สารบัญ:
- 1. เขาสามารถดูเด็ก
- 2. เขาสามารถรับช่วงการให้อาหารได้หรือสองครั้ง
- 3. เขาสามารถค้นหาจุดสูบฉีดที่สะดวกสบายเมื่อคุณกำลังเดินทาง
- 4. เขาสามารถฟังความผิดหวังของเธอ
- 5. เขาสามารถล้างปั๊มหรือจัดการกับนม
- 6. เขาสามารถเอาน้ำให้เธอ
- 7. เขาสามารถนำโทรศัพท์ของเธอด้วย
ดินแดนแห่งการให้นมและการให้นมแม่มักถูก จำกัด ให้กับมารดาและทารก มันสมเหตุสมผลแล้วเนื่องจากคุณแม่เป็นคนที่ผลิตน้ำนมเพื่อเลี้ยงลูก น่าเสียดายสำหรับทุกคนที่เกี่ยวข้องบทบาทพ่อสามารถเล่นในความสัมพันธ์ให้นมบุตรมักจะมองข้าม เชื่อหรือไม่ว่ามีวิธีที่สำคัญมากมายที่พ่อสามารถ (และควร) ช่วยในการปั๊มนมและให้นมลูกโดยทั่วไป
พ่ออย่านั่งในขณะที่ปั๊มคู่ของคุณและคิดว่าเธอมีทุกอย่างอยู่ภายใต้การควบคุม (แม้ว่าเธออาจดูไร้ที่ติและทรงตัวอยู่ที่นั่นนั่งต่อไปที่ปั๊มน้ำนม) มีวิธีง่าย ๆ มากมายที่คุณสามารถช่วยได้ ใช้เวลาไม่นานเลยและจะสร้างความแตกต่างให้กับเธอ
เป็นไปไม่ได้ที่จะทำงานหลายอย่างพร้อมกันในขณะที่ต่อกับปั๊มนมและสำหรับคุณแม่หลาย ๆ คนมันต้องใช้สมาธิเป็นพิเศษเพื่อให้สามารถไหลเวียนได้ การมีคู่ค้าที่เต็มใจที่จะก้าวเข้ามาและช่วยอาจหมายถึงความแตกต่างระหว่างเซสชันการปั๊มที่ประสบความสำเร็จและความผิดหวัง
อย่ารู้สึกว่าคุณไม่มีส่วนร่วมในการ "ให้นมลูกแบบไดนามิก" เพราะความจริงก็คือว่าหากไม่มีการสนับสนุนจากคุณสิ่งต่าง ๆ จะมีความซับซ้อนมากขึ้น นี่เป็นเพียงไม่กี่วิธีที่พ่อสามารถให้ความช่วยเหลือเมื่อถึงเวลาที่ต้องปั๊ม
1. เขาสามารถดูเด็ก
GIPHYหนึ่งในสิ่งที่ง่ายที่สุด (และเป็นประโยชน์มากที่สุด) ที่พ่อสามารถทำได้ในขณะที่ปั๊มของแม่คือการเฝ้าดูทารก การปั๊มบ่อยครั้งต้องใช้มือทั้งสองข้างและมากขึ้นหรือน้อยลงทำให้คุณอยู่ในจุดเดียวกันอย่างน้อย 15 นาที การมีคู่หูที่เต็มใจจะคอยคอยดูแลเด็ก ๆ ในช่วงเวลาสั้น ๆ เธอจะมั่นใจได้ว่าการปั๊มของเธอนั้นมีประสิทธิภาพและไม่เครียดเท่าที่จะเป็นไปได้
2. เขาสามารถรับช่วงการให้อาหารได้หรือสองครั้ง
GIPHYบ่อยครั้งที่การสูบฉีดเป็นสิ่งที่ทำให้คนอื่นเลี้ยงทารกไม่ได้ แม้ว่าคุณอาจไม่สามารถให้อาหารทารกในขณะที่เธอปั๊ม แต่คุณสามารถเสนอให้กินต่อไปเพื่อให้เธอสามารถพักผ่อน - หรือดีกว่ายังเสนอที่จะจัดการกับการให้อาหารในเวลากลางคืน
3. เขาสามารถค้นหาจุดสูบฉีดที่สะดวกสบายเมื่อคุณกำลังเดินทาง
GIPHYฉันจำได้ว่าเมื่อสามีของฉันและฉันพาเด็กไปเที่ยวพักผ่อนเป็นครั้งแรก ฉันยังคงพยาบาลอยู่ทุก ๆ สองสามชั่วโมงดังนั้นฉันจึงจำเป็นต้อง "หยุดสูบน้ำ" บ่อยเท่าที่ฉันต้องการ สิ่งที่เป็นประโยชน์ที่สุดอย่างหนึ่งที่สามีของฉันทำเพื่อฉันตลอดการเดินทางคือนั่งข้างฉันเมื่อฉันต้องปั๊มบนรถบัสหรือเครื่องบินหรือช่วยฉันหาพื้นที่ส่วนตัวมากขึ้นเมื่อฉันไม่ต้องการสูบในที่สาธารณะ
4. เขาสามารถฟังความผิดหวังของเธอ
GIPHYLa Leche League International ตั้งข้อสังเกตว่าการสนับสนุนของพันธมิตรเป็นหนึ่งในสิ่งที่ให้กำลังใจมากที่สุดสำหรับคุณแม่คนใหม่ที่กำลังดิ้นรนกับการเลี้ยงลูกด้วยนมหรือการปั๊มน้ำนม เพียงแค่ฟังความผิดหวังของเธอโดยไม่ต้องตัดสินหรือแม้แต่แนะนำและสนับสนุนให้เธอพยายามต่อไป
5. เขาสามารถล้างปั๊มหรือจัดการกับนม
GIPHYนอกเหนือจากการสนับสนุนทางอารมณ์การให้ความช่วยเหลือในทางปฏิบัติก็สามารถทำงานได้ด้วยเช่นกัน เสนอให้ล้างชิ้นส่วนปั๊มหรือขวดเมื่อเสร็จแล้วหรือโยนนมที่ปั๊มแล้วลงในตู้เย็นหรือช่องแช่แข็งเพื่อนำมาใช้ในภายหลัง
6. เขาสามารถเอาน้ำให้เธอ
GIPHYคุณแม่ที่ให้นมลูก มัก กระหาย แม้จะมีการศึกษาเพื่อสำรองความสัมพันธ์ระหว่างการปล่อยอุซโตซินการดูดนมและความกระหายทันที ดังนั้นเพียงแค่เอาแก้วน้ำที่ไม่มีค่าของเธอไป มันจะเป็นเหมือนที่คุณอ่านใจของเธอ
7. เขาสามารถนำโทรศัพท์ของเธอด้วย
GIPHYการสูบน้ำอาจเป็นธุรกิจที่น่าเบื่อดังนั้นปลอบเธอด้วยการนำเสนอโซเชียลเน็ตเวิร์คแบบตัวต่อตัวด้วยการใช้โซเชียลมีเดียของเธอหรืออาจจะเปิดการแสดง Nexflix ที่เธอชื่นชอบ ของขบเคี้ยวบางอย่างจะไม่เจ็บเช่นกัน
