7 เคล็ดลับในการช่วยหย่านมลูกน้อยของคุณที่จะทำให้กระบวนการราบรื่นที่สุด

หย่านม มันเป็นคำที่แม่ให้นมลูกทุกคนกลัว แต่สิ่งหนึ่งที่ต้องได้รับการจัดการในที่สุดไม่ว่าจะในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง ไม่ว่าคุณจะอยู่บ้านกับลูกของคุณหรือกำลังจะกลับไปทำงานลูกของคุณอายุน้อยกว่าหรือคุณกำลังเลี้ยงลูกวัยหัดเดินคุณจะมีเวลาในชีวิตของเด็กทุกคนเมื่อถึงเวลาหย่า โชคดีที่มีเคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จะช่วยให้คุณหย่านมลูกของคุณได้อย่างมั่นใจว่ากระบวนการนี้ราบรื่นและปราศจากการบาดเจ็บเท่าที่จะทำได้

แม้ว่าผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้คุณดูแลลูกน้อยของคุณเป็นพิเศษในช่วงหกเดือนแรกก่อนที่จะแนะนำของแข็งแม่ก็รู้ว่าชีวิตเกิดขึ้นและบางครั้งคุณต้องปรับแผนของคุณ อย่างไรก็ตามสิ่งนี้มีผลกระทบต่อกระบวนการหย่านมเล็กน้อย ผู้ปกครอง ตั้งข้อสังเกตว่าหากลูกน้อยของคุณอายุน้อยกว่าหนึ่งปีกระบวนการหย่านมอาจจะยากกว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมหรือเด็กวัยหัดเดินซึ่งมักจะหย่านมได้ง่ายขึ้นด้วยตนเอง

สำหรับลูกสาวคนแรกของฉันฉันมีแรงบันดาลใจที่ยิ่งใหญ่ของการพยาบาลเธอเป็นเวลานานกว่าหนึ่งปี (อาจแม้สำหรับสองคน) แต่หลังจากที่ฉันตั้งครรภ์กับน้องสาวของเธอการรวมกันของอาการคลื่นไส้และปริมาณน้ำนมที่ลดลงทำให้เราหยุดที่ 13 เดือน ฉันยังคงดูแลลูกสาวคนที่สองของฉันและเหมือนก่อนหน้านี้ไม่มีแผนการที่จะหยุด แต่ฉันรู้ว่าเมื่อถึงเวลามันจะเป็นการเปลี่ยนแปลงที่ราบรื่นและง่ายดายด้วยความช่วยเหลือของเคล็ดลับเช่นนี้

เด็กส่วนใหญ่จะค่อยๆปล่อยการให้อาหารด้วยตัวเองทำให้กระบวนการง่ายกว่าการที่คุณบังคับให้ปล่อย อย่างไรก็ตามผู้ปกครองบางคนจำเป็นต้องหย่านมลูกของพวกเขาเร็วกว่าคนอื่น ๆ หากเป็นเช่นนั้นสำหรับคุณเคล็ดลับต่อไปจะช่วยให้กระบวนการไม่ต้องมีการบาดเจ็บมากที่สุด แต่ไม่ว่าความคิดเห็นของคุณเกี่ยวกับระยะเวลาในการให้นมลูกคุณจะต้องหย่านมพวกเขาจากเต้านมในที่สุด และเคล็ดลับเหล่านี้จะมีประโยชน์โดยไม่คำนึงถึงอายุของเด็ก

1. ให้พวกเขาเป็นผู้นำ

สิ่งต่าง ๆ ในการอบรมเลี้ยงดูส่วนใหญ่ไม่ทำงานหากถูกบังคับ ผู้ปกครอง เตือนผู้อ่านว่าเด็กทารกรวมถึงเด็กเล็กต้องการกิจวัตรประจำวัน เมื่อกิจวัตรนั้นเปลี่ยนไปอย่างกะทันหันมันจะทำให้พวกเขารู้สึกไม่ปลอดภัย ไม่ว่าอายุของคุณจะเป็นอย่างไรการยึดถือจากพวกเขาขณะที่พวกเขาค่อยๆปล่อยให้อาหารด้วยตัวเองจะทำให้มั่นใจได้ว่ากระบวนการนั้นราบรื่นที่สุดเท่าที่จะทำได้

