สารบัญ:
- เขาคูณการหดตัวของเธอ
- เขาเสนอน้ำของเธอ
- เขาทำความสะอาดความยุ่งเหยิงใด ๆ
- เขาสนับสนุนให้เธอ
- เขาจะเป็นผู้ให้การสนับสนุนของเธอ
- เขาจะเป็นกระเป๋าเจาะของเธอ
- เขาจะเสนอการนวดหลังและไหล่ให้เธอมากเท่าที่เธอต้องการ
- เขาฟังเธอ
- เขาแอบขนมเล็ก ๆ น้อย ๆ ของเธอเมื่อเธอต้องการมัน
- เขาไม่ต้องตกใจ
- เขาจะเตือนเธอถึงภาพที่ใหญ่กว่า
- พวกเขาจะกลืนความภาคภูมิใจของพวกเขา
- เขาจะบอกเธอว่าเธอเป็นคนเลวอะไร
- เขาจะเตะคนออกจากห้องคลอด
- เขาจะไม่ตีขนตาเมื่อ (หรือถ้า) เธอเรียกเขาว่าชื่อ
ฉันคิดว่าฉันพูดในนามของแม่แทบทุกแห่งในทุกที่เมื่อฉันบอกว่าการให้กำเนิดนั้นเหม็นอย่างหนัก มันเป็นสิ่งที่ผู้ชาย cisgender ไม่สามารถเข้าใจได้ อย่างแท้จริง (น่าเสียดาย) ดังนั้นเราจึงต้องให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีนำทางและช่วยเหลือพันธมิตรที่ทำงานหนักของพวกเขาและหวังว่าคนเหล่านั้นจะไปได้ไกลกว่าหน้าที่ ใช่มีหลายสิ่งที่ผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่ทำในช่วงแรงงานของหุ้นส่วนที่สามารถและสร้างความแตกต่างได้ ความแตกต่างที่ยิ่งใหญ่มาก ๆ
ฉันโชคดีมาก คู่ของฉันไปถึงการอ่าน The Birth Partner โดย Penny Simkin ดังนั้นเขาจึงพร้อมเต็มที่ที่จะให้การสนับสนุนฉันอย่างเต็มที่ เขารู้อย่างแน่นอนว่าฉันต้องการอะไรมีอารมณ์ขันที่จะทำลายความตึงเครียดในบางจุดและบอกฉันว่าฉันสามารถ "ทำสิ่งนี้" ในช่วงเวลาที่ฉันไม่คิดว่าจะทำได้ เขาให้ฉันวาดเลือดด้วยตะปูของฉันในจุดที่ฉันบีบแขนของเขาเมื่อฉันผลักลูกของเราออกมาและเขานำขนมมาให้ฉันทันทีที่เขารู้ว่าลูกไม่เป็นไรเมื่อฉันคลอดสำเร็จแล้ว เขาเป็นคู่ชีวิตที่แท้จริงของฉันและฉันหวังว่าผู้หญิงทุกคนที่กำลังจะเกิดมีหุ้นส่วนที่เต็มใจและสามารถทำสิ่งเดียวกันกับพวกเขาได้อย่างชัดเจน
ดังนั้นในใจแล้วผู้ชาย 15 คนที่เป็นผู้ใหญ่จะทำอย่างไรเมื่อคู่ของพวกเขาทำงานหนัก สุภาพบุรุษโปรดทราบเพราะการเกิดไม่ค่อยมีงานผู้หญิงคนหนึ่ง (ถ้าเคย)
เขาคูณการหดตัวของเธอ
ฉันไม่สามารถความเครียดนี้พอ: อย่าปล่อยให้เรื่องนี้กับคู่ของคุณ เธอมีสิ่งที่ต้องทำมากกว่าเช่นพยายามจดจ่อและควบคุมพลังของเธอและจัดการกับความเจ็บปวด ดาวน์โหลดแอพหรือใช้นาฬิกาจับเวลาบนโทรศัพท์ของคุณ
เขาเสนอน้ำของเธอ
อย่ารอจนกระทั่งเธอต้องถามเพราะตอนนั้นเธอคิดว่า "ฉันต้องการน้ำ" 47 ครั้งและสงสัยว่าทำไมเธอต้องพูดคำดังออกมาจริง ๆ และทำไมไม่มีใครคิดว่าเธออาจกระหายน้ำ เพียงแค่ให้เสนอ
เขาทำความสะอาดความยุ่งเหยิงใด ๆ
