สารบัญ:
- แง่งขิง
- น้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์
- รำข้าวสามีของฉัน
- ชาดอกไม้
- น้ำมันหอมระเหย
- การฝังเข็ม
- ผักดองและไอศกรีม
- น้ำมันละหุ่ง
- การปอกเมมเบรน
- เพศเพื่อชักจูงแรงงาน
การตั้งครรภ์เต็มไปด้วยความรู้สึกไม่สบายใจและความขุ่นเคืองมากมายฉันจะปฏิเสธผู้หญิงคนใดที่เยียวยาหรืออยากได้? ความจริงก็คือฉันจะไม่ แต่ฉันแน่ใจว่านรกจะปฏิเสธ ตัวเอง ต้องขอบคุณนิทานภรรยาเก่าบนอินเทอร์เน็ตมีรายการการเยียวยาสูตรและวิธีการชักจูงให้แรงงานทำงานอย่างไม่มีที่สิ้นสุด บางคนตรงไปตรงมาที่แปลกประหลาด ทำสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อรักษาสติและมีสุขภาพดีในระหว่างตั้งครรภ์ แต่มีบางสิ่งที่ฉันจะไม่มีวันเคยตั้งครรภ์เพียงพอที่จะลอง
การตั้งครรภ์ของฉันไม่สบายตัวดังนั้นฉัน จึง ลอง ทำ หลายสิ่งหลายอย่าง ฉันมีอาการคลื่นไส้ในช่วงครึ่งแรกของการตั้งครรภ์ ฉันเอาวิตามินบี 12 ใส่แถบอาการเมาเรือดูดลูกอมแข็ง ๆ แล้วใส่น้ำมันเปปเปอร์มินท์ที่ด้านหลังลิ้น ใช่มันไม่ทำงาน แม้แต่ Zofran ที่แพทย์สั่งก็ให้ความช่วยเหลือเพียงชั่วคราวเท่านั้น บางทีนั่นอาจเป็นสิ่งที่ทำให้ฉันเรียกว่า "การเยียวยา" เมื่อถึงจุดหนึ่งฉันก็ตระหนักว่าฉันจะต้องทนทุกข์ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นและฉันก็ต้องดูดมันขึ้นมา ดังนั้นเมื่อมันมาถึงความรู้สึกไม่สบายในภายหลังเช่นข้อเท้าบวมและปวดหลังหรือในที่สุดก็พยายามที่จะชักจูงให้ใช้แรงงาน
ฉันรู้ว่าสิ่งเหล่านี้ส่วนใหญ่อาจตกอยู่ภายใต้ร่ม "อย่าเคาะจนกว่าคุณจะลอง" ร่ม แต่พวกคุณฉันไม่สามารถ ฉันจะไม่บอกคุณว่าคุณสามารถทำได้และทำอะไรไม่ได้ แต่ฉันวาดเส้นของตัวเองได้ที่:
แง่งขิง
Giphyฉันอาจเพิกถอนบัตรเอเชียของฉันได้ แต่ฉันเกลียดขิง (ยกเว้นในรูปผงในพายฟักทอง) บางทีมันอาจเป็นลูกอมขิงทั้งหมดที่ฉันกินที่ Tet ตอนเป็นเด็ก แต่ฉันทนไม่ได้ ดังนั้นฉันจะผ่านไปอย่างหนักในการดูดบนรากขิงปอกเปลือกขนาดใหญ่ ฉันรู้ว่าขิงช่วยบรรเทาอาการแพ้ท้องได้ แต่ฉันจะเอามันไปทำเป็นยาหรือน้ำชาถ้าฉันเอาไปเลยขอบคุณมาก
น้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์
จริงๆแล้วฉันชอบกลิ่นของน้ำส้มสายชู ฉันใช้น้ำส้มสายชูสีขาวตลอดเวลาเพื่อกำจัดคราบสบู่และฉันเพิ่มบัลซามิกในสลัดใด ๆ แต่ฉันวาดเส้นเพื่อดื่มสิ่งต่าง ๆ แม้ว่ามันจะช่วยบรรเทาอาการแสบร้อนที่หน้าอก ฟังดูแปลก ๆ แต่การดื่มน้ำส้มสายชูจากแอปเปิ้ลบอกให้กระเพาะอาหารหยุดผลิตกรดในกระเพาะอาหาร แต่คุณต้องทำให้หายใจไม่ออกก่อนและอืมไม่มี
รำข้าวสามีของฉัน
Giphyฉันมักจะมีแนวโน้มที่จะมีอาการท้องผูก (คุณยินดีรับข้อมูลนั้น) แต่การตั้งครรภ์ก็ทำให้รุนแรงขึ้น ในช่วงไตรมาสที่สามของฉันฉันพัฒนาโรคริดสีดวงทวารขนาดของเค้กช็อกโกแลต Starbucks สามีของฉันเชื่อมั่นว่าถ้าฉันกินนักเก็ตรำข้าวของเขาเพียงเล็กน้อยทุกเช้าฉันก็จะเป็นเหมือนเขาตามปกติ เขาไม่ได้ผิด แต่สิ่งที่มีรสนิยมเหมือนโฟม ฉันอยากจะมีเค้กป๊อปและคุณรู้ว่าฉันรู้สึกอย่างไรกับสิ่งเหล่านั้น
