สารบัญ:
- "ฉันสามารถใช้ความช่วยเหลือได้ แต่ไม่ต้องการถาม"
- "ฉันไม่มั่นใจในความสามารถของฉัน"
- "จะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันล้มเหลว"
- "คุณแม่คนอื่นมีสิ่งนี้"
- "ฉันไม่อยากดูไร้ความสามารถ"
- "ฉันทำสิ่งนี้ไม่ได้"
- "ฉันจะคิดออกฉันเดา"
ในวันปกติฉันอาจพูดคำว่า "ฉันได้รับ" 70 ล้านครั้ง ในฐานะผู้หญิงที่เข้มแข็งและเป็นอิสระที่ดูแลเด็กทำงานและสามารถพิชิตโลกได้ในระยะเวลา 24 ชั่วโมงฉันคิดว่า "ฉันได้รับสิ่งนี้" หรืออย่างน้อยฉันก็ทำซ้ำวลีกับตัวเองเพื่อไม่ให้พังทลายอย่างสมบูรณ์เพราะ บางที ฉัน อาจ จะไม่ได้ ตอนนี้ฉันคิดแล้วสิ่งที่แม่ทุกคนมีความหมายจริงๆเมื่อเธอพูดว่า "ฉันได้รับสิ่งนี้" ไม่จำเป็นต้องเป็นตัวแทนที่แม่นยำของความสามารถของเธอในการจัดการกับทุกสิ่ง ถ้ามีอะไรก็เป็นข้ออ้างอย่างเงียบ ๆ เพื่อขอความช่วยเหลือในบางระดับ ทำไมเราถึงต้องขอความช่วยเหลือถ้าเราสามารถลอง (แม้ว่าเราจะล้มเหลว) ให้ทำด้วยตัวเอง? ไม่ไม่ใช่สไตล์ ของฉัน
ฉันไม่พยายามที่จะเป็นผู้พลีชีพแม้ว่าฉันจะเห็นว่ามันเป็นอย่างนั้น ความจริงก็คือเวลาส่วนใหญ่ที่ฉันเชื่อจริงๆว่าฉันสามารถจัดการกับสิ่งที่ถูกโยนมาที่ฉันและโดยทั่วไปฉันจัดการกับสิ่งต่าง ๆ ค่อนข้างดี แต่บางวันก็ลำบากและฉันแน่ใจว่าคุณแม่ส่วนใหญ่สามารถเกี่ยวข้องได้ หากลูกของฉันต้องการ บางสิ่งบางอย่าง เมื่อฉันอยู่ในช่วงกลางกำหนดเส้นตายที่เกี่ยวข้องกับการทำงานและโทรศัพท์ดังขึ้นและการส่งข้อความของเพื่อนของฉันพร้อมคำถามเร่งด่วนที่ต้องการคำตอบทันทีฉันต้องเป็นฝ่ายเชียร์ของตัวเอง ถ้าฉันไม่ "ได้รับสิ่งนี้" ใครทำ สิ่งที่ต้องทำมากมายภายในบ้านของฉันสามารถเกิดขึ้นได้จากฉันเท่านั้นดังนั้นการโทรสำรองอาจไม่ใช่ตัวเลือกเสมอไป
สำหรับฉันแล้วแม่รู้สึกเป็นไมล์สุดท้ายของการวิ่งมาราธอน ฉันทำได้มาก แต่ก็ยังไม่ถึงเส้นชัยที่ฉันสามารถผ่อนคลายได้ ดังนั้นถ้าฉันหมดความสงสัยฉันสามารถทำได้ฉันบอกตัวเองว่า "ฉันได้รับสิ่งนี้" เพื่อให้ฉันไปต่อ เมื่อมองไปข้างหน้าและเท้าข้างหนึ่งอยู่ข้างหน้าอีกข้างหนึ่ง (พูดเพื่อพูด) ฉันก็ข้ามเส้นชัยนั่นไปเรื่อย ๆ แม้ว่าฉันไม่แน่ใจว่าฉันจะทำได้ก็ตาม ดังนั้นในใจนี่เป็นบางครั้งที่ฉันพูดว่า "ฉันได้รับสิ่งนี้" กับตัวเอง เราทุกคนต้องการแรงผลักดันเล็กน้อยทุก ๆ ครั้งแม้ว่ามันจะมาจากตัวเราเองก็ตาม
"ฉันสามารถใช้ความช่วยเหลือได้ แต่ไม่ต้องการถาม"
Giphyโดยปกติถ้าฉันได้ยินคำว่า "ฉันได้รับสิ่งนี้" นั่นเป็นเพราะฉันต้องการความช่วยเหลือจริงๆ แต่ไม่สามารถพาตัวเองมาขอความช่วยเหลือได้ ฉันไม่รู้ว่าทำไม แต่ฉันไม่สามารถช่วยได้ แต่รู้สึกว่าการขอความช่วยเหลือเป็นสัญญาณของความอ่อนแอ ราวกับว่าฉันควรจะทำทุกอย่างด้วยตัวเองไม่ว่าจะยากหรือเครียด ฉันรู้ว่ามันไม่ควรจะเป็นเช่นนี้ซึ่งเป็นสาเหตุที่ฉันทำงานเพื่อขอความช่วยเหลือเมื่อฉันรู้ว่าฉันไม่สามารถทำทุกสิ่งได้ในครั้งเดียว ในที่สุดการเอื้อมมือออกไปเพื่อรับฟังดูเหมือนจะดีกว่าการพยายามทำทุกอย่างล้มเหลวในการทำทุกอย่างแล้วบ่นว่าไม่สามารถทำได้ทั้งหมด
"ฉันไม่มั่นใจในความสามารถของฉัน"
Giphyฉันต้องการที่จะเป็นที่น่าอัศจรรย์ในทุกสิ่งที่ฉันพยายาม แต่ฉันไม่ได้เข้าใจในส่วนความมั่นใจ แม้ว่าฉันจะรู้ว่าฉันสามารถทำอะไรบางอย่างได้สำเร็จเช่นวิ่งมาราธอน - ฉัน ไม่เคย มั่นใจเลยว่าฉันจะทำ ความสงสัยในตัวเองทั้งหมดคืบคลานเข้ามาและฉันรู้สึกไม่มั่นคงเหมือนคนที่ไม่เคยวิ่งทางไกลมาก่อน
แม่รู้สึกคล้ายกันมากเพราะในวันที่ยากลำบากฉันรู้สึกว่าฉันล้มเหลวในหลาย ๆ ระดับจนเป็นไปไม่ได้ที่ฉันจะ "รับ" อะไรเลย ยกตัวอย่างเช่นฉันจะเลี้ยงลูกได้อย่างไรถ้าฉันไม่สามารถทำไข่เจียวได้
"จะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันล้มเหลว"
Giphyความกลัวของความล้มเหลวเป็นสิ่งสำคัญอันดับหนึ่งที่ทั้งฉันผลักดันและรั้งฉันไว้ แม้เมื่อฉันคิดว่า "ฉันได้รับสิ่งนี้" ฉันอาจลังเลเพราะฉันไม่ต้องการล้มเหลว ใครทำจริงเหรอ เคล็ดลับคือการเรียนรู้วิธีที่จะเชื่อว่าฉัน สามารถ จัดการกับมันและในขณะที่ผลักความกลัวออกไป
ใช่นี่คือสิ่งที่ฉันยังต้องฝึก
"คุณแม่คนอื่นมีสิ่งนี้"
Giphyหากคุณแม่คนอื่น "ได้รับสิ่งนี้" ถ้าอย่างนั้นทำไมฉันไม่ทำล่ะ ฉันถามคำถามนี้กับตัวเองเป็นอย่างมากโดยเปรียบเทียบการเดินทางของฉันกับผู้ที่ไม่ได้อยู่ในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันในระยะไกล ฉันรู้ว่ามันไม่ยุติธรรมและไม่สมจริงและไม่จำเป็น แต่ก็ยากที่จะไม่มองใครซักคนและเริ่มตัดสินว่าฉันซ้อนกันอย่างไร ฉันต้องการเป็นแม่ที่ดีที่สุดนักเขียนที่ดีที่สุดนักวิ่งที่ดีที่สุดและทุกอย่างที่ดีที่สุดและทุกอย่างที่ฉันติดตาม ฉันเห็นคนอื่นมากมายที่ผ่านพ้นวันด้วยพระคุณเช่นนี้ฉันอดไม่ได้ที่จะสงสัยว่าทำไมฉันต้องดิ้นรน เมื่อฉันพูดว่า "ฉันได้รับสิ่งนี้" บางครั้งก็เป็นเพราะรู้สึกว่าฉันควรจะทำ ท้ายที่สุดมันเป็นสิ่งที่แม่ที่ประสบความสำเร็จคนอื่น ๆ ดูเหมือนจะสามารถประสบความสำเร็จ
"ฉันไม่อยากดูไร้ความสามารถ"
Giphyใช่ในขณะที่ฉันมักจะพูดว่า "ฉันได้รับสิ่งนี้" กับตัวเองเมื่อไม่มีใครอยู่รอบ ๆ ฉันยังพูดว่า "ฉันได้รับสิ่งนี้" เมื่อมีคนดู ฉันไม่ต้องการที่จะล้มเหลวหรือดูเหมือนว่าฉันไม่รู้ว่าฉันกำลังทำอะไร (แม้ว่าฉันจะทำ) ความดันนั้นมากเกินไป ถ้าฉันทำซ้ำมนต์ฉันหวังว่ามันจะจมและให้เวลาฉันมากพอที่จะทำสิ่งที่ฉันได้ทำไป
ที่จริงแล้วฉันอาจได้ยินได้ยินเสียงตัวเองนี้เมื่อฉันอายุครบ 19 ปีในการวิ่งมาราธอน ฉันไม่สามารถแตะออก มันเป็นไปไม่ได้เว้นแต่จะมีความจำเป็นทางการแพทย์ ฉันมุ่งเน้นไปที่ดวงตาของทุกคนจนกว่าฉันจะเชื่อว่า "ได้รับสิ่งนี้"
"ฉันทำสิ่งนี้ไม่ได้"
Giphyในอีกด้านหนึ่งบางครั้งเมื่อฉันพูดพึมพำ "ฉันได้สิ่งนี้" ภายใต้ลมหายใจของฉันเมื่อฉันพูดถือเฟอร์นิเจอร์ 300 ปอนด์ลงบันไดโค้ง (ฉันทำสิ่งนี้เมื่อสองสามสัปดาห์ก่อน) เพราะฉันต้องการ t เพื่อให้สามารถทำมันได้ แต่จริงจัง - โปรดช่วยฉัน ฉันไม่ได้รับสิ่งนี้ เลย
"ฉันจะคิดออกฉันเดา"
Giphyสิ่งที่คุณแม่ทุกคนหมายถึงเมื่อเธอพูดว่า "ฉันได้รับสิ่งนี้" เป็นรุ่นที่สั้นกว่าจริง ๆ ของ "ฉันจะเข้าใจ" ฉันจะบอกว่าคุณแม่ตั้งใจแน่วแน่ที่จะคิดออกว่าตัวเองด่า หากไม่ใช่เพราะความรู้สึกที่ประสบความสำเร็จมันเป็นสิ่งที่น่าภาคภูมิใจ
โดยพื้นฐานแล้วถ้าฉันไม่มีความต้องการที่ชัดเจนเพียงแค่ให้ฉันเป็น ฉันก็เหมือนกับแม่ที่ทำตัวแย่ ๆ ส่วนใหญ่ ทำ "รับสิ่งนี้" จริงๆ ไม่ว่าจะเป็นการฝึกไม่เต็มเต็งเขียนนวนิยายหรือวิ่งมาราธอนแช่ง วางใจ
