สารบัญ:
- 1. มันฝรั่งหวานง่าย
- 2. ซอสแอปเปิ้ลด่วน
- 3. ถั่วเขียว
- 4. แครอท
- 5. ถั่ว
- 6. Butternut สควอชและซุปดอกกะหล่ำ
- 7. ถั่วชิกพีหม้อสมบูรณ์แบบทันที
- 8. อกไก่หั่นหม้อทันที
การแนะนำลูกน้อยของคุณให้รู้จักกับอาหารแข็ง ๆ นั้นเป็นการผจญภัยที่ค่อนข้างบ่อย แต่มันอาจจะง่ายกว่าที่เคยด้วยความช่วยเหลือของเครื่องใช้ในครัวยอดนิยม อันที่จริงแล้วสูตรการทำอาหารทารกในหม้อปรุงอาหารของคุณก็อาจเปลี่ยนวิธีคิดของคุณเกี่ยวกับอาหารทารกโดยทั่วไป ด้วยการเตรียมนิดหน่อยก็สามารถอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการเช่นเดียวกับสูตรสำหรับผู้ใหญ่
การใช้หม้อแบบทันทีเพื่อสร้างอาหารทารกเป็นความคิดที่ฉลาดด้วยเหตุผลหลายประการ หม้อความดันที่ใช้งานง่ายนี้เป็นที่ชื่นชอบในหลายครอบครัว ตัวอย่างเช่นส่วนหนึ่งของความสำเร็จของ Instant Pot นั้นเกิดจากเวลาการปรุงที่รวดเร็วเพราะทุกอย่างจากถั่วแห้งไปจนถึงข้าวสามารถเตรียมได้ในเวลาไม่นาน นอกจากนี้ Instant Pot นั้นใช้งานง่ายเมื่อคุณได้ใช้งาน โยนทุกอย่างในหม้อตั้งค่าและไป คุณไม่ต้องคอยจับตาดูเตาร้อน ๆ ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่งเมื่อคุณกำลังรับชมทารกตัวน้อย และแตกต่างจากอาหารเด็กแบบบรรจุกล่อง (ซึ่งมีสถานที่แน่นอนในหลายครอบครัว) คุณสามารถติดตามทุกสิ่งที่เข้าสู่มื้ออาหารแต่ละมื้อได้เพื่อให้คุณรู้ว่าลูกกินอะไรอยู่
อ่านต่อสำหรับสูตรอาหารเด็กหม้อหุงทันทีที่อาจเปลี่ยนแกดเจ็ตนี้เป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณใหม่
1. มันฝรั่งหวานง่าย
ต้องการที่จะยัดไส้มันฝรั่งหวานให้กับลูกของคุณในเวลาไม่นาน? ไม่มีปัญหา. สูตรอาหารมันเทศสูตรเด็กทารก Kaylee Eylander จะช่วยให้คุณพร้อมในเวลาไม่กี่นาทีและเป็นสิ่งที่สมบูรณ์แบบสำหรับการปรุงอาหารสำหรับเด็กทุกวัยแม้แต่คนที่เพิ่งเริ่มใช้ของแข็ง Eylander เป็นคนที่ชอบทำอาหารเด็กใน Instant Pot ดังนั้นลองดูที่เว็บไซต์ของเธอเพื่อดูแนวคิดสูตรอาหารเพิ่มเติม
2. ซอสแอปเปิ้ลด่วน
Applesauce เป็นอาหารสำหรับเด็กที่เป็นแก่นสาร แต่คุณไม่ต้องซื้อโดยใช้โถ ลองไปที่สูตรแอปเปิ้ลหม้อแบบทันทีจากจานสวย มันเร็วและง่ายมากคุณไม่อาจย้อนกลับไปซื้อของที่ซื้อในร้านได้
3. ถั่วเขียว
หม้อโต้ตอบแบบทันทียังทำให้เรือกลไฟผักยอดเยี่ยม จากข้อมูลของเว็บไซต์ถั่วเขียวสดทั้งหมดสามารถนำไปนึ่งใน Instant Pot ได้ในเวลาเพียง 2 ถึง 3 นาที สำหรับความอ่อนนุ่มเป็นพิเศษให้โยนถั่วนึ่งลงในเครื่องปั่นก่อนเสิร์ฟผลิตภัณฑ์ที่ให้ความเย็นแก่ทารก โบนัส: การนึ่งถั่วเขียวแช่แข็งใช้เวลาเพียง 3 ถึง 4 นาทีดังนั้นควรเก็บช่องแช่แข็งของคุณไว้ในกระเป๋าตลอดเวลาเพื่อทำให้ขนมขบเคี้ยวสำหรับทารกง่ายขึ้นได้ทันที
4. แครอท
แครอทเป็นอาหารทารกแบบดั้งเดิมอีกชนิดหนึ่ง บล็อกเกอร์ที่ Recipe นี่เป็นสูตรที่ยอดเยี่ยมสำหรับแครอทนึ่งใน Instant Pot ที่ลูกน้อยของคุณจะทานผักมากขึ้นในเวลาไม่นาน แครอทสำเร็จรูปนั้นง่ายมากที่จะคลุกเคล้ากับกัดที่เป็นมิตรกับเด็ก ลองพิจารณาทิ้งเกลือและพริกไทยไว้ให้คนที่อายุน้อยที่สุดออกมา
5. ถั่ว
ถั่วเขียวนึ่งนึ่งเป็นอาหารหลักสำหรับเด็ก ความรักและ Scribbles มีวิธีที่ยอดเยี่ยมในการทำถั่วใน Instant Pot ที่เป็นมิตรกับอาหารสำหรับเด็ก ในเวลาไม่นานลูกน้อยของคุณจะขอถั่วเพิ่ม หวังว่าจะเป็นอย่างนั้น
6. Butternut สควอชและซุปดอกกะหล่ำ
ลูกน้อยของคุณสามารถเพลิดเพลินกับฤดูใบไม้ร่วงคลาสสิกได้ทุกเวลา สูตรสำหรับ Butternut Squash & Cauliflower Soup จาก Chicago Jogger ดูน่าทึ่งแม้ว่าคุณอาจต้องการละเว้นเครื่องเทศบางอย่างในตอนแรกและทำให้สะดวกในทันทีที่คุณรู้ว่าเธอมีจานแปลก ๆ แม้ว่าอย่างจริงจังคนนี้สามารถทำหน้าที่สองเท่าเป็นอาหารมื้อเย็นสำหรับผู้ใหญ่ได้เช่นกัน
7. ถั่วชิกพีหม้อสมบูรณ์แบบทันที
ลูกไก่นั้นดีที่สุดดังนั้นลูกน้อยของคุณควรเริ่มเพลิดเพลินกับพวกมันโดยเร็วที่สุด สูตรลูกไก่ที่สมบูรณ์แบบของ Pot Pot ที่ได้รับความอนุเคราะห์จาก Big Girls Small Kitchen จะเปลี่ยนเกมทำอาหารของคุณให้ดี ผสมผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปด้วยเครื่องผสมอาหารสำหรับอาหารทารกที่สมบูรณ์แบบ
8. อกไก่หั่นหม้อทันที
หากคุณต้องการแนะนำลูกของคุณให้รู้จักกับเนื้อสัตว์นี่เป็นการเริ่มต้นที่ดี สูตรอกไก่หั่นหม้อทันทีจากอาหารสดสำหรับครอบครัวเป็นของแน่นอนที่จะทำให้ เมื่อทำเสร็จแล้วให้เติมน้ำซุปเล็กน้อยลงไปแล้วผสมให้เข้ากันกับอาหารเด็ก
ลองดูวิดีโอชุดใหม่ของ Romper เรื่อง Bearing The Motherload ที่ไม่เห็นด้วยกับผู้ปกครองจากปัญหาด้านต่าง ๆ นั่งลงกับผู้ไกล่เกลี่ยและพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการสนับสนุน (และไม่ตัดสิน) มุมมองการเป็นพ่อแม่ของกันและกัน ใหม่ตอนออกอากาศวันจันทร์บน Facebook