หากน้ำของคู่ของคุณแตกที่บ้านสิ่งสุดท้ายที่เธออยากคิดคือต้องทำความสะอาด ถ้าเธอยังคงรั่วที่โรงพยาบาลหรือศูนย์กำเนิด (ใช่เกิดขึ้น) เธอจะไม่อยากโค้งงอและทำความสะอาดมันเพื่อที่เธอจะไม่ลื่นและล้มขณะทำสัญญา คนโง่ไม่ตีขนตาที่ยุ่งเหยิงที่เด็ก ๆ สร้างขึ้นและจะทำทุกอย่างเท่าที่ทำได้เพื่อทำความสะอาด
เขาสนับสนุนให้เธอ
เมื่อทำเสร็จแล้วสองครั้งฉันสามารถบอกคุณได้ว่าการให้กำเนิดมักเป็น เรื่องยาก มาก โชคดีที่มันจะจบลงในที่สุด ในที่สุด มันค่อนข้างง่ายที่จะลืมว่าเมื่อคุณอยู่ในความหนาของมัน ผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่จะยังคงสนับสนุนให้คู่หูที่ทำงานหนักของพวกเขามองผ่านพยายามต่อไปพวกเขาสามารถและจะทำงานที่ผ่านไม่ได้ซึ่งเป็นมนุษย์กำเนิดและพวกเขาภูมิใจในทุกสิ่งที่พวกเขาทำไปแล้ว.
เขาจะเป็นผู้ให้การสนับสนุนของเธอ
โอกาสเกิดแผนการถกเถียงกันยาวและศึกษาอาการคลื่นไส้ ผู้ชายที่โตแล้วต้องแน่ใจว่ามีอะไรอยู่ในนั้น (และอาจเป็นส่วนหนึ่งของการสร้าง) และจะต่อสู้เพื่อความสามารถในการยึดติดกับมัน (เมื่อปลอดภัยทางการแพทย์) ผู้หญิงที่ทำงานหนักไม่ควรใช้เวลาในการดูแลพยาบาลและแพทย์ที่กังวล เธอควรจดจ่ออยู่กับการนำมนุษย์เข้ามาในโลกดังนั้นผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่จะต่อสู้เพื่อเธอ
เขาจะเป็นกระเป๋าเจาะของเธอ
หากเธอต้องการออกไปเที่ยวกับไหล่ของคุณในระหว่างการหดตัวช่วงต้นให้ทำ หากเธอต้องการที่จะบีบเลือดออกจากข้อมือของคุณในขณะที่เธอกดดังนั้นไม่ว่าจะเป็น หากเธอต้องการสาปแช่งการดำรงอยู่ของคุณและตำหนิคุณสำหรับสภาพปัจจุบันของเธอปล่อยให้เธอ มันจะช่วย.
เขาจะเสนอการนวดหลังและไหล่ให้เธอมากเท่าที่เธอต้องการ
ฉันขอแนะนำให้ถามว่าการสัมผัสถูกหรือไม่นั้นเป็นสิ่งที่เธอต้องการ ผู้หญิงจำนวนมากไม่ต้องการสัมผัสในขณะที่ทำงานและการถูกใครแตะต้อง (รวมถึงคู่ของพวกเขา) จะรู้สึกเหมือนเป็นการหดตัวที่แย่ลง ถามคู่ของคุณว่าการนวดบริเวณที่เฉพาะเจาะจงหรือถูตามจุดประสงค์ช่วยให้พวกเขาทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
เขาฟังเธอ
หากเธอบอกว่าเธอต้องการโรคประจำตัวแม้ว่าเธอจะบอกคุณว่าอย่าปล่อยให้เธอก่อนที่ร่างกายของเธอจะเริ่มทำสิ่งที่เจ็บปวดทั้งหมดลองฟังให้ดี สิ่งต่าง ๆ อาจเลวร้ายยิ่งกว่าที่เธอคาดการณ์ไว้หรือใช้เวลานานกว่าที่เธอจะรับมือได้และหากเธอต้องการความโล่งอกนั่นก็คือสิ่งที่เธอควรได้รับ
เขาแอบขนมเล็ก ๆ น้อย ๆ ของเธอเมื่อเธอต้องการมัน
ฉันไม่สนใจว่าใครจะพูดอะไร กล้วยนิดหน่อยหรือน้ำผึ้งเพียงหนึ่งช้อนสามารถสร้างความแตกต่างได้โดยเฉพาะเมื่อพลังงานของคุณถูกทำเครื่องหมายเมื่อสิ้นสุดการใช้แรงงาน วางใจ
เขาไม่ต้องตกใจ
เมื่อฉันมีลูกคนแรกของฉันสิ่งต่าง ๆ ค่อนข้างยาก ในท้ายที่สุดไม่มีอะไรผิดปกติมากนัก แต่มีการโทรศัพท์ใกล้ ๆ สองสามครั้งรวมถึงช่วงเวลาที่ฉันผลักหัวลูกออกและผดุงครรภ์เห็นว่าสายสะดือของลูกสาวของฉันถูกโอบรอบคอของเธอ สองครั้ง ไหล่ของเธอยังอยู่ในตัวฉันและฉันหยุดผลักไม่ทราบว่าเธอยังไม่เริ่มหายใจ เห็นได้ชัดว่าหมอตำแยมองหน้ากันอย่างทุกข์ใจจากนั้นก็เริ่มกระตุ้นให้ฉันผลักอีกครั้งซึ่งฉันประท้วงว่าฉันเหนื่อยเกินไป สามีของฉันเห็นสิ่งเหล่านี้หมดลง (และกลัวเขาบอกฉันทีหลัง) มองมาที่ฉันและบอกฉันว่าฉันต้องการผลักดันจริงๆ ฉันไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นจริง ๆ แต่ความสงบของเขา แต่ท่าทางที่มั่นคงช่วยให้ฉันจดจ่อกับงานที่ทำเสร็จ
เขาจะเตือนเธอถึงภาพที่ใหญ่กว่า
อาจเป็นเรื่องยากที่จะจับตาดูรางวัล (คุณรู้ไหมที่รัก) เมื่อคุณอยู่ในความเจ็บปวด ผู้ชายที่โตแล้วจะเตือนพันธมิตรของพวกเขาว่าความเจ็บปวดอยู่ที่นั่นด้วยเหตุผลแม้ว่ามันจะดูดอย่างสมบูรณ์ก็ตาม
พวกเขาจะกลืนความภาคภูมิใจของพวกเขา
ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นในช่วงเวลาทำงานที่คู่ครองของคุณกำลังอยู่โปรดจำไว้ว่านี่อาจเป็นช่วงเวลาที่ท้าทายที่สุดในชีวิตของเธอ คุณอาจต้องการให้เรื่องนี้เป็นเรื่องของคุณ แต่ไม่ใช่ คุณไม่ได้ผลักลูกออกจากช่องคลอดหรือตัดหนึ่งส่วนออกจากร่างกายของคุณ
เขาจะบอกเธอว่าเธอเป็นคนเลวอะไร
อย่างที่ฉันพูดไว้ก่อนหน้านี้เธอกำลังผลักลูกออกจากช่องคลอดของเธอ (ซึ่งยากที่จะทำจริงๆ) หรือตัดมันออกจากเธอ เธอเป็นคน เลว เธอสมควรที่จะได้ยินมันครั้งแล้วครั้งเล่า
เขาจะเตะคนออกจากห้องคลอด
หากผู้หญิงที่ทำงานหนักตัดสินใจอย่างกระทันหันว่าเธอไม่ต้องการให้ใครบางคนแบ่งปันประสบการณ์การคลอดของเธอ (ไม่ว่าจะเป็นแม่เพื่อนที่รักหรือแม้แต่พยาบาล / แพทย์ที่ทำให้เธอไม่สบายใจ) ผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่จะแสดงให้พวกเขาเห็น ประตู. อีกครั้งไม่มีเหตุผลที่ใครบางคนที่ทำสัญญาเพื่อจัดการกับการขนส่งของ "ผู้ที่อยู่และที่ไป" ทำเพื่อเธอสุภาพบุรุษ เธอมีเรื่องเร่งด่วนที่จะจัดการกับในขณะนี้
เขาจะไม่ตีขนตาเมื่อ (หรือถ้า) เธอเรียกเขาว่าชื่อ
นี่คือกุญแจสำคัญ คุณอาจเห็นด้านต่าง ๆ ของคู่ของคุณกว่าที่คุณเคยสัมผัสมาก่อน ความเจ็บปวดระทมทุกข์จะทำเช่นนั้นกับมนุษย์ นำทุกอย่างมาย่างก้าวและจำไว้ว่าเธอกำลังมีงานที่ยากที่สุด