7 ความเสี่ยงจากการคำนวณที่คุณและคู่ของคุณสามารถร่วมมือกันเพื่อเสริมสร้างความสัมพันธ์ของคุณ

มีความเสี่ยงมากมายที่คุณรับในชีวิตจากความเสี่ยงที่ยิ่งใหญ่และเปลี่ยนแปลงชีวิตไปจนถึงการเดิมพันที่มีขนาดเล็กลงในแต่ละวัน บางครั้งคุณต้องจัดการกับความเสี่ยงโดยลำพัง แต่เมื่อคุณแบ่งปันชีวิตของคุณกับคู่ครองหรือครอบครัวความเสี่ยงที่คุณเลือกที่จะรับหรืออยู่ห่าง ๆ อาจส่งผลกระทบต่อทุกคนไม่ใช่แค่คุณ ดังนั้นคุณจะมั่นใจได้อย่างไรว่าความเสี่ยงที่คุณได้รับไม่เพียง แต่ฉลาดและมีสติ แต่ยังมีประโยชน์สำหรับคุณและคู่ของคุณด้วย? มีความเสี่ยงที่คำนวณได้บางอย่างที่คุณและคู่ครองของคุณสามารถนำมารวมกันเพื่อเสริมสร้างความสัมพันธ์ของคุณนำคุณสองคนเข้าด้วยกันให้มากขึ้นและฉีดพลังงานเล็กน้อยเข้าไปในความสัมพันธ์ของคุณเช่นกัน

"เมื่อคุณเสี่ยงคุณต้องให้คู่ของคุณรู้ว่าคุณไว้ใจพวกเขาและพวกเขาเป็น 'คนของคุณ' คุณกำลังหันไปหาพวกเขาไม่ห่างจากพวกเขา (นี่เป็นแง่มุมของความสัมพันธ์ที่การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเป็นตัวบ่งชี้ความแข็งแกร่งและอายุยืน) คุณกำลังสร้างความใกล้ชิดผ่านประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใครคุณกำลังสร้างความนับถือตนเองด้วยการเสี่ยงและการเห็นคุณค่าในตนเองสูงมีความสัมพันธ์โดยตรงกับการเป็นหุ้นส่วนที่ดีกว่า "Tracy K. Ross, LCSW ผู้เชี่ยวชาญด้านการบำบัดและความสัมพันธ์ บอก Romper ในการแลกเปลี่ยนอีเมล ความเสี่ยงมีอำนาจที่จะทำให้สิ่งต่าง ๆ ดีขึ้นแม้ว่าจะไม่ได้มีแนวโน้มว่าจะเป็นเช่นนั้นเสมอไป ในขณะที่รับความเสี่ยงอาจไม่สามารถทำการปาฏิหาริย์ชนิดใด ๆ หรือบันทึกความสัมพันธ์โดยสมบูรณ์การไว้วางใจซึ่งกันและกันพอที่จะรับความเสี่ยงเข้าด้วยกันอย่างแน่นอนสามารถทำให้แข็งแกร่งขึ้นได้

1. การแบ่งปันจินตนาการทางเพศของคุณหรือการผสมสิ่งต่าง ๆ เล็กน้อย

Giphy

Wendy Newman ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์และผู้เขียน 121 วันแรก บอก Romper ว่าการผสมสิ่งต่าง ๆ เข้ากับการมีเพศสัมพันธ์ในที่ที่ไม่คาดคิดหรือผิดปกติสำหรับคุณนั้นเป็นความเสี่ยงประเภทหนึ่งที่คุณสามารถนำมารวมกันได้ นอกจากนี้การพูดคุยเกี่ยวกับเพ้อฝันหรือชอบและไม่ชอบสามารถรู้สึกว่าคุณได้รับโอกาสแม้ว่ามันจะค่อนข้างมีความเสี่ยงต่ำ นิวแมนกล่าวว่าการรับความเสี่ยงเช่นนี้สามารถนำ“ ความขี้เล่น” กลับไปสู่ชีวิตเพศของคุณและความสัมพันธ์ของคุณ

2. การเคลื่อนย้าย

Giphy

การย้ายอาจไม่ใช่ความเสี่ยง แต่ถ้าคุณตัดสินใจที่จะย้ายออกจากเพื่อนครอบครัวหรือเมืองที่คุ้นเคย Heidi McBain, MA, LMFT, LPC, RPT ที่ปรึกษามืออาชีพที่ได้รับใบอนุญาตแจ้ง Romper ในการแลกเปลี่ยนอีเมลว่าการย้ายอาจเป็นความเสี่ยงที่คุณสองคนจะร่วมมือกันซึ่งจะช่วยกระชับความสัมพันธ์ของคุณ “ ถ้าพวกเขาอยู่ด้วยกันมันจะนำพวกเขาเข้ามาใกล้เพราะพวกเขาต้องแก้ปัญหาและตัดสินใจเรื่องใหญ่ด้วยกัน” McBain กล่าว คุณอาจจะต้องพึ่งพาซึ่งกันและกันเป็นจำนวนมากเพื่อที่จะตั้งรกรากในบ้านใหม่ของคุณและเผชิญกับความท้าทายเหล่านั้นร่วมกันสามารถทำให้ความสัมพันธ์ของคุณแข็งแกร่งขึ้น

3. ไปบำบัดคู่

Giphy

สำหรับคู่รักบางคนการเข้ารับการบำบัดคู่อาจรู้สึกเสี่ยงเล็กน้อย “ การทำงานกับปัญหาบางอย่างของคุณในฐานะคู่รักเป็นความพยายามที่คุ้มค่ามาก” โจนาธานเบนเน็ตต์ผู้ให้คำปรึกษาที่ได้รับการรับรองโค้ชชีวิตและโค้ชการออกเดทและความสัมพันธ์บอกกับ Romper ทางอีเมล “ แม้การเข้าร่วมประชุมสองสามครั้งกับที่ปรึกษาด้านความสัมพันธ์หรือโค้ชสามารถให้ข้อมูลเชิงลึกที่คุณไม่เคยคิดมาก่อน แต่การได้เห็นนักบำบัดเกี่ยวข้องกับการยอมรับว่าความสัมพันธ์ของคุณไม่สมบูรณ์แบบ นอกจากนี้การบำบัดมักจะทำให้คุณอ่อนแอและมักรู้สึกว่าคุณกำลังเสี่ยงอยู่

4. การเริ่มต้นครอบครัว

Giphy

การตัดสินใจเริ่มต้นครอบครัวอาจเป็นความเสี่ยงที่คำนวณได้ อาจเป็นไปได้ว่าคุณจะมีความกังวลความกลัวหรือปัญหาที่ต้องดำเนินการ แต่คุณสามารถเผชิญหน้ากับพวกเขาได้ตราบใดที่คุณเปิดกว้างและซื่อสัตย์กับคนอื่นเกี่ยวกับสิ่งที่สิ่งเหล่านั้นอาจเป็น ความเสี่ยงเล็กน้อย) “ การสื่อสารเป็นกุญแจสำคัญในการเปลี่ยนแปลงชีวิตที่คู่รักทั้งคู่กำลังเผชิญเพราะสิ่งต่าง ๆ เกิดขึ้นที่พวกเขาไม่ได้คาดหวังและสิ่งเหล่านี้คือสิ่งที่พวกเขากำลังทำอยู่

5. มุ่งมั่น

Giphy

การก้าวกระโดดและมุ่งมั่นกับคู่ของคุณนั้นมีความเสี่ยงอยู่เล็กน้อยเพราะแน่นอนว่าคุณไม่ต้องการที่จะได้รับบาดเจ็บและคุณอาจไม่ต้องการทำร้ายพวกเขาเช่นกัน ดร. ไวแอตฟิชเชอร์นักจิตวิทยาที่ได้รับใบอนุญาตที่ปรึกษาด้านการแต่งงานและผู้ก่อตั้งเว็บไซต์หาคู่เฉพาะคนบอก Romper ทางอีเมล์ การแต่งงานเป็นความเสี่ยงครั้งใหญ่ที่คู่สมรสทั้งสองเต็มใจที่จะทิ้งความสัมพันธ์อื่นทั้งหมดไว้อย่างถาวร ไม่ว่าคำมั่นสัญญาจะทำหรือดูเหมือนการแต่งงานกับคุณและคู่ของคุณมันยังคงเสี่ยงอยู่บ้าง แต่แน่นอนว่าคุณจะต้องไว้วางใจและให้ความเคารพซึ่งกันและกัน

6. การพูด

Giphy

Dr. Jennifer Oikle, PhD, นักบำบัดด้านความสัมพันธ์และผู้ก่อตั้ง MySoulmate.com บอกกับ Cosmopolitan ว่าการพูดเมื่อคุณไม่เห็นด้วยกับคู่ของคุณ - โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันเป็นสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณ - อาจเป็นความเสี่ยงที่ดี อาจเป็นการข่มขู่ที่จะไม่เห็นด้วยกับคนที่อยู่ใกล้คุณแม้ว่าคุณคิดว่าความสัมพันธ์นั้นมั่นคง แต่ในท้ายที่สุดมันก็ช่วยให้คุณสองคนเข้าใจกันได้ดีขึ้น

7. รับความท้าทายร่วมกัน

Giphy

“ ความท้าทายทางร่างกายหรือออกกำลังกายเช่นการปีนเขาคิลิมันจาโรการเดินทางปั่นจักรยานการวิ่งมาราธอนการออกกำลังกาย 20 ครั้งใน 30 วันและอื่น ๆ คุณสนับสนุนซึ่งกันและกันและมีการแข่งขันที่ดีต่อสุขภาพ. ยิ่งกว่านั้นคุณจะแข่งขันกันนิดหน่อย แต่คุณจะรู้สึกว่าคุณอยู่ในทีมเดียวกันและทำงานเพื่อเป้าหมายเดียวกัน และการทำงานเป็นทีมสามารถทำให้คุณสองคนใกล้ชิดกันมากขึ้นและทำให้ความสัมพันธ์ของคุณแข็งแกร่งขึ้น

ลองดู วิดีโอชุดใหม่ ของ Romper เรื่อง Bearing The Motherload ซึ่งผู้ปกครองที่ไม่เห็นด้วยจากปัญหาต่าง ๆ นั่งลงกับผู้ไกล่เกลี่ยและพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการสนับสนุน (และไม่ตัดสิน) มุมมองการเป็นพ่อแม่ของกันและกัน ใหม่ตอนออกอากาศวันจันทร์บน Facebook