8 สิ่งที่สูตินรีแพทย์ของคุณปรารถนาว่าคุณจะหยุดทำก่อนการเยี่ยมชมของคุณ

แม้ว่าคุณอาจต้องเตรียมใจก่อนการนัดหมายของสูตินรีแพทย์ (ไม่มีใครรักพวกเขาใช่ไหม) แต่คุณอาจไม่มีอะไรมากไปกว่าการเตรียมตัวล่วงหน้า ที่ถูกกล่าวว่ามีบางสิ่งที่คุณอาจจะทำ - หรือต้องการที่จะทำ - ก่อนที่จะได้รับการแต่งตั้งในแต่ละครั้ง ไม่ว่าพวกเขาจะเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับผลการทดสอบที่อาจเกิดขึ้นเช่น Pap smears หรือเพียงไม่จำเป็นนรีแพทย์ของคุณต้องการให้คุณรู้ว่ามันใช้ได้หรือดีกว่าถ้าคุณหยุดทำ

อาจมีนัดไม่ปกติที่อย่างน้อยสำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่สบายใจกว่านัดทางนรีเวช มันเป็นเรื่องละเอียดอ่อนที่แพทย์ของคุณตรวจสอบและไม่เพียงแค่นั้น แต่คุณอาจเห็นพวกเขาปีละครั้งหรือมากกว่านั้นเว้นแต่จะมีสิ่งอื่นเกิดขึ้น เป็นเรื่องง่ายที่จะกังวลเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการนัดหมายของคุณไม่ว่าคุณจะมองอย่างไรคุณดมอย่างไรคุณจะพูดอย่างไร แต่มีโอกาสนรีแพทย์ของคุณได้เห็นหรือได้ยินมาทั้งหมดแล้ว พวกเขาจะไม่กลัวสถานการณ์ของคุณ หากคุณไม่แน่ใจว่าสิ่งที่คุณไม่ควรทำหรือไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการนัดพบกับนรีแพทย์ของคุณนี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้

1. ยกเลิกการนัดหมายเนื่องจากระยะเวลาของคุณ

Giphy

การเยี่ยมชมนรีแพทย์ของคุณในช่วงเวลาของคุณอาจฟังดูเป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบที่จะทำให้ประสบการณ์ทั้งคู่แย่ลง แต่คุณไม่จำเป็นต้องยกเลิกการนัดหมายก่อนหน้านี้เพียงเพราะมันเป็นช่วงเวลาของเดือน “ ตราบใดที่คุณไม่ได้ 'ตกเลือด' เทคโนโลยี Pap ส่วนใหญ่ดีพอที่จะตรวจหามะเร็งปากมดลูกได้ "ดร. แองเจล่าโจนส์ดร. แองเจลาโจนส์ที่ปรึกษาด้านสุขภาพทางเพศของ OB-GYN และ Astroglide บอก Romper ทางอีเมล์ "ฉันรู้ว่าไม่มีผู้หญิงคนไหนชอบอยู่กับช่วงเวลาของเธอ แต่นี่เป็นสถานการณ์ที่ 'อึดอัด' สำหรับผู้ป่วยไม่ใช่ OB-GYN จำไว้ว่านี่คือสิ่งที่เราทำ"

2. มีเพศสัมพันธ์

Giphy

คุณอาจไม่คิดว่ากิจกรรมใด ๆ ในคืนก่อนหรือช่วงเช้าจะส่งผลต่อการนัดหมายของคุณ แต่อย่างใด "แนะนำว่าไม่มีอะไรควรอยู่ในช่องคลอดสองถึงสามวันก่อนการนัดหมาย OB-GYN ของคุณ" ดร. Kecia Gaither, OB-GYN และผู้อำนวยการบริการปริกำเนิดที่ NYC Health + โรงพยาบาล / ลินคอล์นบอก Romper ทางอีเมล นั่นหมายความว่าคุณควรงดสักสองสาม วัน ก่อนนัดไม่ใช่แค่คืนก่อน

3. การคุมกำเนิดไม่เพียงพอ

Giphy

การคุมกำเนิดไม่เพียงพอไม่ใช่สถานการณ์ในอุดมคติ ในขณะที่คุณอาจไม่สามารถกำหนดเวลานัดได้ แต่คุณไม่จำเป็นต้องเป็นข้อแก้ตัวให้หมด “ ตราบใดที่คุณได้เห็นในปีนี้พวกเราส่วนใหญ่ยินดีที่จะเติมยาเม็ดคุมกำเนิดด้วยตนเอง” โจนส์กล่าว "อย่ารอให้นัดพูดถึงคุณต้องการการเติมเงินหรือวันหยุดสุดสัปดาห์สำหรับเรื่องนั้นไม่มีอะไรที่เลวร้ายไปกว่า" การขาดยาเม็ดนั้น "ซึ่งอาจทำให้ระยะเวลาของคุณหมดไปอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้!" โทรหาแพทย์และอธิบายสิ่งที่เกิดขึ้นจากนั้นไปที่นั่น

4. การสวนล้าง

Giphy

เช่นการมีเพศสัมพันธ์การทำสวนไม่ใช่ความคิดที่ดีก่อนที่จะไปพบนรีแพทย์ของคุณ "หน้ากากปิดบังทั้งสองเซลล์ที่ผิดปกติที่ Pap smear กำลังตรวจคัดกรองซึ่งนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ผิดพลาด" Gaither กล่าว เป็นการดีที่คุณไม่ควรฉีดล้าง เลยทีเดียว ดร. เซเรน่าเฉินผู้อำนวยการด้านเวชศาสตร์การเจริญพันธุ์ที่สถาบันเวชศาสตร์การเจริญพันธุ์และวิทยาศาสตร์ที่เซนต์บาร์นาบัสกล่าวกับเซ เว่นทีน ว่า "ห้องฉีดมีความสัมพันธ์กับอัตราการเกิดโรคกระดูกเชิงกรานอักเสบที่สูงขึ้น สิ่งที่คุณต้องมีคือน้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยน

5. นำแม่ของคุณ

Giphy

นี่ไม่เกี่ยวกับผู้หญิงอายุน้อยที่พาแม่ไปกับพวกเขาในนัดแรกของพวกเขา แต่ถ้าคุณเป็นผู้หญิงที่โตแล้วคุณน่าจะไปพบแพทย์ตามนัดของคุณโดยไม่มีแม่โดยเฉพาะถ้าคุณเป็นแล้ว จะไม่ตอบคำถามเกี่ยวกับสุขภาพทางเพศและประวัติศาสตร์อย่างซื่อสัตย์ “ การเข้าชม OB-GYN เป็นการเข้าชมที่ใกล้ชิดมากกว่าที่เราเคยสัมผัส” โจนส์กล่าว "หากคุณไม่ต้องการให้แม่ของคุณรู้จักธุรกิจทั้งหมดของคุณอย่าพาเธอเข้ามา!"

6. การวินิจฉัยตนเองและการปฏิบัติต่อตนเอง

Giphy

ในขณะที่คุณอาจคิดว่าคุณรู้ว่ามีอะไรเกิดขึ้นที่นั่นคุณไม่สามารถแน่ใจได้โดยไม่ได้รับการยืนยันจากแพทย์ “ หลายครั้งที่วัฒนธรรมอยู่ในการวินิจฉัยการตกขาวอย่างถูกต้องเนื่องจากอาจเป็นอะไรก็ได้ตั้งแต่โรคช่องคลอดอักเสบ (ยีสต์แบคทีเรียจากช่องคลอด…) ไปจนถึงการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ STI (การติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์)” โจนส์กล่าว คุณไม่ต้องการระบุตัวเองอย่างไม่เหมาะสมหรือดูแลตนเองว่ามีอะไรเกิดขึ้นในร่างกายของคุณในขณะที่ปล่อยให้สาเหตุที่แท้จริงยังไม่ถูกตรวจจับ ทำการนัดหมายแล้วนำปัญหาขึ้นมาเมื่อคุณอยู่ที่นั่น

7. พยายามอย่างพิเศษเพื่อเจ้าบ่าว

Giphy

“ ผู้ป่วยของฉันมักจะขอโทษที่ไม่โกนหนวดก่อนและมันก็ไม่ได้สร้างความแตกต่าง” เฉินบอกเซ เว่นทีน ในบทความดังกล่าว “ หมอไม่ได้คิดเรื่องนี้” อย่าเครียดถ้าคุณไม่ได้ดูแลเป็นอย่างที่คุณต้องการก่อนลงไปนัด คุณเป็นคนเดียวที่ใส่ใจมัน

8. รอเข้ามา

Giphy

เมื่อใดก็ตามที่คุณสังเกตเห็นว่าอาจมีปัญหาให้กำหนดเวลาการนัดหมาย อย่าหยุดคิดว่าคุณสามารถเพิกเฉยได้หรือคุณควรรอจนกว่าการตรวจสุขภาพประจำวันของคุณจะพูดถึงสิ่งที่เกิดขึ้น มันอาจจะไม่มีอะไรหรืออาจเป็นอะไรก็ได้ “ จำไว้ว่าความรู้คือพลัง” โจนส์กล่าว "การตรวจและวินิจฉัยที่เหมาะสมนำไปสู่การรักษา" ทำให้ใจของคุณสบายใจหรือเริ่มต้นการรักษาด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งโทรและกำหนดเวลาการนัดหมาย

ดูซีรี่ส์วิดีโอใหม่ ของ Romper , Doula Diaries ของ Romper :

ดูตอนทั้งหมด ของ Doula Diaries ของ Romper บน Facebook Watch