สารบัญ:
- 1. การทำลายนมแช่แข็ง
- 2. ปฏิกิริยาการแพ้ขณะให้นมบุตร
- 3. นมจะหมดหรือเปล่า
- 4. เก็บน้ำนมในขณะที่อยู่ห่างจากทารก
- 5. เด็กโตต้องการนมแม่
- 6. ยาเย็นขณะให้นมบุตร
- 7. การเดินทางด้วยนมปั๊ม
- 8. Poop สีเหลืองหนาในทารกนมแม่
- 9. เด็กถ่มน้ำลายด้วยนมที่ปั๊มแล้วเท่านั้น
- 10. กรีนเซ่อในทารกที่กินนมแม่
- 11. การเพิ่มอุปทานในเต้านมเดียว
- 12. อาหารสำหรับให้นมลูก
- 13. การงอกของฟัน, ทารกคัดไม่ต้องการให้พยาบาล
- 14. การปั๊มก่อนทารกเกิด
- 15. การลดลงของอุปทานในขณะที่ป่วย
- 16. การหย่านมจากโล่เต้านม
- 17. ทารกตื่นเช้า แต่ร้องไห้ขณะพยาบาล
"การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นสิ่งที่เป็นธรรมชาติที่สุดในโลก" สังคมกล่าว แน่ใจ นอกเสียจากว่าคุณกำลังเดินทาง หรือป่วยเป็นสุนัข หรือใช้แผ่นป้องกันหัวนมเพื่อให้ลูกดูดนม จากนั้นการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ก็ยิ่งซับซ้อนมากขึ้น คุณรู้ว่ามันคุ้มค่ากับลูกน้อยของคุณ แต่ถ้าฉันได้ยินอีกคนหนึ่งบอกฉันว่าการให้นมลูกนั้นง่ายกว่าการป้อนขวดนม
ทั้งสองมีข้อดีและข้อเสียของพวกเขา แต่เนื่องจากการให้อาหารที่คุณให้ลูกของคุณมาจากร่างกายที่แท้จริงของคุณจึงเป็นการยากที่จะรักษาด้วยการไม่ใส่ใจและโน้มน้าวใจตัวเองว่าทุกอย่างจะเรียบร้อย เมื่อคุณรู้สึกไม่สบายเมื่ออาหารของคุณมีผลกระทบต่อลูกน้อยของคุณและเมื่อปฏิกิริยาการแพ้ของคุณทำให้คุณกังวลกับลูกน้อยของคุณการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะกลายเป็นเรื่องยาก
แต่นั่นเป็นเหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญอยู่ที่นั่น ฉันได้พูดคุยกับที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการระหว่างประเทศ Nadine Fournier แห่งการให้นมลูกด้วยนมแม่ KW เพื่อรับคำแนะนำและความเชี่ยวชาญของเธอเพื่อให้คุณสามารถให้นมแม่รู้สึกเป็นธรรมชาติที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
1. การทำลายนมแช่แข็ง
Fournier กล่าวว่านมแม่สามารถถูกแช่แข็งได้นานถึงหกเดือนในช่องแช่แข็งแยกต่างหากของตู้เย็นหรือนานถึงหนึ่งปีในช่องแช่แข็งลึก หากคุณรู้ว่านมของคุณกำลังถูกแช่แข็งเธอแนะนำให้แช่แข็งโดยเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในภาชนะเก็บหรือถุงที่ทำขึ้นเป็นพิเศษสำหรับเก็บนมแม่และเก็บนมไว้ที่ด้านหลังของช่องแช่แข็งแทนประตูทำให้แน่ใจว่าช่องแช่แข็งของคุณ ถูกตั้งค่าเป็นอุณหภูมิที่ถูกต้อง “ ถ้านมมีกลิ่นนมเปรี้ยวที่โดดเด่นมันปลอดภัยที่จะให้อาหารลูก” Fournier กล่าว "ถ้าเต้านมยังคงมีกลิ่นหรือรสชาติไม่ดีแม้จะมีการเก็บรักษาที่เหมาะสมก็เป็นไปได้ว่ามีไลเปสที่มากเกินไปซึ่งสามารถรักษาได้โดยการลวกนมก่อนที่จะถูกแช่แข็ง"
2. ปฏิกิริยาการแพ้ขณะให้นมบุตร
Fournier บอกว่ามันปลอดภัยที่จะให้นมลูกในขณะที่มีอาการแพ้ แต่การแพ้ยาบางอย่างอาจส่งผลต่ออุปทานของคุณ เธอแนะนำให้ตรวจสอบกับเภสัชกรของคุณหรือติดต่อที่ปรึกษาด้านการให้นมในท้องที่เพื่อหายาที่เข้ากันได้กับการให้นมบุตร
3. นมจะหมดหรือเปล่า
"หากคุณสังเกตเห็นว่าอุปทานของคุณลดลงเป็นไปได้ที่จะเพิ่มขึ้นอีกครั้ง" Fournier กล่าว "เปลี่ยนเมมเบรนและท่อบนปั๊มของคุณเพื่อดูว่ามีผลกระทบต่อเอาต์พุตของคุณหรือไม่" เธอยังแนะนำให้เพิ่มในเซสชั่นเครื่องสูบน้ำเพิ่มเติมต่อวันและสัปดาห์ละครั้งให้ปั๊มให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ตลอดทั้งวัน (ทุกครั้งที่คุณผ่านเครื่องสูบน้ำปั๊มสิบถึง 15 นาที) แต่ Fournier ยังตั้งข้อสังเกตว่าหากช่วงเวลาของคุณกลับมาอุปทานของคุณอาจผันผวนเนื่องจากรอบประจำเดือนของคุณและอาจเป็นประโยชน์ในการพูดคุยกับที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรเกี่ยวกับการใช้ galactogogues
4. เก็บน้ำนมในขณะที่อยู่ห่างจากทารก
"ฉันจะตรวจสอบกับโรงแรมของคุณเพื่อดูว่าคุณสามารถเข้าถึงตู้เย็นในห้องของคุณหรือไม่ถ้าคุณอยู่ห่างจากห้องของคุณในระหว่างวันให้เก็บนมไว้ในที่ทำความเย็นแบบนุ่มนวลด้วยเจลแพ็คจนกว่าคุณจะใส่ลงใน ตู้เย็น "Fournier พูด "หากคุณไม่สามารถเข้าถึงตู้เย็นหรือวิธีเก็บเจลแพ็คแช่แข็งให้ใช้น้ำแข็งจากโรงแรมเพื่อห่อรอบนมในตู้เย็นนมจะยังคงเย็นถ้าคุณใช้หนังสือพิมพ์ balled up ในพื้นที่ว่างใน ตัวทำความเย็นก็เช่นกัน"
5. เด็กโตต้องการนมแม่
มันเป็นเรื่องปกติสำหรับเด็กโตที่ต้องการลองดื่มนมแม่เมื่อพวกเขาเห็นพี่น้องที่อายุน้อยกว่าดื่มนม เธอสังเกตว่ามันขึ้นอยู่กับคุณโดยสิ้นเชิงว่านี่เป็นสิ่งที่คุณต้องการให้เธอลอง
6. ยาเย็นขณะให้นมบุตร
Fournier แนะนำให้ติดต่อศูนย์ความเสี่ยงเด็กทารกหรือแพทย์และ / หรือเภสัชกรของคุณเพื่อค้นหายาเย็นที่ปลอดภัยสำหรับให้นมลูก
7. การเดินทางด้วยนมปั๊ม
"นมของคุณสามารถขนส่งกลับบ้านได้ในตู้เย็นด้วยเจลแช่แข็งและคุณสามารถใช้หนังสือพิมพ์แบบ balled up เพื่อเติมช่องว่างในตู้เย็นได้" Fournier กล่าว "หากคุณกำลังบินคุณอาจต้องตรวจสอบเต้านมด้วยกระเป๋าของคุณ แต่ขึ้นอยู่กับกฎของ TSA"
8. Poop สีเหลืองหนาในทารกนมแม่
"ถ้าลูกน้อยของคุณอายุไม่ถึงหกสัปดาห์และไม่มีอุจจาระอย่างน้อยวันละหนึ่งถึงสองให้ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณหลังจากอายุหกสัปดาห์มันเป็นเรื่องธรรมดามากสำหรับทารกที่จะมีอุจจาระน้อยกว่าปกติ หรือท้องผูก (อึดอัด) จากนั้นตรวจสอบกับแพทย์ของคุณ "Fournier กล่าว
9. เด็กถ่มน้ำลายด้วยนมที่ปั๊มแล้วเท่านั้น
“ ดูเหมือนว่าลูกของคุณอาจจะสูดอากาศในขวดมากขึ้น” Fournier กล่าว "การใช้การป้อนแบบเร่งด่วน (ใช้จุกนมไหลช้าเก็บขวดไว้ขนานกับพื้นและเอียงพอเพื่อให้มีนมอยู่ในหัวจุกนม) และการหยุดบ่อย ๆ สำหรับการเรออาจช่วยได้" Fournier ยังบอกด้วยว่าจะดูสัญญาณของลูกน้อยเพราะมันง่ายที่จะให้ลูกน้อยกินนมด้วยการกระตุ้นให้ทารกทำขวดนมให้เสร็จเมื่อพวกเขาช้าลงและแสดงอาการที่เต็ม
10. กรีนเซ่อในทารกที่กินนมแม่
เป็นเรื่องปกติที่เด็กทารกจะมีอุจจาระสีต่าง ๆ ตาม Fournier “ ตราบใดที่ลูกน้อยของคุณพอใจและเติบโตได้ดีฉันก็ไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับอุจจาระสีเขียว” เธอกล่าว
11. การเพิ่มอุปทานในเต้านมเดียว
Fournier ตั้งข้อสังเกตว่ามันเป็นเรื่องธรรมดามากที่จะมีเต้านมหนึ่งที่ผลิตนมน้อยกว่าเต้านมอื่น “ คุณสามารถลองเริ่มต้นบ่อย ๆ บนเต้านมนั้น (แทนที่จะสลับทุกฟีด) และเพิ่มการปั๊มซ้ำสำหรับเต้านมนั้น” เธอกล่าว "นวดก่อนและระหว่างการปั๊ม (ลองใช้แฮนด์ฟรีบรา) และปั๊มมือหลังจากปั๊มเพื่อช่วยเพิ่มปริมาตรโดยรวมของคุณตราบใดที่ปริมาตรรวมของคุณเพียงพอที่จะเลี้ยงลูกฉันไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับความแตกต่างของปริมาณในแต่ละครั้ง เต้านม."
12. อาหารสำหรับให้นมลูก
“ หากคุณและแพทย์ของคุณมีความกังวลว่ามาจากอาหารของคุณฉันขอแนะนำให้หานักกำหนดอาหารที่ขึ้นทะเบียนด้วยประสบการณ์ในการกำจัดอาหาร” Fournier กล่าว “ นักกำหนดอาหารสามารถสร้างแผนแบบกำหนดเองที่จะช่วยให้คุณระบุอาหารที่อาจทำให้เกิดปัญหาได้ผู้ปกครองบางคนยังพบว่าการให้โปรไบโอติกของทารก (เช่น Biogaia) สามารถช่วยเรื่องการย่อยอาหารได้” เธอยังตั้งข้อสังเกตอีกว่าถ้าลูกของคุณมีวิตามินดีลดลงการเปลี่ยนไปใช้ตราสินค้าโดยไม่ใช้สารให้ความหวานเทียมอาจช่วยได้
13. การงอกของฟัน, ทารกคัดไม่ต้องการให้พยาบาล
“ ลูกของคุณมักจะกลับไปรับการพยาบาลอย่างสม่ำเสมอหลังจากการงอกของฟันและความโอหัง” Fournier กล่าว "มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปั๊มเพื่อรักษาปริมาณน้ำนมถ้าเขาไม่ได้ไปเต้านมเป็นประจำการใช้ผิวหนังประจำวันกับผิวหนังจะช่วยให้ลูกของคุณกลับไปที่เต้านม
14. การปั๊มก่อนทารกเกิด
“ ปลอดภัยที่จะเก็บเกี่ยวน้ำนมเหลืองในระหว่างตั้งครรภ์ช้าตราบใดที่การตั้งครรภ์ของคุณไม่ถือว่ามีความเสี่ยงสูง "Fournier กล่าว เธอแนะนำการแสดงออกด้วยมือและ / หรือการปั๊มน้ำนมเป็นเวลา 15 นาทีและเก็บนมไว้ในภาชนะบรรจุหรือเข็มฉีดยาขนาดเล็ก แช่แข็งนมเพื่อใช้หลังคลอดลูก “ การรวบรวมน้ำนมในระหว่างตั้งครรภ์เป็นวิธีที่ดีในการเพิ่มน้ำนมเหลืองเมื่อทารกคลอด แต่มันจะไม่เพิ่มปริมาณน้ำนมโดยรวมของคุณ "Fournier กล่าว "ฉันขอแนะนำให้ดู IBCLC โดยเร็วที่สุดเพื่อช่วยแก้ไขปัญหาการผลิตน้ำนมของคุณ"
15. การลดลงของอุปทานในขณะที่ป่วย
“ หากทั้งคุณและลูกน้อยของคุณป่วยปริมาณที่ลดลงอาจเนื่องมาจากทั้งลูกของคุณมีความอยากอาหารลดลง (ให้อาหารปริมาณน้อยลงหรือน้อยลง) และขาดน้ำในตอนท้ายของคุณ "Fournier กล่าว "พยายามรักษาร่างกายของคุณให้ชุ่มชื่นและกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพเสนอเต้านมบ่อย ๆ แต่คุณอาจต้องปั๊มเพื่อรักษาปริมาณของคุณจนกว่าคุณทั้งคู่จะรู้สึกดีขึ้น"
16. การหย่านมจากโล่เต้านม
"ลองล็อคด้วยโล่จนกว่าคุณจะปล่อยให้ช้าลงแล้วเอาโล่ออกแล้วล็อคอีกครั้งอย่างรวดเร็ว" Fournier กล่าว "การเอนตัวกลับในขณะที่คุณให้อาหารจะช่วยให้ลูกน้อยจัดการการไหลและให้การล็อคที่ลึกยิ่งขึ้น"
17. ทารกตื่นเช้า แต่ร้องไห้ขณะพยาบาล
“ ดูเหมือนว่าเรื่องนี้จะเกี่ยวกับการให้อาหารน้อยลงและเป็นช่วงพัฒนาการที่ลูกของคุณต้องเผชิญ” Fournier กล่าว “ น่าเสียดายที่เด็กทารกไม่สามารถบอกเราได้ว่ามีอะไรผิดปกติลองก้าวออกไปข้างนอกกับเด็กเพื่อสูดอากาศบริสุทธิ์หรือสวมใส่ลูกแล้วเดินไปที่บ้านเมื่อเขาไม่สามารถหนีได้”
