13 วิธีผิดปกติในการสร้างความรักในความสัมพันธ์ของคุณ

ในวันแรก ๆ ของความสัมพันธ์ที่ดีคุณและคู่ของคุณอาจมีความรักอย่างน่ารังเกียจ กระแสข้อความสีสันอันไม่รู้จบไหลเวียนระหว่างคุณและแม้แต่คืนวันธรรมดาที่สุดก็สามารถสัมผัสได้ถึงความตื่นเต้นและน่าตื่นเต้น แต่เมื่อคุณอยู่ด้วยกันมาระยะหนึ่งแล้วการปล่อยให้ความรู้สึกรักเหล่านี้เป็นเรื่องง่ายเช่นการจำนองอาชีพและการดูแลเด็ก ๆ ด้วยที่กล่าวว่าคุณไม่จำเป็นต้องยอมจำนนต่อความรักทั้งหมด โดยการก้าวออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณคุณสามารถยอมรับวิธีที่ผิดปกติเพื่อสร้างความรักในความสัมพันธ์ของคุณ ท้ายที่สุดคุณและคู่ของคุณสมควรได้รับโอกาสจดจำว่าทำไมคุณถึงตกหลุมรักตั้งแต่แรก

ในความสัมพันธ์ระยะยาวมีหลายเหตุผลที่คุณอาจจำเป็นต้องสร้างรากฐานของความรักและความเข้าใจ ในกรณีที่มีความสัมพันธ์หรือความไว้วางใจอื่น ๆ การซ่อมแซมความเสียหายเป็นสิ่งสำคัญ แต่แม้กระทั่งความสัมพันธ์ที่มั่นคงที่สุดอาจต้องการความรักเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป ตัวอย่างเช่นเมื่อคู่รักอยู่ด้วยกันเป็นเวลาหลายปีมันง่ายที่จะตกอยู่ในกิจวัตรที่คู่ของคุณรู้สึกเหมือนเป็นเพื่อนร่วมห้องมากกว่าความรักที่น่าสนใจ ในกรณีใด ๆ ความสัมพันธ์ส่วนใหญ่จะได้รับประโยชน์จากการปรับแต่งอารมณ์บางครั้งและเคล็ดลับเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณรักโรแมนติก

1. ประกอบการสัมผัส

การจูบและการกอดไม่เพียง แต่นำเสนอเรื่องเพศเท่านั้น ดังที่ระบุไว้ใน WebMD คู่รักที่สัมผัสบ่อยครั้งอาจรู้สึกเชื่อมต่อมากขึ้น เพียงแค่จับมือหรือกอดตลอดทั้งวันอาจช่วยให้คุณและคุณรู้สึกใกล้ชิด

2. เฉลิมฉลองพิธีกรรม

ท่ามกลางตารางงานที่ยุ่งของคุณสิ่งสำคัญคือการให้เวลาในการเชื่อมต่อตลอดทั้งสัปดาห์ โดยมีพิธีกรรมของคุณเองเช่นอาหารเช้าร่วมกันทุกเช้าหรือคืนวันพิเศษทุกสัปดาห์คุณสามารถทำงานเพื่อเสริมสร้างความผูกพันของคุณตาม Reader's Digest แม้แต่การดูรายการด้วยกันที่ประกายการสนทนาที่มีชีวิตชีวาอาจทำให้คุณใกล้ชิดขึ้น

3. ทำ 'Em Laugh

บ่อยครั้งที่คู่รักที่หัวเราะด้วยกันอยู่ด้วยกัน ดังที่อธิบายไว้ใน Your Tango การแบ่งปันช่วงเวลาแห่งอารมณ์ขันสามารถช่วยคลายความตึงเครียดในความสัมพันธ์ที่ตึงเครียดที่สุด การหัวเราะยังเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการลดระดับเสียงจากช่วงเวลาที่ตึงเครียด

4. เล่นด้วยกัน

ความรู้สึกของความขี้เล่นสามารถทำให้มีชีวิตชีวาหุ้นส่วนใด ๆ คู่รักที่มีความสนุกสนานด้วยกันสามารถครองความสัมพันธ์ของพวกเขาได้อย่างง่ายดาย เยี่ยมชมอาร์เคดหรือเล่นเกมที่พื้นเป็นลาวา - สิ่งใดก็ตามที่เหมาะกับคุณและ SO ของคุณ

5. แบ่งปันความกตัญญูกตเวที

การรับรู้ความกตัญญูกตเวทีเป็นสิ่งที่เป็นหัวข้อยอดนิยมของช่วงปลายปีและคุณสามารถโอบกอดความสัมพันธ์ของคุณ ตามที่ระบุไว้โดย จิตวิทยาวันนี้ คู่รักที่มีความกตัญญูต่อกันมีแนวโน้มที่จะสร้างวงจรของความเอื้ออาทรในความสัมพันธ์ของพวกเขา เมื่อคุณกตัญญูต่อบุคคลอื่นคุณมีแนวโน้มที่จะแสดงให้เห็นว่าคุณเห็นคุณค่าของพวกเขามากแค่ไหนในชีวิต

6. เจ้าชู้นิดหน่อย

เมื่อครั้งสุดท้ายที่คุณเจ้าชู้กับคู่ของคุณ? แม้เมื่อคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่มุ่งมั่น แต่ก็เป็นเรื่องที่ฉลาดที่จะรักษาไฟเหล่านั้นไว้กับล้อเล่นที่มีสีสันตามที่ระบุไว้ใน Good Therapy การเสียดสีเล็กน้อยไม่เคยทำร้าย

7. ปฏิบัติต่อคู่ของคุณเหมือนคนแปลกหน้า

นี่เป็นวิธีที่ผิดปกติ จาก Redbook คุณสามารถให้ความเคารพและความอนุเคราะห์แก่คู่ของคุณในแบบที่คุณต้องการ ถ้าสิ่งนี้รู้สึกลึกซึ้งแล้วให้ปฏิบัติต่อคู่ของคุณด้วยความสุภาพแบบเดียวกับที่คุณจะให้แขกในบ้านของคุณ

8. ลองอะไรใหม่ ๆ

แน่นอนว่าไม่มีอะไรผิดปกติกับการไปจุดนัดพบในคืนวันที่ แต่การเลิกกิจวัตรประจำวันของคุณสามารถทำให้ชุ่มชื่นเป็นพิเศษได้ จากข้อมูลของ จิตวิทยาวันนี้ เมื่อคุณลองทำสิ่งใหม่ ๆ ด้วยกันความตื่นเต้นจากประสบการณ์นวนิยายสามารถเพิ่มความสุขให้กับความสัมพันธ์ การกระโดดร่มหรือการเรียนเต้นรำด้วยกันจะทำให้สิ่งต่าง ๆ น่าสนใจ

9. แบ่งงานอย่างยุติธรรม

มันแปลก แต่จริง: อ่างล้างจานที่เต็มไปด้วยจานสกปรกสามารถสร้างแรงบันดาลใจทั้งๆที่ไม่มีอะไรอื่น ในทางกลับกันการทำงานร่วมกันเพื่อรักษาครอบครัวของคุณอาจมีผลลัพธ์ที่น่าแปลกใจ จากการศึกษาในปี 2559 ใน วารสารการแต่งงานและครอบครัว คู่รักที่แยกงานบ้านรายงานชีวิตทางเพศที่กระตือรือร้นมากขึ้น การคว้าไม้ถูพื้นอาจเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการจุดประกายความสัมพันธ์ของคุณ

10. ทำรายการสิ่งที่คุณชอบ

ตกลงสิ่งนี้อาจฟังดูวิเศษ แต่ความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดมักจะทำให้มีช่องว่างเล็กน้อย ตาม Greatist การทำรายการสิ่งที่คุณชอบเกี่ยวกับคนอื่นสามารถเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพสำหรับการออกจากร่องปฏิเสธ นอกจากนี้ยังเป็นตัวเสริมความมั่นใจที่ดีเยี่ยมสำหรับคุณทั้งคู่

11. ออกกำลังกายด้วยกัน

ไม่มีอะไรที่เหมือนกับช่วงเหงื่อที่ดีที่จะพาคุณและคู่ของคุณมาอยู่ด้วยกัน และดังที่อธิบายไว้ใน จิตวิทยาวันนี้ คู่รักที่ทำงานร่วมกันอาจมีทักษะในการสื่อสารที่ดีขึ้นซึ่งอาจเป็นเพราะส่วนหนึ่งของผลของการออกกำลังกายที่ช่วยกระตุ้นสมอง ยิ่งไปกว่านั้นมันเป็นเรื่องง่ายที่จะพูดถึงเกือบทุกอย่างเมื่อเอนดอร์ฟินของคุณกำลังสูบฉีด

12. โทรตรงเวลา

การสร้างความไว้วางใจและความรักไม่จำเป็นต้องพึ่งพาท่าทางขนาดใหญ่ ในความเป็นจริงเพียงแค่โทรเมื่อคุณบอกว่าคุณจะโทรและติดตามสัญญาอื่น ๆ เป็นวิธีที่ง่ายต่อการสร้างความรักตาม Huffington โพสต์ ความมั่นคงดังกล่าวมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับความสัมพันธ์แห่งความรัก

13. ทบทวนอดีต

แน่นอนว่าคุณและ SO ของคุณต้องการทำงานผ่านสิ่งที่ทำให้คุณต้องแยกจากกันดังนั้นคุณไม่ต้องการกลับไปดูส่วนที่ไม่ดีในอดีต แต่มันจะมีประโยชน์ในการจดจำว่าทำไมคุณถึงตกหลุมรักตั้งแต่แรกโดยสร้างประสบการณ์ที่คล้ายกับเดทครั้งแรกของคุณดังที่บันทึกไว้ใน Lifescript การเยี่ยมชมร้านอาหารประเภทเดียวกันกับที่คุณเคยเพลิดเพลินรวมไปถึงการดื่มด่ำกับกิจกรรมความสัมพันธ์ในช่วงต้นอื่น ๆ อาจทำให้คุณใกล้ชิดกันมากขึ้นและครองรัก