8 ลงชื่อแม่ของคุณกำลังฉายปัญหาของเธอที่มีต่อคุณและทำให้เกิดปัญหา

ความสัมพันธ์ระหว่างแม่กับลูกสาวนั้นเป็นสิ่งที่ดีที่สุดและแข็งแกร่งที่สุด พวกเขายังเป็นที่ถกเถียงกันเต็มไปด้วยและเต็มไปด้วยความขัดแย้ง นี่อาจเป็นเรื่องที่น่าเสียใจอย่างยิ่งหากคุณมีเพื่อนที่สนิทกับคุณแม่เพราะคุณเห็นว่าคุณและคุณแม่เป็นอย่างไร บางครั้งความสัมพันธ์ที่ผิดปกติอาจมาจากคุณแม่ "แทรกแซง" ในชีวิตลูกสาวของพวกเขา ความตั้งใจนั้นดี แต่อาจมีสัญญาณว่าแม่ของคุณกำลังฉายปัญหาของเธอที่มีต่อคุณ

ดร. ดีเรย์บอกกับ Romper ทางอีเมล์ “ แม่ที่มีชีวิตอยู่ด้วยประสบการณ์บางอย่างน่าจะต้องการมีส่วนร่วมหรือมีอิทธิพลในชีวิตของลูกสาวของพวกเขาที่เข้าใกล้ประสบการณ์เดียวกัน” ทำให้รู้สึกว่าแม่ของคุณต้องการทำให้ชีวิตคุณง่ายขึ้นโดยการแบ่งปันประสบการณ์ของเธอ - และคุณอาจต้องการเช่นนั้นบางครั้ง - แต่การฉายภาพสามารถเกิดขึ้นได้โดยที่เธอไม่รู้ว่ากำลังเกิดอะไรขึ้น

การแต่งงานที่ได้รับใบอนุญาตและนักบำบัดโรคในครอบครัว Angela R. Wurtzel เห็นด้วยเพิ่มว่าการฉายภาพสามารถเริ่มได้ก่อนที่เด็กจะเกิดมาและมักเป็นผลมาจากแม่ที่ไม่ชอบคุณสมบัติบางอย่างเกี่ยวกับตัวเอง นั่นไม่ได้หมายความว่ามันจะไม่เจ็บถ้าแม่ของคุณคิดว่าคุณควรมีขนาดแตกต่างจากที่คุณเป็นหรือควรเปลี่ยนบุคลิกภาพหรือรูปลักษณ์ในแบบที่ไม่รู้สึกว่า "คุณ" สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าการคาดการณ์นั้นมักไม่เกี่ยวกับคุณในฐานะบุคคล - แต่เป็นเรื่องของเธอ มีหลายวิธีที่คุณแม่ของคุณอาจคาดการณ์ถึงปัญหาและความไม่มั่นคงที่มีต่อคุณ หากคุณสังเกตเห็นสัญญาณต่อไปนี้จริง ๆ แล้วสามารถช่วยความสัมพันธ์ของคุณ

1. เธอผลักดันให้คุณทำในสิ่งที่เธอจะทำ

Giphy

การฉายภาพอาจจะละเอียดอ่อนมากและค่อนข้างยากที่จะรับ แต่ถ้าเธอผลักให้คุณทำสิ่งต่าง ๆ ด้วยวิธีของเธอนั่นเป็นสัญญาณทั่วไป “ แม่ไม่ได้คำนึงถึงหรือตอบสนองต่อคนที่ลูกของเธอเป็น แต่ในทางที่เหมาะกับตัวเอง” นักจิตวิทยาดร. Erika Martinez บอก Romper ในการแลกเปลี่ยนอีเมล ในกรณีนี้แม่ของคุณกำลังพิจารณาว่าเธอจะจัดการกับสถานการณ์อย่างไรโดยพิจารณาจากบุคลิกภาพและประสบการณ์ของเธอไม่ใช่ของคุณเอง

2. เธอผลักดันให้คุณทำสิ่งที่ตรงกันข้ามกับสิ่งที่เธอจะทำ

Giphy

ตามที่ Wurtzel คุณแม่ของคุณสามารถคาดการณ์ความไม่ปลอดภัยหรือกระเป๋าสัมภาระของเธอจากประสบการณ์ที่ผ่านมาเพื่อคุณถ้าเธอบอกคุณเสมอว่าจะ ไม่ ตอบสนองตามที่เธอต้องการ (หรือมี) เช่นกัน แม่ของคุณไม่ต้องการให้คุณทำอะไรที่เธอคิดว่าผิดพลาด

3. เธอช่างวิจารณ์มากเกินไป

Giphy

แม้ในความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดแม่ก็มีความสำคัญเพราะพวกเขารักลูกและต้องการให้พวกเขาประสบความสำเร็จ ที่ถูกกล่าวว่ามีสิ่งที่สำคัญเกินไป “ ถ้าแม่ของคุณยังคงวิพากษ์วิจารณ์คุณและวางคุณลงแทนที่จะสร้างคุณขึ้นหรือให้กำลังใจคุณมันเป็นสัญญาณของปัญหาของเธอเอง” นักบำบัดคิมเบอร์ลี Hershenson บอก Romper ทางอีเมล “ แม่ของคุณควรเป็นคนที่พึ่งพาไม่ใช่คนที่ทำให้คุณผิดหวังเธออาจประสบกับความนับถือตนเองในระดับต่ำ

4. ความสุขของเธอมาก่อน

Giphy

ตามบทความที่นักจิตอายุรเวท Katherine Fabrizio เขียนสำหรับ Psych Central ทำให้แม่ของคุณมีความสุขเหนือคนอื่นรวมถึงตัวคุณเองเป็นสัญญาณว่าความไม่มั่นคงของเธอได้ถูกับคุณ คุณอาจไม่ทราบว่ามันเกิดขึ้น แต่ถ้าคุณสังเกตเห็นว่าคุณพยายามทำให้แม่มีความสุขโดยไม่คำนึงถึงผลกระทบต่อคนอื่นเธออาจคาดการณ์ปัญหาเหล่านั้นไว้กับคุณ

5. เธอไม่เคารพเขตแดน

Giphy

เขตแดนมีความสำคัญในเกือบทุกความสัมพันธ์ แต่บางครั้งพวกเขาก็สามารถเบลอเล็กน้อยระหว่างสมาชิกในครอบครัวหุ้นส่วนหรือเพื่อนสนิท หากไม่มีขอบเขตความสัมพันธ์ที่คุณแบ่งปันกับแม่ของคุณมันอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าเธอกำลังฉายปัญหาให้คุณ Hershenson กล่าว แม่และลูกสาวจำเป็นต้องมีส่วนของชีวิตที่แยกจากกัน

6. เธอ Micromanages

Giphy

การแทรกแซงแบบนี้อาจเกิดขึ้นจากความตั้งใจดี แต่การใช้ไมโครสามารถส่งสัญญาณว่าเธอไม่คิดว่าคุณสามารถใช้ชีวิตของคุณเองได้

7. เธอไม่สามารถขอโทษ

Giphy

การขอโทษและเป็นเจ้าของความผิดพลาดของคุณเป็นสิ่งสำคัญ “ หากเธอไม่สามารถทำสิ่งนี้ได้เธออาจรู้สึกลงเองและมองหาที่จะตำหนิคนอื่น” เฮอร์สันสันกล่าว การบอกว่าคุณขอโทษบอกคนอื่นว่าคุณจำสิ่งที่คุณทำผิดและคุณจะทำงานหนักเพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งนั้นในอนาคต

8. เธอพูดเกินจริงเมื่อคุณจัดการกับปัญหาที่เธอดิ้นรน

Giphy

หากแม่ของคุณตอบสนองอย่างยิ่งต่อสถานการณ์ที่มีส่วนเกี่ยวข้องกับคุณมากกว่ากับเธอนั่นอาจเป็นสัญญาณว่าเธอกำลังฉายภาพ “ อารมณ์รุนแรงเกี่ยวกับสถานการณ์ของผู้อื่นมักจะเชื่อมโยงกับปัญหาส่วนตัว” เรย์กล่าว บางครั้งแม่ของคุณอาจอารมณ์เสียมากกว่าที่คุณเคยมีประสบการณ์ นั่นเป็นเงื่อนงำที่ดีที่เธอจัดการกับสิ่งที่ค้างคาที่ไม่เกี่ยวข้องกับคุณ

“ การฉายภาพมักจะไม่รู้สึกตัวและทำหน้าที่เป็นกลไกป้องกันเพื่อป้องกันเราจากความรู้สึกไม่พึงประสงค์หรือเชิงลบ” ดร. นิโคลเบ็นเดอร์ - ฮาดีจิตแพทย์แห่งแพทย์ตามสั่งบอก Romper ทางอีเมล "การคิดถึงการฉายภาพด้วยวิธีนี้มักจะช่วยอำนวยความสะดวกในการสื่อสารที่ดีขึ้นถ้าคุณสังเกตเห็นว่าแม่ของคุณกำลังฉายปัญหาของเธอลงบนคุณและทำหน้าที่เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีสำหรับการสนทนาที่เปิดกว้างและซื่อสัตย์" การพูดถึงมันอาจเป็นเรื่องยาก แต่ท้ายที่สุดแล้วมันอาจเป็นประโยชน์กับคุณทั้งคู่