเกิดฉันก็เป็นมืออาชีพ ฉันขอทุกสิ่งที่ฉันต้องการและต้องการ ฉันไม่รู้สึกละอายใจกับอารมณ์ของฉันและฉันก็ไม่รู้สึกผิดที่ขอสิ่งที่ฉันต้องการ ฉันถามและฉันได้รับและมันก็ยอดเยี่ยม ฉันขอเข้าชมหลายครั้งจากที่ปรึกษาด้านการให้นมฉันลดจำนวนผู้เยี่ยมชมให้น้อยที่สุดและขอความช่วยเหลือจริง ครั้งที่สองรอบดีขึ้นมากและเนื่องจากความตั้งใจของฉันที่จะถามจริงง่ายขึ้นมาก
ฉันรู้สึกมั่นใจว่าผู้หญิงส่วนใหญ่กังวลเกี่ยวกับการขอความช่วยเหลือและแม่ใหม่เป็นผู้กระทำความผิดที่ใหญ่ที่สุด พวกเขากังวลเกี่ยวกับวิธีการมองเห็น จะมีใครคิดว่าพวกเขาไม่เหมาะที่จะเป็นพ่อแม่หรือไม่? หากพวกเขาขอความช่วยเหลือนั่นหมายความว่าพวกเขาเป็นแม่ที่ไม่ดีหรือไม่? แน่นอนคำตอบคือไม่ คุณไม่ใช่แม่ที่ไม่ดีถ้าคุณขอความช่วยเหลือ ในความเป็นจริงการขอสิ่งที่คุณต้องการทำให้คุณเป็นผู้ปกครองที่ดีผู้ปกครองที่เข้มแข็งผู้ปกครองที่รู้ว่าต้องใช้หมู่บ้านเพื่อเลี้ยงลูก
สำหรับทุกคนที่จะทิ้งฉันไว้ตามลำพัง
Giphyในขณะที่การมีผู้เยี่ยมชมสามารถทำได้ดีและสามารถนำความคิดของคุณออกไปจากร่างกายที่เจ็บและสภาพทางอารมณ์ที่สั่นคลอนของมันได้ชั่วคราว มีหลายครั้งที่ฉันอยากอยู่กับลูก แต่ครอบครัวและเพื่อน ๆ ของฉันก็อยากมาดูลูกและฉันก็รู้สึกผิดที่พูดว่า "ไม่" ดังนั้นฉันจึง "โฮสต์" ผู้เยี่ยมชมในห้องโรงพยาบาลหลังจากฉันเพิ่งคลอด
สำหรับโรงพยาบาล "Swag"
ห้องพักฟื้นของฉันมีโต๊ะเปลี่ยนเสื้อผ้าพร้อมพวงหรีดสุดเจ๋งในลิ้นชักแรกและฉันต้องการมัน ลิ้นชักมีผ้าอ้อมผ้าเช็ดทำความสะอาด swaddles พิเศษเทปวัดเครื่องช่วยหายใจจมูกชามจุกนมหลอกครีมผ้าอ้อมและผ้าเช็ดทำความสะอาด ฉันไม่มีเหตุผลต้องการ ทุกสิ่ง แต่ก็ไม่สบายใจที่จะขอมัน
(เห็นได้ชัดว่าพวกเขาอนุญาตให้คุณนำสิ่งนั้นไปใช้ต่อไป)
สำหรับวิธีใช้
Giphy"ใช่เช่นนั้นใครจะช่วยฉันได้บ้างเพราะฉันไม่รู้ว่าฉันกำลังทำอะไรอยู่"
ฉันอยากให้ใครซักคนบอกฉันว่าขั้นตอนต่อไปคืออะไร เช่นฉันจะทำอย่างไรตอนนี้ที่จริงแล้วทารกออกมาจากฉัน? ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าเมื่อต้องดูแลเธอทำไมเธอถึงร้องไห้และจะปลอบเธออย่างไร ฉันไม่เคยทำแบบนี้มาก่อนผู้คน ช่วยด้วย.
สำหรับเวลามากขึ้นด้วยที่ปรึกษาด้านการให้นม
ฉันไม่ทราบว่าฉันสามารถขอเวลากับที่ปรึกษาด้านการพยาบาลได้มากขึ้น ฉันคิดว่าพวกเขามีเวลา จำกัด สำหรับผู้ป่วยแต่ละรายดังนั้นเมื่อมีใครมาและไปฉันไม่ได้ถามคำถาม ไม่เป็นไรฉันไม่รู้เลยว่าฉันกำลังทำอะไรอยู่ฉันจึงคิดว่าฉันเป็นแม่คนใหม่ในจักรวาลที่ไม่ได้ รู้ วิธีให้นมลูกโดยอัตโนมัติ ฉันอายเกินกว่าจะขอเวลาและการศึกษามากขึ้น พวกเขาให้เกราะป้องกันหัวนมแก่ฉันและส่งฉันไปในทางที่สับสนและไม่มีประสบการณ์
สำหรับยาแก้ปวดที่แข็งแกร่ง
Giphyสิ่งที่ "นำลูกมนุษย์เข้ามาในโลก" นั้นเป็นเรื่องที่ยาก ทั้งการคลอดและการคลอดนั้นส่งผลอย่างมากมายต่อร่างกายของแม่ ดังนั้นเมื่อทุกคนพูดและทำฉันได้รับไอบูโพรเฟนและน้ำยาปรับผ้านุ่ม ไอบูโพรเฟนแทบจะปกปิดความเจ็บปวดจากการฉีกขาดและผลักเด็กมนุษย์ออกจากช่องคลอดของฉันและฉันต้องการยาเพิ่ม อย่างไรก็ตามฉันกลัวเกินกว่าที่จะถามเพราะเสี่ยงต่อการทำให้เกิดเสียงเหมือนมนุษย์อ่อนแอ
สำหรับลูกน้อยที่จะนอนในเรือนเพาะชำ
"มีคนพาลูกไปสองสามชั่วโมงเพื่อที่ฉันจะได้พักผ่อนและมีสติขึ้นมาได้ไหม"
จริง ๆ แล้วฉันไม่ได้พูดแบบนั้นเพราะฉันไม่ต้องการให้ใครคิดว่าฉันกำลังปฏิเสธลูกของฉันหรือฉันไม่สามารถจัดการกับความเป็นแม่ได้ (ดูความผิดเริ่มทันที) ฉันแค่อยากจะพัก ฉันเหนื่อยแล้ว
สำหรับการจัดหาอาหารอย่างต่อเนื่อง
Giphyทันทีหลังคลอดฉันต้องการพิซซ่าและจริง ๆ แล้วฉันก็ถาม เมื่อความปรารถนานั้นได้รับ แต่ฉันรู้สึกไม่ดีที่ขอให้ผู้คนวิ่งไปรอบ ๆ และหาอาหารให้ฉันดังนั้นฉันจึงกินทุกอย่างที่โรงพยาบาลจัดหาให้ มันไม่ได้เลวร้าย แต่ฉันสามารถไปทานชีสเบอร์เกอร์ฉ่ำหรือสลัดไก่ย่างแสนอร่อยและผลไม้สด
สำหรับคนที่ต้องการถ่ายรูป
โชคดีที่พยาบาลจัดส่งมีน้ำใจและมีน้ำใจพอที่จะถ่ายรูปครอบครัวใหม่ของฉันสักครู่เมื่อลูกสาวของเรามอบให้เรา แต่นอกเหนือจากสองภาพนั้นฉันไม่มีรูปถ่ายของฉันและทารกแรกเกิดของฉัน ฉันหวังว่าฉันจะขอให้ใครบางคนถ่ายภาพของเราเพื่อบันทึกการเปลี่ยนแปลงชีวิตที่เหลือเชื่อนี้และนอกเหนือจากครอบครัวของเรา
สำหรับการนอนหลับ
Giphyหลังจากใช้แรงงาน 15 ชั่วโมงและผลักดันอย่างแข็งขันสามชั่วโมงสิ่งที่ฉันอยากทำคือนอนหลับ การนอนหลับพิสูจน์ได้ว่าเป็นไปไม่ได้เมื่อคุณอยู่ในโลกแห่งความเจ็บปวดและมีทารกแรกเกิดที่คุณต้องให้ความสนใจ แม้แต่ตอนกลางคืนฉันก็ยังกังวลที่จะออกจากทารกแรกเกิด "ไม่ต้องดูแล" ในขณะที่ฉันหลับฉันก็ยังตื่นอยู่และเฝ้าดูลมหายใจของเธอ ถ้าฉันมีพลังงานเพิ่มขึ้นอีกนิดฉันก็จะขอหยุดพักเพื่อที่ฉันจะได้นอนหลับ
ที่จะจัดขึ้นและปลอบโยน
การใช้แรงงานและการส่งมอบอาจโหดร้าย มันเจ็บปวดมันยากและมันก็หมดอารมณ์ ประสบการณ์นั้นไม่เหมือนสิ่งอื่นใดที่คุณจะได้สัมผัสในชีวิต ดังนั้นหลังจากให้กำเนิดฉันแค่อยากให้ใครบางคนกอดฉันไว้ ฉันต้องการใครซักคนที่จะปลอบฉันและบอกฉันว่าทุกอย่างจะเรียบร้อย ฉันต้องการใครซักคนที่จะกอดฉันและฉันต้องการที่จะร้องไห้จากฮอร์โมนและความอ่อนล้าและจากความกลัวใหม่ล่าสุดที่ฉันรู้สึก ฉันต้องการที่จะจัดขึ้นเพราะฉันต้องการให้ทุกสิ่งกลับมาเป็นปกติอีกครั้ง
