สารบัญ:
- เพราะคุณพยายามพยาบาล
- เพราะคุณรักษา
- เพราะคุณมีลูกบลูส์
- เพราะคุณกำลังตกตะลึง
- เพราะคุณหมดแล้ว
- เพราะทุกอย่างน่ากลัว
- เพราะคุณกำลังเผชิญกับสิ่งที่ไม่คุ้นเคย
ลูกสาวของฉันไม่ต้องการออกจากที่พักพิงที่ฉันสร้างให้เธอ หลังจากหนึ่งสัปดาห์ผ่านวันครบกำหนดของเธอหมอตัดสินใจว่าถึงเวลาที่ต้องชักจูง ฉันใช้แรงงาน 15 ชั่วโมงและผลักดันอย่างแข็งขันเกือบสามชั่วโมงจนกระทั่งในที่สุดฉันก็สามารถพบกับลูกสาวของฉันได้ ตื่นเต้นและประหม่าฉันประคองเธอไว้ในอ้อมแขนและสัญญาว่าจะไม่ปล่อย ตอนนี้ลูกสาวของฉันอายุเกือบ 9 ขวบและฉันก็ยังคงตกใจที่ทำไปตลอด 30 วันของการเป็นแม่ เพราะโดยสุจริตเดือนแรกของการเป็นแม่นั้นเป็นเรื่องยากที่สุดในหลายสัปดาห์ถ้าการเป็นพ่อแม่ที่ฉันเคยมี เพื่อความเป็นธรรมในช่วงสองสามสัปดาห์แรกของการเป็นแม่ไม่ใช่การเลี้ยงดูอย่างแท้จริง: มันคือการอยู่รอด
เดือนแรกของการเป็นแม่อาจเป็นสัปดาห์ที่ยากที่สุดที่ฉันเคยมีมาตลอดชีวิต แน่นอนว่าความสำเร็จในการเลี้ยงดูทุกครั้งนั้นมีความยากลำบากของตัวเอง แต่ไม่กี่สัปดาห์แรกนั้นไม่เหมือนที่อื่น การต่อสู้อย่างต่อเนื่องของการจัดการกับทารกแรกเกิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเช่นฉันไม่เพียง แต่รุนแรง แต่น่าตกใจ ไม่มีใครสามารถตั้งความคาดหวังของฉันในสิ่งที่มันเป็นในที่สุด ฉันก็เหมือนกับแม่ใหม่ส่วนใหญ่ที่ถูกโยนเข้าไปในดินแดนแห่งชีวิตที่ไม่คุ้นเคยอย่างสมบูรณ์และต้องต่อสู้ทางของฉันผ่านไปมา
30 วันแรกเป็นเหมือนการต่อสู้เพื่อเอาชีวิตรอดและในขณะที่ฉันเป็นอาสาสมัครอย่างเป็นทริบูนฉันไม่รู้สึกว่าตัวเองเตรียมพร้อมที่จะรับมือกับการอดนอนการต่อสู้กับการเลี้ยงลูกด้วยนมและทารกที่เกลียดการนอนหลับ หากชีวิตของฉันเป็นนวนิยายฉันจะเป็นตัวเอกกับโลก และในเรื่องราวของชีวิตฉันไม่กี่เดือนเหล่านั้นเป็นพายุของฉัน พายุมืดที่ทรงพลังและสร้างความเสียหาย โชคดีที่เราทุกคนทำมันออกมามีชีวิตอยู่แทบจะดูถูกและแข็งแกร่งขึ้นอีก ด้วยความคิดนั้นและเนื่องจากมันจ่ายให้เตรียมพร้อมเล็กน้อยนี่คือเหตุผลว่าทำไม 30 วันแรกของการเป็นมารดาจึงยากที่สุดที่จะอดทน:
เพราะคุณพยายามพยาบาล
Giphyฉันไม่รู้ว่าทำไมคนทั่วโลกคิดว่ามันตลกที่จะบอกคุณแม่ว่าการให้นมลูกเป็นเรื่องธรรมชาติและง่ายมากที่จะทำเพราะในประสบการณ์ที่ฉันโกหก ปริมาณความกดดันที่ฉันให้กับการป้อนนมจากเต้านมเกือบจะส่งฉันไปสู่ภาวะซึมเศร้าที่เป็นเกลียวลง ฉันทนทุกข์ทรมานกับการพยายามให้อาหารทารกแรกเกิดของฉันที่ต้องการอะไรกับเต้านมของฉัน เราทั้งสองเป็นโรคฮิสทีเรียเป็นเวลาหลายวันจนกระทั่งในที่สุดฉันก็ยอมแพ้และเริ่มสูบน้ำ
เพราะคุณรักษา
นอกเหนือจากทุกสิ่งที่คุณต้องเผชิญกับอารมณ์ความรู้สึกคุณมีเลือดออกเจ็บและเป็นตะคริว หน้าอกของคุณรั่วช่องคลอดปวดเมื่อยและร่างกายของคุณรู้สึกเหมือนรถบรรทุกวิ่งผ่าน ซ้ำแล้วซ้ำเล่า อาการปวดหัวความเครียดและอ่อนเพลียและการอดนอนทำให้เกิดความหายนะต่อแม่ใหม่ภายในสองสามสัปดาห์แรก เมื่อร่างกายของคุณรักษาสิ่งต่าง ๆ ก็จะง่ายขึ้น อย่างไรก็ตามฉันไม่ได้ดูแลตัวเองอย่างเหมาะสมและพัฒนาห้อซึ่งทำให้การรักษาของฉันช้าลงและทำให้ทุกอย่างเจ็บปวดขึ้น
เพราะคุณมีลูกบลูส์
Giphyผู้หญิงจำนวนมากกำลังพูดถึงโพสต์บลูส์เด็ก (และจริงจังมากขึ้นภาวะซึมเศร้าหลังคลอด) และแดกดันนั่นทำให้ฉันมีความสุขจริงๆ เมื่อไม่นานมานี้ฉันไม่รู้เลยว่าสิ่งเหล่านั้นเป็น "สิ่ง" ฉันแค่คิดว่าฉันเป็นแม่ใหม่ที่น่ากลัวที่ไม่สามารถรู้สึกมีความสุขเกี่ยวกับการเป็นแม่ ฉันเพียงแค่ละทิ้งความรู้สึกของฉันที่มีความเศร้าอันบริสุทธิ์ซึ่งเป็นความเสียหายของฉันเองซึ่งเป็นอันตรายต่อแม่คนใหม่ แต่ใช่ทารกสีน้ำเงินเป็นสิ่งที่แม่ใหม่ส่วนใหญ่ต้องขอบคุณเนื่องจากการถ่ายโอนข้อมูลของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นไม่นานหลังคลอด เป็นเรื่องปกติมากและเป็นเรื่องปกติ แต่ก็ไม่ได้ทำให้ง่ายขึ้นในช่วงสองสามเดือนแรก
เพราะคุณกำลังตกตะลึง
ไม่มีใครสามารถเตรียมคุณให้พร้อมสำหรับการเป็นแม่ ไม่ว่าคุณจะได้ยินเรื่องราวกี่เรื่องไม่ว่าคุณจะมีเพื่อนมากแค่ไหนไม่ว่าคุณจะเป็นอย่างไรคุณจะไม่มีความคิดว่าเดือนแรกจะเป็นเช่นไรจนกว่าคุณจะอยู่ที่นั่น ดังนั้นมันอาจเป็นเรื่องที่น่าตกใจนิดหน่อยและจะต้องมีความคุ้นเคย
เพราะคุณหมดแล้ว
Giphyลูกสาวของฉันไม่ต้องการนอนหลับดังนั้นสามีของฉันหรือฉันจะกอดเธอไว้บนไหล่ของเราแล้วเดินกลับไปกลับมาในเรือนเพาะชำจนกว่าเธอจะหลับ จากนั้นเราจะสามารถนั่งและพักผ่อนได้ในขณะที่เธอนอนกับเรา การนอนหลับไม่ได้เป็นตัวเลือกเพราะกลัวว่าจะทำลูกตก
เพราะทุกอย่างน่ากลัว
ในฐานะแม่คนใหม่คุณกลัวทุกอย่าง ทุกอย่างแท้จริง การขับรถกลับบ้านจากโรงพยาบาลฉันรู้ว่าตอนนี้ฉันต้องรับผิดชอบชีวิตของมนุษย์อีกคน ไม่มีสิ่งใดที่ทำให้คุณตระหนักได้ว่าเช่นขับรถครั้งแรกกับทารกแรกเกิด คุณรู้วิธีที่ทุกคนน่ากลัวมากขึ้นและคุณต้องการห่อรถและลูกน้อยของคุณด้วยฟองสบู่และเขียน "เปราะบาง" บนเธอ ฉันกลัวว่าทารกกลุ่มอาการตายอย่างกะทันหัน (SIDS), ดีซ่าน, อาการจุกเสียด, สารเคมีที่เป็นพิษในพลาสติก, การขับรถ, การรับประทานอาหารและเชื้อโรค โดยพื้นฐานแล้วฉันกลัวทุกอย่าง
เพราะคุณกำลังเผชิญกับสิ่งที่ไม่คุ้นเคย
Giphyลูกสาวของฉันมีอาการจุกเสียดและกรดไหลย้อนและไม่นอนตอนกลางคืน ฉันไม่รู้ว่าสิ่งที่เรากำลังเผชิญเป็นเรื่องปกติ ฉันไม่ได้ตระหนักว่าอาการตัวเหลืองเป็นเงื่อนไขที่ทารกแรกเกิดหลายคนเกิดมาและมันสามารถรักษาได้อย่างง่ายดายด้วย Wallaby สองสามครั้ง ในความเป็นจริงมีหลายสิ่งที่ฉันไม่รู้และทุกสิ่งที่ฉันไม่รู้จักทำให้มันยากมากที่จะไม่สูญเสียความคิดของฉันในทุกขั้นตอน ฉันหวังว่าส่วนใหญ่ในช่วงเดือนแรกของชีวิตลูกสาวของฉันและมันเอาสุขภาพจิตของฉันแน่นอน
ดูซีรี่ส์วิดีโอใหม่ ของ Romper , Doula Diaries ของ Romper :
ดูตอนทั้งหมด ของ Doula Diaries ของ Romper บน Facebook Watch