ชาดอกไม้
ฉันมีอาการแพ้อย่างรุนแรงดังนั้นดอกไม้อะไรก็ตามที่ทำให้ฉันปวดหัวอย่างมาก แม่ของฉันมีน้ำหอมซ่อนกลิ่นที่สามารถทำให้ฉันอาเจียนออกมาได้ เพียงแค่ความคิดในการทำชาดอกแดนดิไลอัน (เพื่อบรรเทาอาการท้องผูก) ทำให้ฉันจาม นอกจากนี้ฉันไม่มั่นใจว่าชาสมุนไพรนั้นปลอดภัยแน่นอนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อกระบวนการผลิตเบียร์เข้มข้นไปที่สารเคมี ฉันอยากจะข้ามมันไปด้วยกัน
น้ำมันหอมระเหย
Giphyใช่มีความคิดเห็นที่แตกต่างกันในสิ่งที่ปลอดภัย ใช่ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่บอกว่าน้ำมันหอมระเหยบางตัวใช้ได้ในช่วงไตรมาสที่สองและสาม อย่างไรก็ตามมีน้ำมันบางตัวที่คุณควรหลีกเลี่ยงอย่างยิ่ง แต่แม้ว่าลาเวนเดอร์จะทำให้การตัดและสามารถผ่อนคลายสำหรับแม่เร็ว ๆ นี้ได้ฉันจะไม่ใช้บางอย่างสำหรับอาการปวดหัวของฉันที่ทำให้ฉันปวดหัว เพราะ duh
การฝังเข็ม
ในหัวของฉันฉันรู้ว่าการฝังเข็มปลอดภัยและมีประโยชน์มากมายตั้งแต่อารมณ์ดีขึ้นจนถึงการบรรเทาอาการแพ้ท้องปวดหลังและปัญหาการนอนหลับ นั่นฟังดูยอดเยี่ยม สิ่งที่ไม่ได้ฟังดูยอดเยี่ยมมากคือเข็มเล็ก ๆ ในบริเวณใบหน้าของฉัน
ผักดองและไอศกรีม
Giphyฉันไม่ได้อยากอาหารที่แปลกประหลาดเมื่อตั้งครรภ์ (นอกเหนือจากมันฝรั่งทอดจุ่มลงในเวนดี้ Frosty ซึ่งฉันจะกินอย่างมีความสุขไม่ว่าฉันจะเติบโตเป็นมนุษย์อยู่ในร่างกายของฉันหรือไม่) ดังนั้นมันจึงยากสำหรับ ฉันเข้าใจว่าทำไมทุกคนถึงกินผักดองและไอศกรีมหรือโดนัทมัสตาร์ด เพราะนั่นคือขั้นต้น ฉันหมายถึงคุณทำ แต่รักษาสปาเกตตีเอลฟ์ให้เพื่อนของคุณ
น้ำมันละหุ่ง
เมื่อน้องสาวของฉันเป็นเด็กวัยหัดเดินท้องผูกกุมารแพทย์ของเธอบอกให้แม่ของฉันให้น้ำมันละหุ่งของเธอจนกระทั่งเธอ "sh * t ในรองเท้าของเธอ" ดังนั้นให้อภัยฉันถ้าฉันไม่หมดและซื้อบางอย่างเพื่อชักจูงแรงงาน ในทางทฤษฎีน้ำมันละหุ่งจะกระตุ้นลำไส้ทำให้เกิดการระคายเคืองมดลูกและทำให้เกิดการหดตัว ในความคิดของฉันมันไม่คุ้มกับผลข้างเคียงไม่ต้องพูดถึงความเสี่ยง
การปอกเมมเบรน
Giphyฉันทำงานหนักในวันครบกำหนดดังนั้นฉันไม่รู้ว่ามันเกินกำหนดหรือไม่ แต่จากทุกสิ่งที่เพื่อนของฉันบอกฉันเกี่ยวกับการเหนี่ยวนำฉันวางแผนที่จะหลีกเลี่ยงมันเหมือนกับโรคระบาด
เห็นได้ชัดว่าผู้ให้บริการบางรายจะเสนอให้ตัดเยื่อหุ้มของคุณเพื่อเริ่มทำงานอย่างหนัก กระบวนการนี้เกี่ยวข้องกับ OB-GYN โดยใช้มือเพื่อแยกถุงน้ำคร่ำออกจากด้านข้างของมดลูก … โดยไม่มียา พวกคุณฉันขอโทษ แต่นี่ฟังดูแย่มาก ๆ
เพศเพื่อชักจูงแรงงาน
มันยากพอที่จะโน้มน้าวให้ฉันมีเพศสัมพันธ์ในระหว่างตั้งครรภ์ ฉันเป็นคนที่น่าสังเวชมาก (ใช่เลยไปข้างหน้าแล้วบอกฉันว่าเพราะฉันไม่ได้ลองข้างต้น) ดังนั้นเพศที่ 40 สัปดาห์? ขอบคุณ แต่ไม่ขอบคุณ ฉันไม่ได้พูดเรื่องเซ็กส์ไม่ได้ชักจูงให้ทำงานฉันแค่บอกว่าฉันไม่ต้องการมีส่วนร่วม นั่นและสิ่งอื่นใดในรายการนี้
