สารบัญ:
- 1. คู่ของคุณอาจโกง
- 2. คุณไม่ได้ใช้เวลาให้มากพอ Togetther
- 3. คุณใช้เวลามากเกินไป Togetther
- 4. คุณไม่มีเพศสัมพันธ์เพียงพอ
- 5. คู่ของคุณจะทิ้งคุณไป
- 6. คุณไม่ได้ทำมากพอที่จะทำให้พวกเขามีความสุข
- 7. คุณกำลังปักหลัก
- 8. คุณจะตกหลุมรัก
- 9. คุณจะไม่มีวันแต่งงาน
- 10. คุณจะกลายเป็นคนอ่อนแอ
- 11. กฎหมายในอนาคตของคุณไม่ชอบคุณ
เป็นเวลานานกว่าสองปีแล้วที่ฉันมีความสัมพันธ์ที่มุ่งมั่น เมื่อมองย้อนกลับไปฉันตระหนักว่าความวิตกกังวลและรายการความกังวลของฉันอาจเป็นสาเหตุบางประการที่ทำให้มันถึงขั้นตกต่ำ ฉันไม่เข้าใจว่าถึงแม้ว่ามันจะโอเคที่จะระมัดระวังปัญหาบางอย่าง แต่ก็มีปัญหาเรื่องความสัมพันธ์อื่น ๆ ที่ผู้คนกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้ ฉันคิดว่าปัญหาที่ใหญ่ที่สุดสำหรับฉันคือการเรียนรู้วิธีควบคุมความคิดของฉันและไม่ให้พวกเขากลายเป็นความจริงของฉัน
เมื่อพูดถึงปัญหาที่ฉันมีในความสัมพันธ์ฉันอาจทำให้พวกเขาแย่กว่าที่เคยเป็น เมื่อคุณมีความสัมพันธ์ที่ไม่ดีในอดีตความคิดของคุณเกี่ยวกับสถานการณ์ใหม่หรือการพัฒนาอาจเป็นลบ ตอนนี้ฉันแก่แล้วและได้ทำงานแม้ว่าปัญหาการเห็นคุณค่าในตนเองของฉันฉันได้เรียนรู้ว่าการคิดแบบนั้นไม่ได้หมายความว่ามันจะเป็นจริง แม้ว่าฉันคิดว่าการปกป้องหัวใจของคุณมีความสำคัญมากการได้รับโอกาสและการปล่อยให้สิ่งต่าง ๆ กลายเป็นความสวยงามนั้นอยู่ในระดับเดียวกัน
หากคุณไม่แน่ใจว่าปัญหาใดที่คุณควรหรือไม่ควรอ้างถึงตามปกติ 11 สิ่งเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณเข้าใจได้
1. คู่ของคุณอาจโกง
GIPHYจาก Lifehack ความกังวลที่พบบ่อยในความสัมพันธ์คือคู่ของคุณจะนอกใจคุณ แม้ว่าคู่ของคุณอาจพบว่ามีบุคคลอื่นที่น่าสนใจ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาจะนอกใจคุณ
2. คุณไม่ได้ใช้เวลาให้มากพอ Togetther
GIPHYเมื่อคุณอยู่ในความสัมพันธ์การสนทนาที่ไม่ได้ใช้เวลาร่วมกันมากพอจะเกิดขึ้น สำหรับหลาย ๆ คนหากความคิดนั้นอยู่ที่นั่นความกังวลที่คู่ของพวกเขาอาจจะดึงกลับมาหรืออาจจะโกงอยู่บนสมองของคุณ การเปิดช่องทางสื่อสารว่าทำไมระยะทางถึงจะช่วยได้
3. คุณใช้เวลามากเกินไป Togetther
GIPHYบางครั้งเมื่อคุณอยู่ใกล้คู่ของคุณเวลาคนอื่นจะทำให้คุณรู้สึกว่าคุณอยู่ใกล้กันมากเกินไป เมื่อให้มุมมองความสัมพันธ์ของผู้อื่นเข้ามาในใจคุณจะเริ่มกังวลว่ามันอาจเป็นเรื่องจริงที่จะพูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับเวลาที่คุณอยู่ด้วยกันไม่ใช่คนอื่น
4. คุณไม่มีเพศสัมพันธ์เพียงพอ
