สารบัญ:
- 1. รู้จักเบาะรถยนต์ของคุณ
- 2. จ้างพลังแห่งความฟุ้งซ่าน
- 3. ผ่อนคลาย
- 4. ยอมรับว่าบางครั้งทุกอย่างแย่ที่สุด
- 5. ให้เด็กวัยหัดเดินของคุณ "ช่วย"
- 6. ลงทุนในอุปกรณ์
- 7. ฝึกโยคะ
ก่อนที่ฉันจะเป็นแม่ฉันไม่เคยคิดเลยว่าจะได้ใช้เวลากับลูกของฉันทำอะไรซักอย่าง ตั้งแต่ผ้าอ้อมเปลี่ยนสถานีไปจนถึงเก้าอี้สูงและรถเข็นฉันเป็นคนที่ยุ่งเหยิงและลูกของฉันก็งอ แต่น่าเสียดายที่เด็กวัยหัดเดินของฉันเกลียดที่จะถูก จำกัด และทุกเดือนดูเหมือนว่าเธอจะหลอกลวงเคล็ดลับใหม่ในการพยายามปิดกั้นฉันทำให้ฉันต้องมองหาแฮ็กคาร์แฮ็คเพื่อให้ลูกของคุณงออย่างรวดเร็วและปลอดภัย เมื่อเร็ว ๆ นี้เธอกำลังตรงไปบนกระดานแขนเหวี่ยงไปมาทุกครั้งที่ฉันพยายามคล้องเธอเข้ากับเบาะรถของเธอ ในขณะที่น่าประทับใจมันเป็นความเจ็บปวดที่คอ
แน่นอนว่าถ้าเด็กวัยหัดเดินขว้างปาใส่เก้าอี้เด็กทานข้าวเช้าพอดีคุณมีห้องเลื้อย: เด็ก ๆ สามารถกินบนพื้นอย่างน้อยก็จนกว่ากาแฟจะเข้าและคุณจะสามารถจัดการกับมันได้ดีกว่า อย่างไรก็ตามเมื่อพูดถึงรถยนต์นั่งแล้วสถานการณ์ไม่สามารถต่อรองได้ 100% facer หลังเป็นอย่างที่ปลอดภัยที่สุดที่ทารกสามารถและผู้ปกครองมีสิ่งที่ต้องทำ เพื่อบรรเทาอาการปวดหลังที่เป็นผลมาจากการโค้งครึ่งในขณะที่พยายามพับลูกของคุณลงในภาชนะไทเทเนียมทุกครั้งที่คุณต้องไปที่ร้านขายของชำยี้ Romper แนะนำแฮ็กที่นั่งในรถ
1. รู้จักเบาะรถยนต์ของคุณ
Giphy“ เกือบทุกที่นั่งในรถยนต์นั้นเรียบง่ายเมื่อคุณเข้าใจ” Lisa Strickland ช่างเทคนิคความปลอดภัยของเบาะรถยนต์อธิบาย เธอแนะนำให้พบกับช่างเทคนิคความปลอดภัยของผู้โดยสารเด็กที่ผ่านการรับรอง - คุณสามารถหา CPST ในพื้นที่ของคุณโดยปกติจะอยู่ที่โรงพยาบาลหรือสถานีดับเพลิงและอ่านคู่มือเพื่อให้แน่ใจว่าคุณเข้าใจในเรื่องจริง
ก่อนที่ลูกของฉันจะเกิดฉันได้ฝึกการยัดหมีเท็ดดี้เข้าไปในที่นั่ง อย่างไรก็ตามฉันรู้น้อยว่าทารกที่ยังมีชีวิตอยู่ (ไม่พูดถึงเด็กวัยหัดเดิน) จะมีความรู้สึกกลัวมากขึ้น ถึงกระนั้นการเข้าใจว่าเบาะรถยนต์ของฉันเป็นขั้นตอนแรกที่สำคัญและเป็นกุญแจสู่ความปลอดภัยของบุตรหลานของคุณ
"เบาะรถยนต์มักถูกนำมาใช้หรือติดตั้งอย่างไม่ถูกต้อง" Strickland เขียนอีเมลถึง Romper "ข้อผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดที่ฉันเห็นคือสายรัดหลวมเกินไป (คุณไม่จำเป็นต้องบีบที่ไหล่) คลิปหน้าอกต่ำเกินไป (มันอยู่บนหน้าอกแม้แต่กับรักแร้หรือหัวนม) หรือที่นั่งไม่แน่นพอ (คุณต้องมีการเคลื่อนไหวน้อยกว่าหนึ่งนิ้วที่ทางสายพานเมื่อติดตั้งแล้ว)"
โชคดีที่คู่มือของคุณสามารถบอกทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้
2. จ้างพลังแห่งความฟุ้งซ่าน
Giphyตกลงนี่เห็นได้ชัดว่าใช้ได้กับทุกอย่าง แต่เป็นเคล็ดลับง่ายๆที่จะลืม กุมารแพทย์ของฉันเคยแนะนำให้ฉันเก็บของเล่นที่ชื่นชอบบางอย่างไว้ในรถซึ่งเป็นเวลาตามท้องถนนและ / หรือรับประทานอาหารที่ร้านอาหาร รักษามือของลูกของคุณให้ยุ่งในขณะที่คุณมัดพวกเขาด้วยของเล่นที่พวกเขาลืมว่าพวกเขาเป็นเจ้าของ (โปรดทราบว่าคุณอาจต้องเปลี่ยนพวกเขาเมื่อเด็กโตขึ้นและพัฒนาความทรงจำที่ยาวนานขึ้น) ตรวจสอบให้แน่ใจว่าของเล่นไม่หนักเกินไป - ซึ่งจะทำให้เป็นกระสุนปืนในกรณีที่เกิดการชนและอาจเป็นอันตราย.
“ ทุกอย่างในรถของคุณสามารถกลายเป็นกระสุนปืนในอุบัติเหตุได้” Strickland อธิบายโดยพูดถึงกระจกเหล่านั้นที่ผู้คนใช้เพื่อดูลูก ๆ ของพวกเขาขณะขับรถ (เป็นเทคโนโลยีเธอไม่แนะนำพวกเขา) "กระจกที่ดูเหมือนจะไม่เป็นอันตรายซึ่งมีน้ำหนัก 1 ปอนด์ในการชน 30 ไมล์ต่อชั่วโมงกลายเป็นแรง 30 ปอนด์หากมันหลุดออกมามันสามารถชนกับเด็กที่ใบหน้าหรือศีรษะทำให้เกิดความเสียหาย"
กันไปสำหรับของเล่นพลาสติกและแก้วกาแฟ
3. ผ่อนคลาย
Giphyหากคุณเป็นกังวลเกี่ยวกับอะไรก็ตามไม่ว่าจะเป็นการยัดเด็กของคุณเข้าไปในคาร์ซีทหรือวางมันลงบนเตียงลูกของคุณจะรับรู้ถึงความกังวลของคุณ ดังนั้นหากที่นั่งในรถมีการต่อสู้ให้หายใจลึก ๆ และพยายามไม่รู้สึกกลัวมากเกินไปล่วงหน้า เด็ก ๆ ต้องผ่านเฟสต่างๆและเมื่อเห็นแล้วมัน ก็จะผ่านไป เช่นกัน
4. ยอมรับว่าบางครั้งทุกอย่างแย่ที่สุด
Giphyอลิสันวิลคินสันที่บาบเบิลเขียนชิ้นตลกยอดเยี่ยมที่เรียกว่าทำอย่างไรให้ลูกของคุณเข้าไปนั่งในเบาะรถยนต์ใน 49 ขั้นตอน "ง่าย" ที่เฮฮาในแบบนั้นพ่อแม่เท่านั้นที่สามารถเข้าใจได้ บางครั้งความโกรธเคืองจะไม่ดีและโครงการเบาะรถยนต์ยากมากคุณจะรู้สึกว่าคุณกำลังพยายามปีนภูเขา เอเวอร์เรสไม่ใช่ไปที่ IHOP การยอมรับว่าบางครั้งทุกอย่างเป็นเพียงสิ่งที่แย่ที่สุดจะช่วยให้คุณสามารถจัดการกับความจริงที่โหดร้ายของการเป็นผู้ปกครอง พยายามรักษาอารมณ์ขัน คุณจะได้รับสิ่งที่คุณกำลังจะไปในที่สุด - คุณอาจจะมาช้า
5. ให้เด็กวัยหัดเดินของคุณ "ช่วย"
Giphyเพื่อความชัดเจนฉันไม่แนะนำให้เด็กวัยหัดเดินของคุณคาดเข็มขัดนิรภัยในรถยนต์ มันไม่ปลอดภัย อย่างไรก็ตามเกมมายด์นั้นปลอดภัยและบางครั้งก็จำเป็น การอธิบายให้เด็กวัยหัดเดินที่คุณต้องการความช่วยเหลือจากพวกเขาเกี่ยวกับหัวเข็มขัดอาจทำงานร่วมกับเวทมนตร์ที่จำเป็นมาก ๆ ตามที่พ่อบอก เพียงให้แน่ใจว่าได้ตรวจสอบทุกอย่างสามครั้งและ re-Buckle ตามความจำเป็น
6. ลงทุนในอุปกรณ์
Giphyเคยได้ยินของยามหัวเข็มขัด? คุณสามารถซื้อบางอย่างเช่น Monkey Tyz ($ 30, MonkeyTyz) ซึ่งโดยทั่วไปแล้วจะเป็นแขนเสื้อที่จะสวมทับหัวเข็มขัดที่ดึงดูด มันจะไม่ช่วยให้คุณพาพวกเขาเข้าไปในเบาะรถยนต์ของพวกเขา แต่อย่างน้อยมันก็จะช่วยให้คุณเก็บมันไว้ที่นั่น
7. ฝึกโยคะ
Giphyไม่มีการไปไหนมาไหน: การมีเด็กเอาของไปฝากไว้ที่ร่างกายผู้สูงอายุ การยกและการยกและการบิดคงที่นั้นรับประกันได้ว่าคุณจะไปเยี่ยมหมอนวดในบางจุด แต่เพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ให้ตัวเองมีความยืดหยุ่นและแข็งแรงด้วยโยคะหรือพิลาทิส โยคะอาจมีประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณงอที่เอวจับปลาออกมาจากใต้เด็กที่กรีดร้อง เทคนิคการหายใจลึก ๆ ก็อาจช่วยได้เช่นกัน
ดูซีรี่ส์วิดีโอใหม่ ของ Romper , Doula Diaries ของ Romper :
ดูตอนทั้งหมด ของ Doula Diaries ของ Romper บน Facebook Watch