7 สิ่งที่คุณไม่ควรพูดกับคนที่กำลังมีปัญหาในการตั้งครรภ์

เมื่อสามีของฉันและฉันเริ่มพยายามตั้งครรภ์ลูกคนแรกของฉันฉันจำได้ว่ารู้สึกแปลก ๆ กับมัน ฉันใช้เวลาหลายปีพยายามจะ ไม่ ตั้งครรภ์และทันใดนั้นมันเป็นความคิดที่ดีใช่ไหม มันเป็นกะแปลก ๆ ที่ปรับตัวให้เข้ากับ ฉันตื่นเต้นมากที่จะดูว่าสิ่งที่คิดนี้ใช้งานได้จริงหรือไม่หลังจากที่ฉันปิดกั้นตัวเองด้วยการคุมกำเนิดในรูปแบบต่าง ๆ มาตั้งแต่วัยรุ่น ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการพยายามตั้งครรภ์นั้นสนุก … ในขณะที่ แต่ถ้าคอลเลคชั่นของฉี่ฟืนที่ไม่มีเครื่องหมายบวกนั้นกำลังเพิ่มขึ้นความรู้สึกหงุดหงิดและความผิดหวังอาจทำให้เสียชีวิตได้ เมื่อคุณมีปัญหาในการตั้งครรภ์อาจเป็นเรื่องยากที่จะมุ่งเน้นไปที่สิ่งอื่น

การพูดคุยกับผู้หญิงคนอื่นในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันสามารถช่วยได้ แต่ทุกคนไม่ทราบวิธีที่จะให้การสนับสนุน ทั้งเพื่อนแม่และเพื่อนที่ไม่มีลูกสามารถเป็นแหล่งของความสะดวกสบายหากพวกเขาอ่อนไหวพอที่จะตระหนักว่าการต่อสู้เป็นเรื่องจริงสำหรับเพื่อนที่มีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการพยายามคิด

การสนับสนุนที่เรามอบให้ใครบางคนมักจะเป็นเพียงแค่รับฟัง คำพูดที่ปลอบโยนที่สุดที่เพื่อนของฉันเคยพูดกับฉันตอนที่ฉันจัดการกับเรื่องหนัก ๆ คือ“ ฉันได้ยินคุณ” ดังนั้นอย่ารีบคิดด้วยไข่มุกแห่งปัญญาเมื่อคุณรู้ว่าเธอกำลังลำบาก. และอาจอยู่ห่างจากการพูดสิ่งเหล่านี้กับคนที่มีปัญหาในการตั้งครรภ์:

"คุณสามารถลองได้อีกครั้ง"

การพูดแบบนี้ไม่เพียง แต่จะบอกได้อย่างชัดเจน แต่มันยังทำให้คนหูหนวกเป็นเสียงของวงจรอารมณ์ที่คุณต้องเผชิญแม้จะลองคิดอีกครั้งและอาจผิดหวังอีกครั้ง

"แค่ผ่อนคลาย"

คนที่พูดแบบนี้มีความหมายดี แต่พวกเขาไม่รู้ว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรกับคุณ การบอกใครสักคนว่า "แค่" ทำทุกอย่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันพยายามที่จะสร้างมนุษย์

"จงอดทน"

ทุกคนที่พยายามตั้งครรภ์อย่างกระตือรือร้นรู้ดีล: มีช่องทางแคบ ๆ ในการคิดและเมื่อเราอายุมากขึ้นอัตราการเกิดของประชากรจะลดลง ดังนั้นความอดทนไม่ได้เป็นคุณธรรมจริง ๆ เมื่อเวลาไม่ได้อยู่ข้างคุณ

"คุณเคยลองฝังเข็มไหม"

ลอง reframing สิ่งนี้เพื่อพิจารณาข้อเท็จจริงที่ว่ามีคนพยายามตั้งครรภ์เก็บรายการเทคนิคทางร่างกายและจิตใจไว้อย่างครบถ้วนซึ่งเธอยินดีที่จะพยายามทำให้เกิดความคิด มั่นใจได้ว่าการฝังเข็มอยู่บนนั้น การเป็นผู้ฟังที่ดีเมื่อเธอต้องการพูดแทนที่จะออกไปเหมือนคุณมีคำตอบ

"ฉันรู้ว่าคนที่มีการผสมเทียม 8 รอบก่อนที่มันจะทำงาน"

ขอบคุณสำหรับการพูดแบบเผด็จการ (?) แต่สิ่งที่ใช้ได้ผลกับผู้หญิงคนหนึ่งไม่จำเป็นต้องทำงานให้ทุกคน การทำเด็กหลอดแก้วอาจเสียค่าใช้จ่ายและจิตใจ ไม่ใช่ทุกคนที่มีวิธีการหรือความแข็งแกร่งที่จะผ่านมันไปได้หลายครั้ง

"บางทีมันอาจไม่ได้เป็นอย่างนั้นแหละ"

คุณจะประทับตราใคร "ตอนจบ" ของบทนี้ในชีวิตของใครบางคน? วลีนี้ให้มุมมองในการจัดการกับความผิดหวังบางประเภทเช่นรายการโลภที่ผู้ค้าปลีกออนไลน์ส่วนลดที่คุณชื่นชอบไม่สามารถใช้ได้อีกต่อไป แต่สำหรับผู้หญิงที่เชื่อว่าเธอตั้งใจจะเป็นแม่ของใครบางคนการพูดคุยแบบนี้ก็ไม่ได้อยู่ที่ฐาน

"เพลิดเพลินกับอิสระในขณะที่มันยังคงอยู่!"

แม้ว่านี่จะเป็นคำแนะนำที่แท้จริงที่สุดที่ผู้ปกครองสามารถมอบให้กับเพื่อนที่พยายามจะตั้งครรภ์ แต่คุณไม่ควรไปที่นั่น หญ้าอาจดูเหมือนเป็นสีเขียวในด้านอื่น ๆ แต่ไม่มีความสุขในการต้องการลูกและดิ้นรนเพื่อให้ได้ ส่วนหนึ่งของการตระหนักว่าคุณต้องการเป็นพ่อแม่ก็คือคุณพร้อมที่จะยอมแพ้บางสิ่ง และในที่สุดเด็กคนนั้นจะโชคดีแค่ไหนที่มีแม่ที่รักเขาหรือเธอมากแม้แต่ก่อนเกิด บางทีแค่หลีกเลี่ยงสิ่งใดก็ตามที่บอกเป็นนัยว่าคนที่ต้องการทารกจะดีกว่าถ้าไม่มีใคร มันไม่ได้ช่วยใครเลยจริงๆ