สารบัญ:
แม้ภายใต้สถานการณ์ที่ดีที่สุดการตั้งครรภ์อาจเป็นเรื่องยาก แต่เมื่อคุณกำลังตั้งครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณจะต้องได้รับการสนับสนุนทางร่างกายและอารมณ์ทั้งหมดที่คุณจะได้รับ ถ้อยคำแห่งการยืนยันอาจเป็นเพียงทุ่นที่ผู้ปกครองคาดหวังดังนั้นฉันจึงขอให้คุณแม่แบ่งปันสิ่งหนึ่งที่มีคนพูดว่าช่วยพวกเขาผ่านการตั้งครรภ์ที่ยากลำบาก ในที่สุดและทุกครั้งที่เรารู้มากขึ้นเราสามารถช่วยได้
เมื่อเปรียบเทียบกับคนอื่น ๆ การตั้งครรภ์ของฉันไม่ได้แย่มาก อย่างไรก็ตามพวกเขาค่อนข้างหยาบโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่สองของฉัน ระหว่างอาการคลื่นไส้ที่กินเวลานานถึงหกเดือนโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์อาการบวมอย่างบ้าคลั่งความกดดันที่ต้องการส่ง VBAC และความรู้สึกผิดที่ไม่สามารถใช้งานได้อย่างที่เคยเป็นกับเด็กวัยหัดเดิน.
“ ฉันขอโทษ” ฉันพูด นิจศีล สำหรับทุกอย่าง. (ในฐานะที่เป็นผู้หญิงฉันจะชี้ให้เห็นการเรียงลำดับของการฝึกอบรมที่จะทำและ internalize ตั้งแต่อายุยังน้อย) ฉันขอโทษบ้านไม่สะอาด ฉันขอโทษที่ฉันไม่ได้ทำอาหารเย็น ฉันขอโทษที่ฉันไม่สามารถเล่นกับลูกชายของฉันได้เพราะฉันเลิกเล่น ใส่สามีของฉันซึ่งโดยทั่วไปแล้วค่อนข้างน่ากลัว แต่จริง ๆ แล้วก้าวขึ้นไปในสัปดาห์ที่ฉันตั้งท้องลูกสาวของเรา "คุณไม่มีอะไรจะเสียใจเกี่ยวกับ" เขาตอบ “ คุณกำลังเติบโตมนุษย์นั่นเป็นงานที่ต้องทำมากมาย”
นั่นทำให้ฉันรู้สึกดีขึ้นมาก ไม่เพียง แต่ทำให้ฉันรู้สึกผิด แต่มันทำให้ฉันรู้สึกภาคภูมิใจ (ไม่ต้องพูดถึงความรักกับเพื่อนของฉัน) ในที่สุดสิ่งนี้ก็ถูกย่อให้เรียบง่ายและไม่ย่อท้อ "เติบโตเป็นมนุษย์" ทุกครั้งที่ฉันขอโทษโดยไม่จำเป็น มันทำให้สถานการณ์เลวร้ายและรู้สึกได้ โชคดีที่หญิงตั้งครรภ์คนอื่นมีคนอื่นในชีวิตของพวกเขาที่จะให้การสนับสนุนพวกเขาแบบเดียวกันด้วยวิธีต่อไปนี้:
แอลลิสัน
Giphy"ฉันจะเป็นแม่ที่ดีไม่ว่าจะอยู่ในสถานการณ์ใดและฉันก็จะได้รับความช่วยเหลือและการสนับสนุนเสมอ (ฉันทิ้งพ่อไว้ครึ่งทางผ่านการตั้งครรภ์ครั้งแรกของฉันและจะเลี้ยงดูเด็กคนเดียว)"
Jessey
"ฉันมีความวิตกกังวลมากมายและเกือบจะเป็นกังวลเกี่ยวกับการสูญเสียลูกของฉันวลี 'วันนี้ฉันท้องและฉันรักลูกนี้' กลายเป็นมนต์ของฉัน"
เคซี่ย์
Giphy"สิ่งที่คุณรู้สึกว่าถูกต้องและเป็นจริง … หลังจาก 8 สัปดาห์ของการทำงานหนักสำหรับการตั้งครรภ์สี่ครั้งติดต่อกันมันมีความหมายที่จะได้ยินว่า … โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออธิบายประวัติทั้งหมดของฉันกับแพทย์หรือพยาบาลใหม่แต่ละคน."
จิล
"ฉันมีอาการแพ้ท้องที่น่ากลัวกับการตั้งครรภ์สองครั้งแรกของฉัน แต่สิ่งที่ทำให้คนที่สองใกล้จะทนไม่ได้คือความรู้สึกผิดที่ป่วยหนักเกินกว่าจะเป็นแม่ที่กระตือรือร้นของเด็กวัยหัดเดินเพื่อนที่ดีที่สุดของฉันจะเตือนฉันเสมอว่า เพื่อชีวิตและเธอจะไม่มีวันจำชั่วโมงวันและสัปดาห์กับทีวีพี่เลี้ยงเด็กในขณะที่ฉันกอดห้องน้ำและนอนหลับอยู่บนโซฟา"
"LaToya"
Giphy“ นั่นมันโอเคที่จะเกลียดนั่นไม่ได้หมายความว่าฉันเกลียดลูกของฉันหรือไม่เหมาะที่จะเป็นแม่ (ซึ่งฉันเชื่อว่าเป็นกรณีของตัวเอง) การตั้งครรภ์เพียงแค่ดูดจริงๆบางครั้ง”
โอลิเวีย
"ไม่มีอะไรพูดแค่โผล่ขึ้นมาและร้องไห้กับฉันหรือหัวเราะกับฉันหรือนั่งและดูทีวีกับฉันในโรงพยาบาลก็เพียงพอแล้วฉันต้องอยู่ในหอผู้มีบุตรมีความเสี่ยงสูงเป็นเวลานาน 10 วันและได้รับการสนับสนุนรักจริงๆ และความกังวลของเพื่อนและครอบครัวของฉันทำให้เกิดความแตกต่างในโลกนี้"
"Fredericka"
Giphy"บอกฉันว่าคลื่นไส้และอาเจียนรุนแรงเป็นปุ๋ยสำหรับสมองของทารกดังนั้นทุกครั้งที่ฉันมีหัวของฉันในห้องน้ำ (ซึ่งเป็นค่าคงที่ด้วยเกิดและมีปัญหาเล็กน้อย แต่ในที่สุดก็ไม่จำเป็นต้องอยู่ใน NICU หรือแม้กระทั่งอยู่ในโรงพยาบาลนานขึ้นเธอจึงกลับมาบ้านกับฉันบางคนบอกว่าเธอจะต้องทำดีเพราะฉันดูแลเธออย่างดีในขณะตั้งครรภ์
