บ้าน ไลฟ์สไตล์ 7 เทคนิคการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงรู้ว่าทารกในช่วงฤดูหนาว (ที่จริงจะช่วยให้คุณออกจากบ้าน)
7 เทคนิคการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงรู้ว่าทารกในช่วงฤดูหนาว (ที่จริงจะช่วยให้คุณออกจากบ้าน)

7 เทคนิคการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงรู้ว่าทารกในช่วงฤดูหนาว (ที่จริงจะช่วยให้คุณออกจากบ้าน)

สารบัญ:

Anonim

ลูกชายของฉันเป็นเด็กหิมะที่เกิดในไม่กี่วันหลังจากที่มีพายุหิมะพัดถล่มเมืองนิวยอร์กและการขนส่งและบริการในเมือง ไม่กี่สัปดาห์หลังจากที่เขาเกิดพายุหิมะอีกก้อนก็จะกระทบทำให้การนัดพบแพทย์ไปช้อปปิ้งที่ร้านขายของชำ ในฤดูหนาวฉันได้เรียนรู้มากมายเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกของฉันแม้ในสภาวะที่ยากลำบาก และตอนนี้ฉันมีคุณสมบัติที่จะแบ่งปันเทคนิคการเลี้ยงลูกด้วยนมทั้งเจ็ดนี้เท่านั้นที่แม่ของทารกในช่วงฤดูหนาวรู้

ใครก็ตามที่มีลูกในช่วงฤดูหนาวรู้ว่ามีความท้าทายที่คุณต้องพบเจอกับคุณแม่คนใหม่ ๆ เนื่องจากคุณและลูกของคุณส่วนใหญ่อยู่ในอาคารในช่วงฤดูการท่องเที่ยวคุณจึงต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการไข้ที่รุนแรงในห้องโดยสาร คุณมักจะคาดเดาตนเองเป็นครั้งที่สองเกี่ยวกับวิธีการเลเยอร์ลูกของคุณอย่างเพียงพอโดยไม่ทำให้พวกเขาร้อนเกินไปและคุณมักจะทำการตรวจทุกคนในรัศมี 20 ฟุตเพื่อหาสัญญาณของโรคไข้หวัดใหญ่ แต่ยังมีประโยชน์ที่แท้จริงสำหรับการมีลูกในช่วงฤดูหนาว … ไม่น้อยไปกว่านี้คือความเฉลียวฉลาดที่จำเป็นในการทำให้ผ่านฤดูที่ยากลำบากพร้อมกับทารกแรกเกิดที่อยู่ในรถพ่วง

และหากคุณเป็นกังวลเกี่ยวกับการออกจากบ้านเมื่ออยู่นอกบ้านให้ใช้วิจารณญาณที่ดีที่สุดของคุณ นักวิจัยที่มหาวิทยาลัยแห่งรัฐเพนน์สเตตแนะนำว่าแม้ในฤดูหนาวเด็กทารก (เกิดถึงอายุสิบสองเดือน) "ควรถูกพาไปข้างนอกวันละสองถึงสามครั้งต่อวัน แน่นอนถ้าอุณหภูมิลอยอยู่รอบศูนย์และสนามเด็กเล่นปกคลุมด้วยน้ำแข็งคุณจะอยู่ข้างใน แต่เนื่องจากจะมีอีกหลายวันในระดับปานกลางคุณมีแนวโน้มที่จะมีเวลาพยาบาลกลางแจ้งอยู่ในมือของคุณ … และมันเป็นไปไม่ได้ที่จะแกว่งตามที่คุณคิด

1. ขนแกะไม่ใช่เพื่อนของคุณ

ถ้าคุณไม่ชอบเด็กที่ลื่นและมีเหงื่อออกมากผ้าห่มขนแกะผ้าห่มคลุมและ Boppy ก็ไม่ใช่เพื่อนของคุณ ขนแกะไม่ได้หายใจเหมือนผ้าธรรมชาติตามที่ Sleep.org อธิบายไว้ดังนั้นหากคุณรวมตัวคุณเองหรือลูกน้อยของคุณด้วยขนแกะคุณจะได้รับประสบการณ์การป้อนนมลูกที่ลื่นและลื่น ฉันมีผ้าห่มขนแกะ Boppy ที่ทำขึ้นเองสำหรับลูกชายของฉันและสิ่งนั้นก็ถูกโยนไปทันทีในความโปรดปรานของปกผ้าฝ้าย ที่จริงแล้วเขาอบอุ่นขึ้นมากจนเขาเริ่มมีผื่นขึ้นจากความร้อน มันไม่สวยและเขาก็ไม่ได้มีความสุขกับสถานการณ์นั้น ไม่ใช่หนึ่งบิต

2. นำผ้าห่มมากกว่าที่คุณคิดเสมอ

Mama Mio จุกนม BalmAmazon | $ 16

ส่วนผสมที่เป็นกรรมสิทธิ์ของลาโนลินมะพร้าวและน้ำมันมะกอกบาล์มที่ผ่อนคลายนี้จะสงบแม้กระทั่งความเจ็บปวดของหัวนม

การให้นมลูกในช่วงฤดูหนาวหมายถึงการล้างมือจำนวนมากและมือและหัวนมสัมผัสกับอากาศเย็นและแห้ง วันหนึ่งข้อนิ้วของฉันแตกและมีเลือดออกและโลชั่นทามือของฉันต่อยเหมือนเปลวไฟสีน้ำเงินทุกครั้งที่ฉันใช้ หมดความสิ้นหวังฉันใช้มอยส์เจอไรเซอร์อีกตัวที่ฉันมีในกระเป๋าบนมือที่โกรธของฉัน … ครีมหัวนมของฉัน มันทำงานได้ดีและหลังจากใช้งานอีกไม่กี่ครั้งมือของฉันก็อ่อนนุ่มเหมือนของทารก ใครไม่รักผลิตภัณฑ์หน้าที่สองเท่า

และตามความรักและการใช้ชีวิตมันยังเป็นวิธีการรักษาที่ดีสำหรับแก้มที่มีรอยแตกและผื่นผ้าอ้อม ใครจะรู้

5. รถเข็นครอบคลุมนมอุ่นเย็นสบายเร็ว

Giphy

เพิ่งไปถึงห้างสรรพสินค้าหรือห้องสมุดแล้วคุณจะอยู่ห่างจากที่อุ่นขวดหรือเปล่า? เมื่อคุณคลายซิปรังไหมลูกของคุณเหมือนผ้าคลุมรถเข็นขนนุ่ม ๆ ก็ยังมีความร้อนจำนวนมากติดอยู่ในนั้น พันรอบขวดเย็นของคุณและในเวลาไม่นานอุณหภูมิห้องเป็นอย่างน้อยถ้าไม่อุ่น ความร้อนที่เหลือนั้นทำงานได้อย่างมหัศจรรย์บนมือที่เย็นของ Mom โดยวิธีการ

6. Winter Zaps ความชุ่มชื้นจากร่างกายของคุณ

Giphy

ฤดูหนาวเป็นเวลาที่ร่างกายขาดน้ำในการมีลูกและจำเป็นต้องทำนมให้ลูก คุณจะต้องมีความชุ่มชื้นเพียงพอที่จะรักษาอุปทานของคุณและเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวของคุณดูเหมือน Crypt Keeper เก็บขวดหนึ่งหรือสองรอบน้ำตลอดเวลาและจิบแม้ว่าคุณไม่คิดว่าคุณต้องการ ฉันดื่มน้ำในปริมาณที่ไม่บริสุทธิ์เมื่อฉันให้นมลูกและมันก็ยังรู้สึกเหมือนต้องดิ้นรนเพื่อรักษาอุปทานของฉันและมีที่ใดก็ได้ใกล้ผิวที่ชุ่มชื้น เมื่อฉันเริ่มถือขวดน้ำขนาดใหญ่มันทำให้เกิดความแตกต่างอย่างแท้จริง

7. หิมะทำงานเหมือนก้อนน้ำแข็งในหยิก

Giphy

โอ้หัวนมของคุณติดไฟหรือคุณลืมถุงน้ำแข็งสำหรับเก็บความเย็นที่บ้าน มีหิมะไหม จากนั้นคุณก็มีน้ำแข็งเป็นรูป ฉันไม่ละอายที่จะบอกว่าเมื่อสามีของฉันและฉันกำลังพักผ่อนหย่อนใจใน Adirondacks ที่ฉันผลักหิมะในกระเป๋าและลงเสื้อของฉันเมื่อเราออกไปข้างนอกและฉันน้ำตา นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับตู้เก็บนมที่มีที่เก็บนมที่ปิดสนิทและใช้งานได้ดีกับขวดแชมเปญ มันเป็นชัยชนะรอบตัว

หลังจากประสบกับบาดแผลส่วน c, แม่นี้หา doula เพื่อสนับสนุนเธอผ่านการคลอดบุตรที่สองของเธอ ดูสิว่า doula ช่วยแม่คนนี้ให้กำเนิดลูกที่เธอรู้สึกถูกปล้นไปพร้อมกับลูกคนแรกของเธอใน Doula Diaries ตอนที่สามของ Romper ตอนที่สาม ด้านล่าง ไปที่ หน้า YouTube ของ Bustle Digital Group เพื่อดูตอนเพิ่มเติมและเปิดตัววันจันทร์ในเดือนธันวาคม

คึกคักบน YouTube
7 เทคนิคการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงรู้ว่าทารกในช่วงฤดูหนาว (ที่จริงจะช่วยให้คุณออกจากบ้าน)

ตัวเลือกของบรรณาธิการ