สารบัญ:
ฉันเป็นมังสวิรัติอย่างเคร่งครัดก่อนที่ฉันจะพบว่าฉันท้อง แต่ประมาณสามเดือนในการตั้งครรภ์ของฉันฉันมีความอยากแฮมเบอร์เกอร์อย่างมาก ไม่เพียง แต่แฮมเบอร์เกอร์เท่านั้น โอ้ไม่สิมันต้องย่างและปกคลุมด้วยชีส คู่ของฉันออกไปทันทีซื้อเตาย่างขนาดเล็กและทำให้ฉันเป็นชีสเบอร์เกอร์ที่ฉันต้องการ นั่นคือจุดสิ้นสุดของวันมังสวิรัติของฉันตามที่ฉันรู้ แต่ฉันไม่สามารถช่วยได้ มีความอยากตั้งครรภ์มากมายที่พิสูจน์ว่าคุณเป็นหญิงมีครรภ์ขั้นพื้นฐานและชีสเบอร์เกอร์ย่างเป็นหนึ่งในนั้น ดังนั้นออกไปกับมังสวิรัติและด้วยความอยากขั้นพื้นฐาน #SorryNotSorry
การพิจารณาว่า "ธรรมดา" ไม่ได้รบกวนฉัน ฉันชอบสิ่งที่ฉันชอบและถ้ามันอยู่ในประเภทของสื่อกลางกระแสหลักดังนั้นไม่ว่าจะเป็น ฉันชอบเครื่องเทศลาเต้ฟักทองมากกว่าเอสเพรสโซ่แบบดั้งเดิมหุ้มขากางเกงยีนส์สบาย ๆ และฉันอาจใช้แฮชแท็กมากเกินไปหรือไม่ก็ได้เมื่อฉันโพสต์รูป Instagram ของลูก ๆ หรือแมวของฉัน รสนิยมของฉันเรียบง่ายและฉันก็ไม่รังเกียจว่ามันจะ "แปลก" ฉันจะเป็นคนธรรมดามากกว่าแกล้งทำเป็นคนที่ฉันไม่ได้ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจเป็นคนที่ชอบและไม่ชอบโดยไม่คำนึงถึงสิ่งที่คนอื่นคิด นั่นคือเพื่อนของฉันเป็นหนึ่งในสิ่งที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับการเติบโต: คุณหยุดใส่ใจว่าคนที่คิดแบบสุ่มเป็นพื้นฐานหรือไม่
การตั้งครรภ์ของฉันไม่แตกต่างกัน เมื่อฉันตั้งท้องลูก ๆ ของฉันฉันก็อยากได้สิ่งที่ผู้หญิงตั้งครรภ์ทั่วไปที่พื้นฐานที่สุด และอย่างสุจริตทุกอย่างดี คุณไม่สามารถควบคุมสิ่งที่ฮอร์โมนของคุณต้องการได้แม้ว่ามันจะเป็นผักดองและไอศกรีมก็ตาม ดังนั้นโดยที่ในใจนี่คือบางสิ่งที่หญิงตั้งครรภ์พื้นฐานอยาก:
แตงกวาดอง
Giphyจากการศึกษาของ ผู้ปกครอง วาเลอรีดัฟฟี่ปริญญาเอกผู้ช่วยศาสตราจารย์ในคณะสหเวชศาสตร์แห่งมหาวิทยาลัยคอนเนคติคัตในสตอร์สพบว่ารสนิยมเปรี้ยว ๆ เช่นดองมักเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสที่สองและสามของการตั้งครรภ์ ดัฟฟี่เสริมว่าความอยากดอง (หรือความอยากทานรสเค็มอื่น ๆ) ที่เกิดขึ้นในภายหลังในการตั้งครรภ์อาจเป็นสัญญาณว่าคุณต้องการโซเดียมในอาหารของคุณ
ฉันต้องการผักดองทุกชนิดเมื่อฉันตั้งครรภ์และดูเหมือนว่าคุณแม่ที่คาดหวัง "พื้นฐาน" คนอื่น ๆ จะรู้สึกเหมือนกัน
ไอศครีม
Giphyไอศครีมแกะสลักเป็นเรื่องธรรมดาพอสมควร ในการสำรวจอย่างไม่เป็นทางการผ่านทาง BabyCenter ผู้หญิงประมาณร้อยละ 40 อยากได้ขนมหวานอย่างไอศกรีมเมื่อตั้งครรภ์ ฉันมีไอศกรีมหนึ่งชามเกือบทุกคืนและในขณะที่มันไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพฉันก็สนุกกับการกัดครั้งสุดท้าย
ช็อคโกแลต
Giphyพื้นฐานหรือไม่ฉันคิดว่าคุณเป็นมนุษย์สัตว์ประหลาดหากคุณไม่ชอบช็อคโกแลตชิ้นโปรด ฉันโหยหาและกินช็อคโกแลตหลายรูปแบบที่แตกต่างกันไปเมื่อฉันเติบโตลูกของฉัน - มืดขาวนมลูกกวาดเคลือบบาร์ชิป - มันน่าแปลกใจที่ฉันไม่ได้ให้กำเนิดทางช้างเผือก
มันฝรั่งทอดแผ่น
Giphyในความคิดของฉันเมื่อคุณกำลังตั้งครรภ์และต้องการของขบเคี้ยวเค็มที่สมบูรณ์แบบ (เช่นฉัน) ชิปเป็นเหมือนการเดินทางที่ไม่มีที่สิ้นสุดของความสุข เมื่อคุณติดมือในกระเป๋าคุณจะไม่มีทางรู้ว่าคุณจะดึงชิปจำนวนเท่าใด พวกมันวิเศษและมีแนวโน้มว่าทำไมฉันถึงได้เก็บน้ำไว้มากมายในไตรมาสที่สาม
อาหารรสเผ็ด
Giphyอาหารรสจัด = อิจฉาริษยา นั่นคือเพื่อนของฉันเป็นข้อเสียของความสงสัยที่เป็นความอยากตั้งครรภ์ขั้นพื้นฐาน
ฉันรู้ว่าฉันจะต้องอิจฉาริษยาถ้าฉันตามใจ แต่เมื่อฉันอยากพริกเผ็ดฉันก็ไม่ได้สนใจเรื่องผลที่ตามมา ฉันยังคงไม่เสียใจ
พิซซ่า
Giphyมันเป็นพื้นฐานของความอยากพิซซ่าฉันยินดีที่จะดำเนินการชื่อจนกว่าจะมีคนดึงเป็ปเปอร์โรนีชิ้นสุดท้ายจากนิ้วมือที่ตายแล้วของฉัน ฉันหมายความว่าฉันคิดว่ามันเป็นโปรเฟสเซอร์ที่ค่อนข้างสวยสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่จะกินพายพิซซ่าด้วยตัวเอง แต่ฉันขอให้คุณอีกครั้ง: เกิดอะไรขึ้นกับมัน?
กาแฟ
Giphyสมาคมการตั้งครรภ์อเมริกัน (APA) กล่าวว่าคาเฟอีน (สารกระตุ้น) เพิ่มความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจ นอกจากนี้ยังสามารถทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะซึ่งสามารถทำให้หญิงตั้งครรภ์ขาดน้ำ และในขณะที่ "ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าคาเฟอีนในระดับปานกลางไม่พบว่ามีผลเสียต่อการตั้งครรภ์" ตาม APA ก็แนะนำให้หญิงตั้งครรภ์มีความชัดเจนของคาเฟอีนถ้าและเมื่อเป็นไปได้
แน่นอนนี่คือเหตุผลว่าทำไมฉันถึงอยากกาแฟมากในช่วงตั้งครรภ์ หากฉันเป็นคนพื้นฐานที่ต้องการให้เครื่องเทศฟักทองของฉันลาเต้ผ่านไปตลอดทั้งวัน
ดูซีรี่ส์วิดีโอใหม่ ของ Romper , Doula Diaries ของ Romper :
ดูตอนทั้งหมด ของ Doula Diaries ของ Romper บน Facebook Watch
