สารบัญ:
- 1. เด็กที่มีเปอร์เซ็นต์น้ำหนักต่ำ
- 2. Zoloft ในขณะที่ให้นมบุตร
- 3. การหย่านมแทนการพยาบาลควบคู่
- 4. แทนที่การพยาบาลความสบายด้วยจุกนมหลอก
- 5. ยาแก้ปวดขณะให้นมบุตร
- 6. การใช้นมแม่สำหรับผื่นผ้าอ้อม
- 7. นมเป็นสีส้มและเหลืองเมื่อสูบ
- 8. ตู้แช่แข็ง Stash เปลี่ยนเป็นสีเขียว
- 9. สูบน้ำไม่เพียงพอเมื่ออยู่ห่างจากเด็ก
- 10. เริ่มสูบขณะพยาบาล
- 11. ลูกน้อยต้องใช้เวลาดูแลมากกว่า 4 ชั่วโมงโดยไม่ต้องให้นมลูก
- 12. อาหารเสริมสำหรับทารกปฏิเสธที่จะเลี้ยงลูกด้วยนม
- 13. การจัดหาขึ้นหลังจากป่วย
- 14. การลดขนาดเต้านมมีผลต่อการผลิตน้ำนมหรือไม่?
- 15. ปั๊มน้ำออกพร้อมกับฝาแฝด
- 16. ลูกจะไปหนึ่งสัปดาห์โดยไม่มีการเคลื่อนไหวของลำไส้
- 17. การผลิตนมหลังจากการแบ่งส่วน C
ฉันมีความรัก / เกลียดความสัมพันธ์กับการเลี้ยงลูกด้วยนม ฉันรักเวลาอยู่คนเดียวกับลูกสาวของฉันข้ออ้างที่ปราศจากความผิดในการพูดว่า "เรากำลังจะไปนอนในห้องนอนเพื่อดูแลพยาบาล" และฉันก็แอบ 3 ทุ่มบนโซฟา แต่ฉันก็เกลียดที่ทุกครั้งที่เธอหิวฉันต้องหยุดสิ่งที่ฉันกำลังทำอยู่เช่นทำอาหารเย็นหรืออาบน้ำ ฉันเกลียดที่เมื่อเธอโตขึ้นเธอจะหลุดออกจากเต้าทุก ๆ 3 วินาทีเพื่อเล่นโดยคาดหวังว่า Boobs ของฉันจะกลายเป็นบุฟเฟ่ต์ไม่มีที่สิ้นสุดของเธอ ฉันเกลียดความรู้สึกเหมือนร่างกายของฉันไม่ได้เป็นของฉันอีกต่อไป
ฉันคิดว่ามันเป็นเรื่องปกติ แต่มีหลายสิ่งที่พวกเขาพูดว่าเป็นเรื่องปกติเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมที่รู้สึกอะไร ฉันได้พูดคุยกับ Briana Violand ที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการระหว่างประเทศและเจ้าของ Northcoast Lactation Services เพื่อให้ทุกอย่างเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ "นี่ไม่ได้รู้สึกปกติ" คุณสามารถติดตาม Violand ได้ที่หน้า Northcoast Lactation Services Facebook หรือคุณสามารถติดต่อเธอเพื่อขอคำปรึกษาทางโทรศัพท์
1. เด็กที่มีเปอร์เซ็นต์น้ำหนักต่ำ
“ ฉันจะทำให้แน่ใจว่าแพทย์กำลังใช้แผนภูมิการเจริญเติบโตจากองค์การอนามัยโลกเพื่อให้พวกเขาสะท้อนให้เห็นถึงการเจริญเติบโตตามปกติของทารกที่กินนมแม่” Violand กล่าว "ทารกเติบโตอย่างรวดเร็วในช่วงสี่เดือนแรกของชีวิตและเริ่มชะลอตัวลงหลังจากนั้นทารกที่กินนมแม่โดยเฉลี่ยจะเพิ่มน้ำหนักทารกแรกเกิดเป็นสองเท่าโดยอายุ 6 เดือนและมักเพิ่มเป็นสามเท่าในหนึ่งปี" แต่เธอก็ยังตั้งข้อสังเกตอีกว่าถ้าอัตราการเติบโตของลูกชายคุณคงที่และทำได้ดีเปอร์เซนต์ที่แท้จริงนั้นไม่เกี่ยวข้อง “ แผนภูมิการเจริญเติบโตมีประโยชน์ในบางครั้ง แต่พวกเขายังสามารถสร้างความสับสนให้กับบางคนและทำให้เกิดความเครียดและกังวลเกินควรตราบใดที่แพทย์พอใจกับการเพิ่มน้ำหนักของทารกและเขายังคงอยู่บนเส้นโค้งการเติบโตที่เขาเคยเป็น บนฉันจะไม่ต้องกังวล "Violand พูด
2. Zoloft ในขณะที่ให้นมบุตร
Violand กล่าวว่าสิ่งแรกที่คุณควรทำเมื่อคุณกลับบ้านจากโรงพยาบาลคือการติดต่อกับที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการระหว่างประเทศเนื่องจากคุณมีปัญหาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ IBCLC จะสามารถช่วยให้คุณประสบความสำเร็จในการพยาบาลลูกคนที่สองของคุณ
สำหรับการใช้ Zoloft Violand ตั้งข้อสังเกตว่าศูนย์ความเสี่ยงสำหรับทารกจัดประเภท Zoloft เป็นยา L1 ซึ่งเป็นหมวดหมู่ที่ปลอดภัยที่สุดที่จะใช้ขณะให้นมลูก "ฉันขอแนะนำให้โทรไปที่ศูนย์ความเสี่ยงสำหรับทารกและถามคำถามทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับคุณ" เธอกล่าว “ จากประสบการณ์ของฉันฉันไม่เคยเห็นปฏิกิริยาเชิงลบใด ๆ กับเด็กทารกที่ฉันได้ช่วยฉันแน่นอนว่าฉันจะเฝ้าดูตามปกติและบันทึกปฏิกิริยาใด ๆ ”
3. การหย่านมแทนการพยาบาลควบคู่
"การค่อยๆหย่านมเด็กโตสามารถช่วยทั้งแม่และเด็กได้" Violand กล่าว "กระบวนการหย่านมทีละน้อยจะช่วยให้แม่ชะลอการผลิตน้ำนมและหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดในเต้านมและเต้านมอักเสบได้อย่างเต็มที่" Violand บันทึกว่าการทำเช่นนี้จะช่วยให้เวลาลูกน้อยของคุณค่อยๆปรับตัวให้นมแม่น้อยลง แต่คุณควรเตรียมพร้อมสำหรับเด็กโตที่มีความสนใจในการเลี้ยงลูกด้วยนมอีกครั้งเมื่อทารกเกิดใหม่ “ คุณจะต้องคาดการณ์และเสนอสิ่งรบกวนเช่นกอดเสริมและกอดน้ำถ้วยนมหรือของขบเคี้ยวของว่างอ่านหนังสือหนึ่งครั้งต่อครั้งและอื่น ๆ อีกมากมาย” Violand กล่าว
การหย่านมอาจต้องใช้ความพยายามหรือเวลาเพิ่มเติมทั้งนี้ขึ้นอยู่กับอายุของเด็ก มีข้อสังเกตว่าหากเด็กของคุณมีอายุน้อยกว่าหนึ่งปีคุณควรให้นมแม่แทนอาหารหรือวิธีอื่นที่เลือกและรอสามวันก่อนที่จะออกจากเซสชันอื่นจนกว่าลูกของคุณจะหย่านม หากลูกน้อยของคุณมีอายุ 1 ปีขึ้นไปอย่าเสนอเต้านม แต่อย่าปฏิเสธเลย เพียงแค่มีสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวมากขึ้นเพื่อให้ลูกน้อยของคุณไม่สังเกตเห็นว่าพวกเขาไม่ได้เลี้ยงลูกด้วยนมและลดระยะเวลาการพยาบาลปัจจุบัน
4. แทนที่การพยาบาลความสบายด้วยจุกนมหลอก
“ ทารกที่มีอายุ 8 สัปดาห์ยังคงมีความจำเป็นที่จะต้องดูแลรักษาบ่อยๆให้อาหารที่สะดวกสบายและใกล้ชิดกับแม่” Violand กล่าว "ทารกส่วนใหญ่จะให้นมลูกแล้วหลับอีกครั้งหนึ่งถึงสามครั้งตลอดทั้งคืนเป็นเวลาประมาณปีแรกการหาจุกนมหลอกที่เหมือนกับหัวนมของคุณเป็นแนวคิดที่ดี แต่เมื่ออายุเพียง 8 สัปดาห์ฉันขอแนะนำให้กินนม ตามความต้องการ - ให้ทารกดูดนมเมื่อใดก็ตามที่เธอแสดงอาการแสดง " อาจเป็นเวลาที่ยากลำบากในตอนนี้ แต่ Violand บอกว่ามันจะง่ายขึ้นในที่สุดเธอก็จะเข้านอนด้วยตัวเองและการพยาบาลที่สะดวกสบายเป็นเรื่องปกติ มันจะผ่านไปทั้งหมด
5. ยาแก้ปวดขณะให้นมบุตร
“ ขึ้นอยู่กับสิ่งที่นักฆ่าความเจ็บปวดที่คุณพูดถึงพวกเขามักจะปลอดภัยที่จะใช้ในขณะที่ให้นม” Violand กล่าว "ฉันรักศูนย์ความเสี่ยงสำหรับทารกและเรียกพวกเขาหลายครั้งด้วยคำถามเกี่ยวกับยาพวกเขายังมีแอพที่คุณสามารถซื้อได้ซึ่งเป็นทรัพยากรที่ยอดเยี่ยม"
6. การใช้นมแม่สำหรับผื่นผ้าอ้อม
"น้ำนมแม่และน้ำมันมะพร้าวสามารถช่วยรักษาสิ่งต่าง ๆ ได้ทุกประเภท" Violand กล่าว เธอแนะนำให้นำไปใช้ใหม่หลังจากเปลี่ยนผ้าอ้อมทุกครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์
7. นมเป็นสีส้มและเหลืองเมื่อสูบ
อย่างแน่นอน Violand บอกว่านี่เป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิง “ ถ้าคุณปั๊มน้ำนมหลังคลอดเร็วเกินไปนมของคุณจะมีสีเหลืองหรือส้มเข้มกว่าเพราะน้ำนมเหลือง” เธอกล่าว Violand ยังตั้งข้อสังเกตอีกว่านมแม่ของคุณสามารถเปลี่ยนสีได้ตามที่คุณกินเช่นถ้าคุณกินผักเป็นจำนวนมากนมของคุณอาจมีสีเขียว นมของคุณยังสามารถเปลี่ยนสีเมื่อมันเปลี่ยนเป็นนมโต การเปลี่ยนสีเป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิง
8. ตู้แช่แข็ง Stash เปลี่ยนเป็นสีเขียว
“ บางครั้งเมื่อเรากินอาหารบางชนิดมันสามารถเปลี่ยนสีของน้ำนมแม่ของเราได้” Violand กล่าว “ ฉันจะไม่กังวลและทำแบบทดสอบกลิ่นถ้าคุณเป็นกังวลเด็กทารกจะไม่ดื่มนมถ้ามันถูกทำให้เสีย
9. สูบน้ำไม่เพียงพอเมื่ออยู่ห่างจากเด็ก
Violand แนะนำให้สูบน้ำในช่วงเวลาที่ลูกชายของคุณมักจะให้นมลูกและนวดต่อไปในขณะที่สูบน้ำ "ตรวจสอบและตรวจสอบให้แน่ใจว่าชิ้นส่วนปั๊มเหมาะสมและอาจเปลี่ยนชิ้นส่วนบางอย่างขึ้นอยู่กับอายุของปั๊มเนื่องจากอาจทำให้เกิดปัญหาการดูดได้" เธอกล่าว "คุณอาจลองใช้การประคบอุ่นก่อนปั๊มสิบนาทีเพื่อช่วยให้น้ำนมไหลดูรูปลูกน้อยของคุณและผ่อนคลาย"
10. เริ่มสูบขณะพยาบาล
"ลองปั๊มนมหลังจากการให้อาหารครั้งแรกในตอนเช้าเพราะปกติแล้วเมื่อคุณเต็มที่และสิ่งนี้จะให้ผลลัพธ์มากที่สุด" Violand กล่าว "คุณสามารถปั๊มนมหลังจากช่วงการให้นมและเก็บนมด้วยเช่นกัน" เธอยังแนะนำให้ผู้ดูแลให้ลูกน้อยของคุณมาและให้ขวดเพื่อให้ลูกน้อยของคุณคุ้นเคยกับคนอื่นให้อาหารพวกเขา "ลองเก็บนมทีละน้อยเช่นถุง 2 ออนซ์หรือ 3 ขวดเพื่อไม่ให้น้ำนมแม่เสียระหว่างการป้อนนม"
11. ลูกน้อยต้องใช้เวลาดูแลมากกว่า 4 ชั่วโมงโดยไม่ต้องให้นมลูก
คุณไม่ได้อยู่คนเดียว - นี่เป็นข้อกังวลร่วมกัน “ มันอาจเป็นเรื่องยากที่จะพยายามให้ลูกเอาขวดโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่เคยแนะนำลูกมาก่อน” Violand กล่าว "บางครั้งมันใช้เวลาสักครู่คุณได้ให้ลูกดูดนมแม่ที่ปั๊มนมสดใหม่หรือไม่? บางครั้งเด็กทารกจะเริ่มดีขึ้นเมื่อมันสดจากก๊อก แต่การอุ่นนมแม่ก็มีแนวโน้มที่จะช่วยเหลือเช่นกัน" Violand แนะนำให้ทำการวิจัยการป้อนขวดนมเนื่องจากมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้ลูกน้อยของคุณได้รับขวดนมและจะทำให้พวกเขามีความสุขที่เต้านม
12. อาหารเสริมสำหรับทารกปฏิเสธที่จะเลี้ยงลูกด้วยนม
"ฉันสงสัยว่าทำไมคุณถึงรู้สึกว่าคุณจำเป็นต้องเสริมเลยมีเหตุผลอื่น ๆ สำหรับการจัดหานมต่ำหรือไม่" Violand พูดว่า คุณควรปั๊มน้ำนมทุกครั้งที่ได้รับขวดเพื่อให้น้ำนมและการผลิตของคุณดีขึ้น "คุณสามารถลองปั๊มสูบน้ำสูบ 20 นาทีจากนั้นหยุดพักสิบนาทีปั๊มอีกครั้งเป็นเวลาสิบนาทีและต่อเนื่องเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง" เธอกล่าวไม่มีสิ่งใดที่จะช่วยเพิ่มอุปทานและบอกร่างกายของคุณ เพื่อให้นมมากขึ้น
13. การจัดหาขึ้นหลังจากป่วย
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้ได้มากที่สุดเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเพิ่มปริมาณน้ำนมตาม Violand "ฉันขอแนะนำให้ทำกับผิวหนังให้มากเวลากับลูกเพราะสิ่งนี้สามารถช่วยส่งสัญญาณได้เช่นกันเข้านอนกับลูกและทำหนังกับผิวหนังและให้พยาบาลเด็กบ่อยเท่าที่เธอต้องการและอยู่ได้นาน ถ้าคุณรู้สึกว่าทารกไม่มีความสุขและร้องไห้คุณสามารถเสริมด้วยตัวเลือกของคุณได้ แต่ฉันจะพยาบาลพยาบาลหรือพยาบาล "เธอพูด "คุณสามารถเพิ่มในเซสชันการปั๊มพลังงาน (ปั๊ม 20 นาทีแบ่งเป็นสิบนาทีปั๊มอีกครั้งเป็นเวลาสิบนาทีและทำซ้ำเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง) และสิ่งนี้อาจช่วยจัดหาได้ด้วย"
สำหรับคำถามและข้อสงสัยในอนาคตเกี่ยวกับยาขณะให้นมบุตร Violand แนะนำให้โทรติดต่อศูนย์ความเสี่ยงสำหรับทารก “ ฉันจะโทรหาพวกเขาในวันนี้และดูว่ายาที่คุณใช้ก่อนหน้านี้ปลอดภัยหรือไม่” เธอกล่าว
14. การลดขนาดเต้านมมีผลต่อการผลิตน้ำนมหรือไม่?
“ น่าเสียดายที่การลดขนาดเต้านมอาจส่งผลเสียต่อการผลิตน้ำนมของคุณได้” Violand กล่าว "การผ่าตัดลดขนาดเต้านมอาจเกี่ยวข้องกับการเอาต่อมทำน้ำนมออกมาและสิ่งนี้อาจส่งผลกระทบต่อปริมาณน้ำนมที่คุณผลิตได้นอกจากนี้ยังอาจมีแผลที่ทำลายเส้นทางประสาทที่สำคัญสำหรับการไหลของน้ำนมที่ดี" Violand แนะนำให้หยุดการผ่าตัดจนกว่าจะเสร็จสิ้นการมีลูกเพื่อความปลอดภัยอย่างสมบูรณ์
15. ปั๊มน้ำออกพร้อมกับฝาแฝด
"ฉันคิดว่าบางทีคุณอาจสูบฉีดมากเกินไปโดยสุจริต" Violand กล่าว "ปั๊มบ่อยเท่าที่พวกเขากินและนวดในช่วงสูบน้ำเพื่อเพิ่มผลผลิต" เธอตั้งข้อสังเกตว่าการศึกษาแสดงให้เห็นว่ามือที่แสดงออกหลังจากสูบน้ำจะทำให้คุณได้ผลผลิตเพิ่มขึ้น 75% "ช่วงเวลาของคุณอาจส่งผลกระทบต่อการผลิตของคุณเช่นกัน แต่ก็ไม่ควรลดลงอย่างต่อเนื่องในการจัดหานอกจากนี้การมีความเครียดและความวิตกกังวลอาจทำให้คุณผลิตได้น้อยลงดังนั้นพยายามผ่อนคลาย" Violand แนะนำให้มีส่วนร่วมกับกลุ่มแม่แฝดและกลุ่มสูบน้ำบน Facebook เพื่อขอคำแนะนำแม่จริงรวมทั้งเปลี่ยนชิ้นส่วนปั๊มเล็ก ๆ ทั้งหมดเช่นวาล์วและครีบของคุณ
16. ลูกจะไปหนึ่งสัปดาห์โดยไม่มีการเคลื่อนไหวของลำไส้
“ เขามีผ้าอ้อมฉี่เพียงพอหรือไม่? มันเป็นเรื่องปกติที่เด็กทารกที่กินนมแม่จะต้องออกไปขับถ่ายเป็นเวลาหลายวันโดยไม่มีการเคลื่อนไหวของลำไส้ “ ตราบใดที่การเคลื่อนไหวของลำไส้ของทารกอ่อนเมื่อเขามีพวกเขาทารกจะดูดนมได้ดีที่เต้านมเพิ่มน้ำหนักได้ดีและโดยทั่วไปจะเป็นทารกที่มีเนื้อหาแล้วก็ไม่มีปัญหาจริง” หากคุณต้องการให้ลูกของคุณได้รับการผ่อนปรนเพิ่มเติม Violand แนะนำให้ปั่นจักรยานขาของเขาถูท้องของเขาหรือจับน้ำ
17. การผลิตนมหลังจากการแบ่งส่วน C
Violand แนะนำว่าหากคุณมีการตั้งครรภ์ปกติและมีสุขภาพดีคุณสามารถเริ่มต้นการแสดงและรวบรวมคอลอสตรัม แต่คุณควรปรึกษา OB-GYN ของคุณก่อน “ ฉันจะขอพูดคุยกับที่ปรึกษาด้านการให้นมในโรงพยาบาลทันทีที่คุณเข้าไปในห้องของคุณ” เธอกล่าว "พูดคุยกับที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรเกี่ยวกับข้อกังวลของคุณและเธอสามารถเลือกตัวเลือกของคุณได้เพราะคุณอาจไม่มีปัญหาในครั้งนี้และนมของคุณจะเข้ามาเร็วขึ้นกับลูกคนนี้"
