สารบัญ:
- 1. Cool Washcloths คือ BFF ใหม่ของคุณ
- 2. ใช้นิ้วของคุณ
- 3. เคี้ยวบนฟัน
- 4. ให้อาหารแช่เย็น
- 5. ใช้ขวดนม
- 6. ปัดไปน้ำลาย
- 7. หลีกเลี่ยงการงอกของฟันเจล
- 8. ถามเกี่ยวกับยาแก้ปวด
ทารกได้รับประสบการณ์การพัฒนาหลายขั้นตอนที่ส่งผลต่ออารมณ์นิสัยการกินและการนอนหลับของพวกเขา การงอกของฟันเป็นหนึ่งในขั้นตอนทารกที่ยากที่สุดที่ลูก ๆ ของฉันต้องเผชิญและมันส่งผลกระทบต่อการนอนหลับตอนกลางคืนของลูกชายคนสุดท้องของฉันเกือบจะไม่มีอยู่จริงในทางใหญ่ มันหยาบ ฉันรู้ว่าเกิดอะไรขึ้น แต่ฉันรู้สึกว่าแทบไม่มีอำนาจที่จะหยุดมันได้ ฉันลองแหวนฟัน, เจลเฉพาะที่, การแก้ไข homeopathic you- คุณตั้งชื่อมัน, ฉันลองมัน สิ่งที่ฉันไม่ได้มีในเวลานั้นเป็นเรื่องของผู้เชี่ยวชาญให้ความคิดสำหรับการเยียวยาฟันในเวลากลางคืนที่ใช้งานได้จริง
“ อาการปวดฟันรุนแรงขึ้นในตอนกลางคืนเนื่องจากเมื่อคุณนอนลงถ้าคุณมีเนื้อเยื่อที่อักเสบในปากมันจะสั่นและเจ็บปวดมากขึ้นเนื่องจากเลือดเข้าสู่แนวนอนมากขึ้น” มาร์ค Burhenne กล่าว ท.บ., ผู้ก่อตั้ง AsktheDentist.com และผู้แต่ง The Sleep Paradox 8 ชั่วโมง "สิ่งนี้คล้ายกับคนที่ฟื้นตัวจากการถอนฟันแห่งปัญญา" อุ๊ย!
Dr. Suzy Tavana โฆษกของ AAPD แห่งชาติและประธานสมาคมทันตกรรมสำหรับเด็กแห่งแคลิฟอร์เนียอธิบายว่าเด็ก ๆ อาจมีแนวโน้มที่จะรู้สึกถึงความเจ็บปวดชนิดนี้ในเวลากลางคืนเนื่องจากพวกเขาเหนื่อยมากแค่ไหน “ การงอกของฟันเริ่มรุนแรงขึ้นในเวลากลางคืนเพราะเด็ก ๆ จะรู้สึกถึงอาการเจ็บปวดและรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรงที่สุดเมื่อพวกเขามีสมาธิน้อยลงและหมดแรงลง” เธอกล่าว
ลูก ๆ ของฉันเองไม่ได้เป็นเด็กฟันอีกต่อไป (แม้ว่าเราจะจัดการกับฟันกรามสำหรับเด็กบางคนที่ใหญ่และตอนนี้ก็ไม่ใช่เรื่องตลก) แต่คำแนะนำที่พยายามและเป็นจริงของผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรมเหล่านี้ การงอกของฟันทารก
1. Cool Washcloths คือ BFF ใหม่ของคุณ
“ ผู้ปกครองอาจสามารถช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายของการงอกของฟันได้โดยการให้ลูกของพวกเขาเคี้ยวเสื้อผ้าที่เปียกและเย็น” ดร. เบนจามินแดนซี่เจียร์จากทันตกรรมสำหรับเด็กแห่งหุบเขากล่าว
นี่เป็นเคล็ดลับที่ฉันใช้กับลูก ๆ ของฉันที่ดูเหมือนจะทำงานได้ค่อนข้างดี ฉันเก็บกระเป๋าที่เต็มไปด้วยผ้าชุบน้ำหมาด ๆ ในตู้เย็นเป็นเวลาไม่กี่ปีที่ผ่านมาดูเหมือนว่าจนกว่าเด็กชายทั้งสองจะออกจากขั้นตอนการงอกของฟัน
ดร. ตะวันนายังแนะนำให้ใช้ผ้าเย็นเช็ดถูเหงือกของลูกน้อยด้วย แต่ควรเตือนผู้ปกครองให้แน่ใจว่าคุณใช้ผ้าเช็ดตัวสะอาดทุกครั้ง คุณอาจวางผ้าเปียกในตู้เย็นก่อน แต่ซักก่อนใช้อีกครั้ง
2. ใช้นิ้วของคุณ
“ ผู้ปกครองสามารถใช้แรงกดบนเหงือกเจ็บด้วยนิ้วมือที่สะอาดและนวดเหงือกเจ็บ” ดร. Dancygier กล่าว เห็นได้ชัดว่าล้างมือของคุณก่อน แต่วิธีการบรรเทานี้เป็นวิธีที่ง่ายและรวดเร็วทำให้เหมาะสำหรับการใช้งานในเวลากลางคืนเมื่อคุณและลูกของคุณอ่อนเพลีย
3. เคี้ยวบนฟัน
“ ให้ลูกของคุณยางแหวนที่มั่นคงสำหรับการเคี้ยวหลีกเลี่ยงแหวนยางที่มีส่วนผสมของของเหลวหรือวัตถุพลาสติกใด ๆ ที่อาจแตก” ดร. ทวานากล่าว
นอกจากนี้คุณยังสามารถทำใจให้สบายกับสิ่งของประเภทของการงอกของฟันเพื่อให้เหงือกเย็นสบายสำหรับทารก ดร. Dancygier กล่าวว่า“ เด็กสามารถได้รับแหวนฟันเย็น ๆ ช้อนหรือจุกนมหลอกเพื่อช่วยบรรเทาอาการเจ็บเหงือกได้” ดร. แดนซี่เจียร์กล่าว "ไม่แนะนำให้เด็กอ่อนแช่แข็งฟันแหวนซึ่งเย็นเกินไปสำหรับปากของทารก" ตรวจสอบให้แน่ใจว่าฟันที่คุณเลือกนั้นปราศจาก BPA, PVC และ phthalates เช่น Soft Silicone Baby Teethers จาก Perry Mackin ดังภาพด้านบน ($ 10, Perry Mackin) พื้นผิวที่มีหลายพื้นผิวนั้นเหมาะสำหรับการกัดแทะและมันก็ง่ายสำหรับมือเล็ก ๆ ที่จะจับ
หากแหวนแช่เย็นไม่เหมาะกับลูกน้อยของคุณดร. เบอร์เฮนน์ขอแนะนำถุงมือยางกัดเช่น Munch Mitt หรือยางกัดที่ทำจากไม้อย่างที่ Homi Baby ($ 14, Amazon)
4. ให้อาหารแช่เย็น
“ เลี้ยงลูกของคุณให้เย็นอาหารที่นุ่มนวลเช่นแอปเปิ้ลซอสหรือโยเกิร์ตถ้าลูกของคุณกินอาหารที่เป็นของแข็ง” ดร. ทวานากล่าว เคล็ดลับนี้อาจทำงานได้ดีขึ้นในเวลากลางวัน แต่เมื่อหมดหวังก็เป็นวิธีหนึ่งที่จะทำให้ทารกรู้สึกโล่งใจ
ดร. Burhenne แนะนำให้เด็กทารกกัดแทะลูกกินตาข่ายเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดฟัน "สามารถซื้อตาข่ายป้อน (เช่น Munchkin Fresh Mesh Food Feeder) เพื่อบรรเทาทุกข์ได้" ฉันประสบความสำเร็จในการใช้อาหารเย็น ๆ อย่างกล้วยและสตรอเบอร์รี่ในเครื่องป้อนประเภทนี้กับลูก ๆ ของฉันเมื่อพวกเขายังเป็นเด็กฟัน
5. ใช้ขวดนม
เด็กชายของฉันถูกขวดนมตามเวลาที่พวกเขาฟันและนอกเหนือจากการให้อาหารในเวลากลางคืนตามปกติของพวกเขามีขวดในเวลากลางคืน (แม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้ดื่มจริง) ดูเหมือนจะบรรเทาพวกเขา “ ใช้ขวดถ้าดูเหมือนว่าจะช่วยได้ แต่เติมด้วยน้ำเท่านั้น” ดร. ตะวันนากล่าว "สูตรนมหรือน้ำผลไม้อาจทำให้ฟันผุได้"
6. ปัดไปน้ำลาย
หนึ่งในปัญหาที่ใหญ่ที่สุดที่ฉันสังเกตเห็นกับลูกชายคนโตของฉันและการงอกของฟันคือปริมาณน้ำลายไหลที่เขาสร้างขึ้นอย่างบ้าคลั่ง มันทำให้เกิดผื่นเล็ก ๆ แปลก ๆ รอบ ๆ ปากของเขาซึ่งฉันแน่ใจว่าค่อนข้างน่ารำคาญในขณะที่เขาหลับ Dr. Dancygier กล่าวว่า "drool สามารถเช็ดออกจากคางและแก้มของทารกเพื่อป้องกันการระคายเคืองผิวหนัง"
7. หลีกเลี่ยงการงอกของฟันเจล
“ เพื่อช่วยในเรื่องความเจ็บปวดพ่อแม่หลายคนหมดหวังที่จะได้รับการบรรเทาอย่างรวดเร็ว แต่ฉันไม่แนะนำให้ใช้ Ambisol มันเป็นสารเคมีที่ขี่ม้าและมีรสชาติแย่มาก
นอกเหนือจากรสชาติและสารเคมีในเจลเหล่านี้แล้วดร. ตะวันนายังอธิบายว่าทำไมขี้ผึ้งทาเหล่านี้ไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับอาการปวดฟัน "ยาบรรเทาอาการปวดเฉพาะที่และยาที่ถูบนเหงือกไม่จำเป็นหรือมีประโยชน์เพราะล้างออกจากปากของทารกภายในไม่กี่นาทีนอกจากนี้สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) ไม่สนับสนุนการใช้ยาเกินขนาด ตอบโต้ยาเฉพาะที่สำหรับอาการปวดฟันเนื่องจากบางส่วนอาจเป็นอันตรายได้” เธอกล่าว
8. ถามเกี่ยวกับยาแก้ปวด
เมื่ออาการปวดฟันอย่างต่อเนื่องทำให้ลูกน้อยของคุณตลอดทั้งคืนอาจถึงเวลาโทรหากุมารแพทย์ของคุณและถามเกี่ยวกับการใช้ยาแก้ปวดที่เคาน์เตอร์ขายยา “ ผู้ปกครองสามารถปรึกษากับกุมารแพทย์ของลูกของพวกเขาในการใช้ยา Tylenol หรือไอบูโพรเฟนเพื่อลดอาการปวดฟัน” ดร. แดนซี่เจอร์กล่าว
แต่ดร. Tavana เตือนว่าหากยาแก้ปวดดูเหมือนจะไม่ได้ผลกับอาการปวดฟันทำไมจึงต้องพิจารณาดูว่าทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้นได้เนื่องจากการงอกของฟันอาจทำให้เกิดปัญหามากมายเกี่ยวกับระบบอื่น ๆ “ เมื่อการงอกของฟันเกี่ยวข้องกับไข้อาการในกระเพาะอาหาร (เช่นท้องเสีย) หรือเมื่อเด็กไม่สามารถปลอบประโลมและยาแก้ปวดในปริมาณปกติไม่ได้ช่วยได้ดีที่สุดที่จะปรึกษากุมารแพทย์ของคุณ "เธอกล่าว
