19 คุณแม่เปิดเผยปัญหาทางร่างกายหลังคลอดที่พวกเขาไม่สามารถพูดถึงได้

หากคุณรวมกลุ่มคุณแม่ใหม่เข้าด้วยกันการสนทนามักจะทำให้รายละเอียดเกี่ยวกับการตั้งครรภ์การคลอดบุตรและปัญหาอ้อยอิ่งที่เกี่ยวข้องกับทั้งคู่ ทำไม? สังคมได้ทำงานที่ค่อนข้างดีในการทำให้มั่นใจว่าผู้หญิงรู้สึกละอายใจต่อร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากร่างกายเหล่านั้นมีอะไรมากกว่าภาพที่ผู้ชมชายชื่นชอบ ดังนั้นคุณแม่จึงรู้สึกว่ามีปัญหาเรื่องการตั้งครรภ์การคลอดและการคลอดบุตรหลังคลอดที่พวกเขาไม่สามารถพูดคุยได้นอก บริษัท ของคุณแม่คนอื่น ๆ ที่ให้กำเนิด เราไม่ต้องการให้ใครแปลก ๆ ออกไป เราไม่ต้องการที่จะยอมรับว่ามีอะไร "เรื่อง" เกรงว่าเราถูกมองว่าเป็นผู้หญิงน้อยลงหรือแย่กว่านั้นคือแม่ที่ไม่เหมาะ

ความจริงที่ว่าผู้หญิงหลายคนรู้สึกว่าพวกเขาสามารถพูดคุยปัญหาเหล่านี้ภายในชุมชนของคุณแม่เป็นสิ่งที่ดี เมื่อเราคุยกันแบ่งปันเรื่องราวของเราและฟังเรื่องราวของผู้อื่นเราได้รับพลังความรู้ - เราเรียนรู้จากประสบการณ์ของผู้อื่นและบ่อยครั้งที่เราไม่ได้อยู่คนเดียว หรือเราเรียนรู้ว่าสิ่งต่าง ๆ ที่เราตัดสินใจนั้นเป็นเพียง "สิ่งที่เป็นอยู่" หลังจากที่มีลูก ไม่ ธรรมดาและเรามีแรงจูงใจที่จะขอความช่วยเหลือจากมืออาชีพ อย่างไรก็ตามและน่าเสียดายที่ปัญหาเหล่านี้จำนวนมากถูกเก็บไว้เป็นส่วนใหญ่และไม่ได้อยู่ในสายตาของสาธารณชนซึ่งช่วยไม่ได้ น่าเศร้าที่ผู้หญิงทุกคน ไม่มี ชุมชนของผู้หญิงคนอื่น ๆ ที่พวกเขารู้สึกสบายใจที่จะพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาเหล่านี้หรือพวกเขามีชุมชน แต่ก็ยังรู้สึกละอายที่จะพูดอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับปัญหาของพวกเขา (บางครั้งแม้แต่กับแพทย์)

ฉันคิดว่าเราอาจนำปัญหาเหล่านี้มาสู่แสงสว่างเพราะการอยู่เงียบ ๆ หรือกระซิบด้วยน้ำเสียงเงียบ ๆ กับเพื่อนที่ไว้ใจได้ไม่ทำอะไรเลยที่จะทำให้ผู้หญิงรู้สึกว่าพวกเธอเป็นส่วนหนึ่งของชุมชนที่มีขนาดใหญ่ขึ้น คนที่ตั้งครรภ์ประสาท: พิจารณาคำเตือนของคุณ สิ่งที่กำลังจะเกิดขึ้นจริง จริง แท้

เมลิสสา

GIPHY

"สะโพกและกระดูกเชิงกรานของฉันไม่เหมือนเดิมฉันแทบจะไม่สามารถเดินได้ในตอนท้ายของการตั้งครรภ์เพราะสะโพกของฉันรู้สึกถึงการตีและตอนนี้หลังคลอด 13 เดือนฉันต้องดิ้นรนกับปัญหาหลังส่วนล่างและสะโพก"

คอร์ทนี่

"ฉันไม่รู้ว่าสิ่งที่ฉันไม่เคยคิดมากและเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันการเซ่อจะเป็นแหล่งความเจ็บปวดความวิตกกังวลและความกังวลในอีกห้าปีข้างหน้า (หรือมากกว่านั้น) ผู้คนพูดถึงว่า แต่พวกเขาไม่ได้พูดถึงปัญหาระยะยาว (ริดสีดวงทวารและรอยแยกที่กล่าวถึงน้อยกว่า) ฉันจำได้ว่าสะอื้นในห้องน้ำรู้สึกเหมือนกำลังจะตายเมื่อปัญหาคือ ในที่สุดได้รับการวินิจฉัยว่าฉันต้องใช้ระบบขนส่งสาธารณะทุกครั้งที่สร้างเพื่อไปที่ร้านขายยาผสมแทบจะไม่กี่สัปดาห์หลังคลอดกับลูกของฉันและปวดอย่างต่อเนื่อง

"จินนี่"

มีน้ำแข็งห่อในกางเกงของฉันเป็นเวลาสองสัปดาห์

Lindsay

GIPHY

"การผายลมฉันจะฉี่หรือผายลมถ้าฉันพยายามผลักผายออกมา? มันผ่านมาห้าปีแล้วฉันไม่สามารถเข้าใจได้เลยว่ากล้ามเนื้อแบบใดที่ผลักผายออกไป"

Melissa M.

“ ฉันมีการคลอดที่ยากลำบากพร้อมกับการฉีกขาดอย่างมีนัยสำคัญไม่มีใครเตรียมฉันสำหรับสิ่งที่ช่องคลอดของฉันดูเหมือนเมื่อฉันมองมันฉันเกือบจะผ่านไปคิดว่าการ์ตูนเมื่อทั่งตกอยู่ในมือของตัวละครมันฟูเหมือนบ้า และ throbs นั่นคือสิ่งที่ช่องคลอดของฉันดูเหมือนว่ามันทำให้ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ตกใจมากฉันต้องสวมน้ำแข็ง 24 ชั่วโมงตลอดสองวันเต็มจากนั้นฉันก็ถูกส่งกลับบ้านพร้อมถุงน้ำแข็งเพื่อใช้หลายครั้งต่อวัน"

แอลลิสัน

ความยากลำบากในการมีเพศสัมพันธ์แม้หลายเดือนหลังคลอด มันช่างเจ็บปวดเหลือเกินและฉันก็ลำบากที่จะบอกใครเกี่ยวกับเรื่องนี้เหมือนมันเป็นเรื่องน่าละอาย

เมริสสา

GIPHY

“ ฉี่. ฉี่เมื่อฉันหัวเราะ, ไอ, จาม, วิ่ง, ลุกขึ้นเร็วเกินไปจริงๆแล้วมันสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเวลาไม่ว่าด้วยเหตุผลใดฉันมีลูกสองคนขนาดใหญ่และกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะและอุ้งเชิงกรานจะเกลียดฉันตลอดไป"

"เฮอร์ไมโอ"

"หลังคลอดสามเดือนฉันมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วอย่างฉับพลันหลังจากคลอดลูกคนที่สามฉันสองคนแรกฉันลดน้ำหนักได้ง่ายมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการพยาบาลในหนึ่งเดือนฉันได้รับ 30 ปอนด์โดยไม่ต้องเปลี่ยนอาหาร ในอีกสองปีครึ่งหมอก็พูดกับฉันในที่สุด "อืมฉันคิดว่าคุณอาจมีปัญหากับต่อมไทรอยด์ของคุณ" ไม่น่าจะใช้เวลานานขนาดนี้เพื่อให้ใครซักคนเอาจริงเอาจัง ไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับผู้หญิงที่จะมีปัญหาเกี่ยวกับไทรอยด์หลังคลอดของพวกเขาฉันยังคงมีปัญหาในการรับการปฏิบัติต่อฉันอย่างถูกต้องแม้ว่านี่คือปีของการต่อสู้ฉันหวังว่าจะไม่มีใครจัดการกับเรื่องนี้เช่นกัน"

"โช"

ที่เลวร้ายที่สุดคือช่องคลอดสั่นเป็นเวลาหลายสัปดาห์หลังจากที่ฉันเกิดและในทุก ๆ รอบประจำเดือนหลังจากนั้นสองปี

"มอลลี่"

GIPHY

"อาการช่องคลอดแห้งเป็นเวลานาน - นานกว่าที่ฉันคาดไว้ - เพศจะโอเค แต่หลังจากนั้นมันจะหงุดหงิดและเจ็บปวดอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์หลังจากนั้นโชคดีที่ OB-GYN ของฉันยอดเยี่ยมและให้ครีมเอสโตรเจนแก่ฉัน มันดีกว่ามาก"

Katy

"ฉันมี c-section และบางสิ่งบางอย่าง (อาจเป็นเอ็นหรือบางอย่าง) ได้รับความเสียหายในบริเวณสะโพก / ขาหนีบของฉันทางด้านขวาสองสัปดาห์แรกนั้นน่าระทึกใจเมื่อฉันต้องการยกขาของฉันเพื่อทำสิ่งต่าง ๆ เช่นอาบน้ำ ตอนนี้ (เกือบสองปีต่อมา) มันจะยังคงมีไหวพริบหลังจากยืนหรือเดินไปสักพัก แต่จะดีขึ้นทันทีหลังจากปอดสองสามข้อ

เวนดี้

Diastasis Recti (การแยก abs) ฉันมีช่องว่างสามนิ้วระหว่างหน้าท้องของฉันตอนนี้และจะดูเหมือนตลอดไปว่าฉันท้องหกเดือน

"ปาราวตี"

GIPHY

"เหงื่อออกหลังคลอดบ้า! ฉันมีของเหลว IV มากในระหว่างการคลอดครั้งแรกของฉันที่ร่างกายของฉันไม่สามารถกำจัดมันได้เร็วพอดังนั้นฉันจึงตื่นขึ้นมาบนผ้าปูที่นอนที่เปียกโชกไปด้วยเหงื่อ"

อีริน

"เมื่อพวกเขาทำหมวด c ของฉันพวกเขาทำให้กระเพาะปัสสาวะของฉันดังนั้นฉันต้องกลับบ้านด้วยสายสวนเป็นเวลาสี่สัปดาห์รวมทั้งพวกเขาจะต้องใส่มันเข้าไปและออก 10 ครั้งในขณะที่เราอยู่ในโรงพยาบาลหลานสาวของฉันสนใจมากว่าทำไม ต้องฉี่ฉี่ของฉันในกระเป๋า!"

เอริก้า

ความวิตกกังวลหลังคลอดของฉันไม่ดีนักดังนั้นฉันจึงมีอาการท้องร่วงมาหลายสัปดาห์เพราะฉันวิตกกังวลตลอดเวลา มันกระทบมากกว่าหนึ่งครั้งในตอนกลางคืนในขณะที่ฉันเลี้ยงลูกด้วยนมดังนั้นฉันจึงพาเขาเข้าไปในห้องน้ำพร้อมกับฉันและดูแลห้องน้ำ! แม่ต้องทำในสิ่งที่แม่ต้องทำ!

"Sybill"

GIPHY

"หลังจากอยู่บ้านจากโรงพยาบาลพร้อมกับทารกแรกเกิดที่มีค่าของเราเพียงสองวันฉันตื่นขึ้นมาในเช้าวันหนึ่งรู้สึกออกไปอย่างสมบูรณ์ฉันไม่สามารถกลั้นหายใจได้และอาการบวมของเท้าข้อเท้าและน่องแย่กว่าตอนที่ฉันเป็น ฉันไม่สามารถเดินได้เกินห้าฟุตโดยไม่หยุดพักฉันคิดว่าความแน่นของหน้าอกและหายใจลำบากคือฉันมีอาการตื่นตระหนก (ฉันมักจะเป็นพวกเขา) จากการมีบ้านเกิดกับเราและหมดแรง และไม่รู้จริง ๆ ว่าต้องทำอะไรฉันเรียก OB_GYN ของฉันและอธิบายอาการของฉันแล้วพวกเขาก็พูดว่า 'โอ้มันเป็นเพียงส่วนหนึ่งของการมีลูก'

หกชั่วโมงต่อมาฉันได้เข้ารับการรักษาตัวในโรงพยาบาลด้วยความดันโลหิตที่ 195/110 ฉันมีหลังคลอดก่อนคลอด โชคดีที่เราไปด้วยความรู้สึกของเราและไป ฉันใช้เวลาสี่วันถัดไปที่นั่นเพื่อรับ IVs จาก IV ของยา"

"Minerva"

“ ด้วยครั้งแรกของฉันฉันมีรอยเย็บฉีกขาดมากมายและฉันเดินไม่ถูกต้องเป็นเวลาสองสามสัปดาห์ฉันใช้หมอนพยาบาลที่ฉันได้รับเป็นของขวัญในรูปโดนัทเพื่อนั่งบนและนำมันมาทุกที่ภายในตัวฉัน รู้สึกเหมือนมีกำปั้นในตัวฉันเป็นเวลานานในการนัดหมายหกสัปดาห์หมอบอกฉันว่าฉันจะต้องกลับมาอีกสองสามสัปดาห์ต่อมาเพราะฉันยังไม่หายดี ในคืนแรกของฉันที่บ้านจากโรงพยาบาลฉันยืนขึ้นจากโซฟาและปี๊ดตัวเองมากแล้วฉันก็โกรธที่แม่และสามีของฉันสำหรับการดูแลลูกแทนฉัน!"

รุ่งอรุณ

โรคเต้านมอักเสบที่เลวร้ายจนฉันต้องเข้ารับการผ่าตัด … และพวกเขาไม่สามารถปิดบาดแผลได้ทันทีดังนั้นสามีของฉันจึงต้องช่วยฉันดูแล สนุกสุดเหวี่ยงและเซ็กซี่ในขณะที่คุณดูแลทารกอายุ 2 เดือนด้วยเช่นกัน ห้าปีต่อมาและคนโง่ที่ถูกต้องของฉันยังคงดูเศร้าอยู่ (แต่ฉันหมายถึงฉันเป็นเจ้าของมันและฉันภูมิใจในมัน)

"ลูน่า"

GIPHY

"ระบบประสาทของฉันถูกยิงฉันก็ตกตะลึงสองวันหลังจากคลอดลูกหมายเลขสองฉันไม่สามารถควบคุมลำไส้ได้ซักพักแล้วเซ็กซี่! ประมาณหนึ่งเดือนหลังคลอด … ฉันคิดว่าฉันจะกลับมามีชีวิตและ ดูดพื้นของฉันนั่นทำให้ฉันมีอาการห้อยยานของอวัยวะภายในเต็มที่เซ็กซี่จริงๆ!"