13 เหตุผลในการสำเร็จความใคร่วันละครั้งแม้ว่าคุณจะไม่ได้เป็นนักโวหารก็ตาม

ในฐานะเพื่อนของคุณฉันหวังว่าคุณจะถึงจุดสุดยอดอย่างสม่ำเสมอ แต่ฉันคิดว่าถึงเวลาแล้วที่ฉันขอแนะนำให้คุณลองมีจุดสุดยอดวันละครั้ง ฉันรู้ว่ามันฟังดูดี แต่มันก็ฟังดูเหมือนจะต้องใช้เวลาและงานมากมายที่คุณยังไม่มี แต่ฟังคำสองคำนี้ - คุ้มค่า มีเหตุผลมากมายที่จะสำเร็จความใคร่วันละครั้งนอกเหนือจากความจริงที่มันรู้สึกแฟนประหลาด

คิดว่ามันเป็นนิสัยใหม่ที่จะหยิบขึ้นมา แต่หนึ่งในนั้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพและสุดยอดประโยชน์ที่สามารถทำให้คุณรู้สึกดี (ในหลายวิธีมากกว่าหนึ่ง) ในตอนท้ายของวัน ชอบไหมขัดฟันหรือดื่มน้ำมากขึ้นยกเว้นการสำเร็จความใคร่? สนุกกว่าที่จะมี

ส่วนใหญ่ทุกคนทุกคนได้ยินเกี่ยวกับจุดสุดยอดคือวิธีการมีพวกเขาหรือวิธีที่จะทำให้คู่ของคุณมี ทุกคนต้องการการสำเร็จความใคร่ที่เหลือเชื่อที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และดูเหมือนว่าพวกเขายินดีที่จะบิดร่างกายของพวกเขาให้อยู่ในตำแหน่งที่สร้างขึ้นและซื้อของเล่นราคาแพงเพื่อให้เกิด แต่ความคิดของการมีหนึ่งทุกวัน? มันไม่จำเป็นต้องใช้ทั้งงานหรือจินตนาการมากมาย ไม่ว่าคุณจะอยู่ในความสัมพันธ์หรือโสดไม่สำคัญมากที่นี่ สิ่งที่สำคัญคือมี 13 เหตุผลที่คุณควรสำเร็จความใคร่ทุกวันและพวกเขาเชื่อว่าเพียงพอสำหรับคุณที่จะหาเวลาที่จะทำให้มันเกิดขึ้นในแต่ละวัน

1. เพราะถึงเวลา 'คุณ'

ในที่สุดใช่มั้ย คุณมีวันบ้าที่เต็มไปด้วยงานเด็ก ๆ ชีวิตทางสังคมครอบครัวและอื่น ๆ ถึงเวลาที่จะปิดดังนั้นวิธีการที่ดีกว่าที่จะจัดการกับเวลาของคุณมากกว่าการสำเร็จความใคร่? คุณไม่จำเป็นต้องรีเฟรชฟีดข่าว Facebook อีกต่อไปมาจริงจังกันที่นี่

2. ทำให้คุณหลับ

ฉันเคยเรียกจุดสุดยอดว่า "ยานอนหลับของธรรมชาติ" มาก่อนและชื่อก็สมเหตุสมผลดี อ้างอิงจาก Self ระบุว่า orgasms ปล่อยสารเอ็นดอร์ฟินจำนวนมากพร้อมกับ oxytocin และสามารถทำให้สมองสงบ มีการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองในตอนท้ายของคืนและคุณจะลอยออกไปนอนในเวลาไม่นาน

3. มันผ่อนคลาย

มาเลย คุณรู้อยู่แล้วว่าถึงจุดสุดยอดจะผ่อนคลายโดยสิ้นเชิง การศึกษาพบว่าเมื่อผู้หญิงถึงจุดสุดยอดส่วนหนึ่งของสมองของเธอที่มุ่งเน้นไปที่ความกลัวและความวิตกกังวลจะถูกปิดการใช้งานจริงในช่วงไคลแม็กซ์ ดังนั้นสิ่งที่คุณกังวลเกี่ยวกับการสำเร็จความใคร่วันละครั้งสามารถล้างมันได้

4. ช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณ

ถึงจุดสุดยอดรู้สึกดีกว่าการยิงไข้หวัดดังนั้นมีหนึ่งทุกวัน The Mirror รายงานว่าการสำเร็จความใคร่สามารถเพิ่มเซลล์ต่อสู้เชื้อของคุณได้ 20 เปอร์เซ็นต์ ไม่มีใครมีเวลาที่จะป่วย

5. เพิ่มความมั่นใจในตนเองของคุณ

รู้สึกเครปชนิดหรือไม่ชอบตัวเองร้อนปกติของคุณ? เหตุผลทั้งหมดที่จะสำเร็จความใคร่ งานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่าผู้หญิงมีความสัมพันธ์เชิงบวกกับการเพิ่มความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองกับการสำเร็จความใคร่

6. มันล้างผิวของคุณ

ตกลงคุณอาจยังมีการฝ่าวงล้อมเล็กน้อยที่นี่และที่นั่น แต่ตามการ ดูแลรักษาที่ดี การสำเร็จความใคร่ออกอุ้งซึ่งช่วยลดระดับคอร์ติซอลของคุณและสามารถกำจัดการอักเสบใด ๆ ในผิวของคุณ

7. มันทำให้คุณใกล้ชิดกับคู่ของคุณ

หากคุณวางแผนที่จะแบ่งปันการสำเร็จความใคร่รายวันของคุณกับ SO ของคุณมันสามารถกระชับความสัมพันธ์และความสัมพันธ์ของคุณได้ ออกซิโตซินฮอร์โมนนั้นมีงานอีกอย่างเมื่อคุณถึงจุดสุดยอดมันทำหน้าที่เป็นตัวเชื่อมพันธะและอธิบายว่าทำไมคุณถึงต้องการกอดกับคู่ของคุณหลังจากมีเพศสัมพันธ์

8. ช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณชอบอะไร

การสำเร็จความใคร่ทุกวันนั้นยอดเยี่ยมสำหรับชีวิตเพศของคุณเช่นกัน โดยการสำเร็จความใคร่ทุกวันคุณต้องฝึกตัวเองเพื่อดูว่าคุณกำลังทำอะไรทำให้คุณหลั่งและตำแหน่งที่ดีที่สุดที่จะเข้าร่วมเมื่อคุณอยู่กับคู่ของคุณ

9. เป็นเทคนิคการจัดการความเครียด

ไม่มีใครชอบที่จะทำตัวเครียดและเครียดซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมการสำเร็จความใคร่ทุกวันจึงมีความสำคัญต่อความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ เพศได้รับการพิจารณาแล้วว่าเป็นการปลดปล่อยความเครียดที่ยิ่งใหญ่ แต่ประโยชน์ต่อสุขภาพทั้งหมดของการถึงจุดสุดยอดรวมถึง endorphins และ oxytocin เร่งด่วนจริงๆช่วยให้มันเป็นวิธีที่ดีในการระเบิดไอน้ำ

10. มันควบคุมระยะเวลาของคุณ

จากข้อมูลของ LA Weekly ผู้หญิงที่หลั่งสัปดาห์ละครั้งมีแนวโน้มที่จะมีการควบคุมระยะเวลา 28 วันมากกว่าผู้หญิงที่ไม่ได้รับ เห็นได้ชัดว่าเมื่อคุณมีการสำเร็จความใคร่เลือดที่ไหลไปยังช่องคลอดของคุณจะทำให้แน่ใจว่าจะส่งมอบสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพทั้งหมดที่พวกเขานับ

11. มันแทนที่ Sugar Cravings

อยู่กับฉันที่นี่ Elle บอก ว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเป็นวิธีที่จะเติมเต็มความอยากทางกายภาพตามธรรมชาติและสามารถทดแทนความอยากได้คาเฟอีนและน้ำตาลได้ อาจไม่ประสบความสำเร็จในชั่วข้ามคืน แต่ด้วยจุดสุดยอดรายวันคุณอาจเลิกทานอาหารว่างตอนดึกได้

12. มันบรรเทาความเจ็บปวด

ปวดหลังแย่มากหรือแค่รู้สึกปวดร้าวไปหมด จากข้อมูล ของสุขภาพสตรี การสำเร็จความใคร่สามารถบรรเทาความเจ็บปวดของคุณได้เนื่องจากการหลั่งสารเอ็นดอร์ฟิน

13. มันรู้สึกดี

ฉันหมายถึงมาเลย คุณไม่ต้องการรายการเหตุผลว่าทำไมการกินช็อคโกแลตทุกวันเพื่อคุณดีใช่มั้ย คุณทำเพราะคุณชอบช็อคโกแลตและมันอร่อย คิดว่าการสำเร็จความใคร่ประจำวันของคุณในลักษณะเดียวกัน รู้สึกดีดังนั้นคุณทำ