8 สัญญาณเริ่มต้นของความฉลาดทางอารมณ์ในเด็กวัยหัดเดินตามที่ผู้เชี่ยวชาญ

แม่ทุกคนสามารถบอกคุณได้ว่าเด็ก ๆ เป็นเหมือนฟองน้ำคัดลอกสิ่งที่พวกเขาเห็นและได้ยินอย่างต่อเนื่องเมื่อพวกเขาเติบโตและเรียนรู้วิธีการโต้ตอบกับโลกรอบตัวพวกเขา ในขณะที่เรามักคิดเกี่ยวกับพัฒนาการของพวกเขาในแง่ของเหตุการณ์สำคัญการเรียนรู้สีหรือการนับถึง 10 นักวิจัยได้ค้นพบว่าความฉลาดทางอารมณ์อาจเป็นเพียงความสำคัญสำหรับความสำเร็จในอนาคตของพวกเขา แล้วคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าลูกของคุณกำลังทำอะไรอยู่? โชคดีที่มีสัญญาณว่าลูกของคุณมีความฉลาดทางอารมณ์และวิธีการที่ผู้ปกครองสามารถเริ่มต้นเสริมสร้างความฉลาดทางอารมณ์ คุณแค่ต้องรู้ว่าคุณกำลังมองหาอะไร

ดังนั้นความฉลาดทางอารมณ์คืออะไร? สถาบัน Gottman กำหนดความฉลาดทางอารมณ์เป็นความสามารถในการระบุเข้าใจแสดงและจัดการอารมณ์ของคุณ เมื่อพิจารณาจากข้อเท็จจริงที่ว่าสิ่งนี้อาจเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ใหญ่บางคนคุณอาจประหลาดใจเมื่อรู้ว่าทันทีที่พวกเขาสามารถสื่อสารได้เด็ก ๆ ก็สามารถพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ได้ตามที่ลิซ่าไฟร์สโตนนักจิตวิทยาคลินิกและนักประพันธ์ ของการ พิชิตเสียงภายใน และการ วิจารณ์ ทางจิตวิทยาที่ สำคัญของคุณ ซึ่งหมายความว่าการมีเด็กวัยหัดเดินร้องไห้หรือเด็กก่อนวัยเรียนที่ท้าทายอาจเป็นสิ่งที่ดี เช่นเดียวกันสำหรับเด็ก ๆ ที่ร้องไห้เมื่อพวกเขาได้ยินว่าเด็กอีกคนอารมณ์เสียซึ่งเป็นสัญญาณของความเห็นอกเห็นใจ ความสามารถในการตั้งชื่ออารมณ์และแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนเป็นกุญแจสำคัญต่อ Aha! การเลี้ยงดู เช่นเดียวกับการเรียนรู้กลวิธีการเผชิญปัญหาเช่นการหายใจหรือการนับเพื่อสงบสติอารมณ์

หากลูกของคุณไม่แสดงสัญญาณของความฉลาดทางอารมณ์อย่าหงุดหงิด บันทึกของสถาบันก็อตต์แมนคือถ้าคุณส่งเสริมให้พวกเขาเป็นเจ้าของและแสดงอารมณ์ทำงานผ่านปัญหาสื่อสารและเชื่อมต่อกับผู้อื่นคุณสามารถเสริมสร้างความฉลาดทางอารมณ์ของพวกเขาและทำให้พวกเขาประสบความสำเร็จและมีความสุขตลอดชีวิต

พวกเขาร้องไห้

ความสามารถในการแสดงอารมณ์เป็นหนึ่งในสิ่งแรกที่เราเรียนรู้ในฐานะเด็กทารก อย่างไรก็ตามในขณะที่เด็ก ๆ ของเราเติบโตขึ้นความสามารถในการแสดงความรู้สึกของพวกเขาสามารถถูกยับยั้งโดยสังคมที่บอกให้พวกเขาหยุดร้องไห้หรือกระตุ้นให้พวกเขาแสดงสิ่งที่เราคิดว่าเป็นอารมณ์เชิงบวก สถาบัน Gottman แนะนำว่าเราหยุดทำเช่นนี้ … เหมือนตอนนี้ แต่เราควรส่งเสริมให้เด็กแสดงออกอย่างเต็มที่ ไม่เพียง แต่สำคัญสำหรับพวกเขาที่จะรู้สึกปลอดภัยและได้ยิน แต่มันเป็นสัญญาณของความฉลาดทางอารมณ์

พวกเขาแสดงความเห็นอกเห็นใจ

Ashley Batz / Romper.com

ความสามารถในการรับรู้สถานะทางอารมณ์ของคนอื่นและแสดงความเข้าใจหรือเห็นอกเห็นใจไม่ใช่ทักษะที่ง่ายสำหรับผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ปล่อยให้เด็กอยู่คนเดียวเพื่อเป็นผู้เชี่ยวชาญ ไฟร์สโตนตั้งข้อสังเกตว่าการแสดงความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น - ให้กอดคุณเมื่อคุณเศร้าหรือต้องการช่วยเด็กอีกคนบนสนามเด็กเล่น - เป็นส่วนสำคัญของความฉลาดทางอารมณ์ (EQ) เธอกล่าวเสริมว่างานวิจัยได้เชื่อมโยง EQ ตั้งแต่ต้นกับความสำเร็จสุขภาพและความสุขในอนาคต

พวกเขาสามารถติดป้ายชื่ออารมณ์ของพวกเขา

Aha! การเลี้ยงดูสนับสนุนให้ผู้ปกครองช่วยให้เด็ก ๆ ติดฉลากอารมณ์ การระบุความรู้สึกหรือเหตุการณ์เฉพาะที่ทำให้พวกเขารู้สึกเศร้าโกรธหรือกลัวสามารถช่วยป้องกันสิ่งเหล่านั้นไม่ให้เกิดขึ้นในอนาคตและแก้ไขปัญหาจริงที่อยู่ในมือ การเรียนรู้ทักษะเหล่านี้เป็นขั้นตอนสำคัญในการพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์และคุณควรส่งเสริมให้ลูก ๆ ของคุณเมื่อพวกเขาเป็นเจ้าของความรู้สึกของพวกเขา

พวกเขาคุยกับคุณ

Giphy

การแสดงอารมณ์และใช้พวกเขาเพื่อเชื่อมโยงกับผู้อื่นเป็นขั้นตอนต่อไปในการเป็นคนฉลาดทางอารมณ์มากขึ้นตาม Firestone มันเป็นไปตามที่เราในฐานะผู้ปกครองควรส่งเสริมให้เด็กของเราบอกเราเมื่อพวกเขารู้สึกไม่ดีและเชื่อมต่อกับพวกเขาในระดับอารมณ์เพื่อช่วยให้พวกเขาแก้ไขปัญหาและรับมือกับการเปลี่ยน

พวกเขาอยากรู้อยากเห็น

อย่างที่ Naomi Nessim เขียนให้ Solv การดูแลสุขภาพที่เปิดกว้างและต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับโลกและคนอื่น ๆ เป็นสัญญาณของความฉลาดทางอารมณ์ หากลูกของคุณถาม "ทำไม" อย่างต่อเนื่องหรือวาดเรื่องราวของผู้คนที่แตกต่างกันเพื่อเอาชนะความท้าทายคุณควรส่งเสริมให้พวกเขาติดตามมันอย่างเต็มที่เนื่องจากเป็นวิธีที่ชัดเจนในการพัฒนาความเห็นอกเห็นใจซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญของ EQ

พวกเขาฟัง

Giphy

Nessim ตั้งข้อสังเกตว่าเด็กที่มีความฉลาดทางอารมณ์สูงมักจะกลายเป็นผู้ฟังของกลุ่มเพื่อนของพวกเขา ผู้คนวางใจให้พวกเขาฟังและช่วยพวกเขาแก้ปัญหา วิธีที่แน่นอนหนึ่งที่คุณสามารถช่วยให้เด็ก ๆ เรียนรู้วิธีการฟังคือการแสดงให้พวกเขาฟังตัวอย่างเช่นสิ่งที่ดูเหมือนและรู้สึกอยากได้ยินเริ่มต้นทันทีที่พวกเขาโตพอที่จะพูดคุย

พวกเขาสามารถเลื่อนเกียร์ได้

ไม่ว่าพวกเขาจะยอมรับหรือไม่ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ยังมีปัญหาในการจัดการการเปลี่ยนแปลงและเปลี่ยนเกียร์เมื่อสิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปตามที่วางแผนไว้ ถ้าลูกของคุณเป็นเรื่องง่ายเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตประจำวันของคุณหรือสามารถจัดการกับข่าวที่น่าผิดหวังหรือไม่คาดคิดพวกเขาอาจได้เรียนรู้องค์ประกอบสำคัญของความฉลาดทางอารมณ์แล้ว การเลี้ยงดู ในฐานะผู้ปกครองพวกเขากล่าวเสริมเราสามารถช่วยพวกเขาได้โดยสร้างแบบจำลองที่สงบในยามที่เกิดความโกลาหลและวิกฤติและไม่ปล่อยให้อารมณ์ของเราได้รับสิ่งที่ดีที่สุดของเราเช่นกัน

พวกเขาสามารถสงบลง

Giphy

ตาม Gottman Institute บางวันดูเหมือนว่าเด็กเล็กเต็มไปด้วยอารมณ์ดิบและไร้ระเบียบ ความสามารถในการจัดการอารมณ์และรับมือเมื่อสิ่งต่าง ๆ ไม่ไปตามทางของคุณไม่ใช่ทักษะที่เด็กส่วนใหญ่รับเมื่ออายุยังน้อย ในฐานะผู้ปกครองเราควรปรบมือให้ลูกของเราเมื่อพวกเขาพัฒนาความสามารถในการหายใจนับหรือเล่นในแนวทางที่สงบนิ่งซึ่งเป็นหัวใจสำคัญของความฉลาดทางอารมณ์