สารบัญ:
- แชมพูแห้ง
- เก้าอี้สตูล
- บริการสตรีมมิ่ง
- ร้านอาหารเมนูและบัตรของขวัญ
- การเตรียม-H ใช่น่าเสียดาย
- อาหารแช่แข็ง
- เสื้อผ้ายืด
- K-ถ้วย
- ไวน์
- ครีมบำรุงรอบดวงตา
- ชุดชั้นในขนาดใหญ่พิเศษ
หากคุณเพิ่งพบว่าคุณคาดหวังว่าจะมีมากในใจของคุณ ตั้งแต่การลาคลอดไปจนถึงการเลือกชื่อทารกไปจนถึงสถานรับเลี้ยงเด็กไปจนถึงทารกฝักบัวของคุณ ล้อจิตที่อ่อนล้าของคุณจะไม่หยุดหมุนต่อไป ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องผิดปกติที่จะลืมรายการรีจิสตรีเหล่านั้นทุก ๆ แม่ใหม่จะไม่คิดว่าจะถามเพราะดีคุณเป็นแม่ใหม่ที่ไม่ได้ทำสิ่งนี้มาก่อนและผู้คนจะให้คำแนะนำที่ไม่พึงประสงค์ทุกครั้ง และคุณกำลังรับมือกับผลข้างเคียงของการตั้งครรภ์และเช่นนั้นมันก็โอเคไหม
เมื่อคุณทราบอย่างถ่องแท้ว่าชีวิตของคุณกำลังจะเปลี่ยนไปในแบบที่คุณไม่เคยจินตนาการมาก่อนมันอาจเป็นการยากที่จะเตรียมตัวอย่างถูกต้อง โชคดีที่ที่อาบน้ำเด็กล้มตัวลงนอนบนถนนจำนวนมากซึ่งเป็นกระบวนการเตรียมการ แน่นอนว่าพวกเขาจะค่อนข้างงุ่มง่ามและค่อนข้างเหนื่อยล้าและล้าสมัยไปบ้าง แต่พวกเขายังสามารถช่วยให้คุณเตรียมพร้อมสำหรับการมาถึงของลูกน้อยด้วยของขวัญ ในขณะที่มีบางสิ่งที่เห็นได้ชัดเจนสำหรับการเตรียมตัวของผู้ปกครองที่รอการอนุมัติ (เช่นเปลและคาร์ซีทผ้าอ้อมและขวดและผ้ากันเปื้อนและอย่าลืมเสื้อผ้าเด็กน่ารัก ๆ) แต่ก็มีบางสิ่งที่คุณน่าจะไม่ใช่ หรือจะไม่คิดที่จะใส่ในรีจิสทรีของคุณ สิ่งที่คุณต้องการ จริงๆ และใช้ในบางช่วงเวลา สิ่งที่จะเป็นประโยชน์กับ คุณ บ่อยครั้งที่แม่ใหม่ทุกคนได้รับคำสั่งให้เสียสละทุกอย่างเพื่อลูกและออกจากการดูแลตนเองที่ประตู แต่ถ้าคุณต้องการเป็นแม่ที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คุณต้องดูแลตัวเอง
รายการเหล่านี้ถึงแม้จะไม่สำคัญเท่าคาร์ซีท แต่ก็ไม่แพงมากซึ่งหมายความว่าการใส่รีจิสทรีลงไปอาจเป็นการกระทำการเลี้ยงดูเชิงรุกที่ไม่มีความผิด คุณจะมีไอเท็มประจำวันที่คุณต้องการและไม่มีใครทำลายธนาคารที่ให้พวกเขา ฉันหมายความว่านี่เป็น win-win ตามที่ได้รับ แม่ใหม่ทุกคนสมควรได้รับการดูแลตัวเอง หลังจากนั้นเธอก็อุ้มและเกิดเป็นมนุษย์ ใช่ลงทะเบียนสิ่งต่าง ๆ สำหรับลูกน้อยของคุณที่จะนำไปใช้โดยตรงกับพวกเขา (เสื้อผ้า, ถุงเท้า, รองเท้า, ของเล่น ฯลฯ) แต่ให้แน่ใจว่าคุณดูแลตัวเองกับแม่
ดังนั้นในใจนี่คือ 11 รายการที่คุณจะ ดีใจมากที่ คุณมีเมื่อลูกน้อยของคุณมาถึง ไม่คุณไม่สามารถเตรียมตัวได้อย่างสมบูรณ์แบบสำหรับลูกน้อยคนใหม่เมื่อพวกเขามาถึง แต่คุณสามารถพักผ่อนได้อย่างง่ายดายเมื่อรู้ว่าเมื่อพูดถึงสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ คุณจะได้รับความคุ้มครอง
แชมพูแห้ง
อาบน้ำเป็นสวรรค์เมื่อคุณแม่ใหม่ ช่วงเวลาอันมีค่าเหล่านั้นของความสงบสุขปลอดจากเด็กและการดูแลรักษาส่วนบุคคลเป็นเหมือนวันหยุดพักผ่อนขนาดเล็ก
อย่างไรก็ตามการอาบน้ำไม่ได้เป็นสิ่งสำคัญอันดับแรกเมื่อคุณมีทารกแรกเกิดให้ดูแลโดยเฉพาะถ้าคุณอยู่ที่บ้านคนเดียวกับเขาหรือเธอ ดังนั้นจนกว่าคุณจะโทรมาเสริมกำลังที่สามารถช่วยคุณในขณะที่คุณสระผมเป็นครั้งแรกในรอบสัปดาห์ก็ควรเก็บแชมพูแห้งไว้ในมือ อย่างจริงจังไม่เพียง แต่แชมพูแห้งจะมีกลิ่นที่น่าอัศจรรย์ แต่ยังให้ภาพลวงตาที่คุณอาบน้ำในช่วงห้าวันที่ผ่านมา
เก้าอี้สตูล
ใช่การคลอดบุตรนั้นเจ็บปวดไม่ว่าคุณจะไปทางไหน ในบางจุดมีโอกาสดีที่คุณจะได้รับยาบรรเทาอาการปวด ไม่ว่าจะเป็นการแก้ปวดหรือยาแก้ปวดทีมคลอดบุตรของคุณให้คุณในภายหลังพวกเขาอาจจะส่งผลกระทบต่อลำไส้ของคุณ
ฉันรู้ว่าไม่มีใครชอบพูดถึงลำไส้ของพวกเขา (อย่างน้อยก็ไม่ใช่ที่ฉันรู้) แต่ฉันได้รับข้อมูลที่มีค่าที่คุณแม่คนใหม่จะได้รับประโยชน์จาก: การเคลื่อนไหวของลำไส้ในครั้งแรกอาจเป็น ไปได้ อย่างไรก็ตามคุณสามารถดำเนินการเชิงรุก (และช่วยตัวคุณเองด้วยความเจ็บปวดและความเศร้าโศก) ถ้าคุณใช้น้ำยาปรับผ้านุ่มในช่วงสองสามวันแรกหลังคลอดเพื่อบรรเทาความเจ็บปวดและความยุ่งยากในการปรับร่างกายของคุณ
เชื่อฉันสิคุณจะขอบคุณฉันทีหลัง
บริการสตรีมมิ่ง
ในฐานะที่เป็นแม่ใหม่โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียวคุณจะต้องใช้เวลาอยู่ที่บ้านเป็นเวลานานเพราะร่างกายของคุณจะได้รับการเยียวยา ในช่วงสองสามวันแรก (และคืน) คุณอาจถูกรบกวนด้วยการเรียนรู้เกี่ยวกับการดูแลทารกที่คุณไม่ได้เปิดโทรทัศน์ แต่เมื่อคุณได้รับสิ่งที่อาจเปลี่ยนแปลง
การใช้เวลามากเกินไปหลังกำแพงทั้งสี่อาจทำให้เบื่อได้ดังนั้นหากมีเวลาเหมาะที่จะมีส่วนร่วมในการชมการดื่มสุรามันเป็นสัปดาห์หลังจากที่คุณคลอดลูก หากคุณมีบริการสตรีมมิ่งเช่น Netflix หรือ Hulu คุณจะได้รับความบันเทิงทั้งหมดที่คุณต้องการเพื่อบรรเทาอาการไข้ในห้องโดยสารของคุณ
ร้านอาหารเมนูและบัตรของขวัญ
สิ่งสุดท้ายที่คุณอยากทำหลังจากที่คุณทรมานจากการอดนอนคือทำอาหาร แม้ว่าคุณจะรักการทำอาหารมีโอกาสแตกต่างกันที่ความอ่อนเพลียของคุณจะไปถึงความกระตือรือร้นของคุณ หากคุณมีเมนูซื้อกลับบ้านและบัตรกำนัลร้านอาหารเมื่อพร้อมอาหารที่เหนื่อยล้าอาจกลายเป็นอะไรที่มากกว่าการโทรศัพท์ด่วนและรอสักครู่ (หรือใจร้อน) รอสักครู่
การเตรียม-H ใช่น่าเสียดาย
จำได้ไหมว่าเมื่อฉันพูดคุยเกี่ยวกับลำไส้ที่น่ารำคาญในช่วงสองสามวันแรกและหลังคลอดสัปดาห์? ใช่บางครั้งพวกเขาสามารถนำไปสู่โรคอื่น ๆ ที่เรียกว่าโรคริดสีดวงทวาร และในกรณีที่คุณไม่ทราบพวกเขาก็ดูดเหมือนกัน
โชคดีที่พวกมันพบเห็นได้ทั่วไปและมีการรักษาที่ร้านขายยาในพื้นที่ของคุณ หากคุณรอจนกว่าจะสายเกินไปที่จะได้รับการบรรเทาคุณจะต้องเสียใจทันทีที่ไม่ต้องทำอะไรเลยดังนั้นเพียงแค่เดินไปข้างหน้าและเตรียมตัวโดยการเตรียมท่อของ Preparation-H ไว้ให้พร้อม
อาหารแช่แข็ง
อย่างที่ฉันพูดไว้ก่อนหน้านี้การทำอาหารน่าจะอยู่ที่ก้นเสาโทเท็มของลำดับความสำคัญหลังจากที่คุณเกิดมาเป็นมนุษย์อีกคน หากคุณใช้งบประมาณซื้อกลับบ้านได้สูงสุดคุณควรเก็บอาหารแช่แข็งไว้ในมือ หากคุณไม่รู้สึกสะดวกสบายในการรับประทานอาหารช่องแช่แข็งในฐานะเพื่อนที่ให้อาหารมื้ออร่อยกับคุณที่เป็นมิตรกับช่องแช่แข็งดังนั้นคุณจึงสามารถปรุงอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและอร่อยกว่ามื้อเย็นแบบแพคเกจก่อน
เสื้อผ้ายืด
ร่างกายหลังคลอดของเราใช้เวลาสักครู่เพื่อกลับสู่สภาวะปกติของพวกเขาหากพวกเขาเคยทำเลย (ซึ่งเป็นเรื่องปกติและดีและไม่แน่นอนสิ่งที่คุณควรนอนหลับไป) ในขณะที่คุณรักษาและร่างกายของคุณปรับมันเป็นเรื่องดีที่จะมีความยืดหยุ่นในตู้เสื้อผ้าของคุณ (เก็บชุดคลุมท้องเหล่านั้นสะดวกเช่นกันเพราะพวกเขาดีหลังคลอด)
K-ถ้วย
อันนี้ไม่มีคำอธิบายจริงๆ คุณจะต้องดื่มกาแฟและมันก็เยอะ
ไวน์
แน่นอนว่าถ้าคุณให้นมลูกคุณต้องระวังเวลาและปริมาณของไวน์ที่คุณดื่ม แต่ไวน์หนึ่งแก้วสามารถทำให้เครียดได้จริง ๆ แม่ที่เหนื่อยล้ารู้สึกเหมือนเป็นมนุษย์ในชีวิตจริงอีกครั้ง
ครีมบำรุงรอบดวงตา
คุณจะนอนน้อยกว่าปกติมาก แม้ว่าคุณจะสามารถต่อสู้กับอาการทางสรีรวิทยาของความเหนื่อยล้า แต่คุณก็ไม่สามารถป้องกันไม่ให้มันปรากฏบนใบหน้าของคุณ ครีมบำรุงรอบดวงตาที่ไม่ทำให้เกิดพัฟและกำจัดวงกลมเป็นสิ่งที่ดีเพราะอีกครั้งมันทำให้คุณรู้สึกกระเซิงน้อยลง มันเป็นสิ่งที่เคร่งครัดสำหรับความพึงพอใจของคุณเองไม่ใช่เพื่อดึงดูดผู้อื่น แต่มันช่วยให้อัตตาของแม่ที่เหนื่อยล้าในการมองดูในกระจกและดูเหมือนจะไม่ใช่สิ่งพิเศษจาก The Walking Dead
ชุดชั้นในขนาดใหญ่พิเศษ
อย่าแม้แต่จะหยอกล้อตัวเองโดยพยายามเขย่าบิต lacy bitty ที่คุณใส่ก่อนตั้งครรภ์ คุณเพิ่งอุ้มลูกเป็นเวลาเก้าเดือน อาจเป็นไปได้ที่จะใช้เวลาอย่างน้อยก็นานก่อนที่คุณจะกลับสู่ "ปกติ" ชุดชั้นในขนาดใหญ่พิเศษไม่ได้ทำให้คุณรู้สึกว่าตัวเองมีขนาดใหญ่เป็นพิเศษและพวกเขาทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นกว่าที่คุณคิดถ้าคุณพยายามบีบลงในจีสตริง