บ้าน โฮมเพจ 7 วิธีการเลี้ยงลูกด้วยนมช่วยให้ฉันเรียกคืนความรู้สึกของตัวเอง
7 วิธีการเลี้ยงลูกด้วยนมช่วยให้ฉันเรียกคืนความรู้สึกของตัวเอง

7 วิธีการเลี้ยงลูกด้วยนมช่วยให้ฉันเรียกคืนความรู้สึกของตัวเอง

สารบัญ:

Anonim

เมื่อฉันอยู่ในช่วงแรก ๆ ของการดิ้นรนเพื่อเลี้ยงลูกคนแรกเกิดฉันไม่ เคย คิด เลย ว่าในที่สุดฉันก็จะเขียนบทหนึ่งเกี่ยวกับกระบวนการของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยให้ฉันฟื้นความรู้สึกของตัวเอง ความรู้สึกของตัวเองเป็นหนึ่งในสิ่งที่ไกลที่สุดจากความคิดของฉันในเวลาจริง: ฝังอยู่ใต้ความกังวลว่าลูกของฉันได้รับการบำรุงเพียงพอหรือไม่กลัวว่าฉันล้มเหลวอย่างน่าสังเวชในฐานะแม่และคำถามเกี่ยวกับ จะบอกได้อย่างไรว่าของเหลวในร่างกายของฉันเปื้อนบนเสื้อของฉันเพราะมันเป็นเวลาตีสามและมืดและดวงตาของฉันก็ปิดลงครึ่งหนึ่งเมื่อมันเกิดขึ้น

อย่างไรก็ตามความมหัศจรรย์ของสิ่งมหัศจรรย์ทั้งหมดการเลี้ยงลูกด้วยนมในที่สุดก็คลิกเพื่อลูกชายของฉันและฉันอย่างช้า ๆ แต่แน่นอนและชอบด้านอื่น ๆ ของการเป็นพ่อแม่ ในความเป็นจริงมันไม่เพียง แต่คลิกเท่านั้น แต่เราพบจังหวะจังหวะและจัดการเพื่อให้มันมานานกว่าสองปี ถ้า Future-Dena พยายามบอกฉันในฐานะ New-Mom-Dena สิ่งนั้นเป็นไปได้ฉันจะโยนหมอนพยาบาลให้เธอและไม่สนใจคำพูดที่บ้าคลั่งของเธอในขณะที่สมมติว่าฉันเป็นแค่ภาพหลอนจากความอ่อนเพลีย การให้นมลูกเป็นไปไม่ได้ในตอนแรก แต่ท้ายที่สุดมันก็ใช้ได้ผล ในความเป็นจริงไม่เพียงทำงานได้เท่านั้น แต่ยังสอนให้ฉันหลายสิ่งเกี่ยวกับลูกชายของฉันและเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของเราและเกี่ยวกับความรู้สึกของตัวเอง

เพราะฉันรู้ลึกลงไปมันเป็นการตัดสินใจของฉันในท้ายที่สุด

GIPHY

ฉันไม่แน่ใจเกี่ยวกับคนอื่น แต่ถามตัวเองด้วยคำถามเดียวกัน ("ฉันต้องการให้นมแม่ต่อไปหรือเปล่า?") ซ้ำแล้วซ้ำอีกและมากับคำตอบเดียวกัน (ซึ่งในกรณีนี้คือ "ใช่ฉันต้องการ การพยายาม / พยายาม / ทำสิ่งนี้ ") ทำให้ฉันรู้สึกค่อนข้างจริงจังเกี่ยวกับตัวเลือกนั้นนอกจากนี้ในขณะที่ทุกคนมีสิทธิ์ที่จะแสดงความคิดเห็นของตนเองเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนม แพทย์และหุ้นส่วนของฉันซึ่งได้รับอนุญาตให้ชั่งน้ำหนักใน) มันเป็นสายของฉันและไม่มีใครอื่น

เพราะฉันจะต้องชัดเจนเมื่อฉันขอความช่วยเหลือและสิ่งที่ฉันขอ

GIPHY

ไม่ว่าจะเป็นการขอหมอนพยาบาลที่ถูกลืมในอีกห้องหนึ่งสำหรับโทรศัพท์ที่ฉันทิ้งไว้ไม่กี่นาทีของพื้นที่หรือสำหรับขวดนมเต้านมในตู้เย็นเพื่ออุ่นเครื่องตามระยะเวลาที่กำหนด ฉันก็ดูแลรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นกัน ไม่ใช่ว่าคู่ของฉันไม่ได้มีความสำคัญต่อกระบวนการ - เพราะเขามีหลายวิธี - แต่เขาก็ทำตามฉันอย่างมากและตอบสนองความต้องการของทั้งฉันและเด็ก มันขึ้นอยู่กับฉันเพื่อให้แน่ใจว่าฉันกำลังสื่อสารกับพวกเขาอย่างมีประสิทธิภาพ

เพราะมีตัวเลือกน้อย ๆ ให้เลือกนับล้านเมื่อให้นมลูก

GIPHY

"ฉันควรหยุดหรือควรทำต่อไปหรือไม่?" นอกจากนี้ "ฉันควรปั๊มที่ทำงานหรือให้นมบุตรบ้างหรือไม่?" และ "ฉันควรให้อาหารเสริมหรือให้นมแม่อย่างเดียวหรือไม่" และ "ฉันควรลอง ตำแหน่งใหม่หรือยึดติดกับสิ่งที่ใช้ได้ผล” หรือ“ ฉันควรเก็บนมที่ปั๊มแล้วไว้ในถุงหรือถาดน้ำแข็งหรือไม่” และ“ ฉันควรจะสตรีมจาก Netflix หรือ Amazon Prime หรือไม่” และถ้าคุณคิดว่าฉันล้อเล่นเรื่องสุดท้าย หนึ่งจากนั้นคุณอาจมีความสามารถเวทมนต์ที่จะตื่นขึ้นมาในระหว่างการให้อาหารดึก

อย่างจริงจังแม้ว่าการตัดสินใจเพิ่มเติมที่ฉันทำไม่เพียง แต่เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมอย่างต่อเนื่อง แต่เพียงวิธีที่ฉันต้องการที่จะให้นมลูกยิ่งฉันเป็นเจ้าของกระบวนการดังกล่าว

เพราะมันช่วยกำหนดรูปร่างตัวตนของฉันในฐานะแม่คนใหม่

GIPHY

บางทีถ้าฉันมีความมั่นใจในความสามารถของฉันมากขึ้นในฐานะแม่ฉันคงไม่ได้กดดันตัวเองมากเกินไปในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อย่างไรก็ตามนั่นไม่ใช่กรณี มันเป็นหนึ่งในสิ่งที่ฉันเชื่อว่าฉัน ควร จะทำดังนั้นการทำมันทำให้ฉันรู้สึกว่าอย่างน้อยฉันก็ได้รับ สิ่งที่ ถูกต้อง

เมื่อฉันโตขึ้นอย่างปลอดภัยในการเป็นพ่อแม่ของฉันฉันปล่อยความเชื่อนี้ แต่ในวันแรกนั้นมันเป็นส่วนใหญ่ของตัวตนของฉันในฐานะผู้ปกครอง

เพราะฉันภูมิใจในการเอาชนะความท้าทาย

GIPHY

ฉันหมายถึงฉันไม่เคยประชุมสุดยอดภูเขายักษ์หรือได้รับรางวัลโนเบลหรือพบโอปราห์ แต่ฉันจินตนาการว่าประสบการณ์ที่น่าเหลือเชื่อเหล่านั้นให้ความรู้สึกคล้ายกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ในที่สุดมันก็ดีมากที่จะคุ้นเคยกับกระบวนการนี้และทำให้ฉันมีความมั่นใจและความเชื่อมั่นเพิ่มขึ้นอย่างมาก

เพราะมันเป็นประสบการณ์ใหม่สำหรับฉันและร่างกายของฉัน

GIPHY

ถ้าเพียงเราสามารถเตรียมตัวให้นมลูกก่อนที่จะให้นมลูก อนิจจาร่างกายไม่ทำงานอย่างนั้น เหมือนกับการคลอดบุตรการให้นมบุตรก็เหมือนกับการขี่แรงโน้มถ่วงในงานแสดงสินค้าวิธีเดียวที่จะรู้ว่าการขี่ม้าเป็นอย่างไร ฉันพบว่ามันเป็นโลกใหม่ที่สมบูรณ์พร้อมด้วยคำศัพท์ใหม่เครื่องมือแปลก ๆ และของเหลวที่รั่วไหล

เพราะฉันสามารถใช้เวลาอ่านและเช็คอินกับผู้คนได้ (นอกเหนือจากการจ้องมองทารกของฉันด้วยความรักแน่นอน)

GIPHY

แน่นอนว่าฉันไม่ได้ใช้โทรศัพท์ ตลอด เวลา อย่างไรก็ตามเมื่อคุณถูกบังคับให้นั่งนิ่งและให้อาหารลูกน้อยวันละหกถึงแปดครั้งโดยเฉลี่ยครั้งละ 20 หรือ 30 นาทีนานเป็นเดือน? ใช่คุณจะทำงานหลายอย่างนิดหน่อย

การใช้เวลานั้นสัมผัสกับเพื่อนและครอบครัวหรืออ่าน Twitter และอ่านหัวข้อข่าวล่าสุดทำให้ฉันรู้สึกเหมือนฉันมากกว่างานแม่ใหม่ ๆ ที่ฉันเล่นปาหี่

7 วิธีการเลี้ยงลูกด้วยนมช่วยให้ฉันเรียกคืนความรู้สึกของตัวเอง

ตัวเลือกของบรรณาธิการ