สารบัญ:
- 1. ฟังก์ชั่นภูมิคุ้มกันของคุณเพิ่มขึ้น
- 2. อุ้งเชิงกรานของคุณแข็งแกร่งขึ้น
- 3. เกณฑ์ความเจ็บปวดของคุณเพิ่มขึ้น
- 4. Skyrockets จินตนาการของคุณ
- 5. มันสามารถทำให้คุณหมดแรง
- 6. ทริกเกอร์อาหารขยะของคุณลงไป
- 7. ลำไส้ของคุณตกลง
มันไม่มีความลับที่ร่างกายของคุณทำสิ่งมหัศจรรย์ทุกชนิดเมื่อพูดถึงเรื่องเพศถึงจุดสุดยอดและการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง แต่ความจริงของเรื่องบางเรื่องที่น่ารักก็ลดลงในช่วงรักตัวเองเช่นกัน ใช่มีบางสิ่งแปลก ๆ เกิดขึ้นเมื่อคุณช่วยตัวเอง แต่ไม่ต้องกังวล - พวกเขาไม่ได้เลวร้าย เพียงแค่สิ่งต่าง ๆ ที่คุณไม่คิดว่าจะเกิดขึ้นเป็นผลข้างเคียงจากการช่วยตัวเอง เพราะเมื่อพูดถึงมันแล้วร่างกายมนุษย์เป็นสิ่งที่แปลก (และน่าทึ่ง) ที่ได้เข้าร่วม
แม้ว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองอาจได้รับการพิจารณาว่าเป็นสิ่งต้องห้ามในอดีต แต่ในสมัยนี้สังคมยังเป็นแนวคิดที่ผ่านมา การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเป็นการฝึกเพื่อสุขภาพอย่างสมบูรณ์แบบและสิ่งมหัศจรรย์ที่เกิดขึ้นกับร่างกายของคุณในขณะที่คุณช่วยตัวเองนั้นมีเหตุผลมากมายที่จะเข้าร่วมหากความคิดที่แท้จริงของความสุขไม่เพียงพอที่จะโน้มน้าวใจคุณ และถ้าคุณต้องการสิ่งแปลก ๆ (แต่เจ๋งมาก) อีกสองสามอย่างที่จะเพิ่มลงในรายการเหตุผลของคุณที่จะช่วยตัวเองให้มองไม่เพิ่มเติม โดยการมีส่วนร่วมในความรักตัวเองเล็ก ๆ น้อย ๆ คุณสามารถทำสิ่งต่าง ๆ เช่นการเสริมสร้างกล้ามเนื้อของคุณลดความอยากอาหารขยะและอื่น ๆ อ่านต่อและสร้างความประหลาดใจให้ตัวคุณเองด้วยการช่วยตัวเองเรื่องบ้า ๆ บอ ๆ ที่จะเพิ่มในโลกของคุณ
1. ฟังก์ชั่นภูมิคุ้มกันของคุณเพิ่มขึ้น
ถูกต้องการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองสามารถช่วยระบบภูมิคุ้มกันของคุณได้ ในผู้ชายโดยเฉพาะ จากการศึกษาในปี 2004 พบว่าผู้ชายที่ช่วยตัวเองเพิ่มระดับเม็ดเลือดขาวซึ่งเป็นส่วนสำคัญของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย การศึกษาอีกชิ้นหนึ่งพบว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองยังปล่อยฮอร์โมนคอร์ติซอลซึ่งช่วยเสริมสร้างและบำรุงระบบภูมิคุ้มกันของคุณ
2. อุ้งเชิงกรานของคุณแข็งแกร่งขึ้น
ตามเครือข่ายสุขภาพของผู้หญิงการใคร่ครวญสามารถเสริมความแข็งแกร่งให้กับอุ้งเชิงกรานของคุณได้ และเมื่อคุณมีอุ้งเชิงกรานที่แข็งแรงมันจะช่วยป้องกันภาวะกลั้นปัสสาวะไม่และช่วยส่งเสริมสุขภาพทางเพศโดยรวมของคุณ เป็น win-win ใช่มั้ย
3. เกณฑ์ความเจ็บปวดของคุณเพิ่มขึ้น
ถูกต้องเกณฑ์ความเจ็บปวดของคุณเพิ่มขึ้นเมื่อคุณช่วยตัวเอง การศึกษาของมหาวิทยาลัยรัทเกอร์สที่มีชื่อเสียงในปี 1985 พบว่าการทนต่อความเจ็บปวดเพิ่มขึ้นเกือบ 75 เปอร์เซ็นต์ในผู้หญิงที่กำลังใคร่ครวญ สิ่งนี้น่าจะเกิดจากการออกซิโตซินในระหว่างการสำเร็จความใคร่ตาม WebMD
4. Skyrockets จินตนาการของคุณ
เมื่อคุณถูกกระตุ้นคุณมีแนวโน้มที่จะนึกถึงสถานการณ์ที่เซ็กซี่มากขึ้นมันไม่ใช่เรื่องง่าย ผลการศึกษาในปี 2554 เปิดเผยว่าผู้หญิงที่หลงไหลในฝันกลางวันเซ็กซี่ปล่อยฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนซึ่งทำให้คุณเกิดความต้องการทางเพศมากขึ้นและทำให้คุณรู้สึกตื่นตัวมากขึ้น มันเหมือนกับวงกลมแห่งความสุขที่ไม่มีวันสิ้นสุดในการฝันถึงสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึก
5. มันสามารถทำให้คุณหมดแรง
มีปัญหาในการนอนหลับ? ทำไมไม่ลองขับกล่อมให้หลับ ในการให้สัมภาษณ์กับ Huffington Post รองศาสตราจารย์ด้านสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาที่มหาวิทยาลัยนอร์ ธ เวสเทิร์นนอร์ ธ เวสเทิร์นดร. ลอเรนสเตอริเชอร์กล่าวว่าการใคร่ครวญสามารถช่วยให้คุณหลับได้ “ โดยทั่วไปแล้วคนนอนหลับได้ดีขึ้นหลังจากใคร่ครวญ แต่บ่อยครั้งที่ความรู้สึกผ่อนคลายและพึงพอใจ” Streicher กล่าว
6. ทริกเกอร์อาหารขยะของคุณลงไป
การเพิ่มระดับยาออกซิโทซินจะช่วยให้คุณรู้สึกมีความสุขมากขึ้นซึ่งจะช่วยให้คุณอยากอาหารขยะที่อารมณ์แปรปรวน จากรายงานของ Mayo Clinic ความอยากอาหารที่แรงที่สุดบางอย่างเกิดขึ้นเมื่อคุณอยู่ในจุดที่อ่อนแอที่สุดทางอารมณ์ เติมอารมณ์ของคุณด้วยการใคร่? ลดความอยากเหล่านั้นไหม? ฟังดูเหมือนเป็นวิธีการดับเพลิงที่แน่นอนที่จะทำให้คุณพอใจมากกว่าหนึ่งระดับ
7. ลำไส้ของคุณตกลง
จากข้อมูลของ Alexandra Jamieson ผู้เขียน สตรีอาหารและความปรารถนา ท้องและจิตใจของคุณเชื่อมโยงกันอย่างแยกไม่ออก ในความเป็นจริงการศึกษาในปี 2013 ตกลงว่าระบบทางเดินอาหารของคุณสามารถเปิดใช้งานเส้นทางประสาท จากข้อมูลของ Jamieson ลูกค้าของเธอที่ไม่ได้ออกเดท หรือ กำลังช่วยตัวเองกำลังประสบปัญหาเกี่ยวกับอาการท้องอืดการย่อยอาหารและอื่น ๆ Jamieson พาลูกค้าของเธอเลือกเครื่องสั่นและกระตุ้นให้เธอสำรวจร่างกายของเธอ หลังจากสองสามสัปดาห์ของความสุขในตัวเองลูกค้าของเธอสังเกตเห็นความแตกต่างที่เห็นได้ชัดในการย่อยอาหารและอาการท้องอืดของเธอ เอ่อใช่ นั่นคือสิ่งที่ฉันอยากจะยิง