สารบัญ:
- 1. บันทึกวันที่
- 2. หลีกเลี่ยงการแบ่งปันมากเกินไป
- 3. อย่ารู้สึกผิด
- 4. Splurge ตรงเวลา
- 5. รวมต่อไป
- 6. รักษามุมมอง
- 7. เป็นคนที่ใหญ่กว่า
หลังจากแต่งงานแล้วคำว่า "ควร" จะเริ่มปรากฏขึ้นในคำศัพท์ของคุณมากขึ้นกว่าเดิม "เราควรออกไปเที่ยวเร็ว ๆ นี้" กลายเป็นวลีทั่วไปที่พูดกับเพื่อนและครอบครัว แต่โดยทั่วไปความคิดเห็นประเภทนั้นจะไม่นำคุณและเพื่อนของคุณมาติดตามและออกไปเที่ยวจริงๆ ในความเป็นจริงทุกครั้งที่มีการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิตของคุณมันสามารถทำให้คุณก้าวไปหนึ่งก้าวจากชีวิตและเพื่อนที่คุณเคยมีมาก่อน หากคุณกระพริบตาและรู้ตัวว่าปฏิทินโซเชียลของคุณว่างเปล่าคุณอาจสงสัยเกี่ยวกับวิธีการรักษามิตรภาพหลังแต่งงาน
ไม่ว่าเพื่อนส่วนใหญ่ของคุณจะเป็นโสดหรือมีความสัมพันธ์หลังจากแต่งงานแล้วระยะทางก็สามารถเติบโตได้อย่างง่ายดายโดยที่คุณไม่รู้ตัว แม้ว่ามันจะเป็นเรื่องปกติสำหรับคุณที่จะต้องการใช้เวลาเยอะแยะกับคู่สมรสใหม่ของคุณ (พวกเขาไม่เรียกมันว่า "ฮันนีมูนเฟส" เพื่ออะไร) คุณยังคงต้องบำรุงมิตรภาพของคุณหากคุณไม่ต้องการให้พวกเขา เหี่ยวเฉาไป
แม้จะมีวิธีที่โทรทัศน์และภาพยนตร์แสดงให้เห็นว่าผู้หญิงมีเพื่อนสนิทอยู่เสมอไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้นในชีวิตจริงมันต้องใช้การวางแผนและกำหนดเวลาที่เหมาะสมในการออกไปเที่ยวในแบบเดียวกับที่คุณเคยแต่งงาน ดังนั้นหากคุณสงสัยเกี่ยวกับวิธีที่จะรักษามิตรภาพของคุณหลังจากแต่งงานแล้วให้ตรวจสอบแนวคิดเหล่านี้
1. บันทึกวันที่
เช่นเดียวกับที่คุณส่งคำเตือนที่สำคัญสำหรับงานแต่งงานของคุณลองเลือกและเกาะติดกับวันที่ตกลงกันไว้เพื่อให้คุณและเพื่อน ๆ แม้ว่ามันจะง่ายเหมือนการดื่มกาแฟในวันศุกร์ที่สามของทุกเดือน แต่มันก็แสดงถึงความมุ่งมั่นและสามารถทำงานตามตารางเวลาของคุณได้อย่างง่ายดาย
2. หลีกเลี่ยงการแบ่งปันมากเกินไป
ตามที่เราสองคนเว็บไซต์ข้อมูลจากศูนย์ทรัพยากรการแต่งงานเพื่อสุขภาพแห่งชาติ (NHMRC) วิธีที่เป็นประโยชน์ในการรักษามิตรภาพคือ "ต่อต้านความอยากที่จะผูกขาดการสนทนากับเรื่องราวคู่สมรสโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเพื่อนของคุณไม่ได้อยู่ใน เวทีชีวิตเดียวกัน " นี่ไม่ได้เป็นการบอกว่าคุณไม่สามารถคุยเรื่องแต่งงานได้ แต่ให้แน่ใจว่าหัวข้อการสนทนามีความสมดุล
3. อย่ารู้สึกผิด
โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณอยู่ในช่วงฮันนีมูนของการแต่งงานเวลาใดก็ตามที่ใช้นอกเหนือจากคู่สมรสของคุณอาจดูเหมือนเป็นนิรันดร์และคุณอาจรู้สึกเห็นแก่ตัวสำหรับการทำ แต่นั่นไม่ดีต่อสุขภาพเสมอไป “ หากคุณรู้สึกผิดเกี่ยวกับการสละเวลาออกไปจากคู่สมรสของคุณโปรดจำไว้ว่ามันจะทำให้คุณเป็นหุ้นส่วนที่ดีกว่า” ดร. ไอรีนเลอวีนศาสตราจารย์ด้านจิตเวชบอกกับเดอะเนส ดังนั้นจงออกไปเที่ยวกลางคืนของสาว ๆ ที่ล้าสมัยและอย่ารู้สึกแย่กับมัน
4. Splurge ตรงเวลา
เมื่อบรันช์อย่างรวดเร็วที่นี่และที่นั่นไม่ได้ตัดอีกต่อไปลองพิจารณาเวลาที่มีคุณภาพจริงกับเพื่อนสนิทและคนที่คุณรัก Susan Quilliam นักจิตวิทยาและผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์บอกกับ เจ้าสาว ว่าคุณสามารถใช้เวลาทั้งวันหยุดสุดสัปดาห์ร่วมกันเพื่อสร้างความทรงจำใหม่ คุณไม่จำเป็นต้องทำเช่นนี้บ่อยครั้ง แต่สิ่งสำคัญคือการยังคงแบ่งปันประสบการณ์แม้ว่าคุณจะแต่งงานแล้ว
5. รวมต่อไป
หากคุณมีเพื่อนที่แต่งงานแล้วและโสดรวมกันอย่ารู้สึกว่าต้องแยกพวกเขาออกเป็นหมวดหมู่ ฉันได้เรียนรู้วิธีที่ยากลำบากจากเพื่อนที่เธออยากจะได้รับเชิญให้มาร่วมกันและเป็นคนเดียวที่ไม่เคยได้รับเชิญเลย ดังนั้นพยายามรักษาสมดุลกับเพื่อน ๆ ของคุณโดยไม่คำนึงถึงสถานะความสัมพันธ์
6. รักษามุมมอง
แต่งงานหรือโสดหญ้าอาจเริ่มปรากฏเป็นสีเขียวในอีกด้านหนึ่งหลังจากที่ในขณะ จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเปิดและพูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกอิจฉาที่อาจเกิดขึ้นในมิตรภาพของคุณ เลวีนบอกกับเดอะเนสท์ว่า "ความหึงหวงอาจปลูกฝังในทิศทางใดทิศทางหนึ่งถ้าเพื่อนคนหนึ่งอิจฉาวิถีชีวิตของอีกฝ่าย" ถึงกระนั้นฉันก็ได้พบว่าการเอาทุกอย่างออกมาในที่โล่งสามารถทำให้สัตว์ประหลาดตาสีเขียวลอยได้
7. เป็นคนที่ใหญ่กว่า
นี่เป็นบทเรียนชีวิตจากประสบการณ์ส่วนตัวของฉันและไม่ใช่สิ่งที่ฉันสามารถนำไปปฏิบัติได้อย่างง่ายดาย บางครั้งเมื่อข้อความที่ไม่ได้รับกลายเป็นสัปดาห์โดยไม่มีการโทรศัพท์แล้วหนึ่งเดือนโดยไม่เห็นพวกเขาคุณรู้ว่าคุณไม่รู้ด้วยซ้ำว่าคน ๆ นี้อยู่บน Facebook อีกแล้ว คุณอาจจะแปลกใจว่าเพื่อน ๆ ที่คุณคิดว่าหายไปจะได้รับคืนเมื่อคุณต้องรับผิดชอบเรื่องผีเพราะพวกเขาแต่งงานกัน แม้ว่าสิ่งนั้นจะไม่ได้ปะแก้ แต่อย่างน้อยคุณก็รู้ว่าคุณได้ลองแล้ว