สารบัญ:
- การสัมผัสทางผิวหนังต่อผิวหนัง
- Babywearing
- ร่วมนอน
- เชื่อมั่นในสัญชาตญาณของคุณ
- ใช้ชื่อที่ถูกต้องทางกายวิภาคสำหรับชิ้นส่วนร่างกาย
- ฝึกวินัยอ่อนโยน
- ใช้เวลาตามลำพัง
การอบรมเลี้ยงดูแบบสมัยใหม่แบ่งออกเป็นหลายกลุ่มและปรัชญาต่าง ๆ ยากที่จะติดตาม ตั้งแต่คุณแม่ที่“ กรุบกรอบ” ไปจนถึงคุณแม่“ เนียน” จนถึงการรวมตัวกันระหว่างคุณแม่“ ผู้มีปัญหา” มีวิธีไม่รู้จบที่จะจัดหมวดหมู่ตัวเลือกการเลี้ยงดูของคุณ ฉันมักจะรวมสไตล์การเลี้ยงดูที่แตกต่างกันจนกว่าฉันจะพบสิ่งที่เหมาะสมสำหรับตัวเองลูกของฉันและครอบครัวของเรา แต่ถ้าฉันต้องเลือก "สไตล์" หนึ่งที่อธิบายได้ดีที่สุดมันจะเป็นการเลี้ยงดูที่แนบมา (AP) ในความเป็นจริงมีหลายสิ่งที่คุณแม่ AP ทำทุกอย่างที่คุณแม่ควรลองถ้าคุณถามฉัน
หากคุณคิดว่าตัวเองเป็นพ่อแม่ของสิ่งที่แนบมาคุณอาจจะเป็นแฟน (และผู้สนับสนุน) การเลี้ยงลูกด้วยนมแบบขยาย, babywearing, การตอบสนองต่อทารกร้องไห้ทันที, นอนร่วมกันและมีระเบียบวินัยที่อ่อนโยน ไม่ใช่ทุก ๆ ด้านของการเลี้ยงดู AP นั้นเหมาะกับครอบครัวของฉันดังนั้นฉันไม่คิดว่ามันไกลเกินกว่าที่จะคิดได้ว่าไม่ใช่ทุกแง่มุมที่เหมาะสมสำหรับแม่ AP อื่น ๆ เช่นกัน นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมผู้ปกครองส่วนใหญ่จึงไม่ควรจัดกลุ่มเล็ก ๆ ให้เรียบร้อยหรือทำตามคำแนะนำในกลุ่ม ตัวอย่างเช่นคุณแม่ AP บางคนใช้รถเข็นแม่ที่อ่อนนุ่ม (ที่ชอบความสะดวกสบายของเทคโนโลยีที่ทันสมัย) เลี้ยงลูกด้วยนมและแม่ที่อยู่ที่บ้านบางคนได้พบวิธีการทำงานภายในบ้าน คุณแม่มีความยืดหยุ่นและคล่องแคล่วดังนั้นเราจึงสามารถเปลี่ยนวิธีปฏิบัติและกิจวัตรเพื่อให้เหมาะกับความต้องการของทารกได้ตลอดเวลาและด้วยเหตุผลหลายประการ
ฉันยังพบว่าเราสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมจากแม่คนอื่น ๆ ได้เสมอโดยเฉพาะแม่ที่เลือกการเป็นพ่อแม่ที่แตกต่างกัน โดยที่ในใจต่อไปนี้เป็นวิธีปฏิบัติในการเลี้ยงดูไม่กี่แม่ AP มักจะใช้ที่เราควรลอง:
การสัมผัสทางผิวหนังต่อผิวหนัง
Giphyไม่ว่าคุณจะเลือกหรือให้นมลูกการสัมผัสทางผิวหนังต่อผิวหนังเป็นวิธีที่น่าอัศจรรย์ในการผูกมัดลูกน้อยของคุณ การปฏิบัตินี้เรียกว่า "การดูแลจิงโจ้" เกี่ยวข้องกับการอุ้มทารกที่เปลือยเปล่าไว้ที่อกเปลือยของคุณ การตัดสินใจครั้งนี้วิเศษเพียงใด? มันถูกค้นพบเพื่อปรับปรุงอายุขัยของทารกคลอดก่อนกำหนด นั่นคือเวทมนตร์เพื่อนของฉัน
ไม่ว่าคุณจะเป็นคุณแม่ประเภทไหนหรือเป็นอะไรก็ตามการมีผิวต่อผิวเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณเคยมี
Babywearing
การใช้อุปกรณ์ห่อตัวหรืออุ้มเด็กทารกนั้นสะดวกสบายอย่างเหลือเชื่อโดยเฉพาะเมื่อลูกของคุณตัวเล็ก มันทำให้มือของคุณเป็นอิสระและช่วยให้คุณไต่ขึ้นบันไดขึ้นและลงและเคลื่อนที่ไปมาได้อย่างง่ายดาย
ไม่มีเหตุผลใดที่คุณจะต้องสวมใส่ทารก 100 เปอร์เซ็นต์ตลอดเวลา ฉันมีรถเข็นสองคัน (หนึ่งคันสำหรับวิ่งและรถเล็ก ๆ ที่เดินทางได้ดี) ฉันแค่มีผู้ให้บริการที่มีโครงสร้างอ่อนนุ่มหรือห่อหุ้มเสมอที่พร้อมเช่นกัน
ร่วมนอน
GIPHYการนอนร่วมเป็นส่วนที่ได้รับความนิยมในการเลี้ยงดู ผู้ให้การสนับสนุนอ้างว่าเพิ่มความผูกพันนำไปสู่การนอนหลับที่ดีขึ้นสำหรับทุกคนและเป็นการปฏิบัติที่ปลอดภัยเมื่อทำอย่างถูกต้อง แม้ว่าจะไม่ได้มีการโต้เถียง แต่อย่างใดและการแบ่งปันเตียงโดยเฉพาะมีแพทย์จำนวนมากแนะนำว่าไม่ใช่วิธีการนอนหลับที่ปลอดภัย ตัวอย่างเช่น March of Dimes ชี้ให้เห็นว่าทารกทุกคนนอนหลับอยู่บนเตียงของตัวเอง
แม้ว่าคุณจะไม่ต้องการนอนหลับ แต่การนอนหลับกับลูกน้อยของคุณก็ยังคงเป็นประสบการณ์ที่น่ารัก คำแนะนำของฉัน? เพียงให้แน่ใจว่าได้ปฏิบัติตามกฎความปลอดภัย อย่าดื่มแอลกอฮอล์ไม่สูบบุหรี่ไม่ใช้ยาเสพติดหรือเครื่องช่วยการนอนหลับและอย่าคลุมผ้าคลุมและหมอนไว้บนเตียง
เชื่อมั่นในสัญชาตญาณของคุณ
จากประสบการณ์ของฉัน AP แม่ฟังสัญชาตญาณของพวกเขาและเชื่อว่าพวกเขารู้ว่าสิ่งที่ลูกของพวกเขาต้องการมากที่สุด มีผู้เชี่ยวชาญด้านการเป็นพ่อแม่จำนวนมากที่มีปรัชญาและความเชื่อที่ขัดแย้งกันดังนั้นการฟังความรู้สึกทางเดินที่นำคุณไปสู่ทางเลือกของคุณนั้นเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่ผู้ปกครองสามารถทำได้
เป็นการเตือนที่ดีสำหรับเราว่าเราเป็นผู้เชี่ยวชาญในลูกของเราเอง เรามีสิ่งที่พวกเขาต้องการและเรารู้จักพวกเขาดีกว่าคนอื่น
ใช้ชื่อที่ถูกต้องทางกายวิภาคสำหรับชิ้นส่วนร่างกาย
GIPHYผู้ปกครองที่เชื่อในสิ่งที่แนบมาเชื่อในแง่บวกของร่างกายและสอนลูก ๆ ให้รู้จักชื่อที่ถูกต้องสำหรับส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ในความคิดของฉันเราทุกคนควรสอนลูก ๆ ของเราให้ใช้ชื่อที่ถูกต้องทางร่างกายสำหรับทุกส่วนของร่างกาย
ตาคือตาแขนเป็นแขนและอวัยวะเพศชายเป็นอวัยวะเพศชาย หนังสือพิมพ์เดอะนิวยอร์กไทมส์รายงานว่าโดยการให้เด็ก ๆ ใช้ภาษาที่ถูกต้องเพื่ออธิบายร่างกายของพวกเขาเราสามารถทำให้พวกเขามีความเสี่ยงน้อยกว่าต่อการถูกทารุณกรรมและช่วยให้พวกเขาพัฒนาภาพลักษณ์ที่เป็นบวก
ฝึกวินัยอ่อนโยน
GIPHYความรุนแรงทางกายภาพไม่ใช่คำตอบ หนึ่งในสิ่งที่ดึงดูดใจฉันเกี่ยวกับ AP ก็คือวินัยอันอ่อนโยน เด็กต้องการโอกาสที่จะพูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกของพวกเขาและได้รับการสนับสนุนทางอารมณ์เพื่อรับมือเมื่อพวกเขาไม่สามารถควบคุมความรู้สึกของพวกเขา
ในฐานะผู้ปกครองเราเป็นแบบอย่างและสามารถแสดงให้ลูกของเรารู้วิธีการทำงานผ่านอารมณ์ที่ยากลำบากโดยไม่ทำให้เกิดการตบ
ใช้เวลาตามลำพัง
ตกลงแม่ AP ไม่เป็นที่รู้จักจริง ๆ เพราะใช้เวลาห่างจากลูก ๆ ของพวกเขาเพื่อมีสมาธิในการดูแลตนเอง การอยู่คนเดียวและใช้เวลาในการเลี้ยงดูความสนใจและความสามารถของตนเองโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเป็นแม่มากกว่านั้นเป็นสิ่งสำคัญสำหรับความคุ้มค่าและตัวตนของเรา
แม่ AP เช่นแม่ทุกคนมักจะละเลยความต้องการของตนเองเพื่อลูกของพวกเขา นั่นไม่จำเป็น AP moms เช่นเดียวกับคุณแม่ทุกคนต้องใช้เวลาสักครู่เพื่อมุ่งเน้นตัวเอง
