สารบัญ:
- "ให้ฉันพาลูกไปสักพัก"
- "คุณช่างน่าอัศจรรย์"
- "รับส่วนที่เหลือบางส่วน"
- "ฉันจะทำอะไรให้คุณได้บ้าง?"
- "ฉันมีพี่เลี้ยง"
- "ฉันดูแลทุกอย่าง"
- "ขอบคุณ"
หลังคลอดสั้นมีความซับซ้อนสุด ๆ คุณไม่สามารถต้มลงไปในประสบการณ์หรือความรู้สึกใด ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฮอร์โมนของคุณพยายามที่จะสานต่อสิ่งที่มั่นคงในชีวิตหลังการตั้งครรภ์ของคุณ อย่างไรก็ตามมีบางสิ่งที่ฉันหวังว่าคู่ของฉันจะพูดกับฉันหลังคลอดโดยที่ฉันไม่ต้องถามนั่นอาจทำให้ทุกอย่างรู้สึกน้อยลงเล็กน้อย อาจทำให้ฉันมีความหวังที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นว่าสิ่งต่าง ๆ จะไม่เป็นไรเพราะในเวลาที่วุ่นวายมันก็ยากที่จะเห็นแสงสว่างที่ปลายอุโมงค์สุภาษิต
นอกจากความหนักหน่วงหนักที่คุณอาจรู้สึกเมื่อกลับบ้านจากโรงพยาบาล (หรือศูนย์กำเนิดหรือห้องนั่งเล่นของคุณ) ตอนนี้คุณมีหน้าที่ดูแลมนุษย์ตัวน้อยที่คุณเกิด มีหลายสิ่งที่เปลี่ยนแปลงเมื่อมีการเพิ่มสมาชิกใหม่ สิ่งที่คุณอาจไม่ได้นับ อารมณ์ของคุณสั่นคลอนระหว่างเสียงสูงและต่ำร่างกายของคุณอยู่ในโหมดการกู้คืนและคุณยังมีความรับผิดชอบทั้งหมดของชีวิตในการจัดการ (ค่าใช้จ่ายทุกคน?) การหายอดเงินไม่ใช่เรื่องง่ายเมื่อคุณเหนื่อยจากการให้อาหารทุกชั่วโมงและเจ็บอย่างนรก
หลังจากการเกิดของลูกทั้งสองของฉันและในขณะที่คู่ของฉันสมควรได้รับเครดิตเขาไม่ได้เป็นอย่างที่ฉันต้องการ ฉันได้รับโดยสิ้นเชิงว่าหุ้นส่วนที่ไม่ใช่ลูกของเราอาจเผชิญกับความท้าทายใหม่ ๆ เหล่านี้ในแบบของเขาหรือเธอ แต่มันก็ไม่เหมือนกับสิ่งที่ฉันเคยผ่านมา ไม่เพียง แต่ฉันพยายามดิ้นรนหาวิธีที่จะเป็นแม่ลูกคนนี้ แต่ยังต้องหาทางสัมพันธภาพของฉันกับคู่ของฉันครอบครัวและเพื่อน ๆ ด้วยตอนนี้ถึงเวลาที่ฉันจะต้องอยู่กับคนอื่น เมื่อถึงตอนนั้นมีบางสิ่งที่ฉันหวังว่าคู่รักของฉันจะพูดกับฉันหลังคลอดที่ไม่ได้หมายถึงความแตกต่างระหว่างวันที่ดีกับวัน "ฉันสามารถพิชิตโลก" ได้ (สำหรับบันทึกฉันชอบมากหลัง)
"ให้ฉันพาลูกไปสักพัก"
giphyก่อนคลอดมันยากที่จะรู้ว่าคุณจะให้ตัวเองมากแค่ไหนก่อนที่ลูกจะอยู่ในโลกนี้ (คำใบ้: ในตอนแรกมันเป็นเรื่องของคุณทุกคน) การมีหุ้นส่วนที่เข้าใจคุณต้องการการพักตัวจะทำให้ชีวิตง่ายขึ้นมากในขณะเดียวกันก็ให้โอกาสพวกเขาผูกพันกัน หากคู่ของฉันพูดคำเหล่านี้โดยไม่ถูกถามมันก็จะสร้างความแข็งแกร่งบนพื้นฐานของความสัมพันธ์หลังคลอดทั้งหมดของเรา
"คุณช่างน่าอัศจรรย์"
giphyขอให้เป็นที่รู้จักคู่ของฉันชื่นชมฉัน มาก ในความเป็นจริงเขาชมฉันถึงจุดที่บางครั้งคำเริ่มประกายของพวกเขา อย่างไรก็ตามในยุคหลังคลอดไม่มีสิ่งใดที่จะกล่าวชมเชยได้ มากมาย นัก ในช่วงเวลาที่ฉันรู้สึกไม่ปลอดภัยเกี่ยวกับร่างกายของฉันไม่ปลอดภัยเกี่ยวกับการเป็นพ่อแม่ของฉันและโดยทั่วไปไม่ปลอดภัยโดยมีเขาบอกฉันว่าฉันทำงานที่ดีจะได้เพิ่มความมั่นใจของฉันที่มากขึ้น
"รับส่วนที่เหลือบางส่วน"
giphyนี่เป็นคำที่วิเศษที่สุดสามคำในดินแดนโพสต์เบบี้ แต่ถ้าฉันขอเวลาพิเศษสำหรับการนอนหลับเสริมฉันไม่เคยได้ยินเลย มองย้อนกลับไปฉันตระหนักว่าหุ้นส่วนที่ทำงานของฉันก็เหนื่อยเหมือนกัน แต่อยู่กับเด็กแรกเกิดเท่าที่ฉันเคยอยู่คนเดียว - ฉันก็เลยลงไปจนถึงจุดที่ใกล้จะพัง หากเขาเสนอให้ฉันนอนหลับเพิ่มขึ้นหลังคลอดโดยไม่ต้องบอกใบ้ให้ฉันมากนัก ตอนนี้ฉันจะหมดนิรันดร์
"ฉันจะทำอะไรให้คุณได้บ้าง?"
giphyคุณใช้เวลาตั้งท้องเก้าเดือน แต่นานในช่วงคลอดและคลอด (สำหรับฉันมันเป็น วัน สำหรับเด็กแต่ละคน) แล้วคุณกลับบ้านเพื่อดูแลลูกน้อยของคุณทุกชั่วโมงทุกวัน ไม่มีการหยุดพักไม่มีการผ่านไม่มีการตอกบัตร เวลาที่คู่ของคุณถามสิ่งที่เขาหรือเธอสามารถทำเพื่อคุณได้คือเมื่อทุกอย่างถูกต้องในโลกและในที่สุดคุณก็สามารถหายใจ (หรืออาบน้ำ)
มีหลายวันที่คู่ของฉันถามฉันตอนนี้เนื่องจากลูกของเราอายุ 5 และ 10 และเรียนรู้อิสระและฉันคิดว่า "ทำไมคุณไม่ถามพวกนั้นเมื่อหลายปีก่อน?!"
"ฉันมีพี่เลี้ยง"
giphyคู่รักหลาย ๆ คนสาบานว่าการกำหนดวันคืนปกติจะทำให้ความสัมพันธ์ของพวกเขาแข็งแกร่งขึ้นหรือปกครองสิ่งที่หายไประหว่างตั้งครรภ์ ฉันสามารถนึกถึงช่วงเวลาที่มั่นคงคู่ของฉันได้รับพี่เลี้ยงและวางแผนคืนโรแมนติกโดยไม่ต้องถาม ตลอดเวลาอื่น ๆ สิ่งเหล่านั้นเกิดขึ้นเพราะฉันเพิ่มงานอีกอย่างในรายการสิ่งต่าง ๆ ของฉัน ถอนหายใจ
"ฉันดูแลทุกอย่าง"
giphyคุณรู้หรือไม่ว่าการรู้สึกถึงการมีคู่ครองที่บอกคุณว่าพวกเขาได้ดูแลซักรีดอาหารเย็นการทำความสะอาดทารก - ทุกอย่าง? หากคุณอยู่ในสโมสรของฉันนี่คือจินตนาการที่แท้จริง ในขณะที่คู่ของฉันจะทำสิ่งต่าง ๆ ตามที่ฉันถามเขาเขาไม่เคยเป็น / เป็นคนหนึ่งที่ต้องรับผิดชอบแม้ว่าฉันจะต้องนอนบนเตียงเพื่อพักผ่อน มีเหตุผลที่ฉันฉีกเย็บเปิดหลังจากการส่งมอบทั้งสองและเป็นเพราะฉันไม่ได้ยินเสียงดังกล่าวเกือบพอ
"ขอบคุณ"
giphyขอให้เราอย่าหลีกเลี่ยงความจริงที่ว่าหลังคลอดแล้วเราหลายคนได้รับพลังงานและแตกสลาย เราไม่สามารถเป็นผู้หญิงที่เราเคยเกิดมาได้ แต่เราก็ไม่แน่ใจเหมือนกันว่าเราจะเป็นใคร มันเป็นการเปลี่ยนแปลงที่แปลก สำหรับฉันมันคงจะดีมากถ้าเพื่อนของฉันขอบคุณฉันที่ผ่านมันมา ทั้งหมด ของมัน ฉันมีการดิ้นรนมากมายความเจ็บปวดและไม่สบายและบ่อยครั้งรู้สึกโดดเดี่ยว การได้ยิน "ขอบคุณ" มีอำนาจที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันคิดเกี่ยวกับตัวเองให้กลายเป็นสิ่งที่เป็นบวกมากขึ้น ฉันจะรู้ว่ามีคนเห็นฉันเดินทางไปสู่ความเป็นแม่ในสิ่งที่มัน: ยาก
เวลาสำหรับความอดทนนั้น แน่นอน หลังคลอดสำหรับทั้งตัวคุณเองและในคู่ของคุณ จงอ่อนโยนในขณะที่คุณทั้งคู่เรียนรู้วิธีโค้งงอและเปลี่ยนบทบาทใหม่ของคุณ อาจไม่ใช่เรื่องง่าย แต่จำไว้ว่าคุณอยู่ ด้วยกัน แม้ว่าคุณจะต้องเตือนเขาหรือเธอเพื่อบอกสิ่งเหล่านี้ซ้ำแล้วซ้ำอีก