2. เอามันช้า

Aha Parenting แนะนำให้คิดถึงการหย่านมเป็นกระบวนการที่ค่อยเป็นค่อยไปซึ่งอาจใช้เวลาเป็นเดือน คิดว่ามันเหมือนคุณและลูกของคุณ "ก้าวไปสู่การหย่านม" แทนที่จะหย่านมพร้อมกัน เริ่มต้นด้วยการกินอาหารที่ลดลงหนึ่งสัปดาห์ก่อนที่จะลดลงอีกต่อไป

3. ปล่อยการป้อนเข้ากลางวันก่อน

Kids Health ตั้งข้อสังเกตว่าการให้อาหารในช่วงกลางวันเป็นอาหารที่ถูกแทนที่ด้วยของแข็งได้ง่ายที่สุด หากลูกของคุณมีอาหารที่เป็นของแข็งหรืออาหารอื่น ๆ ที่สอดคล้องกันอยู่แล้วก็ไม่ควรที่จะให้พวกเขากินยาแทนอีกสักหน่อย การให้นมในเวลาหลับนอนหรือก่อนนอนมักเป็นสิ่งที่พวกเขาต้องพึ่งพาเพื่อความสบายดังนั้นจึงเป็นคนสุดท้ายที่จะไป

4. อย่าปฏิเสธที่จะพยาบาล

ตามที่ Mayo Clinic การปฏิเสธลูกน้อยของคุณมักจะย้อนกลับมา มันจะทำให้พวกเขาให้ความสำคัญกับมันมากขึ้น ให้ลองค่อยๆรวมอาหารหรือความสะดวกสบายอื่น ๆ เข้าด้วยกันในช่วงเวลาที่คุณต้องการพยาบาล สิ่งนี้จะทำให้พวกเขาหันเหความสนใจและสอนพวกเขาว่ามีวิธีอื่นที่จะทำให้สบายใจ

5. ให้พวกเขาเปลี่ยน

แทนที่จะออกจากไก่งวงเย็นให้ลูกของคุณแทนขนมขบเคี้ยวหรือเครื่องดื่มที่จะค่อยๆเปลี่ยนนมแม่ของคุณ เจเนเวียฟจากมาม่าเนเชอรัลอธิบายว่าเธอให้ลูกวัยหัดเดิน "ชาร้อน" (ส่วนผสมของนมและน้ำผึ้งอินทรีย์) แทนช่วงเวลาที่พวกเขาจะได้รับการพยาบาล เล่นกับมันและทำให้ลูกของคุณตื่นเต้นเกี่ยวกับขนมพิเศษของพวกเขาจะช่วยให้พวกเขาเลือกมันช้ากว่าช่วงพยาบาล

6. รับคนอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง

จนถึงตอนนี้การเลี้ยงลูกด้วยนมระหว่างคุณกับลูก แต่เมื่อคุณต้องการหย่านมก็สามารถช่วยได้รับการสนับสนุนจากคู่ของคุณหรือครอบครัวเพื่อให้ง่ายขึ้น ให้คู่สมรสของคุณเสนออาหารว่างทดแทนให้พวกเขาหรือทำหน้าที่ก่อนนอนเพื่อให้พวกเขาไม่ได้จดจ่อกับคุณและความจริงที่ว่าพวกเขาสามารถให้นมลูกได้

7. มุ่งมั่นในกระบวนการ

การคอมมิทเป็นครึ่งของการต่อสู้ เมื่อจิตใจของคุณถูกสร้างขึ้นมันจะง่ายกว่ามากที่จะพูดเบา ๆ เพื่อพยาบาลหรือเสนอสิ่งทดแทนที่คุณเลือก แม้ว่ามันจะไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปเมื่อคุณและลูกน้อยตัดสินใจว่าถึงเวลาแล้ว