GIPHYLifehack ตั้งข้อสังเกตว่าเป็นกังวลว่าหลาย ๆ คู่กังวลเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์ไม่เพียงพอ อาจเป็นเพราะคุณคนหนึ่งกำลังยุ่งและเมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นจิตใจของคุณจะหลงทางไปสู่ความคิดด้านลบโดยอัตโนมัติ แทนที่จะกระโดดไปสู่ข้อสรุปลองใช้การสนทนาที่เปิดเผยและจริงใจเกี่ยวกับความกังวลของคุณ
5. คู่ของคุณจะทิ้งคุณไป
GIPHYความรู้สึกหรือกังวลว่าคู่ของคุณจะทำให้คุณเป็นเรื่องปกติ เมื่อคุณพบคู่ที่สมบูรณ์แบบของคุณแล้วมันอาจรู้สึกว่าสมบูรณ์แบบเกินไป ดังนั้นคุณอาจคิดว่าพวกเขาจะลุกขึ้นและทิ้งคุณไปสักวันหนึ่งเพราะสิ่งนี้ไม่สามารถเกิดขึ้นได้จริง แม้ว่าคุณจะเคยเจ็บปวดมาก่อนลองคิดถึงความสัมพันธ์ที่ต่างออกไป โปรดจำไว้ว่าสิ่งที่คุณคิดว่าชัดแจ้งควรคิดให้ดีที่สุด
6. คุณไม่ได้ทำมากพอที่จะทำให้พวกเขามีความสุข
GIPHYเมื่อฉันอยู่ในความสัมพันธ์ครั้งสุดท้ายของฉันฉันรู้สึกเหมือนว่าแฟนหนุ่มของฉันทำอะไรให้ฉันมากมายและฉันก็ไม่ได้ทำอะไรมากพอที่จะทำให้เขามีความสุข สำหรับฉันมันเป็นสิ่งที่เห็นคุณค่าในตนเอง อย่างไรก็ตามสำหรับคนอื่นอาจเป็นได้ว่าคู่สมรสของพวกเขาไม่แสดงความขอบคุณ พูดคุยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณและพยายามหาวิธีที่จะทำให้ดีขึ้นถ้าความกังวลไม่หายไป
7. คุณกำลังปักหลัก
GIPHYหากอยู่ในความสัมพันธ์ที่มุ่งมั่นเป็นสิ่งใหม่สำหรับคุณความคิดที่ว่าคุณอาจจะตกตะลึงสามารถวิ่งผ่านใจของคุณ เมื่อฉันอยู่ในความสัมพันธ์ครั้งสุดท้ายของฉันฉันมีความคิดเช่นนั้นในช่วงสองเดือนแรกเพราะฉันไม่เคยชินกับการมีคนไม่ยอมใครง่ายๆ หลังจากที่ฉันรู้ว่ามันก็โอเคที่จะทำตามหัวใจของฉันฉันรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับว่าฉันเป็นใครด้วย
8. คุณจะตกหลุมรัก
GIPHYผู้คนมีแนวโน้มที่จะกังวลว่าคู่ครองของพวกเขาจะตกหลุมรักพวกเขาหรือไม่ เว็บไซต์ดังกล่าวตั้งข้อสังเกตว่าแม้ว่าคู่ของคุณจะทำเช่นนั้นพวกเขาก็ต้องตัดสินใจที่จะกลับมารักคุณเช่นกัน มันเป็นวงจรที่ไม่มีวันจบสิ้น
9. คุณจะไม่มีวันแต่งงาน
GIPHYหนึ่งในความกลัวที่ฉันมีในความสัมพันธ์คือฉันจะไม่แต่งงาน สำหรับคนจำนวนมากไม่ว่าจะในระยะยาวหรือความสัมพันธ์ใหม่ความคิดที่ว่าคุณจะแต่งงานจะกลายเป็นความกังวลที่สามารถกลายเป็นประสบการณ์การก่อวินาศกรรมด้วยตนเอง ทำให้ช้าลงและใส่ใจกับสัญญาณที่คู่ของคุณกำลังให้คุณ
10. คุณจะกลายเป็นคนอ่อนแอ
GIPHYกลามอร์ ตั้งข้อสังเกตว่าความรู้สึกอ่อนแอเกินไปเร็วเกินไปเป็นความกังวลที่ไม่ควรอยู่ในใจของคุณ มีความสมดุลระหว่างการพูดมากเกินไปและไม่พูดมากพอดังนั้นการค้นหาที่จะช่วยให้คุณรู้สึกสบายใจเมื่อพูดคุยกับคู่ของคุณ
11. กฎหมายในอนาคตของคุณไม่ชอบคุณ
GIPHYจาก Lifehack ความกลัวของพ่อแม่หรือสมาชิกในครอบครัวที่ไม่ชอบคุณเป็นความคิดที่ข้ามความคิด แม้ว่านี่อาจเป็นปัญหาที่แท้จริงในบางกรณี แต่โดยส่วนใหญ่แล้วมันเป็นเพียงความนับถือตนเองที่พูดในแง่ลบ